2023年人像摄影师教你如何用好光影

人像摄影师教你如何用好光影摄影又叫做光绘，所以光的作用在摄影里起到至关重要的作用，也可用说是无法替代的。人像摄影师J神与大家一起共享自己在光线与构图中的心得。

一、光线的利用

我和大家说下如何选择阳光最佳的拍摄时间

以我的理解以广州夏天为例，最适合拍摄人像的时间是早上8点到10点下午的15点半到17点半，上午的光线相对是比较严厉的，加上我刚上述的两个时间点，太阳的角度也是比较好，可用照耀到脸的大部分位置，在脸上形成的高光和阴影的位置也比较好看。

信任在中午11点到13点拍摄过的伴侣都知道，一般头顶过曝，鼻子上还会留出一个三角形的高光，假如你回去修图的时候你还会发觉连睫毛，都在脸上留下难看的阴影，若中午肯定要拍摄，有几个方法，让模特抬头去拍摄，虽然脸上受到了直接正面的光，但是脸上的阴影就不会这么简单，也很简单去后期调整。或者用遮挡物，可用找一些道具，遮挡一下，或是用手去遮挡一下，跑去树林里面，在斑驳的光影下去拍摄也是不错的选择。当然最好是避开这个时间段（当然这个是在阳光充分的前提）假如是阴天，由于乌云覆盖了太阳，做了柔光的效果，所以什么时段拍摄差别都不大。

用手去遮挡剧烈的阳光

上午10点左右的时候，利用白色窗帘的褶皱划出了一道道光影（白色窗帘在这里也有柔光的作用），让模特躺在这个位置上，把人像和光影去结合。

用的是OM55F1.2镜头这个镜头的效果特别的严厉，基本原片加了一些色温就这样了，这也是前期的重要性。

光比有些大的时候，照耀的角度让眼睛更加的深邃立体，不足的是睫毛的光影还是在脸上留了痕迹。假如光在头顶，睫毛的倒影就会留在，眼睛的下眼线位置这是很恐怖的。也极难去后期修改。

假如一味的去靠后期修改光线位置，前期的意义何在，我们都应当尽可能的去保留最自然的东西，何况这根本不难，光在你的眼里，转变模特的坐姿，头部的方向，肯定能找到美丽的位置。

利用好光的方向，利用树叶的间隙放烟，让光线穿透进入画面，拍出光束的线条，让模特去迎合光线的方向。

利用窗口光源的角度，加上房间里充满的灰尘，有微微光束的形成，模特脸上的高光也特别的美丽。假如鼻子上没有高光，整个人的脸型也无法立体，没有方法看到突出的鼻子。学过美术，或者学过化妆的伴侣，肯定知道这个问题。

阁楼里的微光，查找到光线好的位置合理的放置到模特上还是很重要的。

合理的利用道具通过阳光，在脸上画出奇妙的光影。

有人说这个脸上会不会太杂，我觉得不会，高光轮廓都保留着，松树的光影让整个画面的好像火焰一般，脸部的光影是让人感觉融入在其中所以我觉得没有大碍。这个是圆形构图，在之后也会有讲到构图的运用。

让模特随便拔了一根边上的花束，向着太阳的方向，遮挡着阳光，让美丽的光影留在模特脸上。

一样的手法，摆布前方的树叶，让其挡在阳光和模特之间。

利用窗户进入阳光的入射角度形成的高光和阴影，将模特置于其中，这个也是明暗的平衡构图。

二、修脸神器高光

利用光把人的脸部轮廓勾画的更加完善，尤为重要的就是高光。

好的高光的位置不但可以让模特的脸型更加好看，鼻子更加挺立，还可以能带来传神的眼睛。

好多人会问我拍摄的时候有没有用反光板，和闪光灯，其实我什么都没有带，由于只要利用好光线的来源，一样可以有美丽的眼神光，假如在弱光环境，让模特看着光的来源，，自然就有眼神光了，而且更加自然，深邃。

三、构图心得

构图是摄影最基础的也是最难的，虽说我觉得构图没有真真的法则，有时候感觉到了就好，但是其实构图还是无形中让画面更加舒适和谐的重点。

构图分前期和后期，前期是自己在取景器的时候就可以掌握的，后期是二次构图，是来弥补前期的不足（如焦段问题，比例问题）。既然后期是弥补，所以尽可能的做好前期，不要随便没有想法的去拍，拍的时候你已经应当知道成片是什么样的，人物的位置放在哪里，为什么可以问下自己。

其实构图最主要的还是平衡，这样画面才会更加稳健，所以也是为什么这么多新手在初期常常吧人物放置当中，由于这样最简单平衡画面，这无不行，我也常常这样做，但是假如一组图都是这样难免会觉得单调，由于居中后，构图是简洁了别人更深化的去看模特的外貌，表现和心情了，假如画面里的模特什么都没有，那画面就会好像到此一游一样没有什么看点。

X型构图通过伞和伞柄的直角形成了X，照片后期裁剪成了1：1比例眼睛位于接近三等分的位置。X是四个直角等腰三角形，任何一条边都不能更长，所以画面确定会局限。所以构图的难度很大，哪怕是刻意都很难完成的构图，对角线让画面极其平衡，画面里的看点是模特深邃富有心情的眼神。

这张也是利用光影形成了类似于X的构图,模特的动作也是一个平衡的三角形构成。

若直接把模特的脸至于中间的画，画面就过于简洁，用了伞做前景，遮挡了大部分不想要的场景，把脸至于画面三等分的，三分之一位置。伞做到了修饰作用，构图也更加特殊。

场地比较乱所以利用了这个椭圆型的框架，假如你看腻了方形的照片。不妨多试试椭圆，圆形的白边。构图用了黄金比例，树，人脸，地平线均在黄金比例线上所以画面最重要的位置都会比较入眼。黄金比例也是构图上常常会用到的方法，也很简洁，大家可以多尝试。

此张构图比较简洁，人物放置上下居中的位置，头部放置于面中心，画面相对空白的地方就属于右上角了，由于东方明珠（上海标志建筑）太惹眼，把右边撑的很满，所以这个时候我加了暗角，让画面右侧也有更好的过渡，同时我加了LOGO在那个位置，所以之前有同学在群里说到LOGO放置位置问题，尽量放置于画面空白的位置，合理的放置LOGO也可以用来平衡画面，当然最好不要这样，若构图本身可以是完善的那是最好了。

常常看我片的伴侣应当知道，我的构图相对严谨，特殊像这样的梯子，我肯定会让它消逝在对角线上，可能有一些些强迫症，但是这样真的舒适许多。其他位置只要与你的这个构图是平行或者是对角线形成都不会打乱整体感觉。拍摄的时间是中午12点，所以有一束光线从头顶歇着打入进来，把头发的高光，手肩膀的轮廓都从黑暗的背景里拉了出来。

这个是一个构图的进阶思维，扩大构图,室内拍摄的比较局限，所以当时的构图如（紫色框内）的视角，下面本身有一个桌子（如红色部分），由于是白色墙，所以我将她拖入另外一个竖构图的白色图层，然后做了一个渐变色的暗角，让画面更加的压抑低沉。

也是一个扩大的构图，假如你有足够的想法可以延长出更多的变化，紫色框内是原本拍下时候的构图，由于焦段的问题，无法排解那种宽广的感觉，所以只能靠后期二次构图，把天空和扩大的背景融合，让人物更小，感觉更宽广。所以构图不仅仅只有裁图，也可以扩大。

最终总结一下，不会为了拍去拍，而是有目的性的去拍。了解了光对摄影的重要性，知道了摄影不只是器材的变化，重要的是器材背后的大脑。用自己的想法通过镜头去告知大家自己眼里的