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1/1关于大暑节气的天气特点关于大暑节气的天气特点
据悉,大暑的气候特征表现为高温酷热,雷暴台风频繁,雨热同期。大暑是一年中日照最多、最酷热的节气,也是降水量最多的节气,逢雨热同季,以下是我整理的大暑节气的天气特点,盼望可以供应给大家进行参考和借鉴。
大暑节气的天气特点
大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,很多地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉”也最旺。
在我国华南以北的长江中下游等地区,如苏、浙、赣等一带处于酷热少雨季节,滴雨似黄金。有“小暑雨如银,大暑雨如金”,“伏里多雨,囤里多米”,“伏天雨丰,粮丰棉丰”,“伏不受旱,一亩增一担”的说法。恰如左河水诗云:“日盛三伏暑气熏,坐闲烦静在蝇蚊。纵逢战鼓云中起,箭射荷塘若洒金。”假如大暑前后消失阴雨,则预示以后雨水多。农谚有“大暑有雨多雨,秋水足;大暑无雨少雨,吃水愁”的说法。
而在我国的华南西部地区虽然高温消失也最频繁,但雨水却最丰沛、雷暴最常见,是雷阵雨最多的季节。这里有谚语说:“东闪无半滴,西闪走不及”。意谓在夏天午后,闪电假如消失在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。
依据大暑的热与不热,有不少猜测后期天气的农谚有:如短期预示的有“大暑热,田头歇;大暑凉,水满塘”;中期预示的有“大暑热,秋后凉”;长期预示的有“大暑热得慌,四个月无霜”、“大暑不热,冬天不冷”、“大暑不热要烂冬”等。
大暑节气简介
大暑节气是二十四节气之中的第十二个,夏季最终一个节气。每年的公历7月22日、23日之间,太阳到达黄历120°,是大暑节气。与小暑一样,大暑也是反映夏季酷热程度的节令,而大暑表示天气酷热至极。大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。此时天气湿热,很简单导致身体受潮湿气过重。所以不管是在饮食还是起居都要留意祛除湿气。
大暑持续多长时间
每一个气候,他都是有着自己的特点和代表性,但他并不会持续很长一段时间,通常状况下,都是十几天或者是20天能够明显的感觉到气候就发生了变化。大暑持续15天左右。每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120°时为大暑。大暑是一年中最热的时期。“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;其次候是说天气开头变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会消失,这大雨使暑湿减弱,天气开头向立秋过渡。
大暑三候是指哪三候
我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”
一候腐草为萤丨萤火虫飞出芳草,溜进山中玩耍去了。
二候土润溽暑丨闷热的天气,就连脚下的泥土都变得温润潮湿起来。
三候大雨时行丨由于极度酷热,所以时常有大的雷雨消失,这是向立秋的过渡。
大暑的留意事项
第一,多吃些燥湿健脾的食物
大暑季节,除了酷热外,还会消失多雨或阴雨绵绵的天气,气候表现特点以潮湿闷热为主,所以从传统养生学的角度讲,特殊要留意对暑湿的预防。暑湿侵害人体可消失胸膈满闷、饮食无味、口中黏腻、头昏脑涨、肢体困重等症状,所以应以消暑清热、化湿健脾的方法进行预防或治疗。现介绍三个食疗方:
1、薏米小豆粥:原料:薏米20克,赤小豆30克,大米100克,水适量。制法:将薏米、赤小豆用冷水浸泡2小时,大米洗净,加入适量的水,同煮成粥。功效与主治:具有健脾渗湿、清热消暑的功效,适用于长夏体倦困重、食欲不振者食用。
2、橘皮茶:原料:橘皮10克(鲜皮加倍),冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮。功效与主治:具有理气开胃、燥湿化痰的功效,适用于暑湿所致的脘腹胀满、饮食无味者食用。
3、香荷饮:香薷10克,荷叶10克(或鲜荷叶30克),陈皮10克,薄荷5克,先将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟,再加入薄荷煮5分钟即可,服用时可加适量白糖调味,代茶饮,具有消暑理气、祛湿解表的功效。
其次,益气养阴的食物不行少
大暑天气酷热,出汗较多,简单耗气伤阴,此时,人们经常是无病三分虚。因此,除了要准时补充水格外,还应常吃一些益气养阴的食品以增加体质,使湿热之邪无隙可乘。但所选食物肯定要清淡,不行过于滋腻,否则极易碍胃,导致消化不良。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、甲鱼、豆浆、百合粥、菊花粥等都是夏日的进补佳品,可依据个人口味选用。
第三,蛋白质供应需充分
大暑气温较高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,因此蛋白质的供应必需酌量增加,每日摄入量应在100~120克为宜。植物蛋白可
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