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文档简介

吃饭有讲究

第1课时

活动一：小小观察员“我们的手干净吗”这些细菌哪里来？活动二：做一做“我会把手洗干净”活动三：卫生习惯我知道活动三：卫生习惯我知道活动四：餐桌上的榜样这个小朋友在餐桌上有什么表现？活动五：我要这样做大家来说一说：

在吃饭时，你都要做什么事情？打算怎样做？真烦，别夹给我了！好饿啊，我先吃吧。让开，让我挑块肉吃！我不想干！小结：每一类食物都含有不同的营养，同学们正在长身体的时候，需要各种营养帮助我们成长，所以我们每样食物都要吃一些，这样才能营养均衡，才能健康成长。吃饭有讲究

第2课时

活动一：食物大作战活动一：食物大作战活动一：食物大作战活动一：食物大作战活动二：议一议，这样吃好吗？1、这样做对吗？2、这样做有什么危害？3、怎样改正这个缺点？活动二：议一议，这样吃好吗？1、这样做对吗？2、这样做有什么危害？3、怎样改正这个缺点？活动二：议一议，这样吃好吗？1、这样做对吗？2、这样做有什么危害？3、怎样改正这个缺点？活动二：议一议，这样吃好吗？1、这样做对吗？2、这样做有什么危害？3、怎样改正这个缺点？活动二：议一议，这样吃好吗？小结：吃饭时，我要怎么做？吃饭时,我们应该______、_______、_______、_______，养成良好的饮食习惯。快乐宝贝餐厅菜谱Kuailebaobeicantingcaipu256811112132354678910111415161718192021222324252627我午餐想吃！2928303132活动四：我是小小营养师鱼肉蛋主食蔬菜水果汤快乐宝贝餐厅菜谱Kuailebaobeicantingcaipu2568111121323546789101114151617181920212223242526272829303132活动四：读一读健康饮食歌Jiànkāngyǐnshígēxiǎopéngyǒuyàojìláochīfànxiāngjiǎngyíngyǎngxiānshūcàiduōduōchīshuǐguǒlèitiāntiānpèi

yúròudànyàoshìliànglíngshílèishǎochīdiǎnxìxìjiáomànmànyānshǎoshēngbìngshēntǐbàng健

康

饮

食

歌小

朋

友，要

记

牢，

吃

饭

香，

讲

营

养;

鲜

蔬

菜，

多

多

吃；

水

果

类，天

天

配；鱼

肉

蛋，要

适

量；

零

食

类，少

吃

点；细

细

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