婴儿游泳正确步骤-婴儿游泳后注意事项

1/1婴儿游泳正确步骤_婴儿游泳后注意事项婴儿游泳的好处，许多新妈妈都不了解。有的新妈妈甚至不知道游泳对婴儿有好处，生怕带婴儿去游泳，发生溺水意外。那么我们要知道婴儿游泳正确步骤?下面是我为大家整理的婴儿游泳正确步骤_婴儿游泳后留意事项内容，感谢大家阅读!

婴儿游泳正确步骤

婴儿游泳实施步骤，妈妈要把握好，这样才能让婴儿达到熬炼的目的。那婴儿游泳如何开头呢?详细步骤如下：

步骤一：测试水温

在婴儿游泳前，需要测试一下水温，让水温在38度左右，留意水温不能太高，也不能太低，不然，婴儿可能会烫伤或着凉。

步骤二：关心婴儿做热身运动

脱掉婴儿衣物，做好肚脐护理工作，然后按摩婴儿的身体。首先，握住婴儿的上臂，轻轻摇摆，然后握住前臂，按节拍轻柔按摩，再握住腕关节，使腕关节有节拍地屈伸，最终握住婴儿大腿、小腿，有节奏地上下摇摆。

步骤三：让婴儿开头游泳

将游泳圈套在婴儿脖子上，扣紧纽带，然后一点一点把婴儿放进水中，让婴儿摇摆双手，自行游泳10分钟。在婴儿游泳过程中，妈妈要陪伴在身边，假如发觉婴儿脸色发青，马上停止，以免发生意外。

婴儿游泳后留意事项

婴儿游泳后，妈妈要做好护理工作，避开婴儿着凉、感冒生病。那妈妈怎么做护理呢?护理方法如下：

1、保持合适的室温

夏天，室温要保持在20-23度之间，冬天，室温要保持在25-28度之间。妈妈最好在游泳室内安装温度计，准时查看，并做好调整。

2、用温水冲洗婴儿身体

游泳完，妈妈应用温热的水冲洗婴儿的身体，彻底清洁婴儿皮肤。建议冲洗水温在40度左右，尽量使用流淌的冲洗。

3、用浴巾擦干婴儿身体

婴儿身体冲洗洁净后，用洁净的浴巾擦干婴儿身体，记得要用质地松软的浴巾，不要用成人使用过的浴巾。

4、给婴儿全身擦拭润肤油

做好护肤，避开婴儿皮肤干燥，可以在婴儿全身涂抹润肤油。涂抹时，用手指在婴儿身体轻轻划圈，力度要匀称。另外，需留意的是，婴儿润肤油要选购平安、无刺激的。

如何保证小孩的游泳平安

不是每个小伴侣都适合游泳，在游泳前，家长要检查孩子的身体，看适不适合下水，例如心脏病、感冒、发烧或者身上有外伤的小伴侣就不适合游泳。那么学游泳有什么平安TIPS是必知的呢?

1、游泳每20分钟左右就要适当休息，由于孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲惫或不舒适时，应马上带孩子上岸。

2、抽筋是游泳中常常消失的状况!遇到下肢抽筋时，应冷静不要惊慌，马上让孩子上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。

3、当孩子耳朵里灌水时，可将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳，然后用手心对准进水的耳道，用手把耳朵堵严压紧。如左耳进水就把头歪向左边，然后快速将手压紧并挪开，水即会被吸出，再用消毒棉签清洁耳道。

4、一些小伴侣在游泳时会消失胸痛、腹部痛苦的症状，这可能是由于孩子不适应水中的压力和低温，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，最好让孩子喝一些热饮，以保持身体暖和。

5、游泳后要马上把身体擦干，再冲澡、冲洗头发、刷牙，清洁粘附在头发上的消毒剂。再洗个温水澡，并加穿衣服，多喝水，避开感冒。

6、夏季紫外线强，假如是在室外游泳池学游泳，最好在上午11点前、下午5点后才下水，这样才可以避开被晒伤。

小孩学游泳溺水怎么办

每年频频消失的儿童溺亡大事总会令不少家长痛心和担忧，在学游泳的过程中对孩子进行平安警示和自救教育是特别重要的!那么当小伴侣在游泳时发生溺水应当怎么自救呢?

1、万一发生溺水，首先不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救。

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援。

3、千万不能将手上举或舍命挣扎，由于这样反而简单使人下沉。身体下沉时，可将手掌向下压。

4、假如孩子本身会游泳，但在水中突然抽筋又无法靠岸时，应当保持冷静，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条