如何提高初中女生上体育课的积极性

精品文档-下载后可编辑如何提高初中女生上体育课的积极性初中女生大都十四五岁，正处于青春发育期的关键时期。受青春期的影响，她们对参加体育锻炼都存在不同程度的抵触心理，如怕脏、怕晒、怕别人嘲笑，锻炼积极性不高。这些原因直接影响着初中女生这一特殊群体上体育课的积极性。针对此情况，作为体育教师该采取怎样的措施，才能提高她们上体育课的积极性，做到让所有的学生都得到全面发展呢？

一、消除心理障碍

要想提高女生上体育课的积极性，首先必须弄清她们不愿上体育课的原因。经过我的观察和了解，发现大部分女生除了怕苦、怕累、怕影响学习以外，因为青春期的原因，特别注意形象，还怕在男生面前出丑。针对此情况，我在体育课上渗透了德育和美育，给他们讲什么是真正的美，告诉他们运动也是一种美。体育不仅能锻炼人的身体，也能磨练一个人的意志和培养坚强的毅力。课后也给她们的困惑进行解答，以便消除她们的心理障碍，解除心理包袱，轻松投入到体育运动中来。

二、注意教材的合理搭配和学生的区别对待

生理及身体素质等因素决定了女生心理上的畏惧感。教学时可以通过鼓励，激发她们勇敢拼搏的精神，克服她们的不良情绪。当她们在练习中有好的表现，立即给予表扬。还可以讲明女生在许多运动中的优势，如女生的柔韧性、协调性，女生的整洁形象，优美大方的姿态，以增强她们的自信心。长此以往就会改变她们的不良心态，使她们的学习兴趣不断高涨。另外，在课堂上对女生和男生要一视同仁，使她们一到课堂上就能尽快地投入状态。当然，因为女生的生理特征，常会请假，这时教师应爽快地批准，并及时地关心和鼓励，这样才能使女生更加热心地上好体育课。

三、严密组织，巧妙地利用男生的带动力量

鼓励能提高女生学习体育的兴趣，那么又如何使女学生投入到课堂练习中去呢?这还得靠严密的组织管理,合理的队伍调动和依靠男同学的带动力量使她们跟上集体的步伐、训练的步骤，从而实现教学目标。

在课堂上要适时地进行集体和分组练习，有时可按男女生分组，但更多的时候应该按男女混合分组，效果会更佳。一方面，男生身体素质好，可以带动女生勇敢地完成动作；另一方面，男生热心助人，在练习中可以增强同学之间的团结协作精神，有助于女生完成动作练习，更重要的是通过练习时队伍轮换调动，女生会被自然地推到练习的最前沿，此时其不练习是不好收场的，并且会全力以赴。这样，久而久之，女生在轮换练习中就自觉地成为了集体中的一员，从而认真地投入练习，积极地思考分析动作，并且会练得更加勤快、踏实、有效。

四、培养情感，真诚地关怀点燃兴趣之火

在体育教学中，师生间建立融洽的情感是激发与培养学生体育兴趣的先决条件。实践证明，有些学生对体育失去兴趣，是从体育教师的不信任开始的。女生在实际学习中遇到的男教师较多，表面上看好像有很大的难度，其实，教师不论男女，只要处理好师生关系，男女教师应该是各有优势。因此，体育教师应尊重学生人格，关心爱护学生，经常和她们一起参加活动。通过谈心、闲谈了解学生个性特点、兴趣爱好及思想状况，有的放矢进行教育。还可以及时倾听学生对课的要求和看法，改进教学工作。如，在交谈中发现女生普遍都爱美，都希望自己身体匀称、苗条，怕锻炼后发胖难看。针对这种思想，就向女生讲解什么样的体态最美，锻炼能使人健康、长寿、减肥，从而消除顾虑，提高积极性。这样，学生自然会尊敬、亲近老师，与老师成为真正的朋友。对女生应以正面教育为主、多表扬鼓励，少批评指责。对于基础差、素质差的学生经过努力，一时不能完成动作的不要急于求成，要启发诱导，多关心帮助。有进步就给予鼓励表扬，帮助她们树立起学习信心，诱导学习的积极性。

五、采用灵活多样的教学方法激发兴趣

1.对难度较大的项目多采用分解教学法。如在教跳箱时，首先向学生讲解示范，建立正确的助跑、踏跳、腾空、落地的动作概念，然后进行分解练习。①助跑――踏跳练习；②助跑――踏跳――推离墙壁；③助跑――踏跳分腿上箱――分腿跳下；④山羊练习由低到高；⑤山羊前横拉橡皮筋练习；⑥山羊前后模拉两根橡皮筋；⑦横箱练习。这样女生既克服了胆小害怕的心理，又提高了学习的兴趣。

2.采用比较法来提高分析综合能力，又通过竞赛法来调动学生的积极性。比较法与竞赛法可同时结合进行。如两组女生练跳箱，一方面进行正、误对比，让学生明确错在哪里，为什么跳不过；另一方面以正确动作跳过者记分进行比赛，看哪组完成质量好，好在哪里。同学之间相互鼓励，形成了你追我赶、生动活泼的气氛。

3.坚持采用形象化语言刺激和正确优美的示范提高女生学习、锻炼的兴趣。教师的讲解应简明清晰，突出重点，抓住关键。语言要生动，要善于运用启发式教学来调动学生的积极思维，这样有利于迅