某学校运动会方案

学校运动会方案一、比赛时间、地点二、参加单位：三、分组和竞赛项目1.分组初中组、小学5－6年级组、小学3－4年级组、小学1－2年级组；2.竞赛项目（1）初中组：坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）；（2）小学5－6年级组：坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑；（3）小学3－4年级组：坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐；（4）小学1－2年级组：坐位体前屈、1分钟跳绳；（5）集体项目：50米迎面接力、集体跳长绳（新增）。四、参加办法1.报名人数（1）每个学校可报领队1人、教练6人，初中男女运动员各10人；小学每个组男女运动员各5人。（2）运动员凭学籍证明参加比赛。各参赛队提前准备学籍证明，无学籍证明减半计分，发现有弄虚作假、冒名顶替等违纪现象的代表队，取消其团体名次、追究有关人员的责任。五、竞赛办法所有运动员必须参加本组的所有项目，所有单项初中组男女各10人参加，小学各个组男女各5人参加，各单项取个人名次，但以本队所有各单项参赛运动员成绩相加之和排各项目名次。1.坐位体前屈：运动员两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。2.立定跳远：运动员两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。3.引体向上：运动员双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能做大的摆动等附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。4.1分钟仰卧起坐：运动员全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后.另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。运动员起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次.仰卧时两肩胛必须触垫.测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数，1分钟到时，运动员虽已坐起但未达到双膝者不计次数，精确到个位。5.50米×8往返跑：运动员至少两人一组进行测试。用站立式起跑。当听到“跑”口令后开始起跑，往返四次，往返跑时就逆时针方向绕过标杆，不得碰扶标杆，不得串道。测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。当运动员胸部到达终点线的垂直面时停表。6.1000米跑（男）/800米跑（女）：10人一组进行比赛，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当运动员的躯干部到达终点线垂直面时停表。7.迎面接力赛各年龄组分别进行。除第一位起跑者外，接棒者必须把接棒的手绕过标志竿接棒。比赛过程中出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员；交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；否则视为犯规。8.

集体跳长绳：在2分钟比赛时间内，10人一组（初中分男女组），2人摇绳，另外8人纵队站立集体跳绳，听到“预备”声后全体学生准备好，按全体成功跳过绳子次数多少排出名次（必须8人集体跳过为成功）。（抽签决定比赛顺序，每个参赛队跳2次，以最多次数为最终成绩）六、录取名次、计分和奖励1.单项名次：各单项录取个人前8名，不计分；集体计分以参加单项的所有运动员成绩相加排该项目前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分；2.集体项目取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分。3.团体总分：按各学校取得总分之和排名，初中取前3名，小学组取前8名，积分相等看最好集体名次，以此类推。七、报名与报到(一)报名：截止时间前，根据后附的空白报名表填写报民办学校办公室，电子邮箱：八、裁判员由大会指派。九、经费各单位车旅费、食宿费等参赛经费自理，竞赛经费由大会列支。十、未尽事宜，另行通知。学校运动会报名表单位：(盖章)领队：教练：