健康管理师考试辅导-健康风险评估与分析_第1页
健康管理师考试辅导-健康风险评估与分析_第2页
健康管理师考试辅导-健康风险评估与分析_第3页
健康管理师考试辅导-健康风险评估与分析_第4页
健康管理师考试辅导-健康风险评估与分析_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

第第#页健康管理师考试辅导健康风险评估与分析不中充足等分体力活动作为日常生活的一部分，与我们的健康息息相关，大量的研究证实,长期适量的体力活动可以防治疾病、增强体质、促进健康；反之，如果体力活动不足，则患慢性病的风险大大增加。因此清楚了解自己目前的体力活动水平，是维持或改善健康应该迈出的第一步。不中充足等分根据您提供的有关信息，您的体力活动水平为丕足（3）膳食处方根据被管理对象的个人基本信息、疾病史、体格信息及医学指标的不同，针对性地为其制定个性化膳食处方，并提供特定能量级别和膳食营养特点的食谱以及食物交换份。更多的膳食管理功能，可以采用个人健康管理软件或网站的形式为健康管理师提供膳食管理模块。（4）运动处方根据被管理对象的个人基本信息、疾病史、体格信息、医学指标及体力活动水平的不同，针对性地为其制定个性化运动处方，处方通常提供一周的锻炼方案，针对有氧、力量、柔韧练习给出相应的运动方式、强度、频率及目标的建议，并针对用户的具体情况提出运动中的注意事项。【习题演练】（多选）运动处方可以包括的内容有运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划对每次训练的场地、内容、负荷时间做出具体安排运动前中后的医务监督安排和措施处方对象不包括中低风险者尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障『正确答案』ABC『答案解析』运动处方：根据被管理对象的个人基本信息、疾病史、体格信息、医学指标及体力活动水平的不同，针对性地为其制定个性化运动处方，处方通常提供一周的锻炼方案，针对有氧、力量、柔韧练习给出相应的运动方式

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论