女中学生生理心理特点及辅导

2023/9/1

中学生心理现状与对策1女中学生心理特点及心理辅导中学教师的素养教师如何与家长沟通

2023/9/1

中学生心理现状与对策2女中学生行为的变化

讲究打扮，留意谁在看自己喜欢看描写爱情的电影和小说爱去看高年级男生打球喜欢上网和陌生人聊天喜欢向异性朋友发短信有打不完的电话在特别的日子喜欢给别人送礼物爱把抽屉和日记加锁。。。。。。2023/9/1

中学生心理现状与对策3一、女中学生心理特点及心理辅导

女中学生所处的年龄阶段正是青春期开始（11—12岁）到青春期结束（18岁）。青春期的到来被某些心理学者称为“人生的第二次诞生”，是成长发育过程中遇到的“第二次危机”。有人说：“１２－１8岁这个年龄段可以让父母衰老二十岁！”

《小小少年》中有这样一句话，“随着年龄由小变大，她的烦恼增加了”，那么青春期心理有哪些变化，我们又应该如何正确对待呢？2023/9/1

中学生心理现状与对策4（一）青春期的生理发育与心理发展的矛盾性

有位学者说过，我们对几亿光年之远的某些星球了如指掌，却对腹部以下的生理结构茫然不知甚至耻于了解。

生理发育高峰期身体外型的变化：第二发展加速期生理机能的变化：接近成人性发育和性成熟2023/9/1

中学生心理现状与对策5女中学生生理发育高峰期：

向成年期的生理过渡1外形的变化身高和体重身体的比例第二性征2体内机能的增强心脏的结构与机能的变化肺的发育大脑的发育3性的发育与成熟性激素分泌增多性器官的发育性机能的成熟2023/9/1

中学生心理现状与对策6女中学生心理发展的矛盾性中学生生理变化导致心理发展中的矛盾性。例如，由于性的成熟，中学生对异性产生了好奇和兴趣，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种兴趣和愿望，所以，体会到一种强烈的压抑感。中学生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。2023/9/1

中学生心理现状与对策7中学生心理发展中的成熟性：中学生身体发育上的成熟，使她们产生了成人感，在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予她们成人似的信任和尊重。中学生心理发展中的幼稚性：思想上仍带有很大的片面性及表面性；在人格特点上，还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力；社会经验也十分欠缺。2023/9/1

中学生心理现状与对策8心理发展的矛盾性特点（1）心理上的反抗性（心理断乳）与依赖性（精神依赖）之间的矛盾（2）闭锁性与开放性之间的矛盾（3）勇敢与怯懦之间的矛盾（4）高傲与自卑之间的矛盾

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中学生心理现状与对策9反抗性与依赖性中学生具有强烈的成人感和独立意识，她们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中（第二反抗期）但是，在中学生的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，只是依赖的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上，中学生对父母的依赖则表现为希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护，在遭受挫折的时候尤其如此。2023/9/1

中学生心理现状与对策10闭锁性与开放性“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”进入青春期的中学生，渐渐地将自己内心封闭起来，她们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了。一般说来，中学生对父母、教师和异性同伴的心理闭锁达到高峰期。但与此同时，她们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解她们。她们不断地寻找朋友，尤其是同性朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，中学生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。2023/9/1

中学生心理现状与对策11勇敢和怯懦在某些情况下，中学生们具有“初生牛犊不怕虎”的特点,似乎能表现出很强的勇敢精神，但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分，。但在另外一些情况下，中学生们也常常表现得比较怯懦。例如，她们在公众场合，常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中都是常见的。2023/9/1

中学生心理现状与对策12

高傲与自卑由于中学生尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论。几次甚至一次偶然的成功，就产生自傲心理；几次偶然的失利，就会产生强烈的自卑感。这两种高傲与自卑情绪往往交替地出现于同一个中学生身上。2023/9/1

中学生心理现状与对策13（二）

性意识觉醒青春期性机能的成熟和第二性征的出现，直接或间接地影响到青少年的心理。由于性成熟而引起的心理变化是青少年的重要心理特征。2023/9/1

中学生心理现状与对策14性意识的发展阶段青少年的性意识的表现和发展大致可以分为三个阶段：第一阶段：疏远期。从儿童末期开始到少年中期结束。男女生均对异性表现出明显的疏远、对立迹象。

进入青春期后，原来互相打闹的男孩和女孩之间彼此生份起来，互相往返避、彼此不说话，不再来往，保持着一定的距离，在班集体活动中，自然地分成男生和女生两个群体，如果男女同学在一起，双方都显得腼腆，甚至还表现出不喜欢或不愿意与异性接近－相斥现象，这是性心理发展的第一步，是性意识觉醒的一种标志，这一时期很短暂。

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中学生心理现状与对策15第二阶段：爱慕期。从少年初期或中期到青年中、后期。接触异性的愿望明朗化。

具体表现为：

相互显示。喜欢在异性面前表现自己，女生注意打扮，男生有意显示自己的风度和才能。

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中学生心理现状与对策16感情隐蔽。交流表达方式十分含蓄。实际上喜欢某个异性，但在同学面前却装出漠不关心的样子。

在高中阶段女生愿意与男生交往的比例大于男生愿意与女生交往的比例，而且男生在选择愿意交往的女生时更注意女生的外表，如漂亮可爱、温柔亲切等；而女生更多地注意男生的内在气质。

第三阶段：恋爱期。从青年初期的中后阶段开始。2023/9/1

中学生心理现状与对策17（三）女中学生的社会性发展1、自我意识的发展（1）主要特点：自我意识发生第二次飞跃（2）具体表现：A强烈关注自己的外貌和体征（体貌自卑，敏感）B深切重视自己的学习能力和学业成绩C十分关心自己的人格特征和情绪特征2、情绪变化特点（1）不能自我控制的情绪波动（2）出现青春期躁动2023/9/1

中学生心理现状与对策18青春期的社会性发展3、第二反抗期（正常现象）（1）出现时间：初中少年（2）主要表形：硬抵抗、软抵抗、反抗的迁移（3）成因：A生理原因：成人感与半成人现状的矛盾B心理原因：心理能力落后于自我意识C社会原因：注重朋友、要求尊重、自主2023/9/1

中学生心理现状与对策19青春期的社会性发展4、人际关系的发展（1）同伴关系：交友范围缩小，好朋友数量减至1-2个，且为同性，交友标准注重志趣相同、烦恼相似、性格相似、能够相互理解，异性交往先疏远、后接近（2）与父母关系：自主自立，依赖减少，反抗情绪增加，能够认识父母缺点，但应该尊敬父母（情感上的脱离、行为上的脱离、观点上的脱离、父母榜样作用的削弱）孩子在１０岁之前是对父母的崇拜期，２０岁之前是对父母的轻视期，３０岁之前是对父母的理解期，４０岁之前是对父母的深爱期，直到５０岁才真正了解自己的父母。

（3）与老师关系：不再盲目接受，开始评头论足2023/9/1

中学生心理现状与对策20（四）女中学生心理问题的主要表现2023/9/1

中学生心理现状与对策212023/9/1

中学生心理现状与对策222023/9/1

中学生心理现状与对策232023/9/1

中学生心理现状与对策242023/9/1

中学生心理现状与对策251、学习问题学习焦虑学习疲劳厌学症学习困难考试焦虑

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中学生心理现状与对策26

刘某，女性，14岁，自幼学习成绩好，记忆力较强，英语成绩好，深受老师的器重，经常被学校推荐去参加英语演讲竞赛，而她本人对英语兴趣不浓，但老师仍然很看中她，自己认为这是一种荣誉，也不好违抗。长期下来，每到要参加比赛，她总是晚上睡不着，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容全都想不起来，每次都急得浑身出汗，心慌意乱，手脚发麻，无奈之余，她只好求助心理辅导老师。2023/9/1

中学生心理现状与对策27加强学习指导，教给学习策略要消除女中学生的学习困扰，关键在于培养学习兴趣，激发学习动机，帮助她们建立学习自信心。一般女中学生在学习问题上都存在不正确的归因：大多数女生认为成绩不好是由于自己能力不够或智力低下造成的。这就挫伤了她的学习自信心，失去了学习的内在动力。所以，可以认为女中学生学习负担过重往往是心理负担过重，只要加强学习辅导，注重学习信心的培养，教给学习方法和策略，其负担过重问题就会得到解决。2023/9/1

中学生心理现状与对策282、女中学生“早恋”女中学生正处于青春期。有关资料表明，我国女性的性成熟期为12—14岁，男性的性成熟期为13—15岁。）根据女中学生性发育提前，性心理发育前倾的自然规律来看，某些15—16岁的女中学生进入初恋期并非异常的心理现象。2023/9/1

中学生心理现状与对策29早恋问题及发展现状，从生理发育看，从心理发育看，从社会成熟度看，女中学生都不适宜谈恋爱。早恋产生的原因，从内因上看，是性生理和性心理的发展；从社会原因上看，是西方文化的影响。从社会原因上看，是科学的性教育的缺乏，另外，青少年的特殊家庭也是一个重要的影响因素。2023/9/1

中学生心理现状与对策30(1)外界环境如黄色书刊、黄色录像、电视、电子游戏等不健康因素的刺激，引起心理的不平衡和感情冲动，陷入"早恋"的误区。(2)贪玩、贪吃，爱慕虚荣，追求物质享受，有的被有钱的男人欺骗。(3)受社会上一些不良风气的影响，以"早恋"为荣，随便发生两性关系。(4)家庭教育不当引起，如粗暴型的家庭容易使子女产生叛逆心理；苛求型的家庭使孩子承受的压力过大；溺爱型的家庭使孩子养成娇生惯养，追求享受，目中无人的恶习；以上几种家庭教育不当的类型都会给教育孩子带来极不良的影响，导致她们离家出走，或做出"偏激"行为。

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中学生心理现状与对策31(5)缺乏家人的关心，如单亲、再婚家庭，或父母一方甚至双方在外地工作，或因家长本人素养差，或家庭不和等原因家长极少关心女儿的成长，使她们产生孤独、失落情绪，把精神寄托在家庭成员以外，沉迷于"早恋"之中(6)来自学校的压力，如作业负担过重，学习成绩下降，同学关系紧张,教师的教育方法单一粗暴，学校生活枯燥无味，都使她们厌恶学校生活，抵触老师的教育。(7)年幼无知，缺乏青春期的生理、心理知识，遇到坏人容易受骗上当。(8)由于共同学习、工作的关系，互相爱慕，产生了较纯真的感情，但未能理智地处事，产生极大的感情烦恼。2023/9/1

中学生心理现状与对策32对于早恋的调节，一是学校家长，一是青少年本身，一是优化社会环境。对于早恋现象，我们应该及早干预，二是耐心教育，首先是冷处理的方法让其冷静下来。其次要尊重孩子的感情，在承认其情感纯洁性的基础上，指出早恋的幼稚性和危害性，以及家长和社会反对早恋的原因。借助心理辅导中的换位思考法。（故意忽略，小信箱等）例：一位母亲对女儿异性交往的态度2023/9/1

中学生心理现状与对策33三是正确对待。不要将女中学生的正常异性交往当作是早恋。当女中学生进入青春期后自然会对异性产生好奇向往，这是一种正常现象。相反如果这时的女中学生对异性不感兴趣，甚至排斥和厌恶异性，则往往是心理不健康的表现。有的家长一味压制。2023/9/1

中学生心理现状与对策34其实，女中学生之间正常的异性交往有利于青春期性冲动的合理释放，有助于学生的身心健康和人格发展，而且对成年之后的婚恋生活也会奠定良好的基础。相反，过分压制女中学生的正常异性交往，会对今后的成长和性别体验设下障碍，而且可能会使她们的交往转入地下，使家长老师防不胜防。2023/9/1

中学生心理现状与对策35举例，妈妈讲，天下男人没有几个是好的。会使孩子心理不健康。早恋不如叫早练，异性交往早练习。即把它看作是异性交往的一种训练，练习的过程其实是建立友谊的过程。要信任自己的子女，并且信任自己对自己子女的教育。世界卫生组织多健康的界定，其中一个标准就是有良好的社会适应能力和人际关系状况。早恋的几个正反的例子

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中学生心理现状与对策36女中学生的早恋行为一般表现为隐闭性，因为她们的行为毕竟不同于正常的成年男女的恋爱行为，她们知道，如让老师和父母、亲戚知道，肯定遭到反对，所以她们的思想和行为表现都是“地下式”的。但是只要老师细心观察，主动关心学生，及时与学生家长保持联系和沟通，是不难发现问题的。一般地，女学生有早恋的意识和行为后，往往有如下表现：

(1)突然比平常注重衣着打扮；(2)上课的注意力不集中,易分神,甚至精神恍惚；(3)学习成绩突然下降；(4)返、放学的时间不正常，离家上学的时间过早，放学后回家的时间过迟；(5)电话频繁，但不愿父母或其他人接听；(6)活泼好动、喜欢与别人交往的学生，一下子变得沉默寡言等；(7)用零花钱突然比平时多；(8)借故迟到、早退或请假，甚至常常旷课。2023/9/1

中学生心理现状与对策373、女中学生离家出走激情出走，威逼夜逃，同伴引诱离家出走是指18岁以下的青少年未得到父母或监护人的同意而离家在外度过最少一夜的行为。2023/9/1

中学生心理现状与对策38

郑小花（化名），初二学生，从初一下学期开始打电脑游戏后就一发不可收拾，为了不让她去网吧，家里甚至给她买了台电脑供她打游戏，可她还是经常离家打电脑游戏，经常逃课，考试时随便写几个字就交了，为此，父母给她办了休学，不让她上学，后来，又将她中途安插到另外一所学校临时读书，期间，她也没有停止打电脑游戏。休学一年后，她降级来到现在的班级，开学没有多久，有同学约她打游戏，她又去了，并且又开始通宵不归。据说她已经在外面三天了，她父母曾经到心理门诊去为女儿咨询过，但效果不理想。这次，在班主任的劝说下，她妈妈来到学校心理咨询室。“我们的愿望仅仅是希望郑小花每天坐到教室里，不要离家出走，对她，我们已经没有更多的要求和想法了。”郑小花妈妈无奈地说。2023/9/1

中学生心理现状与对策39

4、逆反心理严重

做事喜欢自我主张、自由自在、原来对老师、家长的敬佩开始消失，厌烦父母唠叨、讨厌压制与强迫，摆脱受控制欲非常强烈。

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中学生心理现状与对策405、人际交往问题现在有些学生缺乏最起码的交往能力，如事事处处以“我”为中心，对人苛求，好嫉妒，爱猜忌别人；拉帮结伙，攻击她人；胆小羞怯，不善于与人沟通等等。这些不当方式都会给她们的日常生活及未来发展带来不利影响。

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中学生心理现状与对策41强化交往教育，提高人际交往能力处于青春期的女中学生，生理、心理急剧发展变化。她们有强烈的“成人感”，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，这往往是她们产生人际困扰的主要原因。父母的不信任或过分关心、教师的不平等对待等，常常使她们在人际交往中相互抵触，产生消极、压抑的情感体验。因此，加强交往教育，鼓励女中学生在交往中积极主动地获取信息，沟通情感，增进了解，认识自我，是十分重要的。2023/9/1

中学生心理现状与对策42针对女生的闭锁性心理，重视人际关系的疏导工作处于青春期的女中学生，情感丰富却又敏感多疑。她们会为一段感人的电视剧而哀声哭泣，她们会为老师或家长的一两句严厉的批评话语而忧心忡忡，她们会为同学间的一点点小摩擦而耿耿于怀，她们会为其他同学比她优秀而怀嫉妒之心等等。她们的内心常常是封闭的，但她们似乎更渴望得到别人的理解，处在渴望理解又封闭自己的矛盾之中。一个女生对自己分析得十分准确“：我渴望被人理解，但同时又无意识地封闭自己，不让别人走进自己的内心世界。”2023/9/1

中学生心理现状与对策43因此，她们的情绪常常表现为不稳定，她们渴望交往又不善于处理交往时出现的问题。与同学发生矛盾时，在班主任面前一般不会轻易显露自己的不良心态，更不愿意向老师特别是男老师反映情况。因而许多老师有一种错觉，认为女生老实规矩，不像男生那样“惹是生非”。正是这种错觉，使不少班主任没有留意女生在人际关系中可能出观的问题，对她们多了一点麻痹，少了一份关心，少了一点引导，无形中让女生之间的矛盾越积越多，最终一旦爆发可能会由于非理智行为而导致严重的后果。据《班主任》杂志刊载：一初三女生因为小事与另一位女同学发生了口角，于是，中午放学后纠集两个男生扇了这位女生几个耳光；而被打女生心里非常不服，并没有及时告诉班主任，也叫人“回敬”了她几个耳光。事情并未到此结束，下午放学后，这两个女生虽然没打起来，但他们的“帮手”却打了起来。2023/9/1

中学生心理现状与对策44

6、自我观念的问题（自我意识）包括自尊、自卑和自负。人要客观地认识自己，体貌问题7、与家长的沟通问题孩子与家长无话可说，与同学有聊不完的话题。如青春期的问题，不听话，逆反等。

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中学生心理现状与对策458、明星崇拜（带有时代特点）9、外部环境的诱惑多元价值观网络，各种刺激，都对学生产生极大的诱惑。

10、办事能力的培养，不够独立，依赖父母。大学毕业仍然需要父母帮着找工作。11、创造潜能的开发创造性不够。12、挫折中的奋起。考试不及格就自杀，与父母斗气自杀，孩子的心理很脆弱，缺乏挫折教育。特别是所谓的好孩子乖孩子往往更让人担心。2023/9/1

中学生心理现状与对策46（五）女中学生的心理卫生保健（对策）1、做好性教育（禁果效应）提前做好知识的准备和心理准备2、尊重其独立性（1）正视第二反抗期：矛盾焦点：成长者对自己发展的认识超前，成人对她们发展的认识滞后（2）帮助她们顺利渡过反抗期做好心理准备尊重其独立自主要求以友相待引导孩子接纳自己的变化2023/9/1

中学生心理现状与对策473、教给青春期儿童情绪调控方法，消除不良情绪（如：纠正非理性观念，积极心理暗示，参加文体活动等）2023/9/1

中学生心理现状与对策48压抑（本我、自我、超我）人的心理问题主要是本我的过分压抑造成的。所以，我们现在提倡真实的人，个性的人。不能太超我，应该由君子做回凡人。（不在沉默中爆发，就在沉默中死亡）未完成情结、未竟事宜心理呕吐，一吐为快2023/9/1

中学生心理现状与对策49认知主义的解释：不合理的认知A活动事件B信念C情绪和行为结果决定人的情绪反应的不是事件本身，而是对事件的态度和想法。我们可以通过改变人的非理性想法，进而改变其情绪和行为反应。世上本无事，庸人自扰之。2023/9/1

中学生心理现状与对策50不用担心之参军篇第一次世界大战，美国为劝说青年当兵，军方请心理学家编写了一则征兵广告：当了兵，有两种可能：一是留在后方，一是送到前方。留在后方没什么可担心的。送到前方又有两种可能：一个是受伤，一个是没有受伤。没有受伤不用担心。受伤的话也有两种可能：一个是轻伤，一个是重伤。轻伤不用担心，重伤的话也有两种可能：一个是能治好，一个不能治好。能治好不必担心，治不好也有两种可能：一个不死，一个是死。不死的话不用担心，死了嘛………也好，因为她已经死了，还担心什么呢？

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中学生心理现状与对策51

阴阳辩证疗法太极图：万事万物，皆有阴阳；阳中有阴，阴中有阳；阴阳互动，此消彼长。2023/9/1

中学生心理现状与对策52学会想开点：全面看：这方面不好，那方面好；相对看：不好中有好的成分；发展看：现在不好将来好。2023/9/1

中学生心理现状与对策53盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得口水直流。葡萄架很高：一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。（问题应对）又过来一只狐狸，跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。（情绪应对）第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，累死在葡萄架下。（问题应对不对）——死不瞑目第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。（情绪应对不对）——含恨而死

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中学生心理现状与对策54第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。——自杀身亡第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。第七只狐狸抱着“我得不到的东西绝不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到众狐狸的共同围剿。第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮…”。另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，搭起叠罗汉，成果共享，皆大欢喜！2023/9/1

中学生心理现状与对策55构建价值之更改：因为她人对我挑剔，所以我现在不开心句式转换：将结果改为反义词，首句“因为”置后。她人对我挑剔，我仍然开心，因为……..参考答案：我知道了自己工作上的不足；我努力工作会使她改变对我的态度；这会使我有更优秀的表现。2023/9/1

中学生心理现状与对策56因为学生不听话，所以我不高兴学生不听话，我仍然高兴，因为………因为和老公（老婆）吵架，所以我不高兴和老公（老婆）吵架，我仍然高兴，因为……..2023/9/1

中学生心理现状与对策57行为主义自发反应反应后果结果学生调皮老师罚站继续调皮跌倒了不成人抱跌倒了再起来哭也不爬起来

mama母亲亲吻学会发音2023/9/1

中学生心理现状与对策58自己知道自己不知道别人知道公开我盲点我别人不知道隐私我未知我正确认识自己：2023/9/1

中学生心理现状与对策594、以辅导来实施学校心理教育一般来说，老师处理学生心理健康问题的策略包括言语疏导（做思想工作）责任转移（有问题就交给父母或是班主任去解决。）奖惩约束。行为疏导拒绝、忽视情感关爱

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中学生心理现状与对策60（1）设置心理教育课程学生喜欢心育课的原因：课程考虑学生需要，行为化与生活化，花很少的时间让学生获得一种体验，没有考核2023/9/1

中学生心理现状与对策61

初中阶段：培养中学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

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中学生心理现状与对策62初一年级目标：适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认知能力。（独立）初中二年级：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成（自控）初中三年级：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面作出正确的决定。（耐挫）2023/9/1

中学生心理现状与对策63内容：独立1驾驶中学的学习生活（学习生活）2众人拾柴火焰高（自我价值）3做一个快乐的人（乐观开朗的心态）4我是谁（自我认识）5兴趣温度计（兴趣培养法）6如何诊断学习习惯（自我测量）7自我改变有妙法（行为矫正）8筑起防范恶习的城墙（杜绝对烟酒毒赌的好奇心）9当不幸降临的时候（心理承受方法）2023/9/1

中学生心理现状与对策64内容：自控1镜中的我（悦纳生理变化）2青春的快乐与烦恼（认识青春期心理）3交往心态PAC（人际交往）4学会说“不”，学会自我保护（抵御能力）5不下苦功何有乐（意志培养）6开发大脑有诀窍－发散性思维和突破定势（思维方法）7职业大舞台（择业意识）2023/9/1

中学生心理现状与对策65内容：耐挫1人生发展的阶段（心理发展知识）2人的五个需要层次（需求理论）3人生百味（人生价值取向）4成功在于再坚持一下的努力之中（意志力）5成功者的个性特征（榜样启示）6把握升学选择的方向（择业指导）7保持考前最佳状态（情绪及作息调适和处理压力技巧）8告别母校，迎接挑战（情感与进取）2023/9/1

中学生心理现状与对策66高中一年级：适应高中学习环境和学习要求，增强集体感和人际交往能力，掌握自我调适和自我改变的技能。（适应）高中二年级：培养丰富的情感，增强社会责任感，发展创造性。（创造）高中三年级：认识自己的社会价值，关心国家命运并具有使命感，具有奉献精神，选准自己的发展前途和人生目标，能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，能够作出升学择业的最佳选择。（奉献）2023/9/1

中学生心理现状与对策67内容：适应1营造健康积极的校园氛围（集体意识）2让我们敞开心扉（开朗性格与人际沟通）3开发你自己（潜能开发）4读书要诀（科学用脑）5怎样与异性交往（性心理与得体的异性交往方式）6如何欣赏、说服和拒绝他人（人际交往技能）7加入你要改变自己（行为方法）8职业兴趣是成功的动力（择业指导）2023/9/1

中学生心理现状与对策68内容：创造1如何掌握学习主动权（学习方法）2创造意识与创造性的学习（创造思维）3友情与爱情（性心理）4如何增强交往能力（社交技巧）5时间的分配、运用与管理（效益观）6职业能力自我测定（择业指导）7学会负责（责任感）8如何面对压力（应激指导）2023/9/1

中学生心理现状与对策69内容：奉献1人生发展计划（人生指导）2关心社会的心理需求和功能（确立个人潜能最深厚的激发源）3把握高三（合理运筹时间）4掌握系统学习律（学习方法）5如何调节应试情绪（松弛、系统脱敏）6推销你自己（面试技巧）7条条道路通罗马（择业指导）8告别母校，迈向人生（培养报答母校，报效社会的情怀）2023/9/1

中学生心理现状与对策70（2）寓于活动游戏活动，主要对象是低年级小学生和幼儿园小朋友，如思维的拓展

测量活动，比如测量记忆力，“看谁记得最多”心象活动，让学生想象一个快乐的情景或者是快乐的事件（教师的语言要有感染力）体操活动，如益智体操，左右手同时在纸上画图角色扮演活动，如亲子矛盾的处理讨论活动，头脑风暴活动，训练思维的敏捷性，发散性思维，不管对错，不作评价，想出所有的可能的答案。例如，报纸的用途，所有有孔的东西等自我陈述活动，如朋友眼中的我，父母眼中的我等参观示范活动，展示，心理咨询等电教（电影录像）展示活动，如展示一些自我成长的照片，看见自己成长的足迹，能够激发学生的成就感。心理咨询活动2023/9/1

中学生心理现状与对策71（3）讲座根据学生的实际需要，不定期的进行，以获取知识为主，如：青春期的生理发育困扰、心理调适等2023/9/1

中学生心理现状与对策72（4）学科渗透创设良好的气氛。除了专门的心理健康教育课，我们每一位任课教师都应该在教学过程中渗透心理教育，特别要创设良好的心理气氛。一个担忧：一个心理老师回到学科教学的岗位。教师对学生发展的重要作用，渗透心理教育对学生的促进。如一个英语老师加分一个教师的评语一个教师借给学生1分等2023/9/1

中学生心理现状与对策73

在学科教学中，教师应该处理好四种关系，营造良好的课堂心理气氛：师生关系（和谐原则），教师不能单纯地传授知识，应该与学生平等，相互尊重，蹲下身体与孩子对话学习与知识的关系（兴趣与有趣的原则），兴趣异化，踢易拉罐的故事学生与自我的关系（成功的原则），创设条件，提升学生的自信心。如左右手举手的故事。

学生与思维的关系（创造的原则）2023/9/1

中学生心理现状与对策74注意心理教育资源的发掘与教师教学技巧的关系很密切。比如：语文课中有很多描写人与人之间关系的文章，数学课上有数额和谐，音乐课的艺术熏陶等等都可以作为心理教育的有用资源。

针对学生的学习结果对学生进行心理教育和心理咨询例如：考试后除了考卷分析，还有心理讲评（如，观察不仔细，思维定势等）再比如，学生非常努力但成绩总是上不去，我们可以从心理学角度来进行分析。2023/9/1

中学生心理现状与对策75（5）依靠班主任的班主任工作——心理教育中的骨干力量班主任自身的人格魅力，个体与群体心育相结合，设计有心育内涵的班级活动，如“我的烦恼”，“我的小秘密”“汪洋中的一条船”抓住进行心理教育的契机，如升学，考试，早恋总之，班主任应该给心理紧张的人松绑；给自卑的人添力；给孤独的人温暖。（6）进行心理咨询

（7）优化环境——社会支持系统2023/9/1

中学生心理现状与对策76二、中学教师的素养我对

“教师”这个职业有多少清晰的认识？我做好适当的准备了吗？我目前所具备的素质能不能让我成为一名合格的教师呢？我能让学生及家长满意吗？我该从哪些方面进行准备呢？2023/9/1

中学生心理现状与对策77（一）教师的作用和社会地位关于教师职业的隐喻—体现教师工作的特点与社会地位教师是人类灵魂的工程师（作用）教师是太阳底下最崇高的职业（地位）2023/9/1

中学生心理现状与对策78（二）教师劳动的特点1、复杂性劳动对象的个体差异性

劳动任务的多方面性

劳动情境的复杂性2023/9/1

中学生心理现状与对策79教师劳动的特点2、创造性对不同的教育对象要因材施教一把钥匙开一把锁教学原则和方法的选择，教材内容的处理和加工要灵活带着镣铐跳舞教师的教育机智（对突发事件的应变能力）教学女中学生的行为你可以去预测它，但你永远不能去预定它。2023/9/1

中学生心理现状与对策80教师劳动的特点3、示范性言传身教你想要学生成为什么样的人，你就要成为什么样的人。学生是老师的镜子。言传不如身教。学生没学会你要教的，却学会了你没教的。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。2023/9/1

中学生心理现状与对策81教师劳动的特点4、长期性时间长（教育培养人的周期很长）一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。

——管仲后效性（教育效果需要很长时间才能得到检验）长效性（教育效果在人的一生中都将发挥作用）2023/9/1

中学生心理现状与对策82（三）教师的职业素养学生心目中的好教师是什么样的？最可亲近、最可信任、与学生平等而又高于学生的朋友

亲其师、信其道性格开朗、胸襟广阔、富于个性的长辈动之以情要深于父母，晓之以理宜细如春雨德才兼备、精于专业而又别具特色的通才吾爱吾师，吾更爱真理2023/9/1

中学生心理现状与对策83教师的职业素养构成文化素质教育素质职业道德素质2023/9/1

中学生心理现状与对策841、文化素养“通才”和“专才”——一专多能和多能一专要求：全面扎实，求深求精2023/9/1

中学生心理现状与对策85

[杯水理论]“要给学生一杯水，教师自己要有一桶水”“要给学生一杯水，教师自己要有长流水”“给学生一杯水是不够的，教师要教给学生找水的本领”2023/9/1

中学生心理现状与对策862、教育素质教育理论知识主要指心理学、教育学、课程教材教法，以及班级管理的知识等。旨在帮助教师树立正确的教育观念，掌握教育教学的规律，减少教育活动的盲目性。2023/9/1

中学生心理现状与对策87教育实践能力语言表达能力教学实践能力教育能力2023/9/1

中学生心理现状与对策88语言表达能力：（1）口头语言表达能力：教学的艺术，一定程度上说就是口头语言表达的艺术。教师口语表达能力的基本要求：准确、清晰、流畅；文明且具有教育性；富有情感，具有感染力与幽默性。语调把握得当，语速适中等。（2）书面表达能力：板书、作业评语、操行评定等，文字书写工整、优美，意思表达清晰明了。2023/9/1

中学生心理现状与对策89教学实践能力（1）课程标准和教科书的研究与掌握：能明确教学的目标，正确把握教学重点、难点和关键，能恰当地安排学期、单元、课时的计划。（2）合理组织教学过程：选择合适的教学方法。教学富有启发性。布置的作业在质量上都有保证。（3）听课和评课的能力：对自己以及她人的教学进行合理的评价和分析，并能够在听课评课的过程中，吸取优点克服确点。2023/9/1

中学生心理现状与对策90教育能力（1）研究和了解学生的能力（2）选择和培养班干部的能力（3）组织班队会（4）转化后进生（5）人际交往：学校内外的人际关系（6）总结和提高的能力2023/9/1

中学生心理现状与对策91教育机智含义：教育机智是指教师面对教育教学中的突发事件，能够迅速而正确地作出判断，随机应变地采取恰当而有效的教育措施，以解决问题的能力。影响因素：教师的个性特征的影响，与教师对学生的了解、对教育现象的思考、教育经验的积累等运用教育机智的基本原则因势利导、扬长避短——冷静处理，灵活面对，把课堂内外发生的事件，都尽可能地转化为课程资源。2023/9/1

中学生心理现状与对策92教育研究能力教师的专业成长=经验+反思教师研究的内容：教材研究、儿童身心发展特点与教育的研究、教学方法的研究、教育管理的研究等。2023/9/1

中学生心理现状与对策93当一个好教师的标准是什么?

一则、二感、三言、四通、五心、六法一则：一个教育原则，即“以爱动其心，以严导其行”。二感：

责任感、使命感三言：班主任工作而言，“没有不合格的学生，只有不合格的教师”。学科教学工作而言，“没有教不会的学生，只有不会教的老师”。教育期望的结果而言，“教师最大的快乐是培养出值得自己崇拜的学生”。

2023/9/1

中学生心理现状与对策94四通：通晓班主任工作的内容，通晓学科教学的知识，通晓教育科研内容，通晓相关学科的知识。

五心：爱心、信心、恒心、专心、虚心2023/9/1

中学生心理现状与对策95六法：

优良环境的感化效应虚功实做的导行效应（思想工作要有载体）三位一体的互促效应（学校、家庭与社会）捕捉兴奋点的磁性效应抓住教育时机的功值效应自我教育的内趋效应2023/9/1

中学生心理现状与对策963、教师的职业道德素质爱岗敬业热爱学生严谨治学团结协作为人师表2023/9/1

中学生心理现状与对策97（1）爱岗敬业（一）职业道德素养（行为规范和准则）热爱、忠诚教育事业责任心2023/9/1

中学生心理现状与对策98（2）热爱学生爱中有严、严中见爱、严慈相济

2023/9/1

中学生心理现状与对策99

尊重学生尊重学生的人格,尊重学生的情感,尊重学生的隐私,尊重学生的差异.2023/9/1

中学生心理现状与对策100

激励学生“我能行”相信我能行,才能我能行;

大家说我行,鼓励才能行;

今天咱不行,明天一定行;

你在这点行,我在那点行;

不但自己行,大家都要行;

争取全面行,奋斗才能行。2023/9/1

中学生心理现状与对策101（3）严谨治学“学高为师，身正为范”是对教师素养的基本要求“学高”为教育奠基，“身正”为教育指引方向，二者是教师履行职业道德的前提和基础。2023/9/1

中学生心理现状与对策102（4）团结协作同伴互助，专业引领2023/9/1

中学生心理现状与对策103（5）为人师表其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。——论语·子路2023/9/1

中学生心理现状与对策104

什么是最好的老师？美著名教育家花了几十年从九万学生“心目中最喜爱的老师”的信中概括的特点：

1友善的态度；老师的课堂犹如大家庭，我再也不怕上学了。2尊重课堂里的每一个人：老师不会把你在她人面前像猴子般戏弄3耐性：老师决不会放弃，直至你能做到为止。4兴趣广泛：老师带给我们课堂以外的观点，并帮助我们去把所学的知识用于生活。5良好的仪表：老师的语调与笑容使我很舒畅6公正：老师会给予你应得到的，没有丝毫偏差。7幽默感：每天老师会带来许多快乐，使课堂不致单调。8良好的品行：我相信老师也会发脾气，但我从没见过。9对个人的关注：老师会帮助我去认识自己，并使我感到松弛。10伸缩性：当老师发现自己有错时，会说出来并会尝试其她方11宽容：老师装作不知道我的愚蠢，将来也是这样。12有方法：忽然间我会顺利念完课本，竟没有察觉，是因为老师的指导。2023/9/1

中学生心理现状与对策105

我们喜爱这样的老师我们喜爱这样的老师她（她）温柔和蔼……她（她）公平民主……她（她）是良师、诤友……她（她）幽默风趣，博闻强记……她（她）通达开明……她（她）时尚前卫有气质有风度……她（她）让我们感受到跳动的生命让我们享受到无比灿烂的生活让我们感受到跳动的生命让我们紧握时代的脉搏让我们憧憬无限美好的未来让我们珍惜身边的一点一滴感激生命里的每一天与快乐与感动同行这就是我们喜爱的老师这就是我们可爱的老师这就是我们敬爱的老师

2023/9/1

中学生心理现状与对策106

学生不喜欢的老师

1.破唱片6.半瓶水先生

2.推销员7.扑克脸先生

3.狐狸性格8.花拳绣腿先生

4.管家婆先生9.当铺老板先生

5.分数万岁先生

(台湾万名学生问卷,51%以上选择答案)2023/9/1

中学生心理现状与对策107做有职业道德的教师1、较强的职业能力教师的职业能力的重要表现就是有实施有效的教育的能力。首先要能够“传道、授业、解惑”

其次，不仅对学生有“以身作则，潜移默化”的影响，还要有直接教育的能力第三，还要培养学生的自我发展的能力。2023/9/1

中学生心理现状与对策108做有职业道德的教师2、踏实认真的职业态度良好的职业态度是直接的教育影响因素。学生能很敏感地捕捉到教师的行为中透出的价值观念、思想态度，并潜移默化地接受影响，教师的职业态度是学生的学习、工作、生活态度的直接范本。2023/9/1

中学生心理现状与对策109做有职业道德的教师3、良好的职业提升的意识和能力教师要能够反观自我，把客我具有的思想、行为置于主我的监督之下，对自己的职业行为进行自我监督和调控，不断提升自己的职业能力和职业境界。2023/9/1

中学生心理现状与对策110有德有才，破格重用；有德无才，培养使用；有才无德，限制使用；无德无才，坚决不用。

2023/9/1

中学生心理现状与对策111三、中学教师如何与家长沟通（一）要尊重学生家长的意识不论在任何情况请家长到校，应主动给家长让座、倒水，特别是学生犯错误时要求学生家长到校时更应注意这一点第一，如果能自己联系上的就尽量不叫学生自己回家联系，应主动联系以表明我们做老师的诚意和态度。第二，学生家长来校以后不应该当着学生家长的面训斥她的孩子，不管怎么样，听别人训斥自己的孩子肯定不好受。2023/9/1

中学生心理现状与对策112第三，可先把家长叫出办公室，在一个单独的环境里向学生家长说明情况，形成一致意见。另外，现在的学生家长很多都有很高的学历，有很高的认识水平和管理孩子的水平，如能经常征求并尊重学生家长的意见，会让家长觉得我们当班主任的比较民主、诚实可信，有利于班主任和家长的联系沟通。2023/9/1

中学生心理现状与对策113（二）与家长联系沟通要有理性的意识与学生家长交流要避免随意性和情绪化和家长交谈前要详细想好约见家长的主题和目的，注意从多方面收集学生的信息，设计和家长交谈如何切入主题、如何结束，如何谈学生的优点和问题，总结自己在交谈时方法是否得当，还考虑如何向学生和其