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文档简介

不喝酒的保证书为了保障自己的健康和生命安全，我郑重承诺：不喝任何含酒精饮料，包括但不限于啤酒、白酒、红酒、葡萄酒、烈性酒等。缘由酒精是一种强烈的神经刺激剂，能够影响人体的大脑活动、神经系统、肝脏、心血管系统等多个器官和系统的健康。长期饮酒会导致肾脏疾病、血液循环疾病、胃肠疾病等多种疾病的发生和恶化。同时，酒精对大脑的抑制作用，容易使人产生麻醉、醉酒等不良症状，甚至导致交通意外、伤害事件等严重后果。因此，我决定彻底戒酒。保证内容为了达到不喝酒的目标，我将做出以下保证：1.不主动喝酒不会主动喝任何含酒精饮料，无论在正式场合还是私人聚会中都不会碰酒。2.拒绝他人敬酒即使在一些正式场合或者与朋友聚会时，我也将坚决拒绝他人的敬酒。3.不购买、不存放酒精饮料为了更好地避免酒精诱惑，我将不购买、不存放、不接受任何酒精饮料，包括送酒或赠品。4.寻求帮助如果我因任何原因不能自控地接触到酒精饮料，我将寻求亲友的帮助，他们会在需要的时候引导我远离酒精。签署我郑重承诺，在自己的意识中和行动上，坚决杜绝任何形式的饮酒行为，此文件为本人签署的不喝酒保证书。签署人：XXX签署日期：XXXX年XX月XX日后续跟进我将定期向家人或朋友报告自己的戒酒情况，以保证保证书内容的有效执行。此外，我也会参加一些戒酒措施，例如加入戒酒俱乐部或者参加戒酒训练班。结语酒精是一种常见的毒品，对人体健康和社会安全造成了很大的危害。本人认识到了酒精的危害性，并决心以此保证书为凭证，坚决杜绝任何形式的饮酒行为

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