春分节气有什么特殊意义范文(通用7篇)

1/1春分节气有什么特殊意义范文(通用7篇)作文是经过人们的思想思索和语言组织，通过文字表达主题意义的一种叙事方式。作文分为学校作文、中学作文和高校作文论文。体裁：散文、辩论和叙事。以下是为大家整理的关于春分节气有什么特别意义的文章7篇,欢迎品鉴！

第一篇:春分节气有什么特别意义

春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应留意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言："物体相对静止的可能性，临时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件'。我们为了求得这种"临时平衡状态'的"生命的根本条件'，对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则，这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上，还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。我们在养生中如何运用阴阳平衡规律，协调机体功能，达到机体内外的平衡状态，使人体这一有机的整体始终保持一种相对安静、平衡的状态是养生保健的根本。

其次篇:春分节气有什么特别意义

在地理学上的意思是昼夜平分，由于这一天太阳直射点在赤道，白天和黑夜等长。从地球绕太阳的路径来看，也来到了黄经0，就是所谓的春分点，再往前15就是下一个节气清明白。从气候特征来看，除了西北部和青藏高原等地区，我国大部分都进入了春天，气温开头回升，农作生长起来了，尤其是南方的麦子拔节，燕子飞回来，小动物都出来活动，一派欣欣向荣的景象。这时候典型的气象是倒春寒，冷空气侵袭，有阵子气温是持续偏低的，需留意保暖。

第三篇:春分节气有什么特别意义

春分养生菜1：香椿

香椿这种食材少儿宝贵，并且只有春季季节才能吃到，在即将到来的春分季节当然不能错过。春分成熟的香椿香味浓郁，鲜嫩悦耳，吃起来的口感是最佳的。香椿有健胃理气之功效，将它用来炒鸡蛋，开胃醒脾，食欲不佳的人吃候立刻胃口大开。不过吃香椿肯定要趁早，时间越久，香椿就会变老，口感不佳。

春分养生菜2：韭菜

韭菜是春季的时令蔬菜，也只有在春季，韭菜才是最鲜嫩美味的。韭菜所含的养分价值也比较对人有益，其中的胡萝卜和自然 叶酸较高，孕妇食用后还能补充所需的自然 叶酸。另外韭菜中所含的硫化物有杀菌消炎作用，它能抑制一些细菌的繁衍，春季常吃韭菜还能反抗某些疾病哦。但是肠胃不好的人不宜多吃韭菜，究竟韭菜所含大量的粗纤维是不简单被消化的。

春分养生菜3：春笋

春季新奇竹笋刚冒头，春分季节就可以收割来吃，这个时候的春笋富含高蛋白、低淀粉、低脂肪的特点，食用后可以化痰、消食、利便、明目，对人来说多有好处。不过要留意的是，春笋中还有难溶的草酸，患有过敏性鼻炎、荨麻疹或者肠胃功能较差的人最好不要吃春笋。

春分养生菜4：黄豆芽

春季宜吃新奇的嫩芽，除了香椿，豆芽也是春季养生首选的食材。春季养黄豆芽是特别的快，春分季节的黄豆芽鲜嫩并且所含的养分物质更丰富。黄豆芽中富含人体必需的维生素b2，它可以预防口角炎的发生，尤其是简单得烂嘴角的小孩宜吃黄豆芽。

春分养生菜5：荠菜

民间有通过吃荠菜来排出一年积攒下来的浊气免于春困的习俗。春分季节是荠菜上市的时候，民间就可以自己挖荠菜。荠菜含有人体必需的养分物质，像类胡萝卜素、维生素、各类矿物质等。荠菜是春季蔬菜中含钙较高的了，是春季补钙菜的首选。

春分养生果6：草莓

春分季节草莓已经大量成熟，这个时候的草莓最是鲜嫩可口。草莓的养分价值以及功效不用多说就知道，它可不只是外表好看的花瓶，其清热解毒、去火的功效特别适合春季，春季时常肝火旺，吃草莓可以有效的去除肝火。另外，简单腹胀不消化的人更是可以吃草莓来缓解，由于草莓富含纤维素和果胶，有效促进肠胃蠕动关心消化。

要适应春季气候，做好养生保健，上面这六种食物特别适合春分季节养生吃。

第四篇:春分节气有什么特别意义

古时以立春至立夏为春季，春分正值春季三个月之中，平分了春季。

我国古代将春分分为三候："一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。'

据《月令七十二候集解》："二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。'另《春秋繁露阴阳出入上下篇》说："春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。'

春分也是节日和祭祀庆典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。

《礼记》："祭日于坛。'孔颖达疏："谓春分也'。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》："春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。

现代意义：春分之日太阳光直射在赤道上，几乎全球昼夜等长，即白天和夜间的时间相等，都是12小时。此时北极点在经受了半年的黑夜后，在这一天初见阳光，而相对应的南极点则将在此日告辞阳光。

春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应留意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言："物体相对静止的可能性，临时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件'。我们为了求得这种"临时平衡状态'的"生命的根本条件'，对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则，这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上，还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。我们在养生中如何运用阴阳平衡规律，协调机体功能，达到机体内外的平衡状态，使人体这一有机的整体始终保持一种相对安静、平衡的状态是养生保健的根本。

春分之要勤劳

"春分麦起身，一刻值千金'，北方春季少雨的地区要抓紧春灌，浇好拔节水，施好拔节肥，留意防备晚霜冻害;南方仍需连续搞好排涝防渍工作。江南早稻育秧和江淮地区早稻薄膜育秧工作已经开头，早春天气冷暖变化频繁，要留意在冷空气来临时浸种催芽，冷空气结束时抢晴播种。群众阅历说："冷尾暖头，下秧不愁。'要依据天气状况，争取播后有35个晴天，以保一播全苗。春茶已开头抽芽，应准时追施速效肥料，防治病虫害，力争茶叶丰产优质。

"二月惊蛰又春分，种树施肥耕地深。'春分也是植树造林的极好时机，古诗就有"夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分'之句。在火热的农忙季节，要连续用我们的双手去绿化祖国山河，美化我们的环境。

春分之要适时播种

春分是反映四季变化的节气之一。中国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开头。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为"日夜分'，民间有"春分秋分，昼夜平分'的谚语。

春分后，中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有春分麦起身，一刻值千金的农谚。南方大部分地区各地气温则连续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃。高原大部分地区已经雪融冰消，旬平均气温约5℃至10℃。我国南方大部分地区等河谷地区气温最高，平均已达18℃至20℃左右。

南方除了边缘山区以外，平均十有七、八年日平均气温稳定上升到12℃以上，有利于水稻、玉米等作物播种，植树造林也特别相宜。但是，春分前后华南经常有一次较强的冷空气入侵，气温显著下降，最低气温可低至5℃以下。有时还有小股冷空气接踵而至，形成持续数天低温阴雨，对农业生产不利。依据这个特点，应充分利用天气预报，抓住冷尾暖头适时播种。

春分之运动要相宜

运动并不是出汗越多越好。有的人很简单出汗，略微一运动就满头大汗，有的人却运动很长时间也出汗很少，这究竟是什么缘由呢?

一般来说，出汗多少与运动强度相关，运动强度越大，出汗越多，反之则越少。另外，每个人的身体状况不一样，所以出汗多少也与个人的身体状况有关;汗腺数量越少，出汗也越少;反之则越多，则出汗也会越多。体质好的人，肌肉发达，耐力好，即使进行大量运动也轻而易举，不会觉得特殊累，出汗就相对较少;体质不好的人，不擅长运动，略微一动也会累的直喘粗气，出汗也就相对较多。运动前饮水的多少也会影响出汗量，运动前饮水越多，运动中越简单出汗。

第五篇:春分节气有什么特别意义

春分是二十四节气之一，古时又称为"日中'、"日夜分'、"仲春之月'，在每年的3月21日前后（20日－22日）交节，农历日期不固定，这时太阳到达黄经春分0。

据《月令七十二候集解》："二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。'另《春秋繁露阴阳出入上下篇》说："春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。'有《明史历一》说："分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。'所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正值春季三个月之中，平分了春季。

中国古代将春分分为三候："一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。'便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。春分在中国古历中的记载为："春分前三日，太阳入赤道内'。

第六篇:春分节气有什么特别意义

养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过："春日宜省酸增甘，以养脾气。'意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化力量较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

春分季节的养生，需要保持人体的阴阳平衡，此际春气勃发，人体血液处于旺盛时期，激素水平也很高，在饮食方面要留意禁忌大寒大热之物，多食清淡之物而忌肥腻之品。那么今日的二十四节气就为你介绍，春分吃什么有益身体健康。

养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过："春日宜省酸增甘，以养脾气。'意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化力量较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

补中益气有蜂蜜蜂蜜也是"吃春'的首选，中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍暖还寒，人就简单感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增加人体免疫力，是春季最抱负的滋补品。因此，在春季，假如每天能饮用1－2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。

第七篇:春分节气有什么特别意义

一刺眼就到二十四节气中的春分了，所谓"春分秋分，昼夜平分'，一年当中，只有春分和秋分这两天，昼夜时间是相等的。春分的到来，也意味着春季已经过一半了，春分属于仲春，此时肝气旺，胃部脆弱，因此这个时候要留意保肝护胃，建议可以多吃一些时令蔬菜，也就是民间所谓的"吃春'、"咬春'或是"啃春'，比如下面这几种菜。

1、春笋

春笋味甘、微苦性寒，味道清淡鲜嫩，富含植物蛋白质与钙，有化痰下气、清热除烦的作用。春天用春笋和鸡蛋放一起炒着吃，既养分丰富又能爱护阳气。

2、韭菜

食家有云：韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜，所以吃韭菜的最佳季节就是春天。而且中医讲究春夏补阳，韭菜性温，能补肾补阳，被称为"春天第一菜'，韭菜和鸡蛋搭配也是春季首屈一指的选择，养分和口味都能完善互补。

3、菠菜

菠菜和韭菜一样，虽然一年四季都有，但也以春季为最佳。"春菠'根红叶绿，鲜嫩特别，口感最佳。而且春天的菠菜对于解毒和防春燥颇有好处。从中医角度来说，菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。不过由于菠菜含草酸较多，会阻碍钙和铁的汲取，所以吃菠菜之前要先用沸水烫软，捞出再炒。

除了饮食上要留意之外，日常起居生活也要留意下面几点：

1、多动少怒

保持心情舒服和较高的运动量，更有利于机体的阴阳平衡。由于情志状态是肝脏疏泄功能与否的关键因素，发怒、生闷气都会使肝气郁结，导致气郁化火，引发肝火上扬。建议大家多亲近大自然，做到平和心态，看淡得失，只有保持"云淡风轻'，身体才更加清爽。

除了饮食上要留意之外，