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文档简介
1/342/343/34肥胖现状
肥胖已经成为全球流行病
我国成年人超重率为22.8%,估计人数达成了2亿人,而大都市成人超重率则为30%4/34定义:
肥胖是指人体脂肪过量储存,体现为脂肪细胞增多或脂肪细胞增大,即全身脂肪组织块增大,与其他组织失去正常百分比一种状态。
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食物
能量摄入
饮料(酒)
基础代谢(60~70%)能量消耗
食物生热效应(10%)体力活动(10~40%)生长发育青少年减肥和
成年人减肥不一样,以增加能耗为主能量摄入能量消耗6/34肥胖判定标准体重体重指数腰围和腰臀比7/341.测标准体重成人标准体重(Kg)=身高(cm)-100(适于165cm下列者)标准体重(Kg)=身高(cm)-105(适于166~175cm者)标准体重(Kg)=身高(cm)-110(适于176cm以上者)8/34分类判定标准正常范围低于或超出标准体重10%以内者I度肥胖超出标准体重10~19%者II度肥胖超出标准体重20~24%者III度肥胖超出标准体重25%以上者根據標準體重進行肥胖判定9/342.算体重指数(BMI)体重指数=体重(千克)
身高2(米)分类BMI正常18.5-22.9超重23-24.9I度肥胖25-29.9II度肥胖≥3010/343.看腰圍和腰臀比腰围男性<90cm2.7尺女性<80cm2.4尺腰臀比男性>0.90女性>0.8511/34肥胖分类单纯性肥胖和继发性肥胖如:脑垂体病、糖尿病等。苹果型肥胖和梨型肥胖(从体型上分)12/34单纯性肥胖无显著病因可查肥胖称为单纯性肥胖----体质性肥胖----取得性肥胖13/34继发性肥胖
---有显著病因引发肥胖称为继发型肥胖14/34苹果型肥胖15/34洋梨型肥胖
16/34肥胖危害17/34肥胖使疾病发病率增加,与正常人
比较之发生倍数如下列图:
你每超重0.9斤,寿命就要比他人少29天!18/34NO.1影响美观甚至造成心理问题
受到偏见和歧视厌食症自卑古希腊美男子大卫在当代社会生活几年后19/34高血脂高血压动脉硬化
NO.2心脑血管疾病冠心病,心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑中风20/34心肌梗塞脑出血21/34胰岛素抵抗
NO.3糖尿病22/34NO.4脂肪肝和胆囊疾病
23/34NO.5睡眠呼吸暂停症24/34肥胖者血循环中性激素平衡被破坏,尤其是腹部脂肪过多女性常有排卵异常、雄激素过多,往往伴有生殖功能障碍。有中度肥胖妇女发生多囊性卵巢综合征。NO.6影响内分泌25/34减肥药品西布曲明:让人不容易感觉饥饿,副作用是头疼、口干、便秘和失眠。造成血压升高、心率加快等。
赛尼可:阻断脂肪吸取药品。会出现油样便或油性斑点。利尿剂:利用“脱水”来使体重临时下降伴有呕吐、头晕、虚弱或电解质紊乱等症状。泻药:通过腹泻、食欲减退来减轻体重,经常服用,除也许损伤肠道,还会造成肠松弛、贫血等。
26/34盖尔玛健康处理方案盖尔玛健康解决方案27/3428/34大脑下视丘部份,有感觉葡萄糖神经细胞。当您吃进食物时,血糖就会上升,这些细胞就传达饱足感觉让身体停顿进食。蝴蝶仙人掌具有大约10000倍活性像葡萄糖特殊分子(P57),让您身体延缓有饥饿感觉。因此基本上,蝴蝶仙人掌是以减少饥饿感来抑制对食物和卡路里摄取,进而达成减重效果。29/3430/34打开并消除脂肪团增强消化功能,促进人体新陈代谢,使食物中能量被充足消化,达成有效利用而不转化为多出脂肪瘦身减肥目标。31/34规
格:500克/桶
净含量:500克食用办法:
(用前充足摇晃)成人每天食用20g,按照您喜好将20g本品加入低脂牛奶,果蔬汁以及其他低脂调味料或萃取物后食用,加入汤中食用也风味极佳,但这些流质温度不得高于40℃,不然会影响本品营养吸取。主要成份:
蛋白质混合物(浓缩乳清蛋白,乳清蛋白萃取,水解乳清蛋白,花生蛋白萃取),脱脂奶粉,天然香草。合适人群:
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