2023年安全知识安全生产知识-心理气象员知识考试历年高频考点试题含答案

2023年安全知识安全生产知识-心理气象员知识考试历年高频考点试题含答案（图片大小可自由调整）第1卷一.参考题库(共50题)1.有时候我们总是不经意间把自己的问题放的无限大，当我们出丑时总以为别人会注意到，其实不是这样的，没有人会像你一样关注自己。这样的效应在心理学中叫做（）A、自我服务倾向B、乌比冈湖效应C、聚光灯效应D、自我透明感效应2.马斯洛的需要层次理论认为个体的需要分为生理需要、（）、（）、（）、（）五个层次。3.5.25是（），含义是“（）”；3.20的含义是“（）”，3是（）指三个方面。4.哪个状态不属于碎片化时间范畴（）A、等车B、睡觉C、走路D、睡前5.自我意识通过观察、分析外部活动及情境、（）等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。6.心理气象员的职责有哪些？7.认知失调理论是由心理学家（）提出来的。8.塞利将压力适应过程分为三个阶段，分别是警觉阶段、（）、衰竭阶段。9.拖延症是一种什么行为（）A、非理性行为B、性格缺陷C、完美主义倾向D、意志减退10.（）是一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价。11.自我意识包括三个（）、（）、（）方面。12.心理健康教育咨询中心的服务宗旨是（）、（）、（）和（）。13.一男生近来常怀疑自己事情做得不够好，害怕自己会犯错误，同时又觉得自己不该这么怀疑自己，其他同学也觉得他想得太多了。体查无异常。该同学最可能受到（）的困扰。A、恐惧症B、精神分裂症C、抑郁症D、强迫症14.心理气象员的组织宗旨有哪些？15.“我是个什么样的人？”这是对以下哪个主题的思考（）A、职业规划B、自我意识C、情绪管理D、危机干预16.气质类型包含（）、（）、（）、抑郁质四种类型。17.下列哪款手机APP不适合用于时间管理（）A、潮汐B、befocusedC、学霸拯救地球D、vsco18.对于保持和遗忘现象的研究，最著名的是（）对无意义音节记忆的研究A、冯特B、铁钦纳C、弗洛伊德D、艾宾浩斯19.下列哪种心理疾病及其容易导致大学生自杀（）A、焦虑症B、精神分裂症C、人格障碍D、抑郁症20.下列不属于自我意识内容的是（）A、生理自我B、理想自我C、心理自我D、社会自我21.一同学一直以来人际关系不佳，不乐于公共活动，做事容易冲动，有多次自伤表现。周围同学都反映其与众不同。该同学最可能受到（）的困扰。A、抑郁症B、精神分裂症C、人格障碍D、神经衰弱22.下列不属于自杀认识误区的是（）A、自杀无规律可循B、宣称要自杀的人，绝对不会自杀C、与想要自杀的人可以谈论自杀话题D、自杀危机一旦过去就不会再有问题23.按照弗洛伊德的理论，人格结构包括（）、自我、（）。24.大学生自我意识的特点有哪些？25.心理健康倡导的三个原则是（）、赏识他人、优化社会。26.心理学把心理现象划分为三个方面，即（）过程、（）过程、（）过程。27.“我要使自己成为我理想中的那种人”，这属于（）A、自我调节与控制B、社会自我C、自我认识D、自我悦纳28.PTSD是指（）A、惊恐发作B、创伤后应激障碍C、焦虑症D、恐怖症29.某大学生总是从自己的角度思考问题，从来不站在别人的角度看问题，他的问题可以概括为（）A、自我同一性混乱B、自负C、幼稚性D、自我中心30.抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，它的具体表现有哪些？（至少列举5点）31.尼采曾说过“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”。这句话充分体现了（）的重要性。A、自我意识B、情绪调节C、智商D、情商32.喜欢从事资料工作，具有写作、数理方面的工作能力，能够听从指示完成细致的工作，这样的人属于霍兰德职业兴趣测试的哪一型（）A、传统型B、研究型C、社会型D、现实型33.弗洛伊德认为，在人的心理活动中起重要作用的是（）A、意识B、有意识C、前意识D、潜意识34.有效了解自己的周期规律，有助于进行时间管理，其中体力周期一般为（）天；情绪周期一般为（）天；智力周期一般为（）天。35.可以从哪些方面来捕捉压力的信号？有效调节压力的方法有哪些？（列举5条以上）36.“在想到和得到之间，还差一步：做到。”体现了职业生涯规划中（）的重要性。A、行动B、目标C、抉择D、知己37.完善自我意识的意义有哪些？38.间管理以及职业生涯规划中的SMART原则依次指的是specific具体的、（）、（）、relevant相关的、time-based基于时间的。39.健康情绪的标志有哪些？40.具有以下哪种情况的同学就没有资格参加“优秀心理气象员”的评选（）A、本年度曾受到纪律处分B、上一学年学习成绩在同班（或同专业）排名前50％以内，没有补考科目C、已经取得心理气象员培训考试结业证书D、心理学专业的学生41.与心理问题关系最密切的应激源来自（）A、日常烦扰B、重大事件C、心理冲突D、自我紧张42.感觉自己漂亮、英俊、有吸引力、迷人等是属于以下哪种自我意识结构（）A、自我认识B、自我体验C、自我控制D、自我调节43.根据不同理论，自我意识可分为自我认知、（）和（）三大部分，也可分为（）、（）和（）三大部分。44.心理气象员徽章中出现的动物是（）A、海豚B、鸽子C、兔子D、海星45.某同学容易因为细小事情爆发短暂、剧烈的情绪反应。这位同学可能受到（）的困扰。A、情绪高涨B、易激惹C、情感倒错D、强制性哭笑46.下列哪一项不属于探索自我的活动（）A、进化论B、20个我是谁C、自画像D、优点轰炸47.下面哪个选项不是合理调整认知失调的方法（）A、改变态度B、改变行为C、减少选择感D、改变环境48.某同学坚信某异性爱上自己，即使遭到对方严词拒绝，也会认为这是对方在考验自己。这位同学很可能受到（）的困扰。A、钟情妄想B、嫉妒妄想C、关系妄想D、疑病妄想49.生涯规划正确步骤是（）A、知己-知彼-抉择-目标-行动B、知彼-知己-目标-抉择-行动C、知彼-知己-抉择-目标-行动D、知彼-目标-知己-抉择-行动50.大学生自我意识的矛盾体现在哪些方面？（至少列举3个）第1卷参考答案一.参考题库1.正确答案:C2.正确答案:安全需要；社会需要；尊重需要；自我实现需要3.正确答案:大学生心理健康日；我爱我；咱爱您；家庭、学校、社会4.正确答案:B5.正确答案:社会比较6.正确答案: 1）努力学习心理学知识，不断提高相关知识水平和自身心理素质 2）在心理健康教育咨询中心的指导下，宣传普及心理卫生知识，帮助同学们树立科学的心理健康观，重视身心的健康发展； 3）组织开展丰富多彩的、有益于同学们身心健康的活动，如创办心理健康知识角，开设“心理对对碰”聊天角等，为班级营造良好的心理氛围； 4）随时关注本班同学的心理动态，及时发现班级同学中出现的心理偏差，尽其所能在心理上给予帮助； 5）发现同学中有异常行为或有比较严重的心理问题时，及时向辅导员或直接向心理健康教育咨询中心反映；6）积极配合心理健康教育咨询中心开展其它心理健康教育咨询工作。7.正确答案:费斯廷格8.正确答案:搏斗阶段9.正确答案:A10.正确答案:自我意识11.正确答案:自我认识；自我体验；自我调节12.正确答案:尊重；真诚；理解；保密13.正确答案:D14.正确答案:传播心理卫生知识，提高心理调适能力，发挥心理自助功能，消除心理问题隐患，优化个性心理品质，促进心理健康发展。15.正确答案:B16.正确答案:胆汁质；多血质；粘液质17.正确答案:D18.正确答案:D19.正确答案:D20.正确答案:B21.正确答案:C22.正确答案:C23.正确答案:本我；超我24.正确答案: 1、关注点转向内部发现内心世界。 2、在广阔领域里重新认识自我。 3、理想的我与现实的我相互矛盾统一。25.正确答案:悦纳自我26.正确答案:认识；情感；意志27.正确答案:A28.正确答案:B29.正确答案:D30.正确答案:情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。31.正确答案:A32.正确答案:A33.正确答案:D34.正确答案:23；28；3335.正确答案: 1）生理信号 2）情绪信号 3）认知信号 4）行为信号 方法： 1）充分休息，不管多忙，每天必须保证8小时的睡眠时间。 2）调适饮食，禁烟少酒 3）参加社交活动，多与知心朋友交流沟通。 4）参加健身活动，身心完全放松 5）享受大自然，去效外畅游 6）给爱说笑的朋友或亲人打电话36.正确答案:A37.正确答案: 1）良好的的自我意识是促进生活质量改善和提高的基础。 2）良好的自我意识是塑造良好自我形象的前提，是成功基础。 3）正确的自我认知是一个人心理健康的重要标志。38.正确答案:measurable可衡量的；attainable可达到的39.正确答案: 1）情出有因。任何情绪，情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐，莫名其妙的悲伤、恐惧，就不是情绪健康的表现。 2）表现恰当。一定的刺激会引起一定的情绪反应，反应和刺激应该相互吻合。 3）反应适度。情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应，则是情绪不健康的表现。 4）情绪稳定。情绪反应开始时比较强烈，随着时间的推移，反应逐渐减弱。如果反应时强时弱，变化莫测，经常处于不稳定状态，则是情绪不健康的表现。 5）心情愉快。以愉快的心境为主，积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落，愁眉苦脸，心情郁闷，则是心理不健康的表现。 6）能自我控制。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人，应是情绪的主人，可把消极的情绪转化为积极的情绪，也可把激情转化为冷静。40.正确答案:A4