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文档简介

Word第第页的男科养生知识男科养生学问〔方法〕

一、未婚先孕的危害

青少年由于身体发育还不成熟，还没有到达最正确的生殖状态;未婚先孕目前还得不到社会上性道德和性伦理的承认，一旦怀孕，女性很难保持良好的心态和护理，不利于胎儿的发育;未婚先孕可能选择人工流产，流产对女性身心损害很大;在身体上给女性造成极大苦痛，多次流产有可能造成习惯性流产;给女性在心理上造成阴影;堕胎失败更会导致母婴身体和精神上受到损伤，婴儿可能消失发育不良，母亲可能留下后遗症;有的青少年迫于社会压力有可能匆忙结婚，但由于感情不成熟、事业条件不具备，有可能导致不幸的婚姻。

二、防止性骚扰

自己一但可能受到性骚扰，应保持冷静，不要抱着轻视或置之不理的看法，忍耐或躲避解决不了问题;但也不行过份敏感，反应太过剧烈，可能会激起对方的攻击欲望。必需慎重地说明你的立场及可以接受的界限，拒绝的看法要明确、安静，告知对方你的不悦，请对方敬重你，也请他自爱自重;转身离去或利用人群力气吓退性骚扰者。

与一个自己可以信任的人倾拆诉，或寻求关心。

受性侵害不是受害人的错，不必有负罪感，不必有沉重的思想负担;不要有羞辱感，不要对受到的损害闭口不谈，而应向你信任的家人、伴侣、心理工或老师、医护人员倾诉;假如需要，可以寻求法律支援;应到青少年保健中心或医院，检查是否可能怀孕，如必要可实行紧急避孕〔措施〕。

男科养生学问技巧

三、如何避开意外妊娠?

青少年的同房往往是无打算的，非意愿，缺乏避孕〔阅历〕的，为了避开意外妊娠应留意以下两点：

1、每次同房都使用高质量的平安套，使用前认真阅读外包装上的〔说明书〕。

2、如避孕失败或未使用避孕措施，可在同房120小时内到四周医院或青少年保健中心实行紧急避孕措施。

男科养生学问留意事项

最近开展的一项对近千名中同学亚健康状态调查结果说明，中同学的亚健康症状相当普遍，已对其健康成长构成较大的潜在威逼。“亚健康”一般指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性转变。为准确评估中同学的.健康、状况及其影响因素，河南省濮阳市健康〔教育〕所等单位在该市两所中学随机抽取高中二、三班级同学进行了亚健康状况问卷调查。在944份有效答卷中，除4份外均回答有不同程度的亚健康症状表现，具有16项以上症状表现的同学占61.02%。主要表现为精神不振、疲惫、心情不稳定、烦躁、留意力难集中及有压抑感等。其中12.54%的同学对消失的亚健康状态特别焦急，20.87%的同学总怀疑自己有病。

据调查分析，导致同学亚健康状态的主要因素是：目前我国政治经济处于大变革时期，来自正负面的应激源给心理状态尚不稳定的中同学带来较大的精神压力和刺激;相当数量的同学有吸烟、饮酒等嗜好及生活不规律、缺乏适当运动、饮食无节制等不良习惯;同学不行避开地受到考试成果不抱负、人际关系不佳、早恋等大事的困扰;一些学校片面追求升学率而忽视健康教育，造成同学〔健康学问〕缺乏;家庭负担过重、父母离异等因素也极易引起同学心情波动。

有关专家认为，亚健康的预防尤

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