中医基础理论-经络

脉承健康

------内部培训资料经络的概念经络是运行全身气血，联络脏腑支节，沟通上下内外的通道。科学家测试：在人体表经络线上电阻比邻近肌肉小，实际上经络就是人体的生物电系统。中医认为：“通则不痛，痛则不通”，就是气不通，血不通，气滞则血瘀，不通为万病之根源。为什么气不通，就是生物电不通，植物神经不能顺利指挥各组织器官、脏腑的气血运行不畅，新陈代谢不好，所以就慢慢生病了。经络是一种活体反应，只要人活着气血旺盛，就能形成经络，是一种生命现象，没有气血的作用，就不存在经络，经络可以“断生死，判百病”，“不可不通”。中医治病的首要原则就是通经络经络穴位图

人体十二经络

——手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。本经腧穴：中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际，少商虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。主治要点：本经腧穴以治疗肺和肺系病变为主，其中尺泽除治疗肺热之症外，可用于治疗急性肠胃炎，孔最主治咳血，列缺治疗外感咳嗦及头项痛，太渊主治无脉症，少商鱼际治疗急性咽喉肿痛人体十二经络

——手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。手阳明大肠经所属穴计有：商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。共二十穴虚症：腹痛，腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。

本经腧穴主治：头面五官疾患、咽喉病、热病、皮肤病、肠胃病、神志病等及经脉循行部位的其他病证；商阳，合谷曲池常用治疗热病，合谷治疗头面，五官疾病，合谷，曲池主治肠胃疾病，商阳，合谷治疗咽喉痛，合谷曲池，手三里，臂濡常用治疗肩臂痛，合谷，迎香治疗鼻病人体十二经络

——足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。本经脉腧穴有承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑共45穴，左右合90穴。虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干易便秘本经腧穴主治：承泣治疗眼疾，四白，地仓，颊车，下关，头维，内廷，解溪治疗头面五官疾病;凉门，天枢，足三里，上巨虚，下巨虚，梁丘，内庭治疗胃肠病，其中天枢具有对便秘，腹泻的双向治疗作用，足三里有强身保健作用，上巨虚，下巨虚分别主治大肠和小肠的病变，梁丘治疗急性胃痛，水道有利水的功能，丰隆为化痰要穴，解溪，内庭，厉兑治疗神志病人体十二经络

——足太阴脾经足太阴脾经巳时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。本经脉腧穴有：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共42穴，左右各21穴虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。实症：脾胃不和，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。本经腧穴主治：隐白，太白，公孙，血海，三阴交治疗妇科病，其中隐白治疗妇科血症，三阴交治疗月经不调，闭经，难产，地机治疗痛经，太白，公孙，三阴交，阴陵泉，大横治疗脾胃病症，其中公孙治疗胃酸过多，阴陵泉有健脾化湿之功，大横治疗便秘，腹泻，血海三阴交有益气养血，活血的功能，大包治胸肋痛人体十二经络

——手少阴心经午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中午下午至晚上精力充沛。主治脏腑病：心痛，嗌干，口渴。经脉病：目黄，胁痛，臑臂内后廉痛厥，掌中热。本经腧穴：极泉

青灵少海灵道通里阴郄神门少府少冲本经腧穴主治：心、胸、神志及经脉循行部位的其他病证极泉，少海治疗心病，肩臂疼痛麻木，神门，阴郄，少冲治疗心与神志不清，其中神门尤治失眠，阴郄治疗血症，通里主治舌强不语人体十二经络

——手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。经脉腧穴有少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫，共19穴，左右合38穴。本经主要症候：咽痛、下颌肿、耳聋、中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体、失眠、落枕、肩痛、腰扭伤，目黄和肩部、上肢后边内侧本经脉过处疼痛等。本经腧穴主治：少泽治疗乳少，后溪治疗头项强痛，正中腰痛，养老治疗老人目视不明，支正治疗疣症，头项痛，小海治疗肘臂疼痛麻木，肩贞濡腧治疗肩痛，天宗，秉风，曲恒，肩外腧治疗肩甲背项痛，頜寥治疗齿痛听宫治疗耳疾人体十二经络

——足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效本经脉腧穴有：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴，共67穴，左右合134穴本经主要症候：泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和