暴雨洪灾后如何预防传染病

暴雨洪灾后如何预防传染病华北地区的暴雨和洪灾几乎是一夜之间打破了很多人平静的生活。洪水横扫之后，生活物资、供水供电会成问题，而巨大的潜在健康风险又时刻威胁着灾区民众。洪涝灾害之后，各地的防疫部门一定会在第一时间启动应急预案，开展必要的消毒杀菌工作。那么，普通民众又可以做些什么，或者千万不能做什么呢？大灾之后慎防大疫从历史资料来看，霍乱、伤寒、痢疾和传染性的肝炎，比如甲肝、戊肝都曾因洪水暴发引起过大流行。好消息是，时至今日，由于现代医学的进步，人们对传染病的预防、治疗了解越来越深入。很多药物得以量产、疫苗得以普及，再加上人们传递信息及组织能力变强，使得这类悲剧更少发生。不过，如果灾后卫生条件难以保障，救援不到位，病菌很容易就能让人类回忆起被传染病支配的恐惧。比如2005年巴基斯坦地震后，1200多人出现急性黄疸；孟加拉国洪灾之后出现腹泻疫情暴发，波及17000多人，病原体为霍乱弧菌和出血性大肠杆菌；1998年西孟加拉洪水暴发后继发16000多人感染霍乱弧菌。洪水造成的疫情从未离开。为了保证自己的健康，咱们很有必要聊一聊洪灾后的注意事项。洪水之后这样做保护自己既然我们知道洪涝可能会增加水源性疾病和病媒传播疾病的传播，比如伤寒、霍乱、疟疾和黄热病等疾病。那我们应该如何保护自己呢？与洪涝相关的最常见风险是饮用水设施和积水的污染。这些可能成为蚊子的孳生地，以及带来化学危害和造成伤害。结合美国疾病预防控制中心《灾害后疾病预防》与世界卫生组织曾发布《洪水过后的健康贴士》，有如下几点需要大家注意：1.确保食物和饮用水的安全•在紧急事件期间及之后，食物可能无法安全食用。水源可能不适于安全烹饪。•在飓风或洪灾等紧急事件后，水源可能不适用于安全饮用、清洁或淋浴。在灾难期间以及灾难后，水源可能受到微生物（如细菌）、污水、农业或工业废水、化学品以及其他致病或致死物质的污染。•不要饮用污水，用洪水洗碗、刷牙或清洗和准备食物也不可以。如果你接触过洪水，务必用肥皂和水洗手。•根据水务部门的信息，确认水源是否可安全饮用，或是否可用于烹饪或洗浴。若无法确定从自来水中获得的水是否可以安全饮用，请暂时使用瓶装水或通过家用消毒、清洁、滤水装置，将水煮沸或消毒以进行烹饪、清洗或洗浴。2.清洁双手•在准备食物或食用食物之前、如厕后以及参加清洁活动和处理受到洪水或污水污染的物件后，始终使用肥皂以及开水或经过消毒的水清洗双手。如有可能，尽量使用温水。经常清洗孩童的双手（务必在用餐前洗手）。•通过在每加仑（约4L）的水中混合1/8茶匙（约2.5ml）家用漂白剂的方式消毒清洗用水。浸泡30分钟。如果水变浑浊，使用每加仑水添加1/4茶匙（5ml）家用漂白剂的溶剂。•如果没有水，则使用含酒精的洗手液。3.家庭清洁•如果洪水淹入家中，则水中可能包含从污水系统和农业与工业废物中溢出的排泄物。尽管皮肤接触洪水本身不会造成严重健康危害，但任何被洪水污染的物质入口，或者进入伤口、粘膜（如入眼）都可能引发疾病。•如果污水回流入房屋，在清理时请穿戴橡胶靴和防水手套。搬离和丢弃无法消毒的受污染家居物件，如墙纸、墙布、地毯以及清水墙。•如果身上的任何伤口或肿痛处接触洪水，应用肥皂尽可能清洗干净并涂抹抗菌膏药以防发炎。•在热水和清洁剂的混合溶液中清洗受到洪水或污水污染的衣物，与未受污染的衣物以及织物分开洗涤。•禁止孩童在洪水区域玩耍，同时禁止孩童玩受到洪水污染且未经过消毒的玩具。使用一杯漂白剂加五加仑水的溶液对玩具进行消毒。毛绒玩具以及婴儿玩具一类的部分玩具无法消毒应直接丢弃。4.防蚊•为保护自身免受蚊子叮咬，请在住处使用蚊帐，并穿着长裤、袜子以及长袖衬衫，喷涂含有DEET或派卡瑞丁的驱蚊剂。•为控制蚊子的数量，请尽快排干开放容器，比如户外的花盆、轮胎、宠物食盆或桶中的所有静水。这些大灾后防疫经验的背后是人类一次又一次的血泪大灾之后防大疫，是一个古老的生存建议。但这样的古老生存建议背后，是人类走过的一次又一次的弯路。我们不妨从200多年前的马尼拉讲起。19世纪初的马尼拉，正值西班牙统治的时期，这个热带港口城市，由于其丰富的物产和特殊的历史性质，吸引了来自世界各地贩夫走卒和达官贵人。城里总是熙熙攘攘，乡村和城市毗邻，也显得比其他乡村热闹欢愉。1820年的夏季，闷热酷暑连日蒸烤下的马尼拉，终于盼来了一场雨。但人们很快就从欣喜变成了担忧，因为这雨和人们期盼的可不太一样。暴雨劈头盖脸地打得人生痛不说，下起来还没完没了，结果湖水很快暴涨起来，导出溢流，靠近湖边的房屋迅速被淹没。于是，马尼拉成为泽国。好不容易雨过天晴，可刚盼来雨停的居民，却又得面临一场意想不到的灾难。这场大雨，让住在湖边的渔民桑托斯痛苦不堪，往日熟悉的道路、桥梁、被洪水冲垮了，村里简陋的泥木屋被整个冲走了。路没有了，但想要乘坐渔船离开也不可能，因为滔滔的洪水，会把简陋的小船打翻。桑托斯和家人只好收拾细软，在洪水漫过自家房顶前，逃到了附近的高地。两天过去，洪水消退了一些，他们带着孩子回到了满是泥泞的房子收拾去了。噩梦就这样开始了。就在搬回房子的第二天，桑托斯感觉到胃部翻腾，他有些郁郁地想要呕吐；第三天，他开始喷射般地狂吐，并不断拉出带白色颗粒的米汤样大便。他越来越虚弱，还不停上吐下泻，排泄出米泔水一般的液体。奇怪的是，他没有丝毫疼痛，只是无尽的腹泻，以每小时大约丧失一升的水分的速度，迅速脱水。他的心跳快速且不规则，双脚毫无力气，而小腿的腓肠肌则开始不受控制地痉挛。在医生上门前，他已经皮肤发皱，眼窝深陷，脸上仿佛戴着一张蓝色的粗糙皮革面具，只剩一双眼睛还直瞪瞪的亮着，就像是恐惧中的灵魂，在透过一具尸体向外张望。他患的是霍乱，在高地返回村子，不知道是吃了被洪水污染的食物，还是饮用了被污染的食水，他被霍乱弧菌感染。而这样的病患远远不止一个，在1820年洪水肆虐后的马尼拉，因霍乱爆发