上课吵闹检讨书200字(13篇)

第页共页上课吵闹检讨书200字通用(13篇)上课吵闹检讨书200字篇一您好！我和同桌上xx课的时候由于闹矛盾吵了起来，给大家造成影响非常抱歉，我不该打搅到课堂授课，打搅教师。上课的时候我们因为一些小事引发矛盾，我们谁也没让，完全忘了还在上课，就自顾自的吵了起来，完全没有考虑到教师和其他同学的感受，扰乱课堂是严重的违纪行为，上课吵架就是让乱课堂，我这样做完全是有害的，无论是对自己还是大家。并且教师也时常告诫我们在上课的时候，我们应该认真听教师讲课，认真做好课堂笔记，不要分心。我忘了教师的吩咐，在课堂上，与同桌吵起来了，而且越吵越大声，甚至都要动手了。还好教师及时的何止了我们，没有让我们伤害到对方，我们打断了教师的思路，打断了授课，浪费了大家的学习时间，这样做是非常不断的，产生矛盾了无法解决应该向教师说明让教师来调节。但是在上课的时候吵架是不尊重教师。尊重教师我们一直都挂在嘴边，但是事实上却没有给教师足够的尊重，还影响教师。给教师添费事。我知道错了，教师的惩罚我都愿意承受，我愿意悔改，被教师批评，被教师惩罚都是应该的，因为我犯了错，做了错事，就必需要承当责任。作为同学更是同桌，友谊很重要，一些小事我不应该过于斤斤计较，退一步海阔天空，就不会发生这样的事情了，是我们把小事变成了大事是我们做的不好。上课差吵闹对我们的学习也非常不利还违背校规，意思的意气之争，是不对的，我也不会在这样干了也不敢了。每一个人犯了错都有悔过之心，我也想要改正，希望教师可以原谅我，给我改正的时机，让我可以纠正自己。吵吵闹闹破坏了课堂学习气氛，甚至也影响到了其他班级，给我们班级丢脸了，是我的不是，教师一节课辛辛苦苦的给我们上课，我不思感恩，还在下面搞破坏，这样是不道德的，也是不对的，对不起教师，教师教导花费的心血，我却随意践踏，我愿意承当惩罚，只希望教师可以原谅我。我已经明晰的认识到了错误，也明白了错误的重大性，我在这里保证以后一定不再吵闹，不再和同学闹矛盾，维护好班级纪律，做好自己的学习任务，抓紧学习不让自己的珍贵时间从手指缝中溜走，不让自己懊悔。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年xx月xx日上课吵闹检讨书200字篇二尊敬的教师：您好！我在数学课堂上面没有认真的听教师讲解习题，而是和同学讲话，而且越讲越大声，不但是吵到了教师讲课，同样也是影响了同学们听课，真的不应该，教师，我错了，我在这里检讨。课堂上讲的习题其实是比拟难的一个题型，也是我们需要认真学好的，可是我数学的成绩本来就不是太好，也是对学习数学没有什么大的兴趣，所以上课的时候也不怎么想听，刚好和我坐的同学也是没什么兴趣听数学课，所以我们两个人就在那里悄悄的聊起了天，也没聊什么无关的话题，而是聊英语这次的测试，觉得题目有些难，感觉考的不好，都在讨论我们是怎么学的。聊着聊着我们也忘记了这是在数学的课堂上，然后我们也出现了一些分歧，于是越说越大声，渐渐的被教师听到了。作为高三的学生，还偏科，真的不应该，虽然我们的英语学习不错，但是数学更是要学好，即使没什么兴趣，但是数学在高考中是占很大比例的分数的，不能就这么放弃了。而且在课堂上讲话也是不对的行为，教师批评我们，其实并不是因为我们讲话的内容，而是我们学习的态度不够端正，没有正确的认识到数学的重要性。虽然说从小我的数学就不是特别的好，经常的拖我成绩的后腿，但是也不能因此而放弃对数学的学习，特别是课堂上，教师耐心的给我们讲解题目，就是为了让我们更好的理解数学。而我却还在吵闹，不但是对自己，对同学也是不负责任。虽然教师讲解的我确实听得不是太懂，但是只要我认真的听，反复的做题目，我想我的数学成绩应该是可以上去的，可是我却没有那么做，反而是觉得反正数学成绩差，干脆不想怎么学，还是学好其他科目好了，但是在总成绩里面，我确是没有想过，我其他的科目因为分数还不错，其实提升的空间并不是特别的大，反而是数学，只要我认真的去学习了，其实提升的空间还是比拟大的。我们文科的数学并不是特别的难，只要努力了，一些根底的题目做好，其实也是可以拿到不错的分数的。课堂上更是要认真的听教师讲课，不能再讲话了，教师经过反省，我也知道我应该认真的学好数学，虽然如今我的兴趣不大，而且还有些抗拒，但是我想我已经认识到了我的错误，不能再这样下去了，必须把数学学好，以后不会再在课堂上讲话了，也不会上着数学课做其他科目的事情。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x月x日上课吵闹检讨书200字篇三尊敬的教师：您好！我是今天在您课上吵闹的xxx，我带着沉重的心情为您写了这一封检讨书，即使您没有怪我，但是我的内心还是感到了史无前例的悲伤和愧疚，这封检讨书我写了很久很久，有些句子也改了好几次，只是为了让您感受到我的真诚，感受到我迫切想要改变的决心。今天为什么要在课堂上吵闹，我想在这里告诉您原因。您在课堂中间要求我们自己默读几分钟的时候，我的同桌跑过来问我问题，我叫他不要说话，如今是默读时间，他就有些生气了，开场只是说了我几句，后面看我不理他，他就开场变本加厉，我实在忍不住了之后，我就和他吵了起来。导致出现了严重的课堂事故，让您非常生气。我当时觉得很委屈，他偷偷骂我的时候大家都听不见，而我忍不住回骂他的时候大家都听见了，我觉得自己非常委屈所以就哭了，教师您看见我哭之后，过来问我发生了什么，我一直都不说话，后来你就把我们叫去了办公室，为我们协调好了关系之后，叫我们每人写一封检讨书。后来，经过教师您的劝说，他向我抱歉了，说不应该骂我，作为同学应该互帮互助，而不是互相诋毁。我当时候感到很温暖也很自责，身为同学的我，竟然也骂了他，随后，我也向他道了歉，他也原谅了我，我们握了握手，重新变成了好朋友好同学好同桌。教师，我认识到了自己的错误，正是由于我对待同学的态度，才让这一系列的事情发生，虽然是他先骂的人，但是我作为班干部，作为班级的领袖，我也不该出言不逊，让大家的关系变得不和谐。我真真切切的认识到了自己犯下的错是多么的无知，因此，我希望教师可以原谅我，原谅我们两个的冲动，希望你可以给予我们一个时机让我们改正错误。我记得曾经阅读过____的恰同学少年，同学应该是自己记忆里最美妙的事情，但是我却和同学争吵，这是我的不对，我一定会改正。课堂上和同学争吵导致让班级纪律受到进犯，这也是我的不对，作为班干部没有做好自己的职责，还以身犯错，造成不良的形象，给班级带来了不好的影响，这一点上我也知道自己错了。我今后一定会深深的记住，且不会再犯，不会再让教师为我们多担忧一秒。我们一定会做教师放心的好学生，不再让您担忧焦虑。最后，我想跟教师说，谢谢您这次对我们的包容和帮助，正是由于您的包容，我和同桌的关系才恢复到了从前的样子，我们也作为班级的一个反面教材让大家都认识到，同学之间应该互相友爱，而不是彼此争吵，互相伤害。教师，真的对不起，在您的课上制造费事，只希望您可以不再为我们担忧生气，我们一定会做好一个学生的！请您放心！此致敬礼！检讨人：日期：上课吵闹检讨书200字篇四尊敬的教师：您好！我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违犯教师的规定，我们作为学生就应该完全的听从教师的话，而我这次没有很好的重视到教师讲的话。我感到很抱歉，我希望教师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深入。我要防止这样的错误发生，希望教师可以相信我的悔过之心。相信教师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深入的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望教师可以原谅我的错误，我可以向教师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。所以，教师把让我写检讨，也是为了让我深入的认识到这点。其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对教师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直无视了它。抛开着一层面，不单单是教师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重教师，不尊重别人，不尊重别人劳动的恶劣影响。作为一名当代高学生，一名正在承受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。再次，我这种行为还在学校同学间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建立。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深入的反思：1.在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责.2.影响个人综合程度的进步，使自身在本能进步的条件下为能进步.如今错已铸成，我深感懊悔，深入检讨自己的错误.3.思想觉悟不高，对错误的认识缺乏，试想假如当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能到达一个现代高学生应具有的认识问题程度，为能对教师的辛勤劳作作出回报，我越来越明晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代高学生相符合。作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照教师的要求缴纳保质保量的检讨书一份，对自己的错误根进展深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。望教师能念在我认识深入而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心保护我的教师同学继续监视，帮助我改正缺点，获得更大的进步。今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做奉献，为班级添光荣！请教师相信我！此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x月x日上课吵闹检讨书200字篇五尊敬的教师：您好！我不应该在课堂上面吵闹，影响了其他同学学习，虽然说是一堂自习的课，没有教师讲课，但是同学们也是需要学习的，其实我也是要学习的，更是不能吵闹，耽误了学习，让这珍贵的时间就这么溜走了，而没有好好的去珍惜。学习不但是只有教师讲课这样子，其实自习的时间是非常珍贵的，我们同样也是可以学习的，不一定要教师讲课，才是课堂学习，像我们完全可以去做预习或者复习的功课，而不是在自习上面讲话，吵闹，那样子完全是把这时间给浪费了，我们作为初中的学生，虽然还小，但是更是要珍惜时间，把根底给打好了，而不是养成这种没有教师管，就不学习，不努力的习惯，那么以后要是教师不讲课，那我岂不是就不用学习了，这样是不好的。教师的批评是很对的，我这样违背纪律其实还是小事，耽误了学习和影响了别人才是大事，我的时间是时间，别人的时间同样也是时间，我在这里吵闹，那别的同学就没方法很好的去学习了，也会让他们本来很专心的一个状态得不到延续，可能有些同学是在默记东西，而我这样吵闹，可能他之前记的东西都忘记了，那么不是很大的影响吗，而且我吵闹也是把我本来应该学习的时间浪费在这种事情上面了，我的学习就拖后腿了。作为初中生，我们正是在打根底的阶段，每一段时间都是非常珍贵的，不可以去耽误了，也是要把精力用在了学习上面，吵闹，根本就是没有意义的事情，我如今也是认识到了，在今后的学习中，我不会再吵闹了，特别是在课堂上，有教师讲课，我要认真的听课，没有教师，我们自习的时候，我也要认真的学习书本的知识，去做预习或者是复习，不管怎么样，我都不能再吵闹了，那样做，不但是对自己的不负责任，也是一种损人的行为，影响了其他的同学。教师，今后也希望您监视，我也意识到了我这次的错误，真的不会再犯了，虽然说我的成绩是不太好，但是我还是明白一些道理，也懂得教师是为了我好，才批评我，才让我写检讨的，我以后会认真的学习，珍惜好课堂的时间，假如真的有什么争执，我也是要心平气和的在课余的时间和同学解决，是不是吵吵闹闹的。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x月x日上课吵闹检讨书200字篇六尊敬的教师：您好！认真上课，好好学习本该是一个学生的的天职，但是在昨天的语文课上我却公然向校纪校规挑战了，我和同桌李小红在语文教师上课的时候由于一点小争执，当堂吵闹，扰乱了班级的教学秩序，给班级同学们的班风学风起到了不良的影响作用，在教师的教育下，我认识到了自己的错误。我的错误有三，首先，同学之间的友爱是一点一滴积累起来的，积累困难，而摧毁这样难得的友谊却不过是在一朝一夕一个举动之间就可以完成的。我和李小红是朝夕相对的同桌，遇到争执应该用友谊化解误会，而不应该用过激的行为伤害到我们之间的友谊。其次，一个班级是一个整体，我们公然打斗扰乱了班级的正常纪律是对班级同学不负责任的行为。我们应当树立更加强烈的班级集体观念。希望教师可以给我一个改正的时机。此致敬礼检讨人：xxx20xx年xx月xx日上课吵闹检讨书200字篇七尊敬的教师：您好！好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的。讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做；间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免互相交流，说话声音无所顾忌之时，渐渐的上课课就沸腾了。当然，这不能成为上课课不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过歌德也说我们只有认真反思，寻找错误后面的深入根，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。讲话违犯了教育管理体制，影响了教师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。讲话开脱！我们只有认认真真考虑人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的上课课堂上不遵守纪律了。精神休憩外加眼酸怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深沉的汉语言文化，敬请教师谅解。检讨人：×××20××年×月×日上课吵闹检讨书200字篇八尊敬的教师：您好！关于学生昨天上课和同桌吵闹的事情，我已经知道我错在哪了。写这封检讨书，一是为了给没有尊重您的行为赔礼抱歉，二是为了给我自己反思的时间，三是为了征求教师给我改正自新的时机。首先，我得先给教师诚恳的道下歉。“教师，对不起”！我在您的课堂上，在您认真给我们讲课的时间里，我竟然和同桌吵了起来，声音之大，动静之响，像是社会上闹事儿的混混一般毫不顾及别人，不仅打乱了您上课的节奏，也影响了其他同学上课。上课吵闹这样的事情放在班级里是扰乱秩序，放在整个年级以及整个学校，那已经是破坏课堂纪律、无视学校明文规定的大忌了。如今冷静下来的我，就是您再借给我十个胆也不敢再犯这样的错误了！其次，我得给自己一点反思的时间。在写这封检讨书的过程中，我把事情的来龙去脉捋了一遍，发现我之所以能在上课时候和同学吵闹起来，是因为上课之前没有把问题解决清楚，不仅课没听进去，还上着上着课就忘乎所以的吵起来了。以后我一定会把该解决的问题都放在课堂之外去解决，绝不给自己再次犯错的时机。并且在同学之间的人际关系上面，我需要认真反思为什么没能好好沟通，导致遇到问题不仅解决不了，还牵扯上那么大的纪律问题出现。不吵架是易事，但沟通问题一日不解决，问题的根就仍然存在。这是一个漫长的人际关系处理问题，我希望教师可我一些建议，从而更好地帮我成为一个温顺抑制的人。再次，我希望教师可以给学生我一个改正自新的时机。教师，这一次我是真的知道错了。我也好好反思过了，我知道自己错在哪里，也知道怎样改正了。希望教师您能大人有大量，原谅我这次的错误，给我一个改正自新的时机，让我重新做一个尊师重纪的好学生。教师，您要是还在为此生气，您可以把我叫去办公室重重打我几大板解气，这样既能解您的气，也能让我通过疼痛更好地汲取教训，牢记这次吵闹事件的后果，永不再犯。教师，以上就是我检讨书的全部内容了，希望您从这三个方面重新考量我这个学生。最后，再一次说一声：“教师，对不起，请原谅”。此致敬礼！检讨人：xx20xx年x月x日上课吵闹检讨书200字篇九尊敬的教师：您好！我是xx，课堂上是五湖四海的学子会聚一堂，共同获取知识的地方，课堂又是庄严而又神圣的地方，聆听教师的教导，获取教师传达的知识，遨游在知识的海洋中，其乐融融，而我却打破这一宁静的画面，由于我和xx同学上课屡次说话，被教师屡次警醒，照旧我行我素，屡次打断课堂上的上课思路，造成了教师忍无可忍对我们进展处分，今天我怀着忏悔之心双手呈上这份的检讨书，并希望祈求教师可以原谅我之前那种错误而又愚蠢的行为，而对于上课的同学们，我由衷的说一句“非常抱歉”，因为我的行为导致你们上课的时候无法集中思维进展上课，如今我被教师惩罚也算是对大家的一个交代，希望大家对我要引以为戒，不要犯我这种愚蠢的行为。检讨人：xx20xx年xx月xx日上课吵闹检讨书200字篇十尊敬的教师：您好！关于昨天夜自修我说话违背夜自修纪律一事，我在这里还是要说一声抱歉，我也会积极改正这个错误的，现如今我已经深深地知错了，我的内心产生了相当强烈的内疚情绪。作为一名身体安康、各方面行为正常的人，我没有管住嘴巴，没有很好地遵守课堂纪律。并且扰乱了课堂的秩序，说了不该说的话，造成了不良的后果，我就应该对自己所造成的不良后果负责。这是我作为一个男生应该的勇气，这更加是我对于自己心灵的一个交代。在这里我要再次向教师你说一声对不起，我上课说话，扰乱自修的秩序，给同学带来了坏的示范。更是不尊重教师，不重视校纪校规的表现，如今想来正是很惭愧，也有一些无地自容。更觉得自己没有抑制力，很不懂事。身为学生，我的本职工作就是好好学习，不要辜负期望，但是我这样做就是辜负了期望，也是对自己的将来不负责的一种表现。我并不是一两岁的小孩子了，我已经是一名高中生了，我面临着要升学，面临着学习和承受更高等的教育，可是我却还做出这种不知道轻重，明知是错误的举动。没有规矩不成方圆，校纪校规的存在是有一定道理的，要是都像我这样上晚自习说话，那么就没有方法在学校里面进展学习了，更重要的是，这样还会把学校这种学习知识和传播知识的地方转变为嘈杂的闹市。更重要的是，作为当代青年，与人相处已成为日益重要的课题，如何降低自己说错话的纪律是当代青年必须解决的问题。否那么，今天得罪这人，明天与那人争吵。这也是需要学习的地方。这一次我不仅不该在晚自习上面说话，也不该抵抗当时同学的正确做法，更不该和他吵起来，因为本来就是我错了，我当时还死不成认，这也是不对的。不过经过这一次的自我反省，我已经明白了很多，也想好了之后要防止这种事情的发生，然后我的做法应该是什么才是对的。在这里我还要和那个同学说声对不起，我不该和他吵起来的。他也没有错，错的是我，只是我当时不愿意成认，然后才会一直和他争执。最后，我希望教师可以原谅我这次错误！我发誓我今后绝不会再犯同样错误了，像我这样聪明的当代年轻人，不会傻到连这点记性也没有！检讨人：×××20××年×月×日上课吵闹检讨书200字篇十一尊敬的教师：您好！很抱歉您平日里工作已经这么辛苦了，还要因为我的错误而特意抽出时间来阅读这份检讨。对此我向您抱歉，希望您可以原谅我这一错误。事情的经过是这样的，今天早自习的时候，我因为今天起得比拟早，所以止不住的困意袭上心头，在早读的时候就有点打瞌睡。这时我的.同桌xx同学看到了，就摇了摇我，让我继续早读。我知道他是为了我好，可当时我确实非常困，然后就没理他继续打瞌睡，接着又被他叫醒。如此反复几次以后，我就有些恼了，拿着书用力的砸在桌子上，让这发出的宏大声响压过全班所有的声音，引来了众多同学的围观。同桌xx同学也被我的行为吓了一跳，然后就看着我把他的书也给抢过来摔了一下，可能当时我的脑子还处于昏沉的睡眠状态吧，我做完这些事后就在全班人的注视下继续趴在桌子上睡觉了。直到被教师您叫醒，我才清醒过来，想起了我都干了些什么事情。虽然当时我迷迷糊糊的，不过这并不能成为我冲动的借口。我的行为严重干预了课堂秩序，种种举动让班上的同学们都从认真学习的气氛里退了出来，影响了大家的早读效率和心情。特别是我的同桌xx同学，他的本意都是为我好，可我却不领情，还摔他的书，伤害了他的一片拳拳之心。俗话说以德报德，面对同桌的好心我却给出了错误的回复，这让清醒过来的我很懊恼。假如时间能再重来一次我肯定不会这么做，这说明了我在思想品德上的建立还不到位，思想还不够成熟，不可以抗拒自身的情绪波动。假如在昨天晚上，我可以早些把作业做完，而不是拖到晚上才做，导致我睡得太晚的话，今天的一切事情都不会发生，我们班照旧会在一片浓郁的学习气氛中努力学习，学习成果和效率也可以提升不知多少个档次。假设我在发觉到自己困意的时候不去纵容他，而是拿出我的意志力和智慧来对抗，不管是去洗个脸还是站一会都能有效地对付困顿的感觉。可我却选择了最差的方式，不去做任何行为，任由懒散和困顿将我吞没，最后形成这样的令大家都不舒适的情况。总之，我对于我的行为感到非常的懊悔，也希望教师您可以看在我平时表现不错的份上原谅我这一回，拜托您了！此致敬礼！检讨人：xx20xx年x月x日上课吵闹检讨书200字篇十二尊敬的教师：您好！扰乱了您的课堂，我真的感到非常的抱歉！真的很对不起！我知道，自己在教师的眼里，算不得听话的学生，在学习上，各科的成绩也并不出色！也许这样的情况看来，自己犯下这次的错误也是非常正常的事情。但是，在这次教师对我批评之后，我才认识到，自己在这次课堂上的所作所为，实在是太过火了！这不仅仅是对我自己，以及和我一起吵闹的同学们学习的打搅，这还是对教师，对其他认真上课的同学，对隔壁同学的不尊重！这真的是非常的不应该！如今再次反思自己在课堂上的作为，我开场感到一些惭愧。当自己对自己的错误进展了更深的检讨之后，我真的开场对自己在之前课堂上犯下这样错误的自己感到惭愧！我明白，自己不是一名好学生，总是在课堂上走神，成绩不好还经常惹下问题！但是，自己却从没有在心中想过要去影响到其他的学生正常的学习！及时是我，也明白这对其他的同学是非常的不公平的！但是再回忆一下我在这次所犯下的错误！在课堂上，教师在严谨的讲课，同学们在台下细心又认真。但是就在教师妙语连珠的时候，台下却因为我们的行为发出了阵阵窃窃私语！到了最后，甚至引发成在课堂上的吵闹事件！如今想想，自己在课堂上这样放肆的吵闹，实在是对教师和同学们非常的不尊重！及时是在上课的时候玩闹，这本身就非常的不应该，而我们还吵起来，这就更糟糕了！所以，在这次的反思之后，我也对自己这次的错误以及过去的各种行为，感到非常的惭愧。我决定在这次的反省后，要努力的改正自己！在今后的学习中，我会让自己努力的去听教师的课程，努力的跟上同学们的脚步。尽管我吸纳子啊的成绩还不怎么样，但是我相信，只要自己愿意努力，至少还有前进的方向！我也知道，自