足球课心得体会范文

足球课心得体会范文

足球课心得体会1

我始终以来对足球这项运动都很感爱好，这次，我很兴奋选修了姚老师的足球课。通过这次的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。

这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以打算是否能够进行长传，踢得精确     性打算我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的关心。姚老师结合20_欧洲杯进球进行讲解指导，使我们加深足球对技战术的理解和运用。

姚老师教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球，包括：正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术：传球跑位;二过一协作：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;爱护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。

通过这次足球培训，我学到了许多足球理论和实践学问，有助于我在以后学校足球爱好班的训练。

足球课心得体会2

这学期我选修了足球，虽然之前对足球不是很了解，但一学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣，使我对足球产生了深厚的爱好，下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成，每次上课经过简洁热身和预备活动后开头正式上课，第一大部分就是老师对基本技术动作的教授，其次部分则是进行教学竞赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作，教我们了一些简洁的双人协作。为了熟识球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了许多相关学问，以前我们踢球只是跟着感觉走，从来不去留意踢球的技术要领，不知道传球，停球的留意事项，现在拿到足球，我便知道踢球时需要留意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学竞赛，在竞赛中我们对足球的基本规章有了许多了解，以前看球赛不懂的地方也慢慢懂了。作为足球课的体委，每节课都要提前来到操场取足球，课上整队、带同学们热身、做预备活动，虽然比其他同学稍稍辛苦一点，但是在担当体委的过程中所培育的责任感以及当众讲话力量的提升，是我一生中珍贵的财宝。

在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的欢乐。不同学院、不同班级的同学在一起踢竞赛，我们熟悉了好多新伴侣，收获了新的友情。竞赛过程中我们学会了团结协作，相互协作。高校里大家一起踢球，也将成为我高校生活中很重要的一部分分回忆。

体育课不光学习了学问，还收获了欢乐，同时熬炼了身体，我觉的让我收获很大，今后我盼望还能再学习到足球的其他学问，不断丰富自己。

足球课心得体会3

喜爱足球的不肯定喜爱贝克汉姆，喜爱贝克汉姆的不肯定喜爱足球。但是喜爱足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服，喜爱贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。这就是足球的魅力，无论你喜不喜爱足球，但总能找到与足球千丝万缕的联系。讨论时尚的会常常看到与妻子维多利亚消失在公共场合的贝克汉姆;关怀慈善的会常常看到报道上消失的球星的名字。而中国人常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了，通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。这个学期，我很荣幸的选择了足球这门课程，其实一开头的时候，在我的认知里足球始终是男生的运动，而且由于国足的缘由，对足球也始终不感爱好，我是肯定想不到我有一天也会踢足球的。不知不觉一学期就要过去了，上了一学期的足球课，感觉还挺奇妙的，回顾总结一下，收获还是许多的，除了学会怎么传球怎么射门这些技术层面上的，更多的是了解和熟悉，谁说女生就不喜爱足球，谁说女生就不会玩足球!

满满收获当然不是一句话就能表明的。首先，关于个人技巧，从之前随便踢飞球，到现在能传地滚球，老师教会了我许多，让我了解到自己有许多不标准的动作。其次，足球很考验耐力，我的体质始终不是很好，也盼望通过足球课得到熬炼。足球竞赛中的跑动是很必要的，我往往就坚持不到课程的最终便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。一节课过后，并不像之前那

样全身酸痛，也不会气喘吁吁了。最重要的是我在足球课上学会了团队合作，团队意识明显增加了，必要的协作是足球竞赛制胜的关键，在团队的协作、传接过程中，我们体会着足球的真谛，享受着足球的乐趣。另外，团队意识在今后的学习工作中也尤为重要，没有合作，许多的工作不能按时完成，团队协作也能够提高工作效率，增加人与人之间的感情，提升自己的沟通力量。作为足球课上的唯一一个女生，我得到了同学们的照看和关爱，丰富了自己的人际关系，学到了很多书本上学不到的东西。

这一学期的足球课交给了我许多，盼望在今后的体育课上学到更多的东西。

足球课心得体会4

这学期我选修了足球，虽然之前对足球不是很了解，但一学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣，使我对足球产生了深厚的爱好，下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成，每次上课经过简洁热身和预备活动后开头正式上课，第一大部分就是老师对基本技术动作的教授，其次部分则是进行教学竞赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作，教我们了一些简洁的双人协作。为了熟识球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了许多相关学问，以前我们踢球只是跟着感觉走，从来不去留意踢球的技术要领，不知道传球，停球的留意事项，现在拿到足球，我便知道踢球时需要留意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学竞赛，在竞赛中我们对足球的基本规章有了许多了解，以前看球赛不懂的地方也慢慢懂了。作为足球课的体委，每节课都要提前来到操场取足球，课上整队、带同学们热身、做预备活动，虽然比其他同学稍稍辛苦一点，但是在担当体委的过程中所培育的责任感以及当众讲话力量的提升，是我一生中珍贵的财宝。

在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的欢乐。不同学院、不同班级的同学在一起踢竞赛，我们熟悉了好多新伴侣，收获了新的友情。竞赛过程中我们学会了团结协作，相互协作。高校里大家一起踢球，也将成为我高校生活中很重要的一部分分回忆。

体育课不光学习了学问，还收获了欢乐，同时熬炼了身体，我觉的让我收获很大，今后我盼望还能再学习到足球的其他学问，不断丰富自己。

足球课心得体会5

“足球”号称世界第一运动，我最喜爱足球，绿茵场方显男儿本色，足球场上经常活跃着我的身影，我还有很多铁杆粉丝哩!时而倒挂金钩，那个精彩的姿态，一个字“美”;时而大脚开球，那个潇洒的动作，一个字“酷”;时而带球过人，那个迷人的风采，一个字“爽”。不过，我也付出沉痛的代价，一个字“惨”，腿上留下踢球时摔伤的疤痕作为永久“留念”。

踢足球，强健了我身体的肌肉，使我的身体反应更协调;踢足球，磨炼了我的意志品质，让我变得坚韧坚韧;踢足球，培育了我的集体主义精神，使我懂得团结协作;踢足球，使我学会了遵章守纪，让我明白与他人和谐相处。我没法割舍这份爱好，一方面足球可以释放压力、激情无限，另一方面足球刺激、玩得心跳。球员协作流畅的程度、整个竞赛节奏的掌握、球员意识技术的运用、裁判判罚标准的尺度等无处不体现一个主题“足球是圆的。”足球之所以精彩，我想这也许就是它的魅力所在。

我是一个铁杆球迷，我的心情随竞赛节奏而波动，经常为每一个进球而叫好，为每一个丢球而圆满，甚至有时气得眼泪汪汪，吃不下饭。我真为我