2023年宁夏银川中小学暑假时间出炉-青少年暑期安全自护知识

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伴随着七月份的到来，许多学校已经陆间续续的公布出一些暑假放假时间了，不知关于2023年宁夏银川中学校暑假时间你们了解多少呢?以下是我为大家预备了2023年宁夏银川中学校暑假时间出炉_青少年暑期平安自护学问，欢迎参阅。

2023年宁夏银川中学校暑假时间出炉

义务教育阶段学校和幼儿园放假时间为2023年7月12日(星期一)至2023年8月29日(星期日)，开学时间为2023年8月30日(星期一);

一般高中放假时间为2023年7月12日(星期一)至2023年8月22日(星期日)，开学时间统一为2023年8月23日(星期一)。

青少年暑期平安自护学问

关注居家平安：

1.不在飘窗或阳台上玩耍。

2.不用湿手或湿布触碰家用电器。

3.不给生疏人开门。

4.不往窗外抛物。

5.规范使用燃气设备并留意开窗通风。

6.发觉火情，准时拨打119。

留意饮食平安：

1.假期保持良好的饮食习惯，三餐规律，不暴饮暴食。

2.指导孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

3.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品肯定不要购买食用。

4.生吃瓜果要留意洗洁净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

5.存放食品的容器要清洁无毒，食品特殊是熟食要存放在清洁、干燥、通风条件好的地方，并要防止老鼠、蚊蝇、蟑螂等污染食品，避开化学药品与食物混放。

个人暑假方案

一、时间支配

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、方案与非方案

如无特别状况，每天必需完成以上方案;

每天的方案在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;

假如因外出旅游、回乡下度假等意外支配，可临时不予执行;

可以间或睡懒觉，但不要影响当日方案的实施。

二、学习方案

1、不参与语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程方案

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程方案

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本把握其要领，有选择性选择典型题目做。

自己留意计算细心化的订正。

4、英语课程方案

英语学习力量和成果一般，要重点加强学习爱好和力量的培育;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有爱好、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动支配

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要留意平安;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简洁做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立款待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字力量的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务支配1