心理辅导的理论与技术R课件

心理辅导的基本理论与技术陈丽娜心理学博士广州大学教育学院广州市未成年人心理咨询与援助中心2023/7/311心理辅导的基本理论与技术陈丽娜2023/7/311什么是心理咨询（辅导)心理咨询（Psychologicalcounseling）在英文中被称之为“咨询”（counseling）.一般认为，心理咨询是运用心理学的方法，对在心理适应与发展方面出现问题并企求解决问题的当事人（来访者）提供心理帮助的过程和专业活动。《心理咨询大百科全书》（2001）：心理咨询是心理咨询者通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种心理困惑和心理障碍，以便他们更好地成长，提高适应能力，增进身心健康。我国港台地区及内地的一些学者把Psychologicalcounseling一词译为“心理辅导”，认为“辅导”（Guidance）更适合对学生进行的心理帮助，它有主动关心、沟通、教育、指导和矫治的含义。2023/7/312什么是心理咨询（辅导)心理咨询（Psychological2023/7/3132023/7/313美国咨询协会会员的理论取向2023/7/314美国咨询协会会员的理论取向2023/7/314心理咨询（治疗）的基本理论和方法一、精神分析疗法的理论与方法二、行为主义疗法的理论与方法三、认知疗法的理论与方法四、人本主义疗法的理论与方法五、家庭系统疗法其它心理咨询理论与方法2023/7/315心理咨询（治疗）的基本理论和方法一、精神分析疗法的理论与方法一、精神分析治疗理论（一）精神分析治疗理论的背景（二）精神分析治疗理论的主要观点（三）精神分析治疗理论的基本技术2023/7/316一、精神分析治疗理论（一）精神分析治疗理论的背景2023/7（一）精神分析治疗理论的背景１、弗洛伊德其人奥地利人，1856年出生于奥属摩拉维亚的弗赖堡，父亲是犹太商人，母亲是父亲的第三任妻子，他是同母所生8个兄弟姐妹之长兄。他自小对父亲既怕又爱，对母亲则是感情亲密。（恋母情结）4岁时因父亲经商全家搬至维也纳，弗洛伊德先在家中由母亲教导读书，后考入大学预科，再进入维也纳大学医学系学习。2023/7/317（一）精神分析治疗理论的背景１、弗洛伊德其人2023/7/31881年，弗洛伊德获得医学博士学位1882-1886年间任维也纳医院医师1886-1938年间私人开业，在此52年间创建了精神分析学派1900年出版《梦的解析》，成名1902年、1907年阿德勒和荣格分别因为读了此书而加入精神分析学派1909年弗洛伊德和荣格应美国克拉克大学校长霍尔之邀，赴美参加该校20年校庆，发表系列演讲，接受荣誉学位，并与美国心理学界名人詹姆斯、铁钦纳、卡特尔等人会晤。此事标志了精神分析心理学思想获得国际承认。2023/7/3181881年，弗洛伊德获得医学博士学位2023/7/3182、精神分析理论的第一次较大修正阿德勒创立个体心理学，荣格创立分析心理学根本分歧点：不赞成弗洛伊德关于心理动力的本源——力比多的看法阿德勒认为心理动力的本源不是生物性的“力比多”，而是社会性的追求优越的要求荣格则认为“力比多”的本质不是性力，而是普遍的生命力，性力只是这种普遍的生命力的一部分2023/7/3192、精神分析理论的第一次较大修正2023/7/3193、精神分析理论的第二次革命20世纪三四十年代，新弗洛伊德主义的代表人物——霍妮、弗洛姆、沙利文、埃里克森等新弗洛伊德主义的共识：在人性的理解上，更强调社会文化因素，而不仅是生物学因素；性本能的作用被弗洛伊德夸大和歪曲了，与其说性本能及其冲突决定人格，不如说人格决定性反应；在性格形成、焦虑及神经症的产生上，人际关系是最重要的原因；早期经验仍然重要，但重要的不是心理发展中的冲突，而是一般的家庭教养关系及其作用方式。2023/7/31103、精神分析理论的第二次革命2023/7/3110（二）精神分析治疗理论的主要观点1、人性观人类行为决定于非理性的力量，潜意识动机，以及生物与本能的内驱力。本能的概念是弗洛伊德学说的核心。力比多——所有生命本能的能量2023/7/3111（二）精神分析治疗理论的主要观点1、人性观2023/7/312、潜意识理论（1）潜意识（unconsciousness，也称无意识）（2）意识（consciousness）（3）前意识（preconsciousness）2023/7/31122、潜意识理论2023/7/31123、人格结构理论本我：人格中的生物成分自我：心理要素超我：反映社会文化因素2023/7/31133、人格结构理论2023/7/31134、泛性论口欲期（0-1岁），这时婴儿的主要活动为口腔的活动，快感来源于唇、口、吮吸等。长牙后，快感来自于咬牙、咬东西。肛欲期（1-3岁），这时婴儿要接受排泄大小便的训练，主要为肌肉紧张控制，快感来自忍受和排便。性器期（3-6岁），此阶段儿童能够分辨两性了，产生了对异性双亲的爱恋和对同性双亲的嫉妒。儿童生殖器部位的刺激是快感的来源之一。潜伏期（6-12岁），此阶段儿童性欲倾向受到压抑，快感来源主要是外部世界的兴趣。青春期（12-18岁），此阶段儿童兴趣逐渐转向异性，幼年的性冲动复活，性心理继续沿着早期发展的途径进行。2023/7/31144、泛性论2023/7/31145、焦虑和自我是心理防御机制焦虑（核心概念）是促进我们做某些事的紧张状态。焦虑的产生由于本我、自我和超我之间彼此争夺有限的心理能量而互相冲突的结果，它的功能在于及早预警临近的危机。焦虑有三种类型：真实性焦虑：来自对外在环境的恐惧，这种焦虑程度与实际环境的威胁成正比；神经性焦虑与道德性焦虑：个人内在的力量的平衡机制受到威胁时所产生的。2023/7/31155、焦虑和自我是心理防御机制2023/7/3115自我防御机制（ego-defensemechanism），是指人应付面临的威胁和挫折时，为了减轻压力和焦虑，使之保持内心平衡，而采取的自我调节方式。两个特点：不是否定，便是歪曲事实都是在潜意识层次动作非病态，而是人的正常行为2023/7/3116自我防御机制（ego-defensemechanism），自我防御机制压抑（repression）：是最基本的自我防御机制，它是指将具有威胁性或痛苦的念头与感情排除在我们的意识之外，而抑制到潜意识里去。例如，人不愿意回忆不愉快的或者痛苦的往事，就是压抑在起作用。2023/7/3117自我防御机制压抑（repression）：是最基本的自我防御厌食症2023/7/3118厌食症2023/7/3118压抑不住口误2023/7/3119压抑不住口误2023/7/3119否定（denial）：即将不愉快的事件加以否定，当它没有发生，以求得心理平衡。例如，母亲不相信“自己的孩子在车祸中死了”2023/7/3120否定（denial）：即将不愉快的事件加以否定，当它没有发生替代（displacement）：改变冲动的方向，将冲动从原来较具威胁性目标，转移释放到另一个较安全的目标，以宣泄心理压力。如，在公司受到上司的批评，回家拿孩子出气踢猫现象2023/7/3121替代（displacement）：改变冲动的方向，将冲动从原投射（projection）：当个人怀有某种不良念头或冲动时，往往会指责别人也有这种想法。即把自己的欲望、态度转移到别人身上。如，某老板对自己的女秘书有非分之想，却说女秘书有意勾引自己。以小人之心度君子之腹2023/7/3122投射（projection）：当个人怀有某种不良念头或冲动时合理化（rationalization）：采用错误的推理，使不合理的行为合理化。当人犯了错误，尽量收集一些合乎自己需要的理由，为自己的错误辩解。2023/7/3123合理化（rationalization）：采用错误的推理，使补偿（compensation）：指个人追求目标受挫或因自身缺陷而遭失败时，改以其他活动方式代替，以维持和增强自己的自尊和自信。如望子成龙2023/7/3124补偿（compensation）：指个人追求目标受挫或因自身幽默

当一个人处于困境，或陷于尴尬境地时，以幽默来化解困境，度过难关。是一种较高级的、积极的精神防御机制。2023/7/3125幽默当一个人处于困境，或陷于尴尬境地时，2023/升华

把被压抑的不符合社会要求的原始冲动或欲望，用符合社会要求的建设性方式表达出来。2023/7/3126升华把被压抑的不符合社会2023/7/31262023/7/31272023/7/31272023/7/31282023/7/3128利他

采取的行动不仅能直接满足自己的欲望与冲动，同时所表现的行为又可帮助他人、有利于他人，受到社会赞赏。它是一种与升华作用类似的心理防御机制。

2023/7/3129利他采取的行动不仅能直接满足自己的欲望与2023/7/31302023/7/31302023/7/31312023/7/31312023/7/31322023/7/3132防御机制总结正常人和病人都使用防御机制防御机制可以单一地表达，也可以重迭地表达。正常人一般不会极端的或长期单独应用防御机制。适当使用防御机制。2023/7/3133防御机制总结正常人和病人都使用防御机制2023/7/3133研究表明，自我防御机制可以在短期内使个体抑制、回避或延缓对挫折、威胁事件的感知，减少心理压力。但由于它在某种程度上不自觉地欺骗自己，以及歪曲现实，不可能一直使个体成功地应付环境，因而若长期使用，可能会出现病理性反应，有害于人的健康。2023/7/3134研究表明，自我防御机制可以在短期内使个体抑制、回避或延缓对挫（三）精神分析治疗理论的基本技术1、自由联想2、释梦3、解释阻抗：是指病人有意识或无意识地回避某些敏感话题，有意无意地使治疗重心偏移。——必须解决的问题移情2023/7/3135（三）精神分析治疗理论的基本技术1、自由联想2023/7/3二、行为主义心理治疗理论（一）行为治疗理论的背景（二）行为治疗理论的主要观点（三）行为治疗的基本技术2023/7/3136二、行为主义心理治疗理论（一）行为治疗理论的背景2023/7（一）行为治疗理论的背景华生（JohnWatston）在1920年做了经典的儿童恐惧行为实验。被试：11个月的阿尔巴特（女孩）程序：在小女孩面前放一个白老鼠玩具，每当她玩弄时，就在她背后发出一声巨响结果：恐惧反应，而且泛化到其他白绒物体（如棉花、兔子等）2023/7/3137（一）行为治疗理论的背景华生（JohnWatston）在1（一）行为治疗理论的背景琼斯（M.C.Jones）在1924年进行了消除儿童恐惧的实验被试：对白兔恐惧的儿童程序：逐渐多级暴露，让儿童逐渐接近白兔，同时将这种暴露与向儿童提供食物联系起来结果：儿童消除了对白兔的恐惧，并能在实验结束时抚摸兔子。系统脱敏的先驱2023/7/3138（一）行为治疗理论的背景琼斯（M.C.Jones）在19（一）行为治疗理论的背景三本著作：1950年，多拉德和米勒（Dollard&Miller）出版了《人格和心理治疗》，从行为的角度解释人格和心理过程；1953年，斯金纳（B.F.Skinner）出版了《科学和人类行为》，对从精神分析解释人类行为的观点进行了批评，并大力提倡在临床工作中运用科学的方法，强调以可观察的行为作为治疗的焦点；1958年，沃尔帕（JosephWolpe）发表了《交互抑制心理疗法》，将行为治疗理论运用到成人精神障碍的治疗中，将焦虑视作精神障碍的关键因素，同时发展了系统脱敏的基本程序。2023/7/3139（一）行为治疗理论的背景三本著作：2023/7/3139（一）行为治疗理论的背景20世纪60年代，社会学习理论兴起，强调观察学习在行为获得和改变中的重要作用。被临床心理学家用到心理治疗之中，与行为治疗的其他方法结合起来。2023/7/3140（一）行为治疗理论的背景20世纪60年代，社会学习理论兴起，（二）行为治疗理论的主要观点1、经典条件作用原理2、操作性条件作用原理3、观察学习原理4、认知-行为学习原理2023/7/3141（二）行为治疗理论的主要观点1、经典条件作用原理2023/7（二）行为治疗理论的主要观点1、经典条件作用原理条件刺激物与非条件反射反复结合，使条件刺激物出现时也出现与非条件反射相同的反应。2023/7/3142（二）行为治疗理论的主要观点1、经典条件作用原理2023/7（二）行为治疗理论的主要观点2、操作性条件作用原理操作性行为是有意识的、个人可以自由控制的行为。这些行为受行为结果的影响或控制。一个行为是被强化还是被削弱，都由行为的结果决定。一般来讲，能带来良好结果的行为会因受到积极的强化而增强，而带来不良结果的的行为会因惩罚而减少。行为也会因强化的停止而减少直到消退。2023/7/3143（二）行为治疗理论的主要观点2、操作性条件作用原理2023/（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理观察学习指的是个体通过观察榜样而习得行为的过程，这种行为是模仿的结果，而无需直接强化。2023/7/3144（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理2023/7/3（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理班杜拉的经典实验：之一：让儿童观看成人对塑料娃娃又打又踢的影片之后，当他们单独玩同一玩偶时，表现出的虐待玩偶的攻击行为，比没看过上述影片的儿童多。尽管这些儿童没有进行直接攻击的行为练习，也没有受到直接强化，但却学会了攻击行为。之二：给三组儿童观看三部影片，同样有踢打玩偶场面，不同的是影片中分别出现第三者对虐待玩偶的成人给予奖赏、处罚和既不奖赏也不惩罚。结果观看踢打玩偶成人受惩罚影片的儿童，其攻击行为少于另外两个组。2023/7/3145（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理2023/7/3（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理观察学习的特点：（1）观察学习并不一定具有外显的反应。它与尝试错误学习不同，学习者可以通过非操作的形式获得被示范的行为反应；（2）观察学习不依赖于直接强化。在没有外部直接强化的情况下，观察学习同样可以发生；（3）观察学习包含着重要的认知过程，认知因素在观察学习中起到重要作用。班杜拉所说的认知，主要是使用符号和预见结果的能力。2023/7/3146（二）行为治疗理论的主要观点3、观察学习原理2023/7/3（二）行为治疗理论的主要观点例：学校恐惧症在经典条件作用看来，儿童通过联系学习而获得恐惧的反应；在操作性条件作用看来，学校恐惧是儿童上学没有受到强化或受到了惩罚（如老师惩罚）而导致；在观察学习看来，儿童观察了其他孩子的恐惧反应所致。班杜拉强调，大多数社会情景中发生的行为是多种因素共同作用的结果。2023/7/3147（二）行为治疗理论的主要观点例：学校恐惧症2023/7/31（二）行为治疗理论的主要观点4、认知-行为学习原理基于外界对行为治疗的批评而生批评者认为：行为治疗者在治疗时仅仅关注可观察到的、可测量的行为，却忽视了一些更重要的内部因素。行为受到认知的调节，因此行为也可以通过想法的改变而改变。2023/7/3148（二）行为治疗理论的主要观点4、认知-行为学习原理2023/（三）行为治疗的基本技术1、强化技术正强化（给予正刺激）负强化（撤消负刺激）2、松弛训练3、系统脱敏4、冲击疗法（也称满灌疗法）5、示范技术6、自我控制疗法2023/7/3149（三）行为治疗的基本技术1、强化技术2023/7/3149三、认知治疗理论（一）认知治疗理论的背景（二）认知治疗理论的主要观点（三）认知治疗的基本技术2023/7/3150三、认知治疗理论（一）认知治疗理论的背景2023/7/315（一）认知治疗理论的背景贝克生于1921年，1946年耶鲁大学获得医学博士学位。1953年获得美国神经和精神病学委员会的精神病学执业资格。后来，他进入宾夕法尼亚医科大学精神病学系。1958年，在宾夕法尼亚医科大学精神病学系毕业。他早期对抑郁研究很感兴趣，并发表了《抑郁：临床、实验和理论》（1967年），讨论了在治疗抑郁症中认知的重要性。2023/7/3151（一）认知治疗理论的背景贝克生于1921年，1946年耶鲁大（一）认知治疗理论的背景贝克作为一个精神分析学实践者观察了当事人的言语和自由联想。他惊讶地发现当事人对一些想法没有觉知，而且在自由联想中很少报告，当贝克把当事人的注意引向这些想法时，当事人并不能控制这些想法。贝克注意到当事人，特别是抑郁的当事人，使用了自责和自我批评的内在交流。这些当事人经常会预言失败和灾难，对本来应该做积极解释的事件做了消极的解释。2023/7/3152（一）认知治疗理论的背景贝克作为一个精神分析学实践者观察了当（一）认知治疗理论的背景通过这些观察，贝克构成了消极认知转换的概念，即个体忽视积极信息，而注意消极的信息。这样，当事人通过夸张消极的方面歪曲了观察，把事件看成非黑即白。而且这些思想是自动发生的，当事人没有觉知到，抑郁者尤其是这样。贝克假设这些思想是早期生活中形成的，而且有了明显的认知图式。2023/7/3153（一）认知治疗理论的背景通过这些观察，贝克构成了消极认知转换（一）认知治疗理论的背景贝克的认知治疗受到了多种理论的影响，包括精神分析、艾利斯疗法、阿德勒疗法、凯利的人格建构理论、皮亚杰的认知发展理论，甚至信息加工理论。认知过程是客观刺激与行为、情绪的中介；适应不良行为和适应不良情绪，与适应不良认知有关。2023/7/3154（一）认知治疗理论的背景贝克的认知治疗受到了多种理论的影响，（二）认知治疗理论的主要观点1、心理障碍产生于生理、环境、社会因素综合作用的结果；2、个体的信念开始于童年，并在一生中发展3、合作的治疗关系4、转变自动思维是关键5、认知歪曲的体现2023/7/3155（二）认知治疗理论的主要观点1、心理障碍产生于生理、环境、社（二）认知治疗理论的主要观点1、心理障碍产生于生理、环境、社会因素综合作用的结果童年的事件缺乏经验和训练压力情境不是认知歪曲本身引起的了心理障碍，而是它和生理的、环境的、心理发展的因素结合造成了心理障碍。2023/7/3156（二）认知治疗理论的主要观点1、心理障碍产生于生理、环境、社（二）认知治疗理论的主要观点2、个体的信念开始于童年，并在一生中发展2023/7/3157（二）认知治疗理论的主要观点2、个体的信念开始于童年，并在一（二）认知治疗理论的主要观点3、合作的治疗关系治疗师带着关于认知治疗的专业知识，可以引导当事人决定目标和达到目标的方法。当事人对治疗提供的是有关改变的原始资料（思维和感觉）、参与选择目标、激发和分担对改变的责任。治疗过程仿佛是一个科学研究过程，治疗师和当事人共同探讨问题、验证假设。这种关系应该是坦诚、开放和宽容的。2023/7/3158（二）认知治疗理论的主要观点3、合作的治疗关系2023/7/（二）认知治疗理论的主要观点4、转变自动思维是关键自动思维是贝克认知理论的关键概念，这些思想是自发出现的，个人没有努力和选择。有心理障碍的当事人，其自动思维往往是歪曲的、极端的，或者不正确的。例如：李先生是超市售货员，但他不喜欢。于是：“我现在太忙了”，“我没有时间找工作”。背后的自动思维，“别人比我更合适”，“我不知道怎么做这个工作”。治疗师可以发现大量自动思维，而通过组织这些自动思维，确定当事人的核心信念和图式。2023/7/3159（二）认知治疗理论的主要观点4、转变自动思维是关键2023/（二）认知治疗理论的主要观点5、认知歪曲的体现两极化思维：要么成功要么失败，非黑即白。“除非我考试得满分，否则就是失败”选择性提取：提取一个事实或者观念，以支持他的抑郁和消极思维。成功人士遇到一次失败，从此一蹶不振，前面的成就感全部消失，把注意力都放在失败的那一次上专断的推论：在证据不足的情况下作出结论。有两种情况——无端猜测（朋友没有请他喝茶，他觉得朋友不喜欢他了）和消极预期（本来准备得很好，但预期自己考试会失败）。2023/7/3160（二）认知治疗理论的主要观点5、认知歪曲的体现2023/7/（二）认知治疗理论的主要观点5、认知歪曲的体现灾难化：把一个事件夸大使之变得可怕。晚上洗碗打碎一个碗，就感到大祸临头，整夜睡不好觉。以偏概全：将个别消极事件推论为普遍的规律。某学生一次数学考试不及格，就断定自己再也学不好了。人格化歪曲：把那些和个体无关的事件看作是有意义的。“我一出门旅行，总会下雨”“我每次去购物，总是遇到塞车”2023/7/3161（二）认知治疗理论的主要观点5、认知歪曲的体现2023/7/（三）认知治疗的基本技术1、理解特殊的意义2、质疑绝对化3、再归因4、标出歪曲5、认知预演6、列出优缺点表2023/7/3162（三）认知治疗的基本技术1、理解特殊的意义2023/7/31认知－行为疗法一方面，因为认知疗法与行为疗法有共通之处，如，两者均使用了一种结构化的问题解决或症状减少的方法，这些方法带有一种非常积极的治疗师风格；两者均强调“此时此地”，而不是做出“对病人童年关系和早期家庭关系的理论性重建”；另一方面是因为，通常认知疗法在矫正阶段也会伴有一定行为矫正手段，而且很多治疗师更乐于将认知疗法与行为疗法结合使用。2023/7/3163认知－行为疗法一方面，因为认知疗法与行为疗法有共通之处，如，2023/7/31642023/7/3164四、人本主义治疗理论（一）人本治疗理论的背景（二）人本治疗理论的主要观点（三）人本治疗的基本技术2023/7/3165四、人本主义治疗理论（一）人本治疗理论的背景2023/7/3（一）人本治疗理论的背景罗杰斯1902年出生于芝加哥高效的一个勤奋劳作的清教徒家庭。幼年时受的教育强调德行、勤劳，以及基督教的信仰。1922年，罗杰斯到中国北京参加世界基督教徒学生联合会，异域见闻使他原有的信念受到很大冲击，使他“能够思考自己的思想，得出我自己的结论，并采取我所信任的立场”。这次经历以及从中得到的感受，使罗杰斯相信，人最终必须信任、依靠自己的经验，才能做真正的自己。这一思想深深地影响着他日后的人格理论研究。2023/7/3166（一）人本治疗理论的背景罗杰斯1902年出生于芝加哥高效的一（二）人本治疗理论的主要观点1、积极的人生观2、自我概念与积极关注需要3、心理失调的原因2023/7/3167（二）人本治疗理论的主要观点1、积极的人生观2023/7/3（二）人本治疗理论的主要观点1、积极的人生观首先他强调人的主观能动性。罗杰斯认为：“人基本上是生活在他个人的和主观的世界之中的，即使他在科学领域、数学领域或其他相似的领域中，具有最客观的机能，这也是他的主观目的和主观选择的结果。”第二是人的自我实现倾向。实现是一种基本的动机性驱动力，它是一个积极主动的过程，不但在人身上，而且在一切有机体身上都表现出先天的、发展自己各种能力的倾向性。在这一过程中，有机体不但要维持自己，而且要不断地增长和繁衍自己。这种实现的倾向操纵着一切，并可以作为区分一个有机体是有生命的还是无生命的鉴别标准。2023/7/3168（二）人本治疗理论的主要观点1、积极的人生观2023/7/3健全的人（机能完善的人）心理成熟：公正、创造性、责任感。罗杰斯提出的机能完善之人的主要特征：他能够体验到他所有的感情，并且不担心自己的感情。他自己选择证据，但也对其他所有来源的证据持开放态度。他完全参与到存在和变成他自己的过程之中，因此，他发现，他真地非常擅长社交。他完全生活在此刻，但是他认识到这是最健康的生活。他是一个机能完善的有机体，由于他对自己的这种意识，这种意识自由地流入和穿过他的体验，他是一种机能完善的人。2023/7/3169健全的人（机能完善的人）2023/7/3169（二）人本治疗理论的主要观点2、自我概念与积极关注需要随着儿童的成长，他们的感知领域开始分化出自我，形成自我概念，并组成了儿童的内部经验和对环境的感知，尤其是别人对他们的反应，以及相互的人际互动。这时儿童就会产生获得积极关注的需要，即压根别人对自己的肯定、看重、认可和喜爱。那些获得积极关注的儿童会形成正确的自我价值。罗杰斯认为，当儿童的自我积极关注与他人对自己的关注相一致时儿童就会形成积极的自我概念。罗杰斯说过这样一句话：“如果个体体验到别人给予的无条件的积极尊重，那么他就会发展起无条件的自我价值。积极尊重和自我尊重的需要与生物进化是一致的，个体会不断地调整自己的心理状态，并最终达到完全的自我实现。”2023/7/3170（二）人本治疗理论的主要观点2、自我概念与积极关注需要202（二）人本治疗理论的主要观点3、心理失调的原因人本治疗理论认为心理失调的核心是个体的自我概念与内心体验的不一致。在临床实践中，当事人大多具有很低的自我概念，经常否认和歪曲来自外部的积极的信息反馈，常常抑制自己的积极情感。2023/7/3171（二）人本治疗理论的主要观点3、心理失调的原因2023/7/准确的感知觉歪曲否认适应程度低的个体准确的感知觉歪曲否认适应程度高的个体2023/7/3172准确的感知觉歪曲否认适应程度低的个体准确的感知觉歪曲否认适应（三）人本治疗的基本技术1、同感性理解2、尊重3、真诚2023/7/3173（三）人本治疗的基本技术1、同感性理解2023/7/3173（三）人本治疗的基本技术1、同感性理解“感受当事人的私人世界，就好像那是你自己的世界一样，但又绝对未失去‘好像’这一品质——这就是同感。它对治疗是至关重要的。感受当事人的愤怒、害怕或迷乱，就像那是你的愤怒、害怕和迷乱一样，然而并无你自己的愤怒、害怕和迷乱卷入其中，这就是我们想要描述的情形。”同感性理解要求治疗者能够准确地感知当事人的个人世界和内在思想，并将之传递给当事人。在沟通中，治疗者不仅能够理解当事