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文档简介

行为改变--糖尿病自我管理行为量表SDSCA糖尿病自我管理行为量表（SummaryofDiabetesSelfCareActivities;SDSCA）包含了以下11个问题，用于了解糖尿病患者的自我管理行为：1.在过去7天中，您有多少天按照健康的饮食计划进食？2.近1个月，您平均每周有多少天按糖尿病饮食要求合理安排饮食？3.在过去7天中，您有多少天，一天所吃的蔬菜水果加起来超过5份（如：吃蔬菜3碟、水果2个（水果一份约橘子一个，木瓜1/3个等；蔬菜一份100公克，约1碟））？4.在过去7天中，您有多少天吃油脂多的食物（如：油炸食物、肥肉、鸡皮等）？5.在过去7天中，您有多少天进行了30分钟以上的活动（指身体持续活动超过30分钟，包括：走路、做家事）？6.在过去7天中，除了工作及做家事以外，您有多少天另外拨时间去做运动（如：慢跑、爬山、太极拳、土风舞等）？7.在过去7天中，您有多少天在家自己（或家人帮忙）量血糖？8.在过去7天中，您有多少天依照医师指示的血糖测量标准次数（例如1天量血糖两次）在家按时自己（或家人帮忙）量血糖？9.在过去7天中，您有多少天检查了自己的双脚（包括脚趾、脚板与脚底）？10.在过去7天中，您有多少天在穿鞋之前先检查鞋内的情况（如：鞋内有无小石头，是否平整、有无破损或潮湿等）？11.在过去7天中，您有多少天按医师指示定时定量服用降血糖的药或注射胰岛素？以上是糖尿病自我管

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