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孕妇的生理特点和营养需求1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感;权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊,可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比孕妇的生理特点和营养需求孕妇的生理特点和营养需求1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感;权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊,可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比孕妇的生理特点和营养需求妊娠的3个时期■早孕(1-3个月)■中孕(4-6个月)晚孕(7-10个月)201920伊利奶粉市场处明晰教学目标,做到有的放矢,本不是什么新话题,而现实却不容乐观:在一般的课堂教学中,出于对形式完整性的追求,教师也进行教学目标的设计,而且随着新课程的深入,教师都能设计出新课标所要求的从三个维度来陈述的目标。但令人焦虑的是,凡此目标设定方面或不明晰、或不集中、或散致乱、或高而落空的现象并不少见。或将育人目标、课程目标当作教学目标,或将教学内容、教学进度当作教学目标。一、传统教学目标陈述的弊端根据笔者听课及备课经验,传统教学目标陈述的方式中存在着以下的弊端:第一,在表述教学后学生要能“做什么”时,使用意义含糊的词语。如“懂得”、“认识”、“理解”、“体会”、“加深体会”、“进一步认识”。这是目前教学目标陈述中最常见的问题。第二,由于教师普遍缺乏分类思想的指导,因而陈述的教学目标缺乏层次性,所谓“眉毛胡子一把抓”。在实际操作中,目标陈述层次上较混乱,会影响后续教学的有序展开。第三,目标主体的偏离。教师在陈述教学目标时最常用的句式是:通过教学,使学生了解……使学生掌握……使学生认识……教师是使能者,学生是效应者。教师是否做了“使能”的努力,将成为评价课堂教学的重要的行为观测点,学生是否“能了”,反倒成为教师教学有效性的助证。如是这样,与“教学目标是预期的学生的学习结果”这一基本界定产生了目标主体的偏离。二、教学目标正确的陈述方式严格意义上的教学目标,应包括行为主体、行为动词、行为条件和表现程度四项要素,有一套规范而标准的陈述方式。首先,教学目标设计的行为主体应该是针对学生而不是教师,我们应该破除以教师为中心的教育观念,建立现代教育思想指导下的以学习者为中心。教学目标的设计就应该是预期学生的学习结果,也就是说要预想通过本节课的学习以后,学生有可能产生怎样的行为变化、能力变化和情感变化。检验课堂教学效果也应该是从学生角度出发,观察学生有没有获得具体的进步,而不是教师有没有完成教学任务。例如培养学生……使学生……提高学生……对学生进行……教育等描述都不符合学习目标描述的要求。其次,行为动词必须是可测量、可评价、具体而明确的。但现实中,我们很多教师书写的教学目标的行为动词大多是模糊笼统,而且用词很抽象,并且无法测量这节课的目标有没有实现。为了更好地描述目标,化学新课程标准使用了大量的行为动词。如写出、说出、辨别、比较、对比、指明、背诵等,而不是掌握、领会、理解这样的描述内部心理变化的词语。这就要求我们教师在书写教学目标时要以课程标准的行为动词为依据,不能胡乱用词,表述应该科学、准确。再者,行为条件是指影响学生产生学习结果的特定的限制或范围,为评价提供参照的依据。条件表示学习者完成规定行为时所处的情境,条件包括下列因素:环境因素、人的因素、设备因素、信息因素、时间因素、问题明确性因素等。教学目标的设计应该具体讲明条件因素。例如“在网上搜集相关内容,体验……”,“用所给的条件探究……”,“通过小组合作讨论,制定……”等。最后,教学目标的表现程度是指学生通过学习所表现出应有水准,用以评价学生的学习表现或学习结果所达到的程度。如“能正确写出常见物质的分子式”、“至少举出三个二氧化硫对环境影响的例子”等。按照前述理论,尝试着修改从前的教案,可以帮着我们掌握具体的操作方法。按照传统方法,沪教版九年级化学《性质活泼的氧气》第二课时《氧气的制法》的目标这样叙写:1.使学生初步掌握实验室制取氧气的方法和原理。2.了解工业上从空气中制取氧气的基本原理。3.理解催化剂和催化作用的概念。4.培养学生的观察能力、实验能力、思维能力。5.培养学生的科学态度和科学方法。分析:且不说目标4、5多半只是空话而已,就还较具体的目标1、2、3而言,问题就不少。行为主体不明确,表现在行为动词的选择不恰当。如使……培养……把行为主体变成了教师,而不是学生。在此“理解”、“掌握”、“了解”都属于“内部心理状态”,怎样才算达到目标,怎样才算达到“理解”了、“了解”了甚至“初步掌握”了,我们都无法知道。修改后的1、2、3目标为:1.初步掌握实验室制取氧气的方法和原理。1.1能用文字表示出实验室制取氧气的化学方程式。1.2能说出实验中的仪器名称及操作要点。1.3能解释验证氧气的方法和原理。1.4初步学习实验室制取氧气的实验操作。2.能说出工业制氧气的基本方法。3.能结合实验室制取氧气的方法原理,知道催化剂的定义以及催化作用。至于目标4、5属通过长期培养才能达到的高级目标,可以转化为某个具体活动,只要求学生完成,而不必精确规定通过活动培养什么。也就是上面所说的表现性目标。事实上,不是所有的教学内容都可以用目标来涵盖的,特别是一些较高认知水平层次的内容不一定适用上述方式。如果要陈述4、5目标的话,可以表述为:4.通过氧气实验室制法的探究,丰富科学体验、激发探究的兴趣。5.通过讨论,增进交流与表达的意识。另外,必须要说明的三维目标的整体性,在当前教学过程中,我们很多老师都有意无意地割裂三维目标。我们知道从课程标准出发,三维目标不是从不同视角对整体的目标描述,不能简单地理解为教学目标的三个部分,更不能以具体的教学环节机械对应某一维度的目标,三维目标是一个整体。在某一教学环节实现“知识与技能”目标的同时,也就在实现“过程与方法”,“情感态度与价值观”。一、分析教学现状(一)学生基础差,认识不足目前,中职类学校数量增加,使得中职学校的生源广杂,层次不一,其中基础差的学生颇多。大部分学生入学选择专业时认识不足,跟风式的选择学习计算机专业,认为计算机专业可以每天上网、打游戏,没有计算机操作和应用基础。基础差、认识不足,导致计算机专业学生学习思想上消极、被动,学习行动上迟缓、懒散,进一步导致学生的专业素养降低。(二)专业设置笼统,缺少适用性计算机的组成包括硬件和软件,一直以来计算机专业课程的设置延袭着硬件和软件两大方面,硬件包括组成结构、组装、电路及各种常用外部设备使用方法和工作原理等;软件更是包罗万象,既有程序开发又有图形图像处理、动画制作等多种知识。科学技术飞速发展的今天,计算机知识范围广且更新快,而中职学生利用二或三年的时间只能粗略、浅显地学习和实践一部分计算机软、硬件知识,缺少对计算机应用的实践性和实用性的学习。现今社会计算机在社会生产、生活中的实际应用分布于很多方面,学习计算机的软硬件知识不能满足广泛的社会实际需求,学生所学习的计算机专业知识缺少针对性和适用性。(三)专业教师素质有待提高目前,一部分中职计算机专业教师己步入中年,而计算机技术知识更新较快,如不加强专业技术学习,不注重专业素质的提高,很快就会落伍,将直接影响到计算机专业的教学效果。但部分计算机专业老师满足于现状,跟不上计算机技术的飞速发展,缺少自我完善能力。二、教学改革对策(一)专业课程设计的合理化中职计算机专业课程的设计应该将重点方向定位于计算机在社会的实际应用,因此在专业教学课程设定方面,应该引导学生思考所学知识,真正实施以实际操作为主,提倡学生多多动手练习,理论知识学习和实践练习相结合的学习方式,学生只有全面了解计算机专业方面的基础知识,在扎实的基础知识层面上不断实施专业技能的培训,才能提高自身的竞争力,使自己在激烈的竞争中立于不败之地,也使得学生将来在步入工作岗位后可以更加得心应手。总之,中职计算机专业教学应该从培养学生就业角度出发,教学内容、教学方法等都应该和就业结合起来,从而培养出当今社会所需要的计算机专业应用型人才。(二)计算机专业教师综合素质的提高计算机专业老师的素质水平直接影响着学生的学习效果,对计算机专业老师进行定期的专业技能培训可以有效的提高老师自身水平,从而促进计算机教育发展的一种手段,因此上级主管部门和各中职学校应注重对中职专业教师的专业培训,扩大培训范围的覆盖面,延长培训时间。计算机专业师更要检查自我,及时发现自身的不足,加以完善。计算机知识更新快,计算机教师应与时俱进,时刻关注计算机技术的发展动态,不断学习,不断提高自我,完善自己。(三)实现以就业为导向,以能力为本位的教学模式在中职计算机专业教学中,为了让学生的学习与职业需求对接,既要注意对学生职业道德、精神品质的培养,又要注重对学生综合专业素质能力的培养,培养德才兼备的适用型从业者。在教育教学中坚持以人为本,德育为先,把立志树人作为根本任务,要重视培养学生的职业道德、诚信品质、敬业精神、责任意识、遵纪守法等观念意识,使学生从思想品质,精神面貌上为就业做好准备。在能力培养方面,教师在计算机专业教学中要利用先进的教学手段,调整学生的学习状态,增加学习的快乐性;精心设置能提高学生动手能力和创新能力的习题和实训;以增强学生的实践和应用能力;在教学设计上给学生留出自主学习和创新空间,发挥学生的学习主动性和创造性,提高学生获取、处理和利用信息的能力。学生在校学习对知识的实践空间必竞有限,在计算机专业实践教学环节中,要把工学结合作为加强实践教学的切入点。(四)加强工学结合、校企合作工学结合、校企合作的教学模式,能弥补单一学校教育的缺陷。中职学生走出校门后,往往发现自己在学校所学的知识不能与工作需要相衔接,缺乏对所学知识的实际应用能力和实地操作能力。通过工学结合、企合作,让学生在专业知识学习之后再到单位或企业实地实习,学生在实习过程中进一步实践理论知识,提高技能,完善自我,实现了理论与实践的真正结合。这种模式使学生在校学习与工作实践交替进行,学与用紧密结合。用人单位参与人才培养,也为其又好又快的培养了急需人才。这使得用人单位与中职学校相互促进,共同发展。总之,在计算机专业技术飞速发展的今天,中职计算机专业教学应该综合考虑社会、企业等各个领域对人才的需求来制定合适的人才培养目标,并因此调整专业课程设计、教学方法。计算机专业老师也应该从自身做起,改变自己的教学理念,不断创新教学模式、教学方法,让学生真正成为计算机教学课堂的主体,培养学生扎实的专业知识技能、良好的综合素质,使学生真正成为当今社会所需的适用性人才。孕妇的生理特点和营养需求妊娠的3个时期■早孕(1-3个月)■中孕(4-6个月)晚孕(7-10个月)201920伊利奶粉市场处孕妇的生理变化体重10~125kg■基础代谢率升高、蛋白合成增加■消化系统功能改变◆消化液分泌减少◆胃肠蠕动减慢,常有胃肠胀气和便秘营养素吸收率增加,如:钙,铁,VBl和叶酸肾功能改变,肾负担加重■血容量增加,红细胞数量增加,生理性贫血201920伊利奶粉市场处孕期体重改变脂肪蛋白质7kg3kg1keg11公斤201920伊利奶粉市场处孕期消化功能改变消化液分泌减少胃肠蠕动减少吸收Ca,Fe,VitB12,叶酸201920伊利奶粉市场处孕期肾功能的改变肾小球滤过增加50%■肾血流量增加35肾糖阈值降低201920伊利奶粉市场处孕期血容量与血液动力变化■孕期血容量增加50%红细胞增加20201920伊利奶粉市场处孕期营养需求■热量RDA标准:正常轻体力活动孕妇能量供给增加200kcal/d,增至2300kcal/d蛋白质增加1KG■造血三元素:铁、叶酸、维生素B12骨骼营养素:钙、维生素DDHA抗氧化维生素:维生素C,维生素E胎盘生化阀”的作用201920伊利奶粉市场处造血三元素铁缺铁性贫血的发病率在30%,孕末期更高总铁消耗估计为:1000MG,其中350MG满足胎儿需求专家建议孕中期补充25MG①D,孕末期补充35MG/D■叶酸满足胎儿快速生长的DNA合成红细胞的重要组成部分孕早期缺乏导致胎儿神经管畸形的主要原因,补充时间应从孕前至少1个月到怀孕后3个月缺乏造成低体重儿◆供应量建议,600微克/天VB12控制巨
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