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水气病脉证并治参考资料6、黄金时代是在我们的前面,而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性,但某些时候请收敛。9、只为成功找方法,不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。--戴尔.卡耐基。水气病脉证并治参考资料水气病脉证并治参考资料6、黄金时代是在我们的前面,而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性,但某些时候请收敛。9、只为成功找方法,不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。--戴尔.卡耐基。水气病脉证并治第十四概述本篇专论水气病的辨证论治。概念:水气病即水肿病,是因肺》三脏功能失调,水液内停,泛滥肌肤所致。此外,该病与三焦及膀胱的功能失调也有密切关系。分类:张仲景将水气病主要分为风水、皮水、石水、黄汗五种。治疗:张仲景提出了发汗、利小便和攻逐邪三大法则。随着时代的发展,现阶段社会对学生的要求不仅仅停留在书本知识上,现在拥有德、智、体、美、劳全面发展的学生才是社会所需要的。然而目前不少学校的体育教学还是存在一定的问题,有不少的体育教师还是会有这样的疑惑,那就是,认为自己的教学方法已经很完美了,可是为什么学生的学习效果还是不尽人意?并且认为自己已经掌握了教材中的要点,分析了教学中会遇到的难点,怎么在教学过程还是会出现这样那样的问题?这时候,教师就需要去分析、去重新看待这个问题,仔细想想是哪个环节出了问题。一、理解课程教学的基本概念(一)培养学生“健康第一”的指导思想,促进学生身心健康发展我们教师只有通过体育与健康课程的教学,才能使学生掌握运动的技能让他们形成健康和安全的意识,从而培养起学生基本的身心协调,让学生有全面发展的机会。(二)培养学生的运动兴趣,培养学生的锻炼意识兴趣是一个人能否长久地做一件事的关键,在课程教学中亦是如此,因此,教师要学会如何引导学生产生运动的乐趣,提高学生体育与运动的学习动机,而且教师还需要重视在教学过程中,对学生进行正确的体育价值观的教育,教育学生要拥有一颗热爱体育的心,有一句老话“身体是革命的本钱”,这句话就是在告诉我们要充分意识到锻炼身体的重要性,如果身体素质很差,那么这个人的一切活动都充斥着无趣与乏力。(三)以学生为中心,推动学生健康学习体育学习其实就是健康学习,体育课程高度重视学生的健康发展,在充分发挥教师教学过程主导地位的同时,还需要培养学生的自主学习与合作、探究能力,从而促进学生科学地掌握体育的学习方法。二、理解课堂教学的要求在初中教学过程中需要注意以下问题:1.由于许多学生的体质和学习阶段的不相同,教师需要针对特定的情况采取与教学特点相符合的方式进行教学指导。而且这个时候应该以学生自主学习为主,教师应该提倡并且鼓励学生往自己的兴趣方向发展,让学生逐渐养成科学的学习方法,这样才能够为学生的终生体育学习奠定坚实的基础,让学生的体质不断增强。2.根据不同类型的学生采取不同的指导方案。不同类型的学生往往拥有不同的性格特征与身体条件。除此之外,他们往往也拥有不同的心理素质,在针对这些差异性较大的情况时,教师需要从实际出发,同时针对他们不同的心理而区别对待,根据学生不同的特质选择最符合学生的方法来进行指导教学,这样才能够更加迅速地让学生培养积极的体育学习心态。那么针对不同的学生我们有不同的解决方案,首先学生存在动作敏捷、精力充沛、好胜心强等特点,在日常的学习之中,教师应该不断地提醒学生注意运动时候的动作细节和技术要领,同时也应该增加适当的训练难度,给学生适当地增大负担,这样才能够满足学生对新的、较难的动作、技术的要求。而当教师面对多血质的这类学生时,要注意这类学生往往活泼、好动,并且思维敏捷,纠错能力和改正能力较强,这类学生在学习的过程中喜欢追求刺激的活动。因此,在教学活动中,教师应该提出适合他们的标准,并且尽可能地增加新鲜感,促进学生进行多多地进行自我评价,并且让学生对每一阶段的自己进行回顾与比较,看看自己哪些方面做得好,哪些方面做得较差。做得好的方面需要继承,做得差的方面需要及时的改进。那些比较细致但是表达不够灵活、反应比较慢、性格孤僻的学生,他们对体育往往表现出一种抑郁和厌恶的心态,对于这类学生,教师应该多多让其参加集体活动和团队比赛,只有让他们感受到了团队的力量和成功的喜悦,才能为其树立起自信,才能让学生感受到解决问题之后的喜悦,这才是正确的心态。三、正确指导学生学会主动观察和学习其实,在进行教学的时候,教师不仅需要让学生去掌握一门技术,很重要的一点是让学生自己体会到学习的过程,因为只有学生自己亲身实践、亲身去观察,才能尽可能多的接收到教师所要传达的信息,才能够具备学会的能力。在教师下达命令之后,学生们都开始练习,在练习的过程中,学生之间可以互相弥补对方的缺点,毕竟一个班级有很多人,教师在上课的时候是不可能照顾到所有学生,所以这个时候就需要学生自己去理解、去学习。例如在练习做广播体操的时候,有的学生学得非常快,动作、姿势都很到位,但是有些学生就显得比其他人慢半拍,显然,这些学生必须通过不断地模仿,模仿那些姿势优雅、动作正确的学生,只有这样才能达到目标。还要注意,学法指导是以学生为出发点,学生的实际情况应作为参考因素,教师需要对学生做出明确的指示,并且要指示学生主动学习、主动接受信息。主动学习才是学生积极学习的前提,只有学生想学、主动学,才会有学习的积极性。四、加强平时的练习体育课的特点决定了在上课的时候需要多进行练习,在很大程度上,通过练习才能检验学生的学习效果。因此在教学过程中必须掌握有效的练习方法,学生可以通过自己练习、与他人一起练习、小组互动等形式来进行训练。教师还需要在学生训练的过程中,根据实际情况进行相应的指导,这样才能让学生对自己学习过程中的不足点有所改进,从而达到不断优化各项技术动作、掌握要领,这样才能扎实地完成学习目标并且达到应有的学习效果。五、结束语为了实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》而开展体育课程,作为一名体育教师,我深感在体育教学过程中所应承担的责任和义务,学生是祖国的花朵、民族的希望,为了实现中华民族的伟大复兴,学生应当具有一定的体育知识和身体素质而在这个过程中,教师承担着巨大的责任,教师的教学方法也应该具有可行性、有效性,对于学生的指导方法,必须站在学生的角度,必须面向所有学生,要知道?W生才是主体。教师在平时的教学过程中就应该让学生深刻理解体育教学的重要性,除此之外,教师还要教会学生多多思考并且养成主动学习的习惯,同时学生在上课的时候要多练习,要让学生找出自身的缺点,并加以改正。21世纪是信息与知识经济高速发展的时代,信息已经成为社会发展的重要资源,所以培养适应现今社会的全方面人才已经是当前教育工作刻不容缓的任务,初中信息技术课激发学生学习信息技术兴趣、提高初中生信息技术意识和科学文化素养的基本途径。初中信息技术课程的教师应该考虑到未来社会的需要,在信息技术教学过程中,提高学生各方面的能力。1.信息素质的概念美国人波尔在1974年提出了信息素质这一词的概念,具体地来解释,主要是以下三点:1.1信息能力素质,它包括信息组织、加工、分析、信息技术运用的能力和信息搜寻、获取的能力的能力。1.2信息道德素质,就是在整个信息活动的过程中,人们需要遵守的各种行为规范。1.3信息意识素质,就是说人们面对各种信息时的心理反映。它体现在自身信息需求的自我意识和对信息的科学的认识。2.使初中生了解信息素质的意义以及重要性在初中信息技术课程中,信息技术素质教育是重要任务。在学生学习信息技术课时,学生能够提高获得信息、传送信息、处理信息以及运用信息的能力,同时教师要让学生正确的认识以及了解和信息技术有关的文化等问题,从而正确的将信息技术运用于社会;教师还要提高学生的信息素养,将信息技术在合作学习时充分的运用,为以后在信息技术发展快速的时代中能够生存下去奠定扎实的基础。因此,信息素质教育是整个初中时期的重要任务。3.初中生一定要树立强烈的信息意识3.1信息意识在信息素质中占有重要的地位。要培养信息意识,就要培养学生把握即时信息的意识以及追求新信息的观念。信息意识是信息需求的一个重要前提,同时也支配着信息的获得过程,学生在强烈的信息意识的牵引下,能够对信息技术产生深厚的学习兴趣,这样才能让学生自觉主动地追求信息。信息对于一个人、一个企业甚至是一个国家,其价值是不可估量的。在未来信息高速发展的社会中,只有具有了信息意识,才能具备迈向成功的可能。3.2在初中信息技术课程教学中,培养信息意识。要培养初中生的信息意识素质的,我认为有以下方法:采用引导政策,在初中阶段,大部分的初中生喜欢模仿别人,因此在初中信息技术教学过程中教师可以将生活中遇到的问题利用计算机技术展示给学生,学生经常受到老师使用计算机技术来解决问题的影响,当学生遇到问题时,也会尝试这样的方法,这在潜移默化中引导了学生。4.发挥中学教育的基础作用,积极推进信息能力教育4.1改善教学内容。初中信息技术课属于基础文化教育以及人才素质教育方面,是将知识与技能相结合起来的基础学科。在教学过程中,教师应该侧重于学生学习的方法,让学生获取以及更新知识的能力有所提高,而不是直接灌输很多的理论知识。教师在教授信息技术课程时,不但要加强理论的学习以及基本操作技能的提高,而且要教会学生怎样获得信息,怎样处理信息。改善教学内容一方面要让学生吸收传统技能的精华,而且要提高学生的各方面的信息能力,以此来解决问题。4.2改变教学方法。在初中信息技术课的课堂上,教师应该改变传统的教学方法,应该注意培养学生的创新精神以及实践能力,一是在教学的过程中,采用演示讲解、师生共同讨论、学生合作学习、学生独立思考等方式;二是在教学过程中提倡讲的精,练得多的原则。5.利用内、外部环境,多方面的增强学生的信息道德素质信息道德素质包括中学生的道德观、人生观、信息观等等,在信息素质中具有举足轻重的作用。在当今的社会里,信息量快速的增长,虽然这些信息为社会带来了很多的价值,但是同时也对初中生带来了很多负面的影响,例如计算机病毒、网络游戏、计算机犯罪等。很多的青少年在网上使用不干净的词汇、阅读一些不良信息,这些行为都非常的令人担忧,所以提高学生的信息道德素质已经成为刻不容缓的事情了,我们应该将社会环境、家庭环境以及学校环境结合起来,采用正面教育的方法,对于不良信息进行抵制;创造良好的计算机文化氛围,正确的进行启发诱导;增强师生之间的讨论交流,最终将信息道德素质教育加入到整个教育过程中,同时利用课外活动、专题课、纪律管理等多种方式来解决与信息技术相关的问题,让学生形成正确的价值观以及良好的信息素养。综上所述,作为21世纪全方位发展的人才,信息素质教育是初中生必须具备的基本素质教育,同时信息素质教育是一种面向社会、面向未来、面向现代化的教育。在初中信息技术课程中,教师应该增强初中生的信息素质教育,这样初中生才能在未来的信息社会中正确地判断信息、快速地获得信息、有技术的处理信息、有创造性地使用信息,从而在信息快速发展的时代中占有一席之地。水气病脉证并治第十四概述本篇专论水气病的辨证论治。概念:水气病即水肿病,是因肺》三脏功能失调,水液内停,泛滥肌肤所致。此外,该病与三焦及膀胱的功能失调也有密切关系。分类:张仲景将水气病主要分为风水、皮水、石水、黄汗五种。治疗:张仲景提出了发汗、利小便和攻逐邪三大法则。、病因病机(一)风水相激肺气不行[原文]脉浮而洪,浮则为风,洪则为气,风气相搏,风强则为隐疹,身体为痒,痒为泄风,久为痂癞,气强则为水,难以俯仰。风气相搏,身体洪肿,汗出乃愈。恶风则虚,此为风水;不恶风者,小便通利,上焦有寒,其口多涎,此为黄汗。(2)[提要]本条论述风水形成的机理及风水与黄汗的鉴别1.风水形成的机理:风水相搏,肺失通调,水溢肌肤。2.风水与黄汗的鉴别:风水恶风,黄汗不恶风;风水小便不利,黄汗小便自利(二)脾肾阳虚水不化气原文]问曰:病下利后,渴饮水,小便不利,腹满阴肿者,何也?答曰:此法当病水,若小便自利及汗出者,自当愈。(12)提要]本条论述下利后形成水肿的机理。病机:下利之后,脾肾阳虚,水液内停,泛溢肌肤)肺失通调,肾虚水泛原文]寸口脉弦而紧,弦则卫气不行,即恶寒,水不沾流,走于肠间。少阴脉紧而沉,紧则为痛,沉则为水,小便即难。(9)[提要]本条从脉象论述水气病形成的机理。病机:肺失通调,肾失温化,水液内停,泛溢肌肤。(四)水病及血,血病及水[原文]师曰:寸口脉沉而迟,沉则为水,迟则为寒寒水相搏。趺阳脉伏,水谷不化,脾气衰则鹜溏,胃衰则身肿。少阳脉卑,少阴脉细,男子则小便不利妇人则经水不通;经为血,血不利则为水,名曰血分(19)[提要]本条从寸口、趺阳、少阳、少阴等脉的变化,论述水气病发生的病机和证情水气病的病机:肺失通调,脾失运化,肾失温化三焦气化失常,水液内停,泛溢肌肤2.血分的特点:先有经闭,后有水肿。、分类与辨证(一)四水与黄汗原文]师曰:病有风水、有皮水、有正水、有石水、有黄汗。风水其脉自浮,外证骨节疼痛,恶风;皮水其脉亦浮,外证跗肿,按之没指,不恶风,其腹如鼓,不渴,当发其汗。正水其脉沉迟,外证自喘;石水其脉自沉,外证腹满不喘。黄汗其脉沉迟,身发热,胸满,四肢头面肿,久不愈,必致痈脓。(1)[提要]本条论述水气病的分类及脉证,指出风水与皮水的治疗原则。分类:风水、皮水、正水、石水、黄汗。2风水(1)病机:风邪袭表,肺失通调,水液内停,泛溢肌肤。主症:全身浮肿,尤以上半身为甚,骨节疼痛,恶风,脉浮3皮水(2)主症:肌肤浮肿,腹胀腹肿,脉浮或沉,但无恶风症状4正水(1)病机:肾阳不足,水液内停,停水射肺。主症:

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