人体生长发育评价中常用的指数

人体生长发育评价中常用的指数很多新手妈妈会担心自己给孩子的营养不够，孩子的生长速度达不到标准。生怕自己辛辛苦苦怀胎十月的孩子被自己给养得瘦小孱弱，谁都希望自己的孩子能够达到儿童生长的健康标准。检测儿童生长的一个重要字标就是儿童生长曲线，通过记录不同时期儿童的身体指数来绘制的一个曲线。现在已经有国际卫生组织发布的健康儿童生长发育曲线为参考，适用于所有地区和种族。现在我们就来讲讲儿童生长发育的常用的四个指标1.身长（身高）身高是判断宝宝生长状况的参考指标。一般在宝宝2岁以前都是平躺着量身长，2岁以后才量站立着的身高。身高一般不会有太大变化，主要是受遗传因素影响，喂养和运动只是辅助作用。千万不能为了"拔苗助长"而过度喂养宝宝，防止儿童出现肥胖。量身长的时候要先安抚宝宝，让他保持在一个相对安静的状态。用两本厚书抵住宝宝头顶和脚底，然后移开宝宝，用尺子量两本书的距离，就能得到比较准确的宝宝身长。2.体重体重受到喂养、身体健康状况等因素影响比较大。一般宝宝患病时体重会有一个比较明显的下降，好转之后又会回升。1岁前，宝宝体重增长会迎来第一个高峰，并且呈非匀速增长的过程；前3个月体重增长最快，约等于后9个月的总和。体重变化要根据生长曲线来判断，不管是过快还是过慢都应该引起重视。体重应该买专用的婴儿体重秤，成人体重秤并不适用。测量体重最好选一个固定的时间，比如喝奶前后、排便前后。3.体块指数（BMI）很多有过健身经验的家长可能对BMI指数有一定的了解，它是根据身高和体重的数值通过公式换算过来的，是判断人体胖瘦的标准。但是对于宝宝就不一样了，BMI指数对于宝宝来说是评估体型匀称度，能够帮助家长更好地了解身高与体重的关系。BMI指数曲线会呈现一个倒勾状，在宝宝6至7月达到一个峰值。4.头围头围是监测宝宝大脑发育情况的外在表现，如果头围过大或突然增长，可能是脑积水。头围过小则说明大脑发育不良。测量宝宝头围要采用"五点定位法"，五点分别是：双眉各自的中间点，两侧耳尖对应的点，后脑勺最突出的一点。用一根棉线经过这五点，绕头一周，然后测量棉线长度。也可以用软尺直接测量。家长们应该在孩子出生后就开始测量宝宝的四个身体指数，每月定时测量记录，在生长曲线图上按月龄填写记录，观察曲线趋势，判断孩子生长发育情况。很多年轻妈妈，听到别人说你家孩子好瘦，你家好像个子不高……面对这些问题，经常担心孩子身高体重是否达标。这些身高体重并不是完全以他人孩子为参照物，而是有一套计算公式。我们经常说的生长发育是从身高、体重、胸围、坐高、头围等进行评价。（1）身高身高是生长长度的重要指标，指人体站立时从颅顶至足底的垂直长度。一般新生儿出生时身长评论为50cm，第一年评论增长25cm，约为出生时身长1.5倍。第二年增长速度明显减慢，评论年增长10cm，以后每年递增5～7.5cm。2～12岁幼儿评论身高按以下公式估算：身高（cm）≈（年龄X5）+75体重测量：为了更好的讲解幼儿的体重发育状况，未满6个月的婴幼儿应每个月测量一次；6～12个月的婴幼儿要每个月测量一次；1～2岁的幼儿每3个月测量一次；2岁以上的幼儿每半年测量一次。2岁时幼儿的体重评论为12kg左右，此后评论每年增加2kg，故2～10岁幼儿体重可按照以下公式估算：体重（kg）≈年龄x2+8胸围：胸围表示胸廓的容积以及胸部骨骼、胸肌、背肌和脂肪层的发育情况。坐高：坐高是从头顶至坐骨结节的长度。新生儿出生时评论坐高为33cm，占身长的66%；2岁时为61.1%，4岁时为60%，6～7岁时为56.4%头围：头围表示颅骨及脑的大小与发育程度，是指经眉弓上方、枕后结节绕头一周的长度，是6岁以下儿童生长发育的重要指标。新生儿出生头围评论为34.