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文档简介
第一单元青春时光
6.进入青春期,我们的矛盾心理是如何产
第一课青春的邀约
生的?重要表现有哪些?
第1课时悄悄变化的教
(1)产生:
1.进入青春期,我们的身体变化重要表
现在哪些方面?
(2)重要表现:①反抗与o②闭
锁与o③与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?
(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成
(1)含义:
长提供了契机。
(2)地位:(2)积极面对和对的解决这些心理矛盾,我
们才干健康成长。
8.如何调节青春期的矛盾心理?
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响
(1)参与,在集体的温暖
是什么?
中放松自己。
(2)通过,学习化解烦恼的方
法。
4,青春期的我们身体发育情况为什么各
(3)通过培养转移,接纳
不相同?如何对的看待这些不同?
和调适青春期的o
(1)因素:受、营养、等
(4)还可以学习,成为自
因素的影响,我们身体的发育情况:
己的“心理保健医生”。
有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先
9.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方
长高。
法有哪些?
(2)态度:
尝试自我调节:①把自己的想法写下来;②
参与体育活动;③学习自我暗示;④试试自我
解嘲。
5.青春期的我们应如何追求美?第2课时成长的不仅仅是身体
1.发展独立思维的重要性。
是青春成长的重要信号,与7.青少年为什么要开发发明潜力?
之相随的尚有和方面的变化。人(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大
是能思想的,思想使我们强的发明力,为我们的带来无限也许。
大。只有当思想日渐成熟,我们才干真正长(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝
大。气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自
2.步入青春期我们的思维有什么变化?己、改变世界的潜力。
步入青春期,我们的不断发展,(3)青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉
对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具劳动、敢于发明的好少年,这是时代的规
有,对未知的事物充满好奇。XELOO
3.如何对的结识思维的独立(思维的独立8.我们应如何进行青春的发明?
规定我们如何做)?(1)敢于,追求生活的新奇
与浪漫,开创前人未走之路。
(2)关注别人与社会,看重的
4.如何结识思维的批判性?
意义和价值,做一名对国家和社会有用
的。
(3)发明离不开o青春的发明意
5.青少年培养批判精神有什么作用(意
味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实
义)?如何培养批判精神?
践,通过劳动改变自己,影响世界。
(1)作用(意义):
第二课青春的心弦
第1课时男生女生
(2)做法:
1.青春期男生和女生的差异有哪些?
6.批判的技巧有哪些?
批判既涉及对外部事物的、批2.如何理解性别?
评,又涉及对自己的反思。技巧:①批判只针性别,在人类生活中指男女两性的区别。
对事情自身,而不袭击别人。②批判要具有一男女性别特性既表现在生理上,也表现在
定的建设性。和社会行为上。
3.男女生生理、心理性别特性分别有哪
些表现?
4.如何结识性别刻板印象?第2课晡青春萌动
(1)含义:1.如何理解青春期的心理萌动?
(1)含义:
(2)影响:
(2)表现:在异性面前,我们有
5.如何看待男生女生生理性别特性(对青
春期男生女生生理变化的态度)?
2.与异性交往(相处)的作用有哪些?
(1)男生女生的生理性别特性是
(1)
的。
(2)对于青春期特有的生理变化,我们
(2)
应
(3)
6.结识性别角色有什么作用?
(
3.如何经受与异性交往的考验(与异性交
往的对的态度或做法)?
异性之间的友谊,也许让人敏感、遭到质
7.男生女生为什么要欣赏对方的性别优
疑,但只要我
势?对我们有何启示?
们,这份友
(1)因素:
谊就会成为我们青春美好的见证。
4.面对青春期的心理萌动,我们该如何结
(2)启示:我们不仅要结识自己的优势,并识和面对异性情感?
且要,互相取长补短,(1)结识:①相遇青春,我们心中开始萌
让自己变得更加优秀。发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中
8.如何对待不同性别间的差异(对待男生的。②在与异性交往的过程
女生性别差异的态度)?中,我们会由于对异性的欣赏、对美好的向往
而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解大而光荣的事业。的人有勇气交往与
为。其实,对异性的、爱慕不表达,有信心尝试与坚持,可以展现优势与才
是真正的爱情。华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与
(2)对的态度:面对生活中也许出现的朦发明也许。
胧的情愫,我们应3,青春期我们要自强的因素及做法。
当o(1)因素:①可以让我们更自
5.什么是真正的爱情?信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印
爱情需要具有,这种记着我们克服、抵制诱惑、
能力包含自我的、—的完善,也包含的努力。②,让青春奋进的步伐永不
对家庭的责任。爱情需要彼此进一步了解,需断息。
要一定的物质基础和共同的,是强(2)做法:①相信自己,勇敢尝试,不断
烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊进步,才干体验带来的自信。②不断克服
重、责任、爱惜、平等和自律。自己的弱点,、,是自
强的重要内容。自强,
第三课青春的证明
第I课时青春飞扬
1.如何结识青春期成长的渴望?4.对于刚刚步入青春期的我们,如何助力
(1)年少气盛,青春的力量在身体里生发,青春成长?
令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有对于刚刚步入青春的我们,有很多梦想等
健美的身躯、充实的—,渴望—、渴望飞着我们去实现,需要我们去
翔,“指点江山,激扬文字”。发明。激荡的青春活力,自信,自
(2)青春的我们拥有,这令强青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春
我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对青春,每个成长!
人会有不同的憧憬,形成,规5.青春期飞翔的力量有哪些?
划青春途径,思考自己如何走过青春之路。(1)
2.青春的探索为什么需要自信(自信的作
用有哪些)?(2)
自信让我们充满激情。有了自信,我们才
(3)
干,开始伟
的行为。
4.楷模的作用有哪些?
楷模不仅是,并且是一面旗帜。
第2课时青春有橹好的楷模昭示着、的基本态
1.什么叫“行己有耻”?我们该如何做度,激发我们对和的
到“行己有耻”?思考,给予我们力量。善于寻
(1)含义:找好的楷模、向楷模学习、汲取的力
(2)做法:量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美
好。
5.什么是慎独?
慎独,作为中华传统文化中道德修养的一
种方式、一种境界,是指
2.如何增强自控力?
增强自控力:①增强“我不要”的力量。
②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。6.对青春的最佳证明是什么?
3.“止于至善”,是人的一种精神境界,
如何做到“止于至善”?
(1)我们应当有自己的,有我们
的“”追求。
第二单元:做情绪情感的主人
(2)每个人都可以从
第四课揭开情绪的面纱
做起。
a第1课时青春的情绪
。”积少成多,成德。1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作
⑶在生活中寻找“贤”,用?
将。(1)基本情
绪:。
(4)规定我们养成的习惯。检
视自身的,,积极调(2)作用:丰富了我们的生活。
整自己,通过和,端正自己2.结识四种基本情绪的特点。
(1)情绪是一种复合的,涉及内
在体验、和三种成(2)产生因素:进入青春期,随着身体发育
分。和不断丰富,我们的情绪也发生着变
(2)当我们快乐的时候,也许化,表现出的情绪特点。
会,对新鲜事6.结识或了解青春期情绪特点的意义是什
物;也许么?
会,步履轻盈。(1)青春期的情绪特点体现了青春的活
(3)当我们愤怒的时候,也许力,它带给我们。善于
会、心跳加快;也许的情绪感受,可以让我们
会,也也许会出汗。的O
(4)当我们,也许会觉(2)青春期的情绪也涉及和担
得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。忧。学习这些负面情绪,同样是
(5)当我们,也许会心跳我们成长过程中需要经历的。
加快,呼吸急促、肌肉紧张。第2课时情鳍的管理
3.影响情绪的因素有哪些?1.情绪的表达有何特点?对我们有何启
我们的情绪受影响,例如:个示?
人的生理周期、对某件事情的预期、周边的舆(1)特点:情绪表达具有性或
论氛围、自然环境等。随着周边情况的变化,性。即使没有语言的交流,一个人的表
我们的情绪也。情、、姿态和所表达的情绪,也会
4.情绪的作用有哪些?影响o情绪表达不仅影响自己的身心
(1)影响我们的和。健康,并且关乎O
(2)也许激励我(2)启示:在人际交往中,既要了解自己
们、o的情绪,接受它们,同时也要学会以
(3)也也许让我们由于某个小小的表达情绪。
而止步不前。2.为什么要调节情绪?调节情绪的作用
5.青春期的情绪特点有哪些?产生的因素是什么?
是什么?(1)因素:
(1)特点:①反映;②与固
执;③性;④性;⑤
性。
(2)作用:
(2)区另
3.合理调节情绪的方法有哪些?
3.情感的种类有哪些?
(1)基础性情感:如感。
4.如何调节愤怒情绪?
(2)高级情感:如道德感。
(1)与信赖的长者交流。
(3)正面的体验:情感。
(2)o
(4)负面的体验:感。
(3)运用“……”的表达
(5)两方混杂的体验:如
方式。
感。
(4)寻找一种适合自己的活动
4.情感的作用有哪些?
形式。
(5)写一封信。
5.如何安慰别人?
(1)为他做些体贴的事。
(2)做一个的听众。
(3)设身处地,向他表达理解。
(4)帮助他0
第2课时卷品味情感中成长
第五课品出情感的韵味
1.美好情感的作用。
第I课喻我们的情感世界
1.情感的重要性是什么?
我们需要与人交往,渴望人与人之间的真
挚情谊。我们通过情感
来;同时,情感让我们2.如何获得或体味到美好的情感?
的更加丰富。
2.情感与情绪的关系是如何的?
(1)联系:
(1)含义:
(2)联结度理解:
3.如何发明正面的情感体验?
4.负面情感的意义是什么?
5.如何传递情感正能量?
2.如何感受集体的温暖(我们为什么要过
集体生活)?
3.集体力量的来源是什么?如何理解?
(1)集体的力量来源于成员
6.如何学会关心?
和
(1)没有偏见,以的姿态认真倾听或
观测。
(2)个人的力量是分散的,但在中
(2)适时运用也许被接受的方式向对方表
汇聚,就会;是有
达O
限的,但通过可以实现优势互补,
(3)关注对方的和反映。
产生强大的o借助这种,
(4)确认对方是否接受自己的关心。
我们得以完毕许多单凭一己之力无法完毕的事
(5)假如没有被接受,则方式,以
情。
对方可以接纳的方式来表达。
4.集体力量的作用(或对于个人的影响)
是什么?
第三单元在集体中成长
第六课“我”和“我们”
第I课时集体生活邀请教
1.什么是集体?如何理解集体的联结度?
第2课时集体生活成就教
3.如何让集体的和声更美?
1.集体生活的作用是什么?
2.如何在集体中涵养品格?
3.如何在集体中发展个性?4.如何结识和解决个人利益与集体利益
的关系?
5.集体主义的含义'规定。
第七课共奏和谐乐章⑴含义:
第I课时单音与和声
1.个人意愿与集体规则的关系是如何的?
(2)规定:
2.如何解决个人意愿与集体规则(规定)
的冲突?
6.在集体生活中应如何解决与别人的关系?
5,和谐的重要性。
第课时节奏与旋律
2第八课美好集体有我在
1.我们生活在多个集体中,扮演不同的
第I课时憧保美好集体
角色,为什么会产生角色冲突?
1.集体愿景的含义及重要性。
⑴含义:
(2)作用:
2.个人节奏与集体旋律的关系是如何的?
2.美好集体的作用有哪些?
3.如何让自己更好地融入集体(如何排解
角色冲突)?
3.美好集体的特点。
4.如何看待集体中的小群体?
4.集体生活合作策略有哪些?
什么?
5.如何在集体生活中学会竞争?
第2课时我与集体共成长
1.如何建设美好集体?第四单元走进法治天地
第九课法律在我们身边
第I课时生活需要法律
1.如何理解生活与法律息息相关?
2.建设美好集体的阶段任务有哪些?
(1)初建阶段:
(2)成长阶段:
2.法律是如何产生的?
(3)成熟阶段:
原始社会没有法律,人类用来约束自
己的行为,这些习惯靠人们遵守。随
3.在民主制定规则的过程中需要“自治”
着人类社会的发展,产生之后,
精神,“自治”的表现是什么?
开始故意识地创制法律。
3.法律的含义。
法律是
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