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文档简介

第一单元青春时光

6.进入青春期,我们的矛盾心理是如何产

第一课青春的邀约

生的?重要表现有哪些?

第1课时悄悄变化的教

(1)产生:

1.进入青春期,我们的身体变化重要表

现在哪些方面?

(2)重要表现:①反抗与o②闭

锁与o③与怯懦。

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?

(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成

(1)含义:

长提供了契机。

(2)地位:(2)积极面对和对的解决这些心理矛盾,我

们才干健康成长。

8.如何调节青春期的矛盾心理?

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响

(1)参与,在集体的温暖

是什么?

中放松自己。

(2)通过,学习化解烦恼的方

法。

4,青春期的我们身体发育情况为什么各

(3)通过培养转移,接纳

不相同?如何对的看待这些不同?

和调适青春期的o

(1)因素:受、营养、等

(4)还可以学习,成为自

因素的影响,我们身体的发育情况:

己的“心理保健医生”。

有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先

9.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方

长高。

法有哪些?

(2)态度:

尝试自我调节:①把自己的想法写下来;②

参与体育活动;③学习自我暗示;④试试自我

解嘲。

5.青春期的我们应如何追求美?第2课时成长的不仅仅是身体

1.发展独立思维的重要性。

是青春成长的重要信号,与7.青少年为什么要开发发明潜力?

之相随的尚有和方面的变化。人(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大

是能思想的,思想使我们强的发明力,为我们的带来无限也许。

大。只有当思想日渐成熟,我们才干真正长(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝

大。气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自

2.步入青春期我们的思维有什么变化?己、改变世界的潜力。

步入青春期,我们的不断发展,(3)青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉

对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具劳动、敢于发明的好少年,这是时代的规

有,对未知的事物充满好奇。XELOO

3.如何对的结识思维的独立(思维的独立8.我们应如何进行青春的发明?

规定我们如何做)?(1)敢于,追求生活的新奇

与浪漫,开创前人未走之路。

(2)关注别人与社会,看重的

4.如何结识思维的批判性?

意义和价值,做一名对国家和社会有用

的。

(3)发明离不开o青春的发明意

5.青少年培养批判精神有什么作用(意

味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实

义)?如何培养批判精神?

践,通过劳动改变自己,影响世界。

(1)作用(意义):

第二课青春的心弦

第1课时男生女生

(2)做法:

1.青春期男生和女生的差异有哪些?

6.批判的技巧有哪些?

批判既涉及对外部事物的、批2.如何理解性别?

评,又涉及对自己的反思。技巧:①批判只针性别,在人类生活中指男女两性的区别。

对事情自身,而不袭击别人。②批判要具有一男女性别特性既表现在生理上,也表现在

定的建设性。和社会行为上。

3.男女生生理、心理性别特性分别有哪

些表现?

4.如何结识性别刻板印象?第2课晡青春萌动

(1)含义:1.如何理解青春期的心理萌动?

(1)含义:

(2)影响:

(2)表现:在异性面前,我们有

5.如何看待男生女生生理性别特性(对青

春期男生女生生理变化的态度)?

2.与异性交往(相处)的作用有哪些?

(1)男生女生的生理性别特性是

(1)

的。

(2)对于青春期特有的生理变化,我们

(2)

(3)

6.结识性别角色有什么作用?

(

3.如何经受与异性交往的考验(与异性交

往的对的态度或做法)?

异性之间的友谊,也许让人敏感、遭到质

7.男生女生为什么要欣赏对方的性别优

疑,但只要我

势?对我们有何启示?

们,这份友

(1)因素:

谊就会成为我们青春美好的见证。

4.面对青春期的心理萌动,我们该如何结

(2)启示:我们不仅要结识自己的优势,并识和面对异性情感?

且要,互相取长补短,(1)结识:①相遇青春,我们心中开始萌

让自己变得更加优秀。发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中

8.如何对待不同性别间的差异(对待男生的。②在与异性交往的过程

女生性别差异的态度)?中,我们会由于对异性的欣赏、对美好的向往

而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解大而光荣的事业。的人有勇气交往与

为。其实,对异性的、爱慕不表达,有信心尝试与坚持,可以展现优势与才

是真正的爱情。华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与

(2)对的态度:面对生活中也许出现的朦发明也许。

胧的情愫,我们应3,青春期我们要自强的因素及做法。

当o(1)因素:①可以让我们更自

5.什么是真正的爱情?信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印

爱情需要具有,这种记着我们克服、抵制诱惑、

能力包含自我的、—的完善,也包含的努力。②,让青春奋进的步伐永不

对家庭的责任。爱情需要彼此进一步了解,需断息。

要一定的物质基础和共同的,是强(2)做法:①相信自己,勇敢尝试,不断

烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊进步,才干体验带来的自信。②不断克服

重、责任、爱惜、平等和自律。自己的弱点,、,是自

强的重要内容。自强,

第三课青春的证明

第I课时青春飞扬

1.如何结识青春期成长的渴望?4.对于刚刚步入青春期的我们,如何助力

(1)年少气盛,青春的力量在身体里生发,青春成长?

令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有对于刚刚步入青春的我们,有很多梦想等

健美的身躯、充实的—,渴望—、渴望飞着我们去实现,需要我们去

翔,“指点江山,激扬文字”。发明。激荡的青春活力,自信,自

(2)青春的我们拥有,这令强青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春

我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对青春,每个成长!

人会有不同的憧憬,形成,规5.青春期飞翔的力量有哪些?

划青春途径,思考自己如何走过青春之路。(1)

2.青春的探索为什么需要自信(自信的作

用有哪些)?(2)

自信让我们充满激情。有了自信,我们才

(3)

干,开始伟

的行为。

4.楷模的作用有哪些?

楷模不仅是,并且是一面旗帜。

第2课时青春有橹好的楷模昭示着、的基本态

1.什么叫“行己有耻”?我们该如何做度,激发我们对和的

到“行己有耻”?思考,给予我们力量。善于寻

(1)含义:找好的楷模、向楷模学习、汲取的力

(2)做法:量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美

好。

5.什么是慎独?

慎独,作为中华传统文化中道德修养的一

种方式、一种境界,是指

2.如何增强自控力?

增强自控力:①增强“我不要”的力量。

②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。6.对青春的最佳证明是什么?

3.“止于至善”,是人的一种精神境界,

如何做到“止于至善”?

(1)我们应当有自己的,有我们

的“”追求。

第二单元:做情绪情感的主人

(2)每个人都可以从

第四课揭开情绪的面纱

做起。

a第1课时青春的情绪

。”积少成多,成德。1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作

⑶在生活中寻找“贤”,用?

将。(1)基本情

绪:。

(4)规定我们养成的习惯。检

视自身的,,积极调(2)作用:丰富了我们的生活。

整自己,通过和,端正自己2.结识四种基本情绪的特点。

(1)情绪是一种复合的,涉及内

在体验、和三种成(2)产生因素:进入青春期,随着身体发育

分。和不断丰富,我们的情绪也发生着变

(2)当我们快乐的时候,也许化,表现出的情绪特点。

会,对新鲜事6.结识或了解青春期情绪特点的意义是什

物;也许么?

会,步履轻盈。(1)青春期的情绪特点体现了青春的活

(3)当我们愤怒的时候,也许力,它带给我们。善于

会、心跳加快;也许的情绪感受,可以让我们

会,也也许会出汗。的O

(4)当我们,也许会觉(2)青春期的情绪也涉及和担

得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。忧。学习这些负面情绪,同样是

(5)当我们,也许会心跳我们成长过程中需要经历的。

加快,呼吸急促、肌肉紧张。第2课时情鳍的管理

3.影响情绪的因素有哪些?1.情绪的表达有何特点?对我们有何启

我们的情绪受影响,例如:个示?

人的生理周期、对某件事情的预期、周边的舆(1)特点:情绪表达具有性或

论氛围、自然环境等。随着周边情况的变化,性。即使没有语言的交流,一个人的表

我们的情绪也。情、、姿态和所表达的情绪,也会

4.情绪的作用有哪些?影响o情绪表达不仅影响自己的身心

(1)影响我们的和。健康,并且关乎O

(2)也许激励我(2)启示:在人际交往中,既要了解自己

们、o的情绪,接受它们,同时也要学会以

(3)也也许让我们由于某个小小的表达情绪。

而止步不前。2.为什么要调节情绪?调节情绪的作用

5.青春期的情绪特点有哪些?产生的因素是什么?

是什么?(1)因素:

(1)特点:①反映;②与固

执;③性;④性;⑤

性。

(2)作用:

(2)区另

3.合理调节情绪的方法有哪些?

3.情感的种类有哪些?

(1)基础性情感:如感。

4.如何调节愤怒情绪?

(2)高级情感:如道德感。

(1)与信赖的长者交流。

(3)正面的体验:情感。

(2)o

(4)负面的体验:感。

(3)运用“……”的表达

(5)两方混杂的体验:如

方式。

感。

(4)寻找一种适合自己的活动

4.情感的作用有哪些?

形式。

(5)写一封信。

5.如何安慰别人?

(1)为他做些体贴的事。

(2)做一个的听众。

(3)设身处地,向他表达理解。

(4)帮助他0

第2课时卷品味情感中成长

第五课品出情感的韵味

1.美好情感的作用。

第I课喻我们的情感世界

1.情感的重要性是什么?

我们需要与人交往,渴望人与人之间的真

挚情谊。我们通过情感

来;同时,情感让我们2.如何获得或体味到美好的情感?

的更加丰富。

2.情感与情绪的关系是如何的?

(1)联系:

(1)含义:

(2)联结度理解:

3.如何发明正面的情感体验?

4.负面情感的意义是什么?

5.如何传递情感正能量?

2.如何感受集体的温暖(我们为什么要过

集体生活)?

3.集体力量的来源是什么?如何理解?

(1)集体的力量来源于成员

6.如何学会关心?

(1)没有偏见,以的姿态认真倾听或

观测。

(2)个人的力量是分散的,但在中

(2)适时运用也许被接受的方式向对方表

汇聚,就会;是有

达O

限的,但通过可以实现优势互补,

(3)关注对方的和反映。

产生强大的o借助这种,

(4)确认对方是否接受自己的关心。

我们得以完毕许多单凭一己之力无法完毕的事

(5)假如没有被接受,则方式,以

情。

对方可以接纳的方式来表达。

4.集体力量的作用(或对于个人的影响)

是什么?

第三单元在集体中成长

第六课“我”和“我们”

第I课时集体生活邀请教

1.什么是集体?如何理解集体的联结度?

第2课时集体生活成就教

3.如何让集体的和声更美?

1.集体生活的作用是什么?

2.如何在集体中涵养品格?

3.如何在集体中发展个性?4.如何结识和解决个人利益与集体利益

的关系?

5.集体主义的含义'规定。

第七课共奏和谐乐章⑴含义:

第I课时单音与和声

1.个人意愿与集体规则的关系是如何的?

(2)规定:

2.如何解决个人意愿与集体规则(规定)

的冲突?

6.在集体生活中应如何解决与别人的关系?

5,和谐的重要性。

第课时节奏与旋律

2第八课美好集体有我在

1.我们生活在多个集体中,扮演不同的

第I课时憧保美好集体

角色,为什么会产生角色冲突?

1.集体愿景的含义及重要性。

⑴含义:

(2)作用:

2.个人节奏与集体旋律的关系是如何的?

2.美好集体的作用有哪些?

3.如何让自己更好地融入集体(如何排解

角色冲突)?

3.美好集体的特点。

4.如何看待集体中的小群体?

4.集体生活合作策略有哪些?

什么?

5.如何在集体生活中学会竞争?

第2课时我与集体共成长

1.如何建设美好集体?第四单元走进法治天地

第九课法律在我们身边

第I课时生活需要法律

1.如何理解生活与法律息息相关?

2.建设美好集体的阶段任务有哪些?

(1)初建阶段:

(2)成长阶段:

2.法律是如何产生的?

(3)成熟阶段:

原始社会没有法律,人类用来约束自

己的行为,这些习惯靠人们遵守。随

3.在民主制定规则的过程中需要“自治”

着人类社会的发展,产生之后,

精神,“自治”的表现是什么?

开始故意识地创制法律。

3.法律的含义。

法律是

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