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文档简介
第1课时学习阶段:水平三学习目标:在快速跑中完成正确的动作学习内容:50米加速跑截住空中球重点:乐观摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速学习步骤:4.以站立式起跑进展50米跑练习。5.进展50米的追赶跑。高自己的速度。更好的下一节课的学习.组织:在完成跑的队形上.第2课时组织:以原形的队形完成玩耍。难点:出手速度快的抛球动作5.一个接一个的的挨次进展练习。通过此方法提高同学的成果。在练习中留意纪律的重要性和留意平安。成果。同学活动:跟着老师进展放松练习。第3课时重点:知道所学动作的名称和方法、要领难点:能完成很娴熟的演示动作。学习步骤:重点:知道所学动作的名称和方法、要领难点:能完成很娴熟的演示动作。4.组织进展上下脂动作的协作练习。2.认真的看好老师的示范。对组合动作有一个初步的了组织:四列横队和散点练习老师活动:老师示范放松动作。第4课时第5课时组织:以四列横队完成玩耍.同学们留意观看动作的挨次性。2.组织同学进展上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摇摆腿的动作。3.进展上三步的起跳练习。并进展散点练习让同学找一个同伴一起练习。4.组织进展助跑几步起跳练习。并进展两人一组的互学;练习,通过互学以提高技术动作。老师巡回指导。3.乐观的进入动作的的学习中去,认真的跟随老师的示4.在老师巡回指导下乐观的把动作还不把握的地方向教师提问。要留意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。组织:散点和四列横队。好的完成玩耍.组织:以圆形进展玩耍.在的问题。连续练习。第6课时2.请同学进展点评.让同学们知道自己动作中存在的缺乏并要相互的进展弥补.2.相互见要袒诚的进展动作的沟通.让自己的动作有近一步的提高.组织:四列横队和散点的练习.同学们知道口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作组织:散点练习和四列横队的练习。第7课时学习目标:在练习中开展跳动力量.学习内容:蹲踞式跳远学习步骤:老师活动:1组织一个简洁的小玩耍<老鹰捉小鸡>.老师安排角色.并提出一些规章的简洁要求.同学活动:1.扮演自己的角色进展玩耍.2.在玩耍中要乐观的协作使玩耍顺当的进展.组织:以散点进展玩耍.重点:起跳姿势的真确难点:助跑、起跳、腾空的合理结合。老师活动:1.要请局部同学进展起跳动作的呈现。进展点评。提出动作中存在的问题并要同学准时的订正。2.组织进展散点的起跳动作的练习。巡回指导。3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。4.老师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时消灭的错误动作要准时的赐予订正并指导动作缺乏的地方。同学活动:1.为大家做的示范要大胆,动作要正确。2.在点评动作时要乐观并要认真的总结自己的动作中在问题。3.在起跳练习时要虚心的求教并准时的改正错误动4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在老师的指导下乐观调整好自己的动作、。组织:散点和四小组。同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。作到位、有力。重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。协调。老师活动:1、提示同学复习蹲踞式起跑动作。2、组织同学起跑玩耍:看谁反响快着重体验起跑时的蹬地动作。第9课时学习步骤:组织:四列横队、小组分散重点:垫球的正确动作。同学活动:1、认真的听老师的讲解和看老师的示范.3、一人一球进展垫球的练习第10课时学习步骤:同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。2、全班分成两组进展“大渔网”玩耍。组织:六列横队、分组玩耍重点:正确的快速跑动作。老师活动:1、提出黄河长江玩耍要求,组织同学玩耍。2、组织同学“人球赛跑”玩耍。同学活动:1、分成二组,在老师组织下进展玩耍黄河长江,体验快奔跑力量。组织:分组玩耍老师活动:1、提出小组活动要求,平安要求,鼓舞和观看同学自主创编玩耍活动。同学活动:1、小组商量 ,用已有的玩耍经受结合老师提出的要求,尝试新的玩耍。第11课时生的玩耍。同学活动:同学自主结合26人一组,利用篮球进展玩耍或活动。组织:26人一组,自由分散在三片篮球场。重点:传接球时上下肢的协调动作。难点:传接球时两人间的默契协作。导,准时点评,加以鼓舞。作的练习娴熟运球技能。2、组织各小组呈现12种本小组最得意的练习形式,合和传球时的上下肢协调用力动作。戏,并亲身体验玩耍的乐趣。组员、合作最好的伙伴。组织:自由分散,形式自主第12课时老师活动:1、组织同学常规训练2、提出分组玩耍要求:在组长的带着下进展跳动类玩耍活动,留意平安。同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。2、全班成六个自然组,在组长的带着下平安地进展玩耍。组织:四列横队、分组玩耍重点:能针对自己的缺乏进展练习。老师活动:1、和同学一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量消灭的缺乏,以及练习时的平安要求。2、提出合作分组的要求,指导同学合作学练,准时为学生订正动作,引导同学改良动作。3、准时确定同学的进步,鼓舞同学呈现自己的学习成果。同学活动:1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误,从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。2、自主找伙伴进展合作学练,在相互提示和挂念下不断地利用不同的练习方法改良蹲踞式跳远动3、乐观地参与呈现活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在呈现的过程中学会观看,学人之长,补己之短。组织:分组练习第13课时学习目标:学会篮球的根本技能学习内容:篮球〔球性和原地的运球〕学习步骤:老师活动:1.老师组织小玩耍截住空中球。老师布置好场地,分好。分发器材。戏中去。方法。第14课时组织:四列横队、分组玩耍重点:能在相互挂念中不断改良动作,使动作连贯协调有力。老师活动:1、引导同学分类分组,布置目标任务。2、巡回观看、指导,准时为同学找出缺乏。同学活动:1、按老师的引导自主地找到适合自己的伙伴,了解目标任务。作,伙伴间要不断提示动作要求以改良动作。缺乏连续练习,进一步体验连贯动作。组织:分组练习引导同学沟通评价。第15课时重点:知道弯道跑的技术要领难点:留意弯道跑中的技术运用齐步走.小队进展练习.3.订正播送操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上组织:纵队和散点难点:留意弯道跑中的技术运用第16课时同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。闪、体验投准。组织:六列横队、分组练习重点:不同投掷动作的协调性。老师活动:1、布置同学取出器材。2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准。3、提出平安要求和分组练习时和要求,组织同学分组循环练习。同学活动:1、按老师要求分组取出不同的练习器材。不第17课时难点:两人间的协调协作。学习步骤:自主活动。同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。难点:两人间的协调协作。2、观看示范,了解最终的八个八拍动作。动作后,分组合作学练习,体验动作的连贯性。第18课时2.组织同学进展玩耍“8”字形接力跑老师讲解玩耍方法和要领。正。连续组织同学进展玩耍。老师进展裁判。的协作进展玩耍。并更好的完成玩耍。组织:以四路纵队完成玩耍。重点:初步学会蹲跳起动作。难点:做到两腿快速蹬直、向上跳起。进间的蹲跳练习。并组织同学看谁跳的快而好。自己。表达出自己的优势。组织:四路纵队。课预备。组织:在蹲跳练习完成的队列上。第19课时学习步骤:组织:以四列横队完成玩耍.同学们留意观看动作的挨次性。臂和摇摆腿的动作。3.乐观的进入动作的的学习中去,认真的跟随老师的示范学习动作。并要把握动作的要领。第20课时学习内容:跳远400米跑学习步骤:组织:自由的练习.重点:把握蹲踞式跳远的步骤难点:在练习中能表达出跳远的动作.组织:自由的练习第21课时老师活动:1、组织同学常规训练同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。重点:垫球的到位。难点:相互间的协作。老师活动:1、组织同学帮助练习。同学活动:1、自主地接受多种方法进展各种垫球练习。了肯定的根底后把小组扩大到四五人一组进展协作练习。3、按老师提出的要求分组进展排球竞赛,体验相互间的协作及临场的应变力量。组织:分组练习第22课时2.老师组织小玩耍<丢沙包>难点:体会正确的跑的动作组织:散点组织:自由练习第24课时第23课时组织:自由的练习难点:留意真确的投掷动作组织:集体的练习.2.老师组织小玩耍<丢沙包>第25课时学习内容:垒球400米跑难点:形成真确的投掷动作组织:分组练习第26课时学习目标:学习步骤:4.组织小玩耍<角力>组织:小组的练习组织:小组练习第27课时学习步骤:同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。作到位、有力。组织:六列横队、小组分散重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。协调。老师活动:1、提示同学复习蹲踞式起跑动作。5、组织同学庆祝成功。着重体验起跑时的蹬地动作。体力气的呈现。第28课时老师活动:1、提出分组练习要求:互帮互助,整体提高。中,不断为同学设立新目标。同学活动:1、认真了解分组练习的要求,提高团队意识。2、分成三个小组进展练习,体验“8”字跳长绳的3、乐观参与小组的竞赛,争取好成果,并在竞赛中表现第29课时学习步骤:同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。3、围成一个圈进展贴烧饼玩耍,留意平安充分活动。组织:六列横队、小组分散老师活动:1、讲解练习要求和间歇要求,用音乐来组织同学进展练2、组织同学合作学练习、并对同学的练习作评价。同学活动:1、按老师要求进展不同姿势的跳绳练习:向前跳短绳、为1分至2分钟,每次间歇自然小组完成一个组合图案:树、鱼、船、房子、创意图等。组织:自主分散,小组集中欢快。4、组织同学沟通:怎样理解合作?同学活动:1、认真听清场地布置要求,小组商量
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