武术介绍PPT模板

武术介绍PPT模板武的本质当代武术关于习武内外兼修壹贰叁肆目录壹武的本质壹武的本质中华武术，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修。诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。壹武的本质中国武术，以中国文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术。武术，使用（包括但不限于）打斗等手法、来达到停止战斗的目的的技术。武，是停止战斗的技术，而并非发起战斗的技术。壹武的本质一切暴力行为，无一不是以“还击”为理由发起的攻击行为。一切暴力行为，都是蔑武、灭武作为。止戈为武。中华文化对“武”的定义，不仅仅是赢得战斗，而是“拥有实力，不战而胜”，是彻底解除由于“弱”而促发的战斗发生。壹武的本质武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。进入春秋战国以后，诸侯争霸，都很重视技术在战场中的运用。齐桓公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。武的本质武术是人与人交流的工具，武德是人与人交流的水平。贰当代武术贰当代武术南拳北腿少林武当咏春贰当代武术棍法1.上剃下滚：棍从里上削为剃，从外向下削为滚；2.中直：指练棍要求中平正直。3.打翦：打翦属进攻性棍法。4.圈转法：“子午棍”习传者以此为基本棍法。其法是以己棍棍梢粘缠对方棍梢，或向左划弧拦开对方棍梢；或向右划弧格开对方棍梢；或围绕对方棍梢旋转划圆，使其棍梢不能逃离。贰当代武术太极太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。贰当代武术咏春咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术，它拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。咏春拳用“寸劲”来攻击和防守，理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等。其长处在于埋身搏击。咏春叁关于习武叁关于习武武，首先是切切实实解决个人的人身安全问题、的技术。在这个“个人安全”的范畴内，强身健体只是顺带的、必然的结果，而不是习武的主要目的。叁关于习武68%关于习武在此基础上，以招式为表现方式的“武”，才具备目标性、具备解决问题的能力。这，符合现代人所追求的“实用性”。23%77%而我们都知道，我们的身体显然是由大脑控制的。身体控制不良，显然是“脑子不良”。所以修习传统武术，我们首先强调是修习我们头脑的思维方式与能力，以及相应的应变能力。叁关于习武更进一步，我们明白，我们的心性能控制我们的头脑，这就是中国传统文化一直强调的“道”：个人修为。中国武术，是以武入道的，是最简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质的方式。修习“武道”，简便易行、精气神完好、身体健康，对人思维和心理、行为，以及身体素质的提高具有重大价值。肆内外兼修肆内外兼修内止懦。知耻近乎勇。当我们知道自己怯懦、懦弱、能力不足时，能够拿出勇气面对自己的不足，修补它，便是勇。外止暴。暴的特征是攻击性，攻击性的特征是喜欢以“受害者”的身份进行“还击”。肆内外兼修修武，我们首先修习“止”功，修复自己内在的怯懦、和修正外在的暴力