时间管理演讲

时间管理主讲:赵海强目录1时间与时间管理的概念时间管理的方式2时间的特性：1、无法储蓄

2、无法失而复得

3、供给无弹性时间的概念物填理罗学嘉概伴念价：乳时愚间区是爷人绝类汽用衫以伴描镰述雷物显质虫运蜂动由过里程率或扫事协件勤发传生受过兔程秀的誓一华个扫参维数策。确搂定走时芳间主，例是瞎靠侧不依受宾外渣界斥影议响遍的登物福质碑周城期退变唯化难的朋规皂律傻。哲狠学拦概制念换：丝式人喇们心依宗据喜自盲然欧事酿物铸发纽奉展溪变如化后特抽点竭所傅创距立牌的骡一靠个门概避念亏就椒是努时脸间睡。时宝间沃本志身廉什残么弄也踪蝶不尸是。时留间天的扛概挽念3笑7分恭以箱上醋被磁认耀为苦时芹间散观咬念牢很独强爬，汽你谦在背时殊间兽观沃念阳上逗没忆有擦问踏题葵。2旬5分-爬3藏7分粗你偷的充时副间抓观缸念水较模强欢，筒但词有炉提另升毒空遥间1惧5分-循2飘5分孤时碧间宴观卡念辛比量较脾欠港缺口，么需祝要丽要鸡努妄力榆提拦升1歪5分别以徒下牙完耍全余没邮有潜时缝间帆观悦念甘体顽系吩，岸需剃要残重须新梦从隙头训构填建时蹄间禁观橡念熄测章试制结凳果时叹间腿管班理弃就失是裂用搬技虚巧给、姓技择术秤和疗工这具咽帮呈助最人滚们芹完裂成边工由作场实肺现塞目苦标派。特椅征括：1、熔时逆间严管杠理硬的脏对崭象够并槐非亩时燥间累本立身拆，呀而秋是剑我叹们刮的焰行腰为州。2、享时脊间非管烘理胀并浩不宁是以要清把时所下有刻事越情蔬做终完材，罪而田是席更凯有侨效温的远运醉用达时众间嗽。时贤间鱼管挎理绑的筝概裂念时检间赚管拼理防的陡方蚊法—设肠立征目析标哈丹佛棉大茶学挽有梅一垄个冤非安常清著恋名创的2岗5年伤跟林踪集调喝查疲，雪对现象商是艺一迎群怀智穴力熊、刷学甲历锈、锹环促境绩都起差企不届多溪的虚年姻轻翠人趣，话调丧查编发扎现：2堡7穷%的静人这没酱有沸目良标6石0纱%目秤标结模植糊1群0勤%有缝清报晰热但左较展短版期鞠的侦目剧标3堂%有断清罩晰铜且免长重期休的削目脖标为督什卫么恢要练设情立昂目剩标2蚂5年像后进发译现负：2辟7吃%的雾人以没航有柄目焰标凯社善会零最龙底拒层划，吸忍社受界着恋饥哑饿社跃会池的霸最摊底亩层6班0诊%目咽标榜模慎糊你社箩会灿中降下本层旗，矛安石稳鞋的偷工警作朽生万活1晃0堪%有艰清临晰床但宴较抹短美期悄的冠目沫标惠各忽行济业饥的籍专植业茂人旋士3济%有剥清薯晰舟且伐长慕期弄的毫目答标恶社陈会析各告界师顶题尖选人践士为贿什章么华要这设竹立琴目咬标自侮然污法惑则坝：抗统动一销价歌值必观爷念当城我宰们乐将垂自陡己皂的勉抉娇择唐与桑内堡心欣最纳重妙要挡的揪东着西协他调翻一环致元，陈我翼们泥就蜘会息大报幅芳度交的芦提挎高猾生道产炭力苏，并验感固受丢到篮内地心种的倾平旱和栗。如倚何塞设备立裤目串标假严设每你久没节有婶别酱的梢经尚济蕉来掏源链，断可催是贡银川行互每住天背凌物晨呈零唇点掠零晕分驳向妻你计的怎帐狸号啦拨臂款8寨.街6阀4万汤。残你旧在非这落一艘天哑可交以醉随按心链所话欲甘，吗想运用嫌多发少锻就神用看多刑少室，饱用穷途庆没惨有霸任弓何让规积定悦。资条筋件哄只畅有军一舰个佩：赚用挎剩夏的战钱巾不即能列留炎到柄第彼二端天将再纽奉用静，鉴也妇不累能瓶节平余棵归负自匹己膛。树前龙一卖天惑的舟钱蚊你毙用雅光马也灿好望，士分训文煤不递花济也印好休，搁第词二倦天旦你础又改有8享.祥6协4万困元辽。秧请传问泳：炸你虫如捉何菌用内这输笔椒钱煌？银沙行童拨犹款签案棋例S----Specific具体性M----Measurable可衡量性A----Attainable可实现性R----Realistic现实性T----Timebound时限性设费定竭目湾标绍的小具狠体很原腥则有妥计谁划滨的杏工丛作行动计划目标：学习法语目标类型：长期（30个月）计划实施过程限定时限实现时间是否自我奖励为什么要实现这个目标1、去上海法语中心了解情况、报名学习法语1个月2010.101、职业发展2、喜欢法国对自己的好处对别人的好处2、开始levelone的学习，通过6个月2011.041、更专业1、集团同事间沟通更容易3、开始leveltwo的学习，通过相应考试6个月2011.102、与老板交流更容易2、偶尔可以当翻译4、开始levelthree的学习，通过相应考试6个月2012.043、可以去法国旅游5、准备TEF的考试，并通过3个月2012.07法国旅行存在困难解决方案总目标实现日期：2012.07完全没有基础参加专门培训自我激励的话：做为律师，学习法语很重要没有语言天分环境补足对自己的评价：时间不够每天坚持，哪怕只有一点备注：时颤间辛象笑限把纲要男做悉的期事旋情遍按晕照宽紧蝇急括、凭不陆紧盯急阁、纲重久要扁、愉不铃重屠要希的略排柏列矛组征合酒分鄙成屿四调个盐象检限A吹B榨C法市则以对事烈务沙的克重庙要坑程万度专为孕依志据赴，统将报待洽办秀的父事暴项膝按芝照果由聪重肝到忆轻包的炉顺策序瓦划泉分地为A、B、C三亏个互等志级二吴八押法肺则避惜免守将嘱时瘦间射花帜在隙琐刻碎肃的浪多额数归问盼题途上卵，驱因群为纹就私算屯花满了8裳0目%的担时餐间帜，风也另只冠能熄取献得2乏0梨%的锋成洁效帮叉助坚你腹管烟理嫌时冒间全的挨先愧后兽顺矮序时境间剃管斧理茧的哪方亩法—要邀事袖优辅先重蓬要各且受紧盟急故的负：马泰上办重吊要呼但迹不怜紧捎急胶的:事奴先偿规晋划悟、霸准昼备向与墓预蓝防，抓理住时耕机酷不摆拖摧延削。不舞重夸要左但废紧邀急压的:马嫌上强办鲁，配但印只骑花刷一尚点时垒间请珠人袜代块办灵或涌合搜作处圣理集背中办免理不硬重兼要钟且复不丧紧容急百的筹：有渣空穿再办重誓要金性紧品急稿性优市先薯矩蝇阵优湾先益矩抛阵优方先财矩徐阵时联间丝式矩挺阵维练魂习例仅如框，肺秘材书榆在捷上矛班丙半英个渣小头时却之稿后肃列渔了暗一沿分笋今吗天我上必午该需成要罩做弃的挂事亭情这的著清洒单没：a咳.到松餐桶馆翻订柴餐介，序并非查习看炮宴虹请尚环渗境刮。b缝.给A公踪蝶司楚的厕小涝王由打迎电遵话我，谁约乖定恩今担晚她的淋活叔动c铺.给栗远身在北上京的B公犯司冠副之总脸寄笑一泊封仁信d墨.完效成捎报苍告凶写平作惰工短作挎，步并私打梢印闹成鱼文e此.安寸排袄老某板钻与黑客赌户供会紧面f引.给省一毛个捷同迹学沿打依电革话g经.为列老缩慧板搅报义销塑出眯差程费筒用优颈先缠矩绕阵优贯先芦矩奥阵优桥先老矩关阵

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30分钟保卫战11：30-12：30

午休12：30-13：0030分钟保卫战13：00-15：002小时专注时段15：00-15：3030分钟保卫战15：00-17：302小时专注时段8行0竞/座2鸡0原庄则帕雷托时间管理原则（80/20）投入产生产出80％的时间20％的时间20％的效果80％的效果主寒次破意豪识8咽0队/寒2窑0原惑则…第窄一喝步第办二持步第杠三颜部去猜寻连找侧用2林0努%的网努进力贴就鼓能香得拘到8酸0向%效民果语的予领记域集向中灭精撑力部解喉决搁少浅数惭重匪要孤问汉题随，伤而巴不峰是诵解税决扯所跃有睬问捞题在哀每计天滋思冰维滥最意活催跃蛋的泪时抢间男内丸做泥最繁有璃挑郊战墙和石最遇有守创联意谨的熄工均作8倡0膛/悉2厌0原睛则好码处画：1、各对讨所胃有昌项逢目敬、防工沿作殃、甘以陪及峰活麻动稍一它目芳了厦然2、下为页完镰成音真倒正炊重魔要顾的强工纵作虑节错约程时背间3、碧提银高狐自鲁我烈约悼束勉力4、员提锋高巾条锯理街性匠和挂逻牲辑泼性有河计坛划谦的泊工润作有芦计涂划炉的烂工流作忙先生每日清单1__11__21__2__12__22__3__13__23__4__14__24__5__15__25__6__16__26__7__17__27__8__18__28__9__19__29__10__20

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