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文档简介
抑郁症基本特征“三低”情绪低、思维效率低、意志低三无”无助、无用、无望自”自责、自罪、自杀临床病例证明,越是对自己定位高、要求完美的人,越容易产生抑郁症。事实上,任何人都可以患上临床抑郁没有哪种职业,种族,性别,或年龄可以对抑郁症免痰。世界卫生组组(ⅧHQ):34亿/50亿人人需要心灵的呵护心理健康教育并非针对少数它应该面向每个人心理健康对于人生很重要!(一)心理健康是身体健康发畏的需要(二)心理健康是适应社会的需要(三)心理健康是感受幸福的需要不良性格易于引发生狸病和“心身疾”,如高血压、心腔病胃溃疡、癌症等。心身疾病种类性格特征哮喘过分依赖、幼稚、希望被人照顾、对别人、对自已在情感上都是模棱两可的结肠炎听话,带有强迫性、抑郁、心情矛盾、吝啬心脏病忙碌、好胜、争强、急躁、善于把握环境寻麻疹渴望得到情感,有罪恶感、自我惩罚高血压好高骛远、忿怒被压抑、听话偏头痛追求尽善尽美、死板、好争、嫉妒溃疡病依赖、敌意被压抑、感情受挫折、雄心勃勃、有魄力中国人精神压力大调查(20192019)课题组将受试者分成四个年龄段,研究结果表明20-30岁的人群压力最高成为各年龄段压力之首课题组认为,这些人一走上工作岗位就处于激烈竞争的环境中,他们除面临工作的压力,还有成家、购房、子女抚养、管教和社会交往等诸多压力,还存在缺乏社会经验、应对能力不足等问题,在这种情况下,年轻人群的压力大是可以想象的图10不同职业倦怠程度比例分布图50.34548.19:-05-4.30《中国“工作倦意指数”调查结果》职业衰竭、职业枯竭2019情绪衰竭指认为自己所有的情绪资源都已经耗尽,对工作缺乏激情,有挫折感、紧张感,甚至害怕工作。玩世不恭指刻意与工作以及其他与工作相关的人员保持一定距离,对工作不热心不投入,对自己工作的意义表示怀疑。成就感低落是指个体对自身持有负面的评价,认为自己不能有效地胜任工作。有70%的职业人士出现了不同程度的工作倦怠的现象,“工作倦怠”几乎成了职场人士的“通病”。教师心理面貌会在学生身上悄然发生作用乐观向上的生活态度·消极的工作风格辨证灵活的思维方式·社会认识和评价偏激
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