教师资格证考试资料心理学部分学习策略课件

学习策略一.学习策略的界定▲二.学习策略的构成▲一.学习策略的界定▲

学习者为了提高学习的效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。学习策略的特征

1．主动性：为完成学习目标而积极主动的使用。2．有效性：是有效学习所必须的。3．过程性：是有关学习过程的。4．程序性：是学习者制定的学习计划，由规则和技能构成。二.学习策略的构成

（迈克卡，1990）▲

（一）认知策略（二）元认知策略（三）资源管理策略学习策略的分类（一）认知策略

认知策略：加工信息的一些方法和技术。这些方法和技术能使信息较为有效地从记忆中存取。认知策略分为：复述策略精细加工策略组织策略1.复述策略

在工作记忆中为了保持信息而对信息进行重复识记的策略。复述策略要求（1）及时复习（2）集中复习和分散复习（3）部分学习和整体学习（4）试图回忆（5）过度学习（6）亲自参与（7）利用记忆中的系列位置效应（8）利用情境和心境的相似性（1）及时复习复习的黄金2分钟：学习后10分钟就进行复习，只用2分钟复习就能取得良好效果。（2）集中复习和分散复习集中复习：集中一段时间一下子重复学习许多次。分散复习：每隔一段时间重复学习一次或几次。复习时间安排：10分钟、一天、一周、一个月、两个月、半年之后对同一个材料各复习一次。（3）部分学习和整体学习

整体学习：一下学习很长的内容。部分学习：将长长的一段内容分成一小段一小段来学习。

（4）试图回忆（尝试背诵或自问自答）

自问自答或尝试背诵的学习：学生在学习一篇材料时，一面阅读，一面自己提问自己回答或自己背诵。（5）过度学习

过度学习：在恰能背诵某一材料以后，再进行适当次数的重复学习。一般而言，过度学习的程度达到50%时效果较好。过度学习对那些必须能长期地准确回忆而且又没什么意义的操练信息最为有用。（6）亲自参与

在完成各种任务时，让学生亲自参与这些任务，要比让学生只是看说明书或者老师完成这一任务学得多。多方面灵活运用所学内容:①运用多种感官的学习②复习情境的变化①运用多种感官的学习如用视觉阅读、用听觉听讲、再加口语练习与书写的动作等。特瑞奇勒对人的感觉与学习、记忆之间的关系进行研究，结果表明，我们的学习1%通过味觉，1.5%通过触觉，3.5%通过嗅觉，11%通过听觉，83%通过视觉。而且，人一般可记住自己阅读的10%，自己听到的20%，自己看到的30%，自己看到和听到的50%，交谈时自己所说的70%。这说明多种感官的参与，能有效地增强记忆。②复习情境的变化将所学的书本知识再用实验证明、写成报告、作出总结、在谈话中使用以及向别人讲解等，这在学习上都更有成效。情境联结效应情绪一致性效应（7）利用记忆中的系列位置效应

（开始和结尾的效果要好于中间）系列位置效应也叫序位效应，指在多个项目连续出现的情境下，各项目因其在序列中的位置不同，而影响到学习后的记忆。也就是说人们对开始和结尾具有较为强烈的记忆，而对中间的内容记忆较差。首因效应近因效应序位效应产生的原因在长时记忆中建立新信息时，进行心理复述很重要。通常，我们对首先呈现的项目倾注更多的注意和心理努力，造成首因效应。而由于在最末的项目和测验之间几乎不存在其他信息的干扰，造成近因效应。（8）利用情境和心境的相似性提高复述效果

在一定的情境下，人能联想起在这一情境下所发生过的事。情境相似性实验启示分别在不同的情境、不同的情绪/生理状态下进行复习，以便保证考试时的情境和状态与复习时的情境和状态相似的概率大一些。2．精细加工策略

通过把所学的新信息和已有的知识联系起来，以此来增加新信息的意义，也就是说我们应用已有的图示和已有的知识使新信息合理化。包括（1）记忆术（2）充分利用背景知识

（3）记笔记（4）画线（标示、释义）（1）记忆术

记忆术：一种通过给识记材料安排一定的联系以帮助记忆，并提高记忆效果的方法。主要有①位置记忆法②首字联词法③谐音联想法④形象化法⑤寻找信息的内在联系①位置记忆法

通过与你熟悉的某种地点顺序相联系起来记忆一些名称或者客体。西赛罗把这一方法的起源归功于希腊诗人西蒙尼德斯这位诗人有一次在一个大宴会厅里朗诵一首抒情诗。在他朗诵完之后，被他在诗中赞美了的卡斯托尔

和波拉克斯两位大神叫出宴会厅外。正在这时宴会厅塌了，厅内宾客无一幸免。尸体模糊，亲属莫辨。而西蒙尼德斯却能根据各人在宴会厅里的座位而一一把尸体辨认出来。这一辨认无遗的成绩使西蒙尼德斯相信，把要记住的东西按次序地安放在自己熟悉的位置上，是很有用的方法。位置记忆法对于记忆有顺序的系列项目特别有用例如，为了记住一个杂货单，你可以在内心中将其中的某个条目沿着你从家到学校的路线顺序排列。以后要回忆这个清单的时候，只要在内心走过这条路线，找到与每个地点相联系的条目即可。②首字联词法

利用每个词的第一个字形成一个缩写。对联“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”句子记忆术利用记忆中每个术语的第一个字母作为一个句子中每个词的第一个字母。《辛丑条约》1.要清政府赔款；2.要清政府保证禁止人民反抗；3.允许外国在中国驻兵；4.划分租界，建领事馆。利用句子记忆述可用“钱禁兵馆”

（谐音“前进宾馆”）帮助记忆。③谐音联想法

学习一种新材料时运用联想，假借意义，帮助记忆。威廉·詹姆士的比喻早年威廉·詹姆士(w.James)曾用比喻来说明，联想可有助于学习记忆。他将联想比成钓鱼的钩子，可以将像水中的鱼一样的新知识，用钩子钓起来，挂在一起，就可以在学生的记忆系统中，保留不忘。圆周率3.1415926535897932384626学生将一串无意义的数字系列赋以意义，并且化作视觉表象，把有意义的信息或视觉表象当作“衣钩”来“挂住”所要记住的数字山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。利用视觉表象和语义联想记住材料将“根号2=1.41421…”联想成“意思意思而已”。3．组织策略

整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略。（1）列提纲（2）作图表

（1）列提纲

以简要的语词写下主要和次要的观点，也就是以金字塔的形式呈现材料的要点。采用支架逐渐撤出方式分步对学生进行训练①提供一个几乎完整的提纲，需要学生听课或阅读时填写一些支持性的细节；②提供一个只有主题的提纲，要求填写所有的支持性细节；③提供一个只有支持性的细节，要求填写主要的观点。（2）作图表①系统结构图②概念关系图③运用理论模型①系统结构图

研究表明，存储在长时记忆中的信息是以金字塔的结构组织的。在金字塔结构里，具体的东西归在较一般的题目之下，这种结构对学生的理解特别有帮助。能够很有效地在短时记忆中管理材料，能很快在长时记忆中找到所需要的信息。矿物分类②概念关系图

关系图：图解各种观点如何相互联系，即先指出中心思想然后图解它们之间的关系。作关系图可以用来替代做笔记和列提纲。建构概念关系图的步骤①选择核心概念

（一般上位的概念列在最上面）；②选择相关的概念，放在不同的层次上；③添加概念之间的连线，并标明文字说明；④反思。有关认知心理学知识的关系图③运用理论模型

对于复杂的课题，可以采用图解的方式来说明某个过程之间的要素是如何相互联系的，建立相符的理论模型。学习的信息加工模式（二）

元认知策略1.元认知的定义2.元认知策略3.元认知学习理论4.可促进元认知的教学方法元认知对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，对思维和学习活动的知识认知和控制。whatyouknowaboutwhatyouknow元认知实质是人对认知活动的自我意识和自我控制元认知知识：对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识一一知道做什么；元认知控制：运用自我监控机制确保任务能成功地完成一一知道何时、如何做什么。元认知过程：指导、调节认知过程，选择有效认知策略的控制执行过程。2．元认知策略

（1）计划策略（2）监控策略（3）调节策略（1）计划策略

根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动，预计结果、选择策略，想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。包括：设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。（2）监控策略

在认知活动的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈自己认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平；根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。包括：阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问，考试时监控自己的速度和时间。（3）调节策略

根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时修正、调整认知策略。元认知策略和认知策略同时作用元认知过程帮助我们估计学习的程度和决定如何学习；认知策略帮助我们将新信息与已知信息整合在一起，并且存储在长时记忆中，因此，元认知和认知策略必须一道发生作用。认知策略（如划线、口头复述等）是学习内容必不可少的工具，但是，元认知策略则监控和指导认知策略的运用，也就是说，可以教学生使用许多不同的策略，但如果他们没有必要的元认知技能来帮助他们决定在某种情况下使用哪种策略或改变策略，那么他们就不是成功的学习者。3.元认知学习理论

（1）自我提问（2）KWL（3）PQ4R（1）自我提问

为了提高元认知，教师可以给学生呈现有分歧的问题（或者有一系列可能答案的问题），要求学生回答，或者他们可以鼓励学生创造自己的问题。自我提问能鼓励学生监控他们自己的认知，并评价他们对思考效力的感受。帮助学生采用自我矫正并建立新的理解。认知行为矫正教师通过自我指导和练习来示范任务和引导学生的一种元认知策略。认知行为矫正包括两个基础部分（1）学习任务的直接指导或示范；（2）根据一套自我教学言语来执行该任务。批判性思维能力教学的元认知方法

第一步骤第二步骤第三步骤教师解释引入技能。展示正例与反例。通过作业练习技能。教师示范教师或专家示范“出声思维”过程。◆问题的确定◆策略的产生学习者对示范过程的理解。如果学生不理解，教师就提供一些线索和提示。学习者示范学习者在不同情形下示范“出声思维”过程。对示范过程进行比较。无声的示范，从而学习者可以独立完成。教师给学生示范自我提问的提示“我应该在这里慢下来吗？”“我能在我的脑子里构想出情境或信息的画面吗？”“我曾经有没有遇到过类似的问题？”“哪些是无关信息？”“我应该给这个部分作笔记吗？”“我是否理解发生了什么？”“我是否在正解的轨道上？”（2）KWL策略聚焦在学生知道什么，他们想学什么以及实际学到了什么的认知策略。K：“知道什么”

（Know）W：“想学什么”（Want）L：“实际学到了什么”（Learn）KWL图表一一秦始皇的一生

K你知道什么W你想知道什么L你学到了什么他统一了中国。他为写作系统制定了统一的标准。

他试图焚书坑儒。

他是个邪恶的统治者。他是不是真的是邪恶的统治者?他有什么样的善行?

除了统一中国，他还具有什么其他的成就?他死后，他的家庭发生了什么事?在他的王朝被椎翻之后人们高兴吗?他的统治非常短（只有15年），但是完成了很多事情。他生活在战国时期。他成为中国的第一个皇帝。他几乎给所有的东西都制定了标准，包括公共的法律。

他在36个省的每个省都拥有军队、统治者和民事管理者。他一直生活在被暗杀的恐惧中。（3）PQ4R法

鼓励学生预习、提问、阅读、思考、复述和复习材料以独立完成学习的元认知策略。“预习”

（Preview）“提问”（Question）“阅读”（Read）“思考”（Reflect)“复述”

（Recite）“复习”

（Review）通过以下步骤向学生示范PQ4R法

P预习

浏览材料。阅读题目。注意长度。使用标题作为引导。Q提问构造关于材料的问题。使用标题，问自己“我需要知道什么”。R阅读

使用问题作为引导进行阅读。注意绪论的章节。重新阅读难的段落。查阅不熟悉的术语。R思考

思考阅读了什么。把这些观点与所知道的相联系。R复述

盖上书本并回答问题。将信息与标题联系起来。回忆要点。R复习

组织信息。重新学习难的材料。记住联系。4．可促进元认知的教学方法

（1）交互式教学：首先教师将给学生示范元认知策略并与他们一起练习。同时，教师让学生轮流指导班级里其他的学生执行元认知策略。（2）撰写日志：通过鼓励学生提问并对他们的课堂学习作出评论以引起学生反思并改变认知结构。（三）资源管理策略

资源管理策略是辅助学生管理可用环境和资源的策略，包括:1.

时间管理策略2.学习环境管理策略3.努力管理策略4.学业求助策略2.学习环境管理策略

善于选择安静、干扰较小的地点学习，充分利用学习情境的相似性等。3.努力管理策略

掌握一些方法来排除学习干扰，使自己的精力有效地集中在学习任务上。1．时间管理策略

通过一定的方法合理安排时间，有效利用学习资源。时间管理行为包括以下方面:分辨需求，根据其重要性来排序以及据此分配相应的时间和资源。（1）时间排序（2）有效时间管理的使用（1）时间排序

排序的依据一般为事情对我们的重要程度和紧急程度，通过这两个维度可以把事情分为四种类型，然后再按照分类得到的四类事情，合理安排时间的分配。时间管理象限图（2）有效时间管理的使用

制定有效的时间管理策略，进行实践，并持之以恒。●确立有规律的学习时段。每天只要预留固定的几小时来学习，那么学习就不需要每天重新计划，而会成为一种习惯化的活动。

●确立切合实际的目标。很多学生倾向于低估完成一个学习任务所需的时间，因此他们应该稍微高估所需的时间，直到有比较精确的估计能力为止。●使用固定的学习区域。当学生在一个采光良好、远离噪声、没有分心因素、能够集中注意力的地方学习时，他们的时间利用会更有效。●分清任务的轻重缓急。当有很多事情需要做时，应分清事情的轻重缓急，先完成相对重要的事情。通常，先解决困难的科目，然后完成相对容易的科目，因为人们的注意力往往是在开始的时候更为专注。●学会对分心的事物说“不”。当朋友、兄弟姐妹或其他人想和你聊天而不是学习，或者想完全摆脱学习时，做为学生必须准备好以一种并不冒犯的方式对他们说“不”。●自我奖励学习上的成功。学生可以把完成学习任务后就可做自己喜欢的其他活动作为激励条件，来提高自己的注意力。但关键要保证各种奖励是在学习目标实现之后才可以得到的。2.学业求助策略

当学生在学习上遇到困难时，向他人请求帮助的行为。学业求助策略

求助形式特点目的执行性求助

他人“替”自己解决因难只想要答案或者希望尽快完成任务，自己不做任何尝试就放弃了获得成就的能力，选择了依赖而非独立掌握。工具性求助（适应性求助）

他人提供思路和工具为了独立地学习，借助他人的力量以达到自己解决问题或者实现目标的目的。学业求助过程划分为以下阶段

（1）意识到求助的需要。个体意识到任务的复杂和困难，发现仅靠自己的能力难以实现目标。（2）决定求助。个体对求助行为的受益和代价进行权衡，决定是否求助。

（3）识别和选择潜在的帮助者。作出求助决定后，需要决定向谁求助，帮助者的能力、态度是个体选择帮助者的主要标准。（4）取得帮助。取得帮助的策略有两类，一类是非言语性的，如求助的目光、困惑的表情等；另一类是言语的，即直接开口求助。如果求助者发现从某人那里得到的帮助不能令自己满意，还需要向别人继续求助。（5）评价反应。求助者最后还需要对求助结果进行评价，这包括所获得的帮助对问题的解决是否足够、求助策略是否有效、他人对求助的反应等方面的评价。三.教学过程中如何使用学习策略？

1.注重元认知