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文档简介

公司员工军训感悟心得体会

时间飞逝,转瞬间,岗前军训马上完毕。这次军训教会我什么是顽强的意志,什么是团结的力气,什么是遇到困难不怕苦的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告知我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却照旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。

他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严厉而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般顽强的意志。

军训不但培育人有吃苦耐劳的精神,能磨练人的顽强意志。军训是苦的,也是欢乐的,更是甘甜的。我们应当学会品尝这种苦中之乐。

通过军训,我们可以一改既往的慵懒,投入到紧急有序的训练中去,感受超越自我的欢乐。军训让我们看到了军人的风采,体会到了军人的气质。军训不仅培育了我们顽强的品行,也增加了我不断超越自我的士气。使我懂得了责任的重要,更加强了我们的团队意识,我信任在以后的工作,生活,学习中不管从对待生活的态度上,意志上,还是思维上,我们都将受益匪浅。

军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来,我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学消失头晕、恶心等病症,我们真正体会到军训的日子并不简单过,但认真品尝,这却是提高我们身体素养的时机。

作为一个马上步入公司上班的员工除了在学识上有新建树,还要有坚韧拼搏的意志,吃苦耐劳的品质,身体素养和心里素养都要达标。没有身体和心里上的安康保证是无法实现进一步的自我提高的。

团结就是力气。通过军训,我对“团结”和“大局”的熟悉更加深了一层。军人崇尚集体主义,思索问题总是从整体的角度动身,这既是传统,也是需要,正如我们在工作中也是如此。举个实例队列训练讲究整齐划一,步调全都,一人出错,影响全局。一个人的力气是渺小的,一个连的人分散在一起,便如大海一样壮阔,一样高远。

当我们连以整齐的步伐,嘹亮的口号在操场中训练时,领导、教官都被我们团结的力气所震撼。那制造中的和谐摩擦出漂亮的火花。看吧,统一而干净的迷彩服,豪迈而整齐的步伐,伴着那响亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,兴奋士气。

团结就是力气,再不是简简洁单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?

幼苗不经受风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经受狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经受颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而马上步入公司工作的我们,不经受艰难磨炼,又怎能成为企业的栋梁和有用之材。

在这里,我尝到了种种味道。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出一条本身的阳光大道,开创一片本身的天空。

我会将这段军训生活永久地珍藏,当作是人生的珍宝,工作中的意志支撑点,让它的精神贯穿我的整个一生。

员工军训感悟心得篇2

七天的军训生活完毕了。

回过头来,看看自己走过的脚步,有的深有的浅,有的快有的慢,但最终经过层层训练,我们步调全都并肩齐进。

还记得当客车满载着我们急迫的心情与无比骄傲之感渐渐驶进绿色军营之中,我们整个人的身心完全被震慑住了……面对如此之庄重,我们肃然起敬,心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵,便有了后来一幕幕_公司人意气风发而又布满力气的演绎……

短暂而又充实的军营生活,让我们彼此更加熟悉了自己,教官在耳边的谆谆教育,让我们懂得许多,细心许多,让我们更加体会到:作为一名军人,要时刻严格要求自己,做好预备。全神贯注与力气集于一身,随时承受上级下达的各种指令,以军人的姿势与心态去面对一切。

作为一名公司员工,更应当为之感到骄傲,由于有了团队的力气,将我们推向更高一个浪潮,由于有了团队的殷切期望,我们才会有了士气挑战极限!团队所赐予我们的远远超乎我们想要的,没有完善的个人,只有完善的团队,只因此,我们便要更加严格要求自己,打造鹰一样的个人,铸造雁一样团队。

员工军训感悟心得篇3

军训这个词对我们来说并不生疏,但好像有些遥远了,第一次军训是在上升一的时候听似很苦的军训,对喜爱运动的我来说却很有意义。

工作期间听到军训二字,我是兴奋,但又有些可怕,可怕的是不知道过去那么久,自己是否还有那样的毅力,下面我来说说一下在这短短的几天军训中,我感受到的和学习到的,这是一种人生的体验,也是战胜自我熬炼意志的最正确良机。

在军训中,最根本的也是最能熬炼意志的站军姿,值得傲慢的是,大家都坚持了下来。

同事们气贯长虹的喊叫,额头上晶莹的汗水和湿透的蓝色工作服,一切好像那么单调而乏味,但在我看来,这一切都迸发了火一般的激情与钢一样的坚韧。教官拿出100%的责任心,那嘶哑的口令,表达了教官的良苦专心,教会我们什么叫严厉,什么叫专注,让我们知道团队的力气是多么的宏大,我也很荣幸在这次的军训中,被选为了40位优秀学员中的一位,获得了军训标兵的荣誉称号!

这次的军训为我们的工作生活带来了颜色,增加了我们团队友情,虽然短暂,但回忆却是永恒的,致敬重的教官及领导们!

感谢!

员工军训感悟心得篇4

为期两个月的培训生活已经完毕了,还记得在临走的时候,大家唱起了“祝你一路顺风”,那种感觉一下子又拉回来了大学毕业的情景。是啊,两个月的时间,我们一同走过了军训生活的艰辛与磨练,一同承受了来自市公司全方位、立体式的培训,彼此间已经建立了深厚的友情,已经成为了亲切无间的朋友。两个月,我们收获了很多,成长了很多。

在公司的安排下,我们进展了为期一周的军训,我想军训绝不仅仅是为了熬炼我们的体格,更重要的是增加了我们的纪律性和组织性。军训场上,没有感情,没有亲情,有的只是铁的纪律。还记得军训期间,我们两名队员为了帮助部队出一期黑板报,连夜坚持工作了5个小时,直到其次天凌晨两点。但是在早上出早操的时候,又见到了她们的身影。我们在赞美两名队员坚强品行的同时,从一个侧面反映我们这个团队所表现出的高度的组织性和纪律性,我想这也是公司安排军训的初衷所在。

业务技能方面,从一开头学习集团公司企业文化入手,先后学习了根本学问,营销治理等等课程。从时间上来说,课程安排紧凑,以至于我们中间只有一天的休息时间;从内容上来说,课程涵盖面广泛,涉及到企业生产、治理的各个方面;从培训效果来看,由于内容较多,所涉及到的某些问题的讲解不甚深入,但是使我们对公司的运营治理有了一个比拟系统的了解,进而确立了今后的奋斗目标。

个人进展方面。还记得初入公司总经理告诫我们要尽快适应角色的转换。两个月前,刚从大学校园走出,面对社会,面对工作,心中不免彷徨。而现在,在承受了公司安排的一个月集中培训之后,我们已经慢慢融入到这个电力大家庭里面,成为了其中一个角色,然而能否将这个角色扮演好,需要我们根据老板的指示精神,找准定位,确立自己的奋斗目标,踏实工作。

培训虽已完毕,但是对我们来说是一个新的开头,我们将踏上各自的工作岗位,去实践自己的抱负。信任,我们肯定会牢记公司领导嘱托,牢记各位授课教师的教导,勤奋学习,刻苦工作。

员工军训感悟心得篇5

两天的军训时间很快就过去了,对我来说短暂而漫长,这次公司组织集体军训,从根本的站姿训练到原地踏步,再到稍息立正训练,每一个练习甚至细节都历历在目,对自己来说,虽然短暂但是也从训练中学到了许多了,记得有这样一句话“令必行,禁必止”,每次训练队伍里多多少少都会有小动作消失,但是只要教官一句话,大家都会仔细的去改正,去调整动作,这也让我体会到军人严明的纪律,自律的作风,让我意识到自己自由散漫的行事风格应当得到彻底的转变,短暂是由于两天的时间我们学到的内容的确少了许多,平常岗位上松散的站姿或许站一上午都不会觉得很累,但是当每个动作都变得标准标准的同时,15分钟的军姿练习对大家来说都会觉得漫长,而当大家都坚持站立15分钟之后才发觉现实生活中所谓的吃苦根本不算什么,坚持一下就能胜利,所以当面对生活总困难时应当以一种更加积极的态度对待。

军训是提升企业执行力的一个有效途径,是我们学习部队高度的执行力,严明的纪律和吃苦耐劳的精神,也是对我们意志的磨练,训练场上既严厉又艰难,它既考验你的坚韧力,也检验你的团队精神,从中我们体会到了什么事付听从,坚持,协作,忍耐,也体会到了细节的重要性。

员工军训感悟心得篇6

那天我们进展野外长途拉链训练,骄阳似火,晒得我们面红耳赤,在很疲惫的状况下,我们还是没有选择绕道而行,坚持到最终的成功,并没有一个人落下,许多经受都是我们无法遗忘的,也是将来我们可以回想起来的傲慢。这次军训虽然很累,很苦,但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了许多东西,学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力气,合作的力气,以及团队精神的重要,我信任,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上,也应当印满一条自己脚步的路,即使那路处处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

在这烈日炎炎的盛夏,我们在公司军训中心绽开了为期五天的公司新员工军训。每天,我们身着迷彩服,脚踏运动鞋,头顶军帽,挥汗于烈日之下。从稍息、立正、齐步走、跑步走到正步走。烈日下,我们的皮肤被晒得乌黑,汗水慢慢布满脸庞。站军姿时,我们一动不动,却感觉背上的汗水已经流到了腰际。是的,军训是苦的,这是一种身体上的体验,但更是意志上的一种磨练。朱光潜说:“人生就是湖底的一块顽石,有些人把它雕琢成不朽的雕塑,而有些人却不能使它成器,这在于个人的性情与修养。”是什么令顽石变成传世的雕塑?又是什么令我们从初涉世事的稚嫩逐步走向成熟?是经受,是体验。人生本是一场体验。军训就是我们人生一笔珍贵的体验。

军训让我们知道什么叫听从,也让我们知道什么叫纪律,更让我们知道什么叫坚持。我们学会自强自信,也学会帮忙他人,信任只要有坚决的信念和坚韧的斗志,我们肯定能坚持到最终,战胜全部困难。正像苏轼说的,古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

军训是苦的,但苦中有甜,是累的,但累中有乐。从响亮的口号声中,我体会到了团结的欢快,从铿锵的军歌中,我体会了奋进的欢乐。当我们在联谊晚会开头前,相互鼓舞,相互加油时,我信任我们是一个团结的集体,我们会成为真正的英雄,当我们队列从凌乱到整齐而有节奏,最终拿到第一名,受到领导的表扬时,我满意而骄傲的笑了。

总之,军训是艰难的,它让我尝到了吃苦的味道;军训是严格的,它让我改掉了懒散的习惯;军训是团结的,它增加了我的集体荣誉感,军训是意义深远的,我信任在以后的工作、生活和学习中,我们都将受益匪浅。

最终,我想道声感谢,俞教师感谢您,您对我们的关怀,我们都会记在心里,猛虎排来年必将更加威猛!张教官感谢您,刀哥会永久威猛的!

员工军训感悟心得篇7

大学四年匆忙而过,留下人生中最精彩,最美妙的回忆,然而,当我还在感慨4年间发生的点点滴滴,爱恨交叉时,公司的军训一下子把我从回忆拉回了现实。

整理好行囊,一头扎进盛夏的热浪,军训的号角就此吹响。我们华星的新星们排着整齐的队伍,走在安静的校园,回过头张望外面的世界,育新学校四个大字,已经沉没在夕阳余晖下长长的背影里,从学生到职业人,转变,就此开头。

军训4天,说短很短,说长,却很长。队列训练,齐步正步,军体拳,每次训练完毕,衣服总能拧出一滩水,练的辛苦却很有意义!接下来的团队训练,考验着每个人的内心,30公里的山路拉练,52分钟的生命之旅,2个小时的面对巨人,同时也是面对自己的内心,那个不够顽强的自己。在团队活动中,我很清楚的记得教练说过这样一句话:“人生,就像一列驶往远方的车,我们不知道自己何时会上车,也不知道何时下车。车上发生了许多精彩的故事,有的人在离开后没有人会想起他,而有的人在热忱地和四周的人打招呼,有说有笑,以至于在他离开后,人们时常会想起他。”你想成为怎样的人?答案在自己心中!

很有意义的生命之旅,在眼睛被手帕蒙上后,拉起身边人的手,紧握在一起。在接下来的活动中,路途坎坷,上山下坡,渐渐的,你会发觉,离你最近的那两只手对你来说如此的重要,以至于你舍命也不愿松手,咬紧牙,紧握渗满汗水捏得生疼的手,一起,走完前方漆黑漫长的路。当我走完旅途,静下心来承受支持人引导的时候,我愈发感觉,那只手,消失在我成长的每个阶段;那只手,是生命中至亲的手。在每个我倍感无助的时刻,静静的消失,给我士气,传递我力气!亲爱的爸爸妈妈,你们是世界上最爱我的人,我爱你们!

我爱你们,爸爸妈妈,我也爱你们,我得意的队友!

钢铁四连,北斗齐心,这是我们闪亮的队名,响彻心底的团队团队火焰,我们为了自己人生的选择相聚在华星,我们为了团队的荣誉在每次竞赛中群策群力,奋力拼搏!尽管,在翻纸牌的活动中,我们被迫很多次重复在原点;尽管,在毛线运水的竞赛中,我们未能圆满完成任务;尽管,在4脚8手过小河的任务上,我们不是第一个抵达的队伍,但是,每一次的活动都暴露出团队中的小问题,让我们去发觉它,克制它,去做的比之前更精彩!我觉得,这才是活动的意义所在!

最终,我们用自己一遍遍撕心裂肺的口号打动教练,拿回属于我们的队旗;最终,我们拉动手中的毛线,稳稳地将水杯移向终点;最终,我们化肉体的煎熬为石桥,以团队信任为墩,用坚持和相互鼓舞凝成烈日苍阳滴着汗水与血水的铁索,渡每个人到岸。最终······

太多的感动翻涌在胸口,太多难舍的记忆,回荡在心中!

此刻,两颗清泪滑落脸庞,我立在床头,无声地哭了······

门外,一阵秋风哽咽着,吹动四连不落的铁旗!

员工军训感悟心得篇8

军训的感受就像一个五味瓶,酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开头军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。脚底又酸有烫;我有点想打退堂鼓了,但是我没有这样做。我始终告知我自己:肯定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是就咬着牙硬撑了下来。这么一天下来我全身软绵绵的,躺下很快就进入了梦乡。

每天的立正、稍息、下蹲、跑步、踏步等这些根本动作要我们反复地做着,这些动作寻常看起来特别简洁可做起来却没那么简单了军训可以增加我们的集体荣誉感。例如:齐步走、跑步走,都需要同事们的相互协调协作,这样整个队伍才能保持整齐有序的步伐。一分耕耘,一分收获,确实如此,没有付出就没有收获。五天的军训,对每个人来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?

在这短短的五天里,我尝到了酸甜苦辣;特别有意义。它教会我什么是团结的力气。军训对于我来说确实是人生中一次难得的考验和磨励,不但培育人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的顽强意志,促进团结互助。通过军训让我悟出这其中的真理,要想做的好,就得付出;军训这几天,让我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任通过这次军训每位员工都学会了许多东西,学会的这些东西是用多少钱都买不到的。不但提高鼓舞了大家的训练士气与热忱,同时也让大家明白了典范就在身边,只要努力训练专业技能提高个人综合素养自己同样可以成为大家的工作典范,我为在这样一个公司而感到傲慢和骄傲。

通过这次军训对每位员工的素养都会有很大的提高,员工们的`素养提高了,我信任公司的面貌也会焕然一新,我们的公司明天会更加美妙。这次军训虽然很累,很苦,但我认为值得!

员工军训感悟心得篇9

时间飞逝,转瞬间八天的军训时间已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺,他不但能培育人的吃苦精神,更能磨练人的意志。

我们每天的军事训练内容特别简洁,不过是原地转法、正步、立定、齐步这些根本的动作,这些动作平常看起来特别简洁,而现在做起来却没有那么简单了,第一天下来,我们就累得半死,全身都疼,但是大家没有一个人退缩,都坚持到了最终。其深深体会到了坚持就是成功。

通过拓展训练,我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分表达了挑战自我,熔炼团队的精神。假如没有团队精神,这次全部的拓展工程都无法完成。正是大家严格要求自己,留意细节、一丝不苟,才能顺当完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时,也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次难得的经受。通过这次训练,我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,同时也体会到个人力量的进展潜力。证明白自己,超越了自己。使我明白,没有不行能,超越自己就能够制造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我信任,在我们这个大家庭中,不管我们接下来会面对怎样的困难,我们都能够手牵手共同去克制,由于我坚信:团结就是力气!

在此,我真心的感谢公司组织的这次活动,也感谢我们的队友,给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们的公司明天更辉煌、更美妙!

员工军训感悟心得篇10

虽然,以前也参与过军训,但这是第一次和同事一起生活天,2022年月_日,我带着奇怪的心情坐上了去军训的车。马上到来的天生活对于我来说将是全新的,我对于这一切有着剧烈的期盼。

到了军营,我们忙着提行李,整理宿舍,像豆腐块的棉被,井然有序的作息安排,法规简洁的饭堂,这些事物在我们这些机关干部眼里是那么的新颖。

劳碌

整理内务,出操,吃早餐……还没调整过来的作息时间把我们的第一天生活搞的一团糟。哨声总在慌乱中响起,还没叠好被子已经要出操了,刚脱下军装又要预备打水,匆忙忙忙中做了这个又做了那个自己都理不清晰自己究竟做了什么。每天的生活全衣哨声劳碌而紧急,但却很充实。

艰难

训练是很艰难的,每天都要站军姿,教官不断的提示我们要留意动作规格,容不得半点放松。半小时下来,膝盖好像都不能弯曲。随后几天我们进展了稍息、立正、齐步、正步、跑步、军体拳等一系列的训练。每天细小的动作都会在教官严格的监视下练习很久,训练确实很苦,但同志们都一心想做好每个动作,再苦再累都咬牙坚持,不放弃。

感动

几天下来,训练我们的教官嗓子哑了但他们仍是一如既往的为我们训练,再平常与教官的谈话中我们或多或少了解到了教官一些经受,再看看平日教官的一脸坚强,我们无法不感动,我们感动于教官坚韧的品质,感动与教官不辞辛苦的教育。

不舍

月日,我们在军营的最终一天,节训式上每个同学都仔细做好每个动作,以最优秀的动作告辞教官,告辞军营。我们坐在车上,目光却不停的搜集那让我们奇怪、快乐、兴奋、感动的每一样事物。汽车开出军营大门,军营里流下了我们的风采,而汽车也带走了我们对军营的思念。

回味

回到家,天的军训生活恍如昨日般清楚明白。天的军训生活磨练了我们的意志,增加了我们的体质也丰富了我们的感情,同志们由不熟识变成了知心好友。回味天军训生活有太多的酸甜苦辣值得我们细细品位,参军营出来我们马上开头新的生活,盼望这天得收获与感悟能够伴我们走完一生。

员工军训感悟心得篇11

一年一度的军训在公司领导的关怀和参加下分批开绐了。此次军训与往年不同,今年这次我们是到武警训练基地体验为期五天的全封闭式训练。这次从着装,寝室的干净物品的摆放,被子的折叠都严格的要求,这是一种全新的体验。

军训不但培育人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的意志,更培育了我们的集体荣誉感。心目中的军训布满了教官的训斥;心目中的军训是紧急与艰难的合奏;心目中的军训更是无常响起那集合手哨音,严格的训练;心目中军营的军训生活成百上千次的出现在我脑海里,出现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信念地去迎接军训,去面对军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,熬炼意志的最正确良机。心里虽来自试用期工作总结有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种欢乐,一种更好地朝人生目标前进的士气,更增加了一份完善自我的信念吗?

我满怀信念地开头了真正的训练。教官一遍遍急躁地指导代替了严峻的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,更有我们阵阵嘹亮的口号声。站军姿,给了你炎黄子孙不屈的身体,也给了你龙的传人无穷的毅力。练转身,表达了人类活泼灵敏的思维,更表达了集体主义的宏大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不行能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力气,合作的力气,以及团队精神的重要,我信任,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

员工军训感悟心得篇12

毕业的我们,完毕了十余载的寒窗苦读,迎来了一段全新的人生征程。轻挥衣袖,和大学的青葱岁月挥手告辞,褪去那份无知与茫然。整理好行囊,整理好心情,带上幻想,登上南下的列车,我们走进步步高的大门。新的旅程,参军训开头…

为期5天的员工军训,有苦痛更有欢乐。每天最苦痛的是上楼要双手扶着楼梯,每天最不想听到的是集合训练的哨音,每天最期盼的是午饭前的那一声“杀”。但每当汗水湿透全身,内心就多了一份顽强。每当团队进展活动,就多了一份欢声笑语。每当想到别的团队在努力,就多了一份不服输的团队精神。详细说来,本次员工军训有以下收获:

1。组织纪律性。

企业军训中必需严格遵守各项纪律,听从指挥,统一行动。每天固定的作息时间;听到哨音的第一反响是不自觉地起身、站好军姿;站军姿过程中不允许有一丝的小动作,每一个动作都做到完全到位;橄榄绿训练营学员,在训练过程消失错误马上大声报告,即使汗水流进眼睛,即使眼镜要点到地上,即使双腿已经麻木,假如没有得到教官的允许,就不能擅自调整。这样的严明纪律,对于以后的工作有很大的帮忙。

2。顽强与忍耐。

“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”,企业军训就是这样一个过程,站军姿5分钟可能腿就累了,10分钟肩膀酸了,15分钟全身都累了,但坚持下去就是成功。正步训练中,单腿金鸡独立练习踢腿,提到脚抽筋,脚底起泡。但最终最终将正步踢好。每一项都是一个坚持的过程。工作中或许常常遇到困

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