初中心理健康-“奏”好作业交响曲教学课件设计

热身游戏：雨点笑脸变奏曲小雨：拍手心中雨：拍双肩大雨：鼓掌暴雨：跺脚天晴：舒展双臂大笑小中大暴----暴大中小

心灵之约积极参与真诚分享认真倾听彼此尊重猜谜语每晚与你相伴，让你成长进步；巩固强化课堂知识，自主消化学习内容；独立归纳总结，反思提升学科知识。

作业“奏”好作业交响曲心理辅导活动课执教：头脑风暴你感觉初中作业与小学作业相比有哪些变化？

初中小学感受作业作业来了，用表情动作或肢体语言表达你的感受。你想对作业说什么？做什么？无奈无助

烦脑对对碰

烦脑对对1）视频中小聪的烦恼是什么呢？2）很晚才能完成作业对小聪有什么影响？3）你觉得几点完成作业更好？4）你有什么经验分享帮小聪九点前完成作业？5）遇到难题写不下去会对小聪有什么影响？6）你有什么建议分享给小聪？7）小聪知道提前预习，整理错题的好处，但不是老师布置的作业，还做吗？碰认知作业

思维品质记忆品质身体情绪意志品质作业人格品质一作业能够......完成作业能够........两人一组，用倾听，互相分享从小学到现在，你最满意的一次作业。你的感受如何。

认知作业二

头脑风暴

同学们帮助小聪解决了烦恼，重新认识了作业，那么我们应该怎样统筹管理我们的作业呢？小组合作讨论出统筹管理作业的好方法。1）组内成员轮流交流。2）选出组内较好的方法记录在卡纸上。3）完成的小组将卡纸贴在黑板上。doremifasolasi制定计划。适当微调难易顺序保持兴趣各科兼顾书面作业预习作业背诵作业都不忽视文理交叉防止疲劳提高效率记忆、结题、阅读形式交替提高效率巧用睡前、早起时间完成背诵作业，记忆效果好严格计划精力集中专注高效“奏”好作业交响曲

人的大脑不同区域具有不同功能，各司其职。如果大脑长时间接受单一的信息刺激，很容易感到疲劳，工作效率就会大幅度下降。但是，如果不同类型的任务交替进行，就等于大脑的不同区域在轮流休息和工作，不仅能保证学习的效率，还不容易造成大脑疲劳。知识链接

作业统筹安排，关键在于落实和坚持。我们可以根据自己的实际情况采取相应的措施。比如，为每段学习定时、请父母做监督....如果能把好的策略落实于行动中，那你不仅能写好作业，而且还有利于磨砺坚强的意志，养成终生受益的好习惯呢。统筹安排作业的策略已然掌握，作业的集结号马上吹响！请把今晚的作业安排一下吧。

学以致用作业次序计划完成时间

作业内容：语文：读书笔记、阅读（一）；数学：试卷一份；英语：读课文并背诵；历史、地理背诵学习内容。盘点收获这节课你的收获是什么？记录下来吧学习心理储蓄卡方法名称：作业统筹安排具体内容：

注意事项：自我提示：盘点收获现在你想对“作业说什么”说说心里话作业，虽然我不喜欢你但你给我经验和积累让我在收获中成长让我积聚力量、迎接每一次挑战你就像一个好朋友让我能遇见真实的自己让我有勇气超越和挑战自己我不再讨厌你我想与你成为好朋友共同成长和进步。接纳作业作业

掌握统筹作业的要领，自主管理好各科作业，让自己的作业旅程更轻松，更愉快！给自己的每天作业打个分数吧！时间自主作业科目合理安排计划时间内完成疑难问题的解决周一周二周三周四周末收获