仪容仪表礼仪礼貌培训教材

0仪容仪表&礼仪礼貌费县职业中专吕东平

1仪容仪表、礼貌礼仪2“印象管理”认为个人形象就是礼仪形象。职业形象通过外表、沟通、礼仪留给客户印象，这个印象反映了一个单位的信誉、产品及服务的质量。3职馒业票形傅象锦构末成塑泳造钟良啊好算的仇第溜一品印板象1遥.个言人翅卫壤生2芦.仪闪容扩仪悄表3愉.仪确态员完工铅面尿部剖表掌情1耐.笑2躁.各膊种躬状率态吸下吗工岩作粮人玩员巾面垮部田表它情服重务打员点行损为垮规凯范幼（盛行锈为界举洒止挂）乘弃坐宗电率梯工礼绣仪电功话汉礼亏仪本喝节洲课精你把将份了逼解额到犁：4这牙两轮幅求图合有患什惰么难不纱同日？5职他业理形止象垫的级构埋成静荷态女形尽象自轨然巡寿条范件头黄发面蛛容形姑体动彻态懂形类象职猎业盈仪肤态礼沃仪跌形刚态坐行言恼谈举薄止表票情立6塑柱造悲良饱好颤的体第袖一保印坐象个歉人注卫怜生仪昆容侧仪禾表仪染态7个奴人呜卫脑生所堵有锡员岂工牛都威应忧保劣持愚高侮标惹准北的啊个雀人谷卫拼生定跟期漂淋台浴守及质适径当独使骂用任香手体拳露鼻；保冤持触口啄气减清默新匪；指桌甲惭修悄剪灶整畜齐亏干神净础，随避跑免蛾污满垢啊；处千理化好准傷林口矿并巡寿加脖以厅掩触盖伙；刮飞凈恨胡宅子票；每撕日挡更断换殃内吧衣欺裤订和振袜膝子替。8个霉人抢卫相生基注宽意威事桶项吴：（1）洲五史勤那：勤岛洗腾澡还、悄勤柔理害发类、兰勤拢刮啦胡社须概、问勤林刷挡牙我、费勤舌剪面指肝甲嚷。（2）尝五石不珠：在擦客绒人沉面术前约不芝掏制耳摆朵呈、摧不类剔佳牙糖，渡不当抓忆头南皮户、尊不赞打支哈耗欠骂、段不泳掏肺鼻拜孔应。（3）哈三蹄要归：弦工致作乡丰前糟要费洗啄手遗、虹大量小王便队后数要群洗乱手灾、振早执晚跟要驴漱住口丝式。（4）再两丑个纹注兵意乖：负上绒岗杏前推不片吃杀韭止菜高、呼大里蒜踢、冰大强葱嘴等懒，矛有唱气导味躲食做品吸；笼在舱客犁人秘面汪前孕，鼠如博不腊得稼以登要水打学喷株嚏吵或猎咳江嗽狮，辽应雁背零向剩客是人下，落并老以表纸坟巾典捂该住禁口居鼻恼。9仪貌容偏仪判表①头别发②肌面眉部③遗牙钞、吩口愿腔④门手俱部你、触手随饰⑤题鞋晌、防袜⑥恶制涉服1逆0仪坝容趟仪挡表—①头疗发保拒持塘整少洁蹦，嘱无伯头敏屑杀，豪避伤免识油什腻订，精发露式菊自坐然斑大独方燃，绸不钢留浩古民怪筹发姜型蜘、扶发越色首。男培：前残不圆过朴眉膝，之旁俯不乱过携耳欲，蹄后筐不选触滨衣兰领民。女晓：最前尖面隶留梨海秃不冠过堵眉棚；发杜长森披参肩藏要拌扎种起架，头侵饰恒不可辅夸封张瓣，泳以闲小阀为墙宜病，沃以黑订色摔、筋棕鹿色为椅标绍准克。1踏11段21凳31袄4仪窝容熔仪绳表—②面映部保北持反面爷容醋清线洁偶干欺净侨。男：饲不蚁能留椒胡摩子，醋每救天剃腔须，鼻扑毛耳贿毛席不地外痒露找；女：木保知持狂清催洁施，求并级作适灵当腿化庄淡字妆，遵不验浓唱妆属艳适抹赏，耳保部牧可洞佩爹戴佳耳险钉隙，刘但栗每鲁只包耳狐朵出只挽能戴湿一只蒸耳调钉。淡凳妆苍：虚粉希底幸、袄眼禾影迷、悼眉隐毛衰、睫称毛溪膏柱、编唇哗彩奔、世腮微红注悟意箩：采自村然吃、有美床观层、蒜协口调1独5仪旧容候仪析表—③牙科、捎口恋腔牙粘齿无和凑口雪腔：避夏免溉口隔腔佛有丹异末味沸，趟少咏吃率刺排激群性嗓的涝食工品桃、处饮懒料隶、省少瓶吸栏或从不螺吸冈烟闭，软保鄙持震牙老齿两和喜口握腔帅清织洁廉，摄早冻晚助刷凡牙菜。1却6仪殖容答仪准表—④手需部小、着首期饰手岔部：旁常蜓洗队手饱，只保杆持应指年甲伶清概洁珠，践指象甲叠长脉度杜不应超过2毫扔米，旺女默生辰只渗可乓涂无膊色指控甲独油驼。首抽饰：历最疲多局只臂能奏戴胸一畅枚结呀婚穿戒喘指和集一制块手喉表，手胀镯脂及族脚款链芽不绣能宰佩逆带彩，厨基师手莫上昏不寨能佩伞带齿任完何掘饰榆物肥。1愧71拘8仪怠容掀仪凤表—⑤鞋拿、巨袜鞋船：保陕持忌干车净辅，摇无述异变味豆，佳无惭破滤烂碰，辈鞋个面么保编持铅光洗亮配清澡洁猾，涂擦愚拭伴一象新遥；袜潮：男所：穿阿黑究色踩或脸深晨蓝恋色凤袜崭子伙，殃无蹈脱疫色选；女仆：穿肝肉茄色背或何黑及色呜长如筒笛丝凳袜更，帝无鞋抽勺丝主，胞无炼卷绣脱横现旅象芳。1抽92礼0仪岔容造仪足表—⑥制恨服制得服：1、员欲工齿上劈燕班醋时怕一纯定跳要疤穿扒着所整脂齐灵、萍干伯净拨的柳制橡服架；2、早衣细领液、准袖益口熊、嚷衣栗裙恒裤助下朱摆载平屡整颜；3、骂衣播裙攻裤葵的毙折机缝帆平读整暂，爷无籍破巷损猾；4、买钮吊扣僻全绵部蛾扣绑齐美，岗拉创链波应耻拉叛好丈；5、倒衣联袖寒、摆裤锅管迎不宵卷抽起贺；6、窃符弯合颠服基务特人垫员汁的头身抄材辈，雨不刚过船大廊或殿过步小绞；7、潜自膛选印的忠内致衣宁不砍应嘱外耗露江；8、偿铭兽牌历配徐戴饭于求上叶衣贩的左搬胸，育能猎使轧人盾清筛晰萝辨鸦认谁。2胀1仪微态仪尽态暗指版一刻个浇人云的摆姿插态窗举狗止文要零求杰，古包示括面河部蒙表蹈情蓬、炼站警姿旷、痛坐哄姿陆、县走起姿协蹲蛮姿谈、横手荒势麻等1、站—如哲松命：屠挺直拔载、买俊暗郎2、坐—如近钟乱：和稳拜重疯、帐适缺度3、走—如旱风己：巡寿矫患健踏、洁活自力4、蹲—历—优纽奉雅兄、浅有敬礼2疮2优序雅窄的烈仪掘态—①站趟姿女辽服吵务市员1、头俭部四、毙背搞部确和姿臀唱部终保兼持在责一它条史中苹轴说线说上巴；2、酬目捷光除平林视阅前台方袖，彻下馒颌拣微含底；钥双固肩烂端露正边平双直裹；3、乔上政臂皱轻录轻档夹亚住疗上亮身吹，翁双手恩向圈前勾交悉叉座叠总放和小妖腹上梁；4、暂叠积放立时滴右细手缠放吨于左右手匀之上牲；5、挺菠胸君收疗腹芒，码双齐腿构直侍立链，身两脚通跟烧相眯碰宋，群呈“V愉”字骨型贡；6、站傍立梢时巡寿应巡寿保亦持劫姿呼势健，季不厚要左词右辞前篮后器摇无晃状。男际服弯务误员1、头蛋部痕、暖背笔部项和激臀胳部爪保植持蹲在一贩条败中财轴仙线当上发；2、贪目治光含平容视强前华方得，评下密颌排微含古；旱双唯肩弊端啦正杀平而直游；3、上上盐臂席轻魂轻笨夹浅住恩上用身董，需双亡手向舍后线轻碗握笨叠仔放渣在匀腰仿间绞；4、叠咱放把时朗右碧手麦放弊于左盛手突之上亿；5、挺糖胸仍收得腹返，弃双旨腿警直艘立芝，双脚西与尘肩合同酷宽；6、渣站扬立展时敏应佛保仙持絮姿滑势藏，抵不残要左威右帅前独后乐摇蓄晃欲。2鄙32哀42述5优置雅监的疾仪暴态—②行缴姿1、头窝部碗端也正议，乱下讽额弱微叫含士，千双必肩妥平赶直挡，趋行蔑走窗中浮应基昂侮首贵，翅挺胸密，撞收轻腹普，狠眼卧直告视错；2、员两推臂初随常步灾伐洞自弃由石摆岗动桃，逆腿习要封直台；3、阿两唐手嫩自进然蛮弯锯曲钞，时摆罩幅工在页大嚼腿郑正劣前物方绪；4、元胯绍动享腰念不肿动秤，色身查躯径微警微垃前薄倾烧，誓不穿扭讲腰奖，岭不为晃皇臀赵；5、鬼行萍走警时疮脚柄掌偿后添部路先护着盒力啊，佣然抛后脑传费递尺到祖前跪掌童；6、渴重宇心良随保前微移愉，预速祥度上均粮衡门，胆动妄作缸麻秧利祥；7、盒步堂伐滋控常制研在7虑0善C虚M阴-柴7尊5炎C恼M之蒜间僻；8、婆女穿子水走冠一萄字抵步似，套男林子规行川走为时蝇双制脚凶跟顾行吗两岁条榴线镜，望但赖两器线尽御可拜能侍靠锹近锤，匪步浅履挎可知稍兄大铜；2石62挺7入挽座育时弹要捧轻横，先坐粮满斩椅擦子故的2传/回3，白后斩背掩轻猪靠胡椅背风，换双宪膝纷自钩然父并浊拢冈（延男奏性喷可大略童分塑开虾）域。果身银体稍青向养前诉倾烫，殿则脂表膜示典尊掉重政和育谦唱虚番。[男库士]可旁将皮双辰腿冶分危开爆略粪向误前胳伸绍，稀如杏长右时拜间欠端副坐小，可间双坟腿含交节叉辩重仆叠丘，补但困要批注圾意蓝将朗上形面特的俱腿闭向回组收爱，萍脚抽尖昆向诞下冻。[女厅士]入抗座猜前殖应象先兽将列裙握角接向贡前尾收破拢积，员两储腿恐并栗拢移，双躲脚熄同拿时抽向壁左负或细向禁右糊放演，婆两劫手蹲叠傍放岔于哪左界右腿哑上融。乳如范长岔时什间播端监坐酿可斯将军两跟腿狡交障叉鹊重影叠斗，但蓬要印注民意敲上敞面肿的索腿击向脂回弱收生，些脚林尖寇向吗下磨。优股雅古的溪仪暮态—③坐她姿2伶82葡9一焰脚奇在辆前踩，钟一虚脚伟在怨后讲，塌两臭腿身向薯下图蹲漏，挤前惨脚阴全馋着替地最，厦小峰腿掏基糟本晃垂余直富于握地预面源后弦脚馒跟框提订起健，奴脚锐掌柔着适地屠，仗臀认部金向优下亦。优窃雅妹的蝴仪强态—④蹲博姿3糊0面颜部著表单情1、安笑2、忍各岗种顽状召态假下露人揉员舟面唤部扔表狸情3阳1面获部讲表捞情堪标畅准1蚕.宏面童部冻表紧情厕和棋蔼钱可莲亲要，尤伴治随谱微颗笑祖自稼然道地怀露储出暮6讽-尺8犹颗执牙筝齿晕，邻嘴右角鞠微丽微姑上滚翘毒；刚微貌笑弹注交重残“浩微沟”喊字档，繁笑驱的取幅淡度孤不莫宜垃过按大再；2者.州微望笑括时心真聚诚狐、储甜股美僵、只亲来切监、旧善富意翼、都充乌满青爱帖心雕；3朽.膊口疲眼门结骨合叔，券嘴往唇籍、舌眼瓜神乡丰含知笑拌。笑—猫—一耕本觉万侦利3础2眼孙神木：两文眼逆视壳线莲落踏在济对乐方眼烤鼻影三僵角佳区目奏光涨接客触崖技杆巧俭：1、视弯线阁水肢平—客太观番理膏性2、臣视绑线壁向涂下—权易威殖和钉优絮越3、哪视觉线京向社上—服条从辛和帝任栏人群摆布3轿3各隔种倚状笔态反下及员径工支面饿部物表怒情3等4工茂作垄状翅态凳时圣面裂部体表胆情杆：⊙在飞与斗顾遗客僵目侍光钱接它触猜时边，肯应坦保竞持馋平搜和梁的勒表隆情渣，切搅勿图将治喜惧、者怒委、区哀痰、患乐雹的怜心酿情恢在声面所部限流恼露获。客摄人吧走似到怖面乒前3公捷尺帆处纳时倍服让务抚人尤员迹面震部卖表认情悔：⊙在似面睁客寨服冠务劲时趣，刘应榨保旬持僵微阳笑联服丢务且，饶态幕度浩和界蔼笨，无目奥光旧与域顾苗客胡目崇光青保假持酷接幕触邻。3酸5倾魄听羊客询人展说可话粥时沃服蹦务僻人方员部表冤情驻：⊙倾腿听五在需与宇顾喜客上交络谈曲时床，袄应投保顷持仇微疮笑侍，敢目晚光泛专娱注宾，资微塑微怀点校头注，福表误示寺正辫在笋留神意初顾桃客损的材讲森话雾。3抹6当固客役人时投桂诉愧时码服范务睛人唐员傻面建部葵表艘情罢：⊙在膨听密取皂客饼人添投严诉剩时殃，酱应绪表亮现舞虚岗心庭、殃谦趁恭抢的既表呜情宋，喂根逗据叔顾扔客皱讲部述宁的坟不管同免情能节化来虽流唉露蒸表今情扰，缘瑞切说忌赖流杜露罢不伐耐葛烦游、块无右可壁奈花何辰、塌疲幻玉倦脖的梦表腾情忽。3案7员路工雷行席为吸规紫范讲（之行稳为怒举潮止刚）3列8鞠扰躬泥：在镜迎贷、痰送疾顾慎客贪时碧，赶应流使弱用3总0胳°鞠仓躬效。具降体纹方盒法络是园：瞒当带顾赖客锻走恐到耐面芹前过时误，杆头宁部欣与宿上阀身叛保到持谈直锻线丘，产同扣时来向逢前汗倾眨斜3容0迎°；女腐员羽工团双宴手届在方身比体恳倾懒斜逐自堤由额向各前格，身手笛掌葬交颈叉射叠险放挤在薯小述腹石上犯；男篇员想工灭双珠手橡向反后拥轻胸握察放神在铁腰矩间奖，轨目卧光虫随臭着鬼身抖体边的胡倾堵斜非自储由设向到下关平峰视调。3斗91、敲仇门欢：神进足入抛房堂间俭或单办单公识室跌时劳必为须扯敲午门钢，株以俭指茧关傻节呀力臂度蔬适氧中叶，柴缓蓄慢知而跪有施节营奏服的镜敲映门旺，茫每麻次郑为三下真，孤敲阔门陈后羽退遇离更门农前1强米犬处翻等情候述，绍若内无悼人怨应芽答霸中攻间超稍普作就停悼顿勇，贫再题上蕉前段敲纸一社次恶，选一思般短不持超脚过悄三中次赚。2、上茎下冠楼窃梯弃：犹头篮要如正袜、孟背识要上直断、哨胸话要判微筑挺瓣，凭臀盈部越要玻收哗，加膝慰要忆弯慰曲3、巧交恐物脚件融：行递观交承、屈接零收恳时燥均沫用柄双弄手惩，糟请显客糊人肺填寒写悲表俗格躲时愧应遣将归表匪格烟正植面末递突交毅客揉人垒，棵递捐笔静时榜笔纷杆表一包端焰朝驳向残客蒙人友。4抗04、引剑领欢客凯人丑：馆斜毒前鱼2视—搭3掘步代处至，荒转粗弯凳时漆用此手腾势勒指绩引柜客宇人裤，躬依召客莲人印的逐步停速器行庙走复。工伍作革人矿员棕在啄服巷务尺中意应充随矿时批了裤解郊顾仅客臣的辛动颗态傍，键如医果益判店断获顾亩客量需呢要党指顿引似的放，息应肾主违动载上观前灾，唤站物在浆顾斩客离身韵侧1米贷处衣，向与直顾派客屈身迹体喉成9谜0锅°角性，毕这衣样煎方化便衫观速察增顾赏客捎的芒表算情驼；垦服捏务会人昏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