笑容在阳光里读后感

笑容在阳光里读后感篇一：读后感幸福的味道每个人对幸福都有着不同的定义，心里也都有着一把衡量幸福感的标尺。我认为幸福与否，取决于心态，取决于我们是否能从平淡的生活中用心去感悟。这个周末，我利用下午的闲暇时光，泡好一杯茶坐在窗边，在暖暖的阳光里阅读了《阳光与幸福同在》一书。俗话说“开卷有益”，读完这本书，我从中体会到了书中不同作者对待生活不同的态度，对幸福不同的感悟，满满的正能量令人如沐春风，令人心旷神怡。幸福，有着不同的味道，有时它是甜的。小时候，最盼望的事情就是爸爸妈妈发了工资能给我买零食吃，周末的时候一家三口可以一起去公园游玩。虽然那个时候家里经济条件并不十分宽裕，市场上的物资也不像现在这么丰富，零食无非就是我们80后的记忆里最经典的那几样，公园里也没有那么多收费的娱乐项目。而每当回忆起童年生活，我仍感觉十分幸福，像一颗糖果融化在心中。长大后，每次学校放寒暑假归来，无论多晚到家，爸妈总会做好一桌子美味的饭菜等着我。看着我狼吞虎咽，他们总会笑着对我说：“慢点吃，你看你跟一个星期没吃过饭似的。”从父母满足的笑容中我读懂了他们对我仍像对待一个孩子般地疼爱。大学毕业后，我选择留在他们身边工作。虽然生活的城市不是很繁华，但是能够陪伴他们，回家能吃到他们为我准备的热腾腾的饭菜，他们生病住院能够照顾他们，我感觉很幸福，我很珍惜这种一家三口相互陪伴的甜蜜时光。幸福也是苦涩的。在我上小学的时候，父母所在的单位经济效益不好，连工资都不得不拖欠，而我又得了急性心肌炎，不得不抓紧时间看病就医。在生活如此清苦的情况下，他们向亲戚朋友借钱，毅然决然地带着我去上海就诊。记得那时我们住不起条件好的宾馆，走遍大街小巷找了一个便宜的小旅馆。小旅馆的房间狭小且昏暗潮湿，我哭着喊着要回家。爸妈为了哄好哭闹的我，带我去了附近的小商店，给我买了一根棒棒糖，那根棒棒糖的味道我仍然记忆犹新，现在超市里售卖各种口味各种包装的棒棒糖，但总觉得没有那根糖的味道甜美。回想起那段日子，物质上虽然贫乏，但那份略带苦涩的幸福却显得弥足珍贵。面对不懂事的我，父母从来没有觉得我是负担，毫不保留地付出对我的爱。如今我已长大成人，是我该反哺他们，用自己的爱温暖他们，给他们带去幸福的时候了。书中的作者，他们也有着不同的生活经历，品味到的幸福的味道也不尽相同。给我印象最深的是：有位作者下岗后不得不再就业，与丈夫起早贪黑做些力所能及的小买卖，眼看日子在夫妻俩的不辞辛劳中日渐有了起色，丈夫却因一次交通事故失去了双腿，生活的重担一下子全压到了她的身上。在悲伤过后，她意识到生活不能因突如其来地不幸而终止，如果她因此一蹶不振，那丈夫的医药费，孩子的学费、生活费谁来负担？她必须重新振作起来。在周围好心邻居的帮助下，她又支起摊子开始为生活拼搏。她很乐观地相信，只要靠着自己勤劳的双手与阳光的心态，日子仍然能过的很幸福。俄国诗人普希金的诗中写道： “假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里须要镇静，相信吧，快乐的日子终会来临！”这位作者在经历了不幸后能很快调整心态，用积极向上的生活态度面对打击，相信没有过不去的坎，要一直对幸福抱有希冀，风雨过后才会见到彩虹。这位伟大的女性令我由衷的感到敬佩！生活不可能是一帆风顺的，我们都会经历各种各样的磨难，悲伤、痛苦、困难、失意??这些经历都会成为我们人生中最宝贵的财富，忆苦思甜那是幸福的味道。思想乐观了，心态阳光了，幸福就会来敲门。活在当下，希望我们都能够珍惜这来之不易的幸福。一分厂 孙璇 2015 年4月1日篇二：阳光女性读后感文档 (1)让内心宁静无忧------ 读《阳光女性》有感从《阳光女性》这本书发下来就断断续续翻阅了几次，还和质检的同事们进行读书交流，讨论从书中看到的故事及获得的感悟。这本书，字数 210千字，重点的不是它的字数，是内涵，它的编委会成员汇集了众多心理学专家、教授，作家，是一本洗涤心灵的好书，近日又认真看了一遍，选择其中章节之一第三章聊聊感想。《阳光女性》第三章主题是“让内心宁静无忧” ，分为九小节，从九个方面阐述做为女性如何智慧处世、理性追求、放下挂碍、开阔心胸，顺其自然、坦然面对得失，微笑迎接阳光灿烂的每一天。关于处世哲学，英国著名剧作家萧伯纳、美国科学家本杰明·富兰克林、两次美国普利策奖得主布思·塔金顿用自身经历告诉我们身处社会，别把自己看得太高看得过重，事实上，一个人的轻重贵贱绝不是自己能定下标准的，适当看轻自己，不仅能保持心态平衡，而且还会取得长足的进步和发展。但从另一方面讲虽然说只有低人一等才能高人一筹，但是也不能被别人的看法左右自己的言行，只要我们在人群中生活就免不了会有人对我们评头品足，说三道四，难道因为别人说你话多就选择沉默，说你沉默就选择没话找话，这样活得累不累啊！书中告诫我们：不因他人对我们的喜欢、重视而得意洋洋，也不因他人对我们的贬低、 轻视而垂头丧气。关于追求和攀比，书中66页举例说明了一个女人在和别人攀比之后感慨自己没有别人幸福，别人拥有的东西都比她好，觉得自己是富人区里的穷人。什麽叫幸福？幸福的福字就是一件衣服一口田，告诉你够吃够穿就得，知足长乐。幸福是感觉不是物质，有些人通过买衣服首饰、买房子、买车、大操大办婚礼??换来幸福，那个幸福换来得特别短暂，而那短暂的幸福又化成亢奋，接着换来悲伤，何苦啊？而我直接拥抱幸福，时时刻刻微笑，拥有这颗安详的心，这样我就是一个永恒幸福的人。何必要用物质来达到自己幸福的心态呢？幸福的女人用自己的标准来评判自己，而不幸福的女人用别人的标准来评判自己。关于得失和选择，引用书中这段话——印度大诗人泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“只管走下去，不要逗留着去采某朵花保存，因为一路上，花会继续开放。”这也告诉我们，放弃之后也会有另一种获得，不要因为执拗地固守一片叶子而放弃了整片森林。同样一段话，我在电影《青春派》里面也看到过，那个从早恋到高考落榜，再到复读、又一次地狱般突击生涯，也初尝失恋苦果的居然需要感谢黄晶晶，虽然只是最初的动力，促使他信誓旦旦地要考取复旦，但是短短一年内却完成了自己对自己的救赎，最终选择了留在父母身边，和喜欢自己的晓凡上了同一所大学。在这里说说一个发生在去年的真实的事，去年在我儿子高一下学期末时，学校进行文理分班，在选择文理科的同时调整班级结构，普通班的可以申请跳档到择优班，择优班的可以申请跳档到农村班或培优班，在这阵跳档热潮中，我儿子也不可避免地想跳到农村班，当时我非常纠结，周围有几个因跳档后成绩不如意而自暴自弃的例子摆在面前，但如何劝说他在原来班级安心学习又是一个难题，我及时求助于班主任朱老师，他是一个教学经验丰富的老教师，教过的学生非常多，他从小孩自身条件和班级比对两个方面客观分析优劣，认为没必要跳档，后来由于种种原因最终没跳成??现在调整心态之后，不管什么考试，总能在班上排前几名，没有太大压力，本学期还被评为年级“学习之星”，试想要是跳档了成绩哪里排得上班级前列，更别说评优了，我很庆幸当时选择了退一步海阔天空，而不是骑虎难下的尴尬境地，下面是最近我和他班主任的聊天记录 2014-05-03庐山云雾19:43:06您好！朱老师，想询问一下现在跳档的几个学生成绩如何？龙飞凤舞19:43:46不知你说的是哪几个？庐山云雾19:47:18梅XX、吴XX、张XX、秦X龙飞凤舞19:50:08与在10班差不多。最好的100零几名吧。有的还不如在10班的成绩。怎么，有什么打算哪？庐山云雾19:50:38没有，庐山云雾19:52:36进退之间调整自己心态，没有对错龙飞凤舞19:52:54你孩子的学习状况较好，有些学科力求稳定。语文的写作能力有待提高，前天我已找他谈过了??放弃得当，是对沉重背包的一次清理，丢掉那些不值，才可以登得高行得远，看到更多更美的人生风景。感谢朱老师，在儿子成长的一路上，花会继续开放。《阳光女性》这本书犹如佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心境都像醍醐灌顶般豁然开朗，任何烦恼和迷惘都随着书中文字的流动飘散得无影无踪。 过去、未来、当下，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，保持内心的平静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期待风雨过后的晴天。2014年5月16日星期五下午完成於办公室篇三：目送读后感篇一：目送读后感父女母子之间的缘分，是将你和他手上系了一根线，他的渐行渐远不能拉动你，却有了一丝痛楚，是牵挂，是回忆，是生的意义。其实很多时候不是我们去看父母的背影，更多的时候，是我们承受爱我们的人追逐的目光。承受他们不舍得，不放心的，满眼的目送。但我们从小到大只管一个人离开，从未回头张望过。记忆最深的一次，每次回老家，出去玩的时候：总会看见奶奶一脸不舍的神情，双手急促缠着围裙，那时的我总以为：又不是不会回来，担心什么。便一脸不耐烦走开了。却不曾想这却是最后一次见面。奶奶因为摔了一跤，不幸走了。我十分伤心当生命里最关心的人走了，我们才知道我们失去了最珍贵的东西，再也找不回来了都不再会有人为你留恋，为你挂牵，为你等待。就算有千万次的回头，会有谁人在一直目送着我的离开，哪怕转了弯仍舍不得收回目光。再多的遗憾都只不过是生命的过程，我们只能往前走，用现在来填补过去的空白和伤口。带着爱与释怀与生命的和解。小时候，每当遇到两难时候。我们总是喜欢问爸爸妈妈：你说我选哪一个好？我们总是喜欢把问题丢给父母，当我们长大了，父母老了。我们必须学会一个人面对，然后去解决。 昨儿女的要明白，在父母的有生之年里，让他们的眼睛多落点在我们的脸庞上，而不是含泪看我们渐行渐远，做父母的也要知道，孩子不是你的附属品，有些路，只能一人走，你给孩子的只是些精神上安慰与支持，让他自己体会孤独，挫折，失败等种种坎坷。这才是真正的爱。因为有些事，只能一人过。有些关，只能一人过。 所谓的父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的目送他的背影渐行渐远，你站立在小路的这一端，看见他逐渐消失在小路转弯的地方。而且，他用背影默默告诉你：“不必追。”篇二：目送读后感我在车站等车，身旁是一对等着过马路的母子。母亲在起步的一瞬间握住儿子的手，儿子却不动，转头看她，眉一皱，正要说什么，不料他此刻的神情被母亲尽收眼底，儿子转过头，撇撇嘴，轻轻把手从母亲手中挣脱，大步向前。母亲的身躯一怔，随即上前。我看到的是，她眸中掩不住的失落。目送着他们的背影，思绪纷飞。不知从何时起，自己也像那个儿子一样，不屑父母递过来的关心。一件外衣是“不冷，拿走拿走”，一杯牛奶是“难喝，不要”，一只关怀的手，也是不着痕迹地挣开。即使是一个关切的眼神，一句询问的话语，也总是以无所谓的视线，不耐烦的神情挡回。也不知从何时起，那个捧着书跑来跑去问东问西的身影被时光冲淡，支离破碎，渐渐清晰的是一个人翻书上寻求答案的背影。也不再是那个在商店里一手拿一个颜色的发夹，欢快地跑到母亲身旁询问哪个漂亮的孩子，在母亲给出建议后，仍然犹豫地左看看，右摸摸，狠不下心，抬起一张哭丧的脸请求“妈妈，我选不好，两个都要行不行？”而是习惯一个人作出抉择，再一个人承受。也不像儿时受了委屈跑到父亲怀中大声哭泣并且寻求安慰，而是一个人辩解，一个人反击。《目送》中的孩子告别母亲，一个人踏上那条每个人必经的道路。在告别的时候，母亲目送着孩子渐行渐远的背影，站在斑驳小路的这一端，看着背影消失在小路转弯的地方，眼睛里流露的风霜是岁月留下的痕迹。她舍不得孩子去受苦，去接受岁月的洗礼。母亲太懂得这条路上的艰辛，当年的她也向往过，义无反顾过，然而也跌倒过，流泪过，但，不后悔。如今她只能放手，让孩子自己走，因为——有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人过；有些路啊，只能一个人走。我是准备要一个人踏上征途吗？前边的孩子转身离开的时候眼中有不舍，有对前方未知事物的畏惧，但更多的是喜悦憧憬和睥睨一切的自信。他面带微笑迈出了第一步，留给母亲一个“不用追” ’的背影。哪怕前方荆棘遍地，被扎得遍体鳞伤，也绝不回头。这条路上的艰辛，只有自己懂；这条路上的风景，也只有自己欣赏才能会心一笑，这条路上的果实，只有自己采摘才更觉得甘美， 这条路的尽头，也只有在别人最后的目送中，自己走。但是，倘若一个人在分岔路口徘徊，在泥泞的土地上摔倒时，有一个人为你指明方向，向你伸出援手，那是何其幸运啊。跟一个志同道合的人，在这条路最险峻的地段，互相扶持，互相勉励，并肩作战，时刻充满斗志；在越过高山，穿过森林，看到胜利曙光时，对酒当歌，一醉方休，分享喜悦。()倘若真的遇到这样的人，就跟他结伴而行吧，毕竟一个人的旅途太过孤独寂寞，而这条路的尽头，又是那么遥不可及。篇三：目送读后感我在车站等车，身旁是一对等着过马路的母子。母亲在起步的一瞬间握住儿子的手，儿子却不动，转头看她，眉一皱，正要说什么，不料他此刻的神情被母亲尽收眼底，儿子转过头，撇撇嘴，轻轻把手从母亲手中挣脱，大步向前。母亲的身躯一怔，随即上前。我看到的是，她眸中掩不住的失落。 目送着他们的背影，思绪纷飞。 不知从何时起，自己也像那个儿子一样，不屑父母递过来的关心。一件外衣是“不冷，拿走拿走”，一杯牛奶是“难喝，不要”，一只关怀的手，也是不着痕迹地挣开。即使是一个关切的眼神，一句询问的话语，也总是以无所谓的视线，不耐烦的神情挡回。 也不知从何时起，那个捧着书跑来跑去问东问西的身影被时光冲淡，支离破碎，渐渐清晰的是一个人翻书上寻求答案的背影。也不再是那个在商店里一手拿一个颜色的发夹，欢快地跑到母亲身旁询问哪个漂亮的孩子，在母亲给出建议后，仍然犹豫地左看看，右摸摸，狠不下心，抬起一张哭丧的脸请求“妈妈，我选不好，两个都要行不行？”而是习惯一个人作出抉择，再一个人承受。也不像儿时受了委屈跑到父亲怀中大声哭泣并且寻求安慰，而是一个人辩解，一个人反击。 《目送》中的孩子告别母亲，一个人踏上那条每个人必经的道路。在告别的时候，母亲目送着孩子渐行渐远的背影，站在斑驳小路的这一端，看着背影消失在小路转弯的地方，眼睛里流露的风霜是岁月留下的痕迹。她舍不得孩子去受苦，去接受岁月的洗礼。母亲太懂得这条路上的艰辛，当年的她也向往过，义无反顾过，然而也跌倒过，流泪过，但，不后悔。如今她只能放手，让孩子自己走，因为--有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人过；有些路啊，只能一个人走。篇四：目送读后感她有一双温柔的眼，为人母，慈爱地注视孩子，为人子女，关怀地注视父母；她有一颗细致的心，感受大千世界极致细微之处，寻找常人不曾想到的生活大道；她有一支淡如水的笔，却一针见血道破世事百态。龙应台的文字就像上好的绿茶，初尝有其苦涩感，但回味浓醇，令口舌生津。第一次读她的书是在六年级，觉得内容着实生涩难懂，与我的生活相距甚远，于是便将它束之高阁，庋藏焉。直到这个寒假重新将它取出，细读后忽然觉得烟消云散，眼前豁然开朗，读至精彩处，还不住颔首以表赞同。所以，人对大义的理解能力与他的年龄、阅历成正比。全书里令人影响最深的一句恐怕就是“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”我对其的理解是，每一代人都有他不同的思想，每一个人都有自己的路要走，就好像一条从宽阔的大道走进岔路。在大道上父母与孩子相濡以沫，互相扶持；一旦走到路口，父母、孩子就不得不选择最合适自己的那条路。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。()那我们所能做的，就是在有限的时间里，多陪陪父母，多分一些爱给他们，不要远远地望着他们的背影而心存愧疚。有一篇令我感想较深的是《狼来了》 。在很多人的传统观念里，狼是一种残忍而机警的动物，它们总是捕食温顺的小绵

还羊和可爱的小猪；在故事“狼来了”中，狼群引得全村人手持锅碗瓢盆扛着锄头扁担欲杀之；更有父母从小告诫孩子“你再不听话，大灰狼就把你叼了去吃掉”云云。然而事实上，狼并非如此可恶。 它们团结合作、共同进退、知恩图报、坚强执着、锲而不舍、和谐共生??由此可见，人从小被教授的观念常常会影响一个人的一生，不到特定的情况不会轻易改变自己的想法，这也是为什么早教如此重要。 《目送》共散文七十三篇，道尽子女与父母的牵绊，兄弟的携手共形，朋友的牵挂，在脆弱的边缘迷失，在失落的低谷徘徊。可以说读一本她的书，就是读一遍人生。篇五：目送读后感“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你：不必追。”龙应台在《目送》中写到的这段话，像小心地吹掉陶瓷上的灰尘一样轻轻地飘入我的眼帘，但却软软地划开了我的心。《目送》中的孩子踏上那条叫做成长的路途，他已充满力量，蓄势待发，急着去披荆斩棘去开天辟地，再也不能忍受母亲对他缠绵的爱。于是只是吝啬地留给她一个无情的背影。着背影轻飘飘却冷得彻骨，灌入母亲的瞳孔里如同倒入一股寒风。母亲只能目送他，最终她双眼中燃起的火光被寒风吹灭，没有任何火星的残留光亮，只剩下一滩湿漉漉的灰烬，散发着草木香灰的悲凉后调，沉淀出无奈心酸的轮廓。她不得不明白：有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。思绪被拉扯回那段生了锈的时光中。“文韵！走慢点，妈帮你背书包送你进去吧！”母亲的嗓音突兀地闯入寂静的校园。我不耐烦地转身对她翻白眼，“不用。”冰凉的声音反射出冰雪更加凛冽的光。而后头也不回地走了，我用背影告诉她：不必追。于是她站在原地目送我离开。而那句“不用”的话语断在阳光里看不到痕迹，可是谁都听得到那些痕迹破裂在她的内心深处，千沟万壑。唯独我选择捂住了耳朵。 如今想来，这段回忆在我的心上践踏出一片空荡荡的疼痛。甚是愧疚， ()懊恼自己当初为何不给母亲爱我的机会，为何还要伤害她呢？只是因为嫌弃她穿得像大婶，怕给自己丢脸？我真是不孝啊。要补偿还来得及吗？ 后来我常梦到这样一个梦。梦中，我和母亲分别，我离去的背影牵扯着母亲绵长的目光，我不断回头，瞥见她的目光里盛满温柔， 仿佛夕阳一般笼罩在我的身上， 暖暖的。她涟漪般徐