工会活动方案

—工会活动方案工会活动方案篇1

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锤炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的，展现我校老师崭新的精神风貌。学校工会将进行"趣味体育运动"，详细布置如下：

一、竞赛时间：XX年4月18日—4月30日

国际象棋竞赛4月27日下午1：10~5：00

XX米健身走竞赛4月27日下午4：10

二、竞赛地点：校内操场体育馆乒乓球馆

三、竞赛工程：

1.国际象棋竞赛

2.XX米健身走竞赛

3.羽毛球竞赛

4.乒乓球竞赛

5.两分钟投篮竞赛

四、竞赛形式：集中竞赛和分组竞赛相结合

五、竞赛流程：

1.以办公室为单位，每人选好一项体育工程后，于4月20日前交工会小组长；

2.XX米健身走竞赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他竞赛工程依据报名情况进行抽签分组；

3.国际象棋竞赛和XX米健身走竞赛采纳定时定点竞赛形式，羽毛球竞赛、乒乓球竞赛和两分钟投篮竞赛采纳分组不定时、自行评分确定胜败的形式进行竞赛。

4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.竞赛规章

⑴国际象棋竞赛、羽毛球竞赛、乒乓球竞赛：采纳“三局两胜”定胜败。

⑵XX米健身走竞赛：统一令下后，顺着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮竞赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

单位工会活动方案（三）

为调开工会干部参与“我运动我健康我欢乐”健身活动的主动性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会确定进行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺当实施，特制定本方案。

一、活动目的`：

1、增加工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

2、愉快心情，缓解工作压力，增加体质。

二、竞赛时间：20XX年9月23日（8：00签到，8：30竞赛）

三、竞赛地点：双兴小学田径场

四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

五、工程设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

六、报名方法：每人限报3项，其中必选一项带X工程（1-3项）参与。

七、奖项设置：依据报名情况录用相应名次；获奖选手取最好名次赐予嘉奖；参赛选手均有纪念奖。

八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

工会干部趣味运动会工程设置

1、托球跑

工程说明：竞赛距离20米；乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重新开头；在规定的赛程内用时最少者名次最好

2、双腿夹球走

工程说明：竞赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连续竞赛；双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。

3、摸石过河

工程说明：竞赛距离20米；每个运发动二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运发动两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运发动即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最终一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成果。

4、定点投篮

工程说明：运发动竞赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成果；如成果相等，以先投中者名次列前。

5、一分钟跳绳

工程说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

6、踢毽子（小鸡毛毽）

工程说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧相互踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟胜利次数多者名次列前。

7、金豆搬家

工程说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；竞赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成果。

工会活动方案篇2

一、活动目的：

1.增加教职工的健身意识，带头参与体育活动。

2.缓解工作压力，愉快身心，增加体质。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校内

三、活动口号：运动与生命同在，青春与欢乐永存!

四、组织机构：

总裁判：刘建平

裁判：王建平、徐振锋、黄建新

记录：顾婷、朱丽萍

照相：刘建平

五、活动时间：20XX年01月16日下午

六、活动地点：学校田径场

七、参与人员：全校教职员工

八、活动工程：

1.心心相印（俩人背夹篮球接力）

竞赛方法：各工会小组派6名代表参赛，每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

竞赛规章：

（1）令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，连续竞赛。

（2）在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）球运过终点线后，才能交下两人。

（4）名次录用：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。

2.同舟共济（垫子运人过“江”：篮球场宽）

竞赛方法：各工会小组派6名代表参赛，每队每次出3人，参赛人员踩在垫子上，交替运用两块垫子渡到对岸，到达后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友运用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

竞赛规章：

（1）参赛人员脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子。

（2）谁踩在地上谁得回到起点，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。

（3）全体队员全部到达对岸队，用时最少的队伍为胜。

（4）名次录用：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。

3.6人同步跳长绳竞赛

竞赛方法：每队6名队员参赛，其中2人甩绳，其余4人集体跳绳，以累计一分钟内计总数，多者为胜

竞赛规章：

（1）绳子在队员脚下受阻为失误，中途失误可连续竞赛。

（2）摇绳者必需在听到发令后才能摇绳。

（3）竞赛中途摇绳者站位距离为3米。摇绳者脚踏线为犯规，扣除犯规所获成果。

（4）记录失误次数，以累计一分钟内计总数。

（5）名次录用：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。

4.包馄饨竞赛

竞赛方法：全员参与，每人包10个馄饨，包好后放在一个大盘里。竞赛开头前，工会提供一个标准的馄饨样品，选手所包的.馄饨不行以过大或过小。

竞赛规章：

（1）每组全员参与，一个人独立包10个馄饨，如有顶替代包无成果。

（2）评委按每组包饺子的数量，形状进行给分，选出最终获胜队伍。

（3）名次录用：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1记分。

九、活动嘉奖

第一名：（一等奖）第二、三名：（二等奖）第四、五、六名：（三等奖）

十、备注：

1.活动期间无重要事情，老师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。

2.请班级组长催促本组成员穿好运动鞋准时参与活动。

3.活动结束后全体教职工吃馄饨，请布置好工作生活。

4.未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

工会活动方案篇3

为丰富职工的'文娱生活，让大家渡过一个祥和、快乐的春节，市商务局工会进行一次迎春联欢晚会，现制订如下方案：

一、组织机构

春节联欢晚会领导小组组长：XXX副组长：XXXXX

成员：XXX

二、时间

年一月十九日或二十日晚上20：00。

三、地点

西雅图歌舞厅

四、活动内容

1、副处级以上领导每人唱卡拉ok一首或表演节目一个；

2、每个支部选送三个节目；

3、其余表演节目由谢荣耀负责编排组织。

五、参与人员

局机关工会会员及借调到局机关工作的人员。

工会活动方案篇4

活动时间：12月12日上午9：30开头

活动目的：为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动地点：跳马乡辰午山庄

活动牵头：江虹、喻晓燕

总裁判：陈强

裁判：陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）

记录：唐小红、何琪瑶

参与人员：全部老师（含代课老师）及食堂工友

后勤准备：钟浩为、廖曙文、江虹

照相：吴铁军

嘉奖方法：学校依据老师出勤表挨次将全校老师按ABCD挨次任意分成四组，每项竞赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项竞赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

活动工程：踢毽子、跳长绳（3分钟）夹球接力、猪八戒背媳妇

踢毽子竞赛：（器材准备：毽子10个）

1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、竞赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成果总和。

3、按成果上下取名次，按9、7、5、3记分

“双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、竞赛规章：

（1）令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，连续竞赛。

（2）在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录用：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”竞赛：

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的'方法进行竞赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、竞赛规章：

（1）令下后才能跑动。

（2）途中若有脚落地现象，要在原地背好，连续竞赛。

（3）前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能动身。

4、名次录用：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳竞赛：

1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

3、裁判“鸣哨”竞赛开头，再次“鸣哨”竞赛结束。

4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因协作失误显现绊绳现象而使摇绳不能连续时，该次成果不算。

5、名次录用：按成果上下取名次，按9、7、5、3记分。

工会活动方案篇5

一、活动目的：

欢庆五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锤炼的魅力，享受胜利的乐趣，表达团队精神，丰富业余生活，创立和谐校内文化。为此，工会将举办全校教工“欢庆五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：

登白云山

三、组织机构

总指挥：

工作组成员：

四、详细事项

（1）时间：20XX年4月30日下午14：30—17：30

（2）地点：白云山风景区

（3）形式：自由搭配，自由活动

（4）考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取XXX元活动费。

（5）要求：希望各位工会会员准时参与，团结合作，相互帮忙，依据自我身体状况和健康条件，确定登山的.速度，要量力而行，并且爱惜公物，留意安全，参与活动有始有终。

工会活动方案篇6

春节工会活动方案一

一、活动目的：

1、增加教职工的健身意识，增加教职工的'身体素养。

2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。

二、活动主题：

强身健体营