2023年帮助睡眠的食物(四篇)

第页共页2023年帮助睡眠的食物(四篇)在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，吧帮助睡眠的食物篇一站在20xx年“千万之星，感动山西”的领奖台上，一个名叫陆国志的人赢得了台下观众经久不息的掌声。主持人热情洋溢地介绍陆国志说：“十几年来，身残志坚的他，用浓浓爱心，默默无闻地谱写了一曲曲感人的爱民之歌。”74岁的吕灼刚老人说起陆国志，总是竖起大拇指，一个劲儿地夸陆警长比他的亲儿子还要亲。20xx年初，陆国志同战友在辖区走访时，突然听到从吕灼刚家里传出伤心的哭声。出于职业的敏感。陆国志推开了布满灰尘的门，眼前的情景不禁让他大吃一惊：一位孱弱、蓬头垢面的老人仰卧在床上，房内臭气熏天。听完社区同志的介绍，陆国志二话没说，为老人换下沾满屎尿的脏衣服并帮他洗了个澡。又跑回值勤室拿来剃须刀，为老人剃须、梳头，清理室内卫生，接着又去市场买来肉、蛋、菜，为老人做了一顿香喷喷的饭菜。看着陆国志在家中忙里忙外的身影，一种久违的温情使吕灼刚老人泪流满面。就在陆国志拾掇完毕准备分开时，紧紧抓住陆国志不放。望着老人害怕他分开的眼神，陆国志轻轻的拍着老人的手说：“大爷，别怕！从今天起，我就是您的儿子，我会经常来帮您的。”从那天起，陆国志就开场照顾起吕灼刚老人的生活起居。也是从那天起，吕灼刚老人的脸上开场有了红晕，多了笑容。这种帮助着实让人感动，这是一种人间大爱的播撒，这是人间真情的流露，这种爱，是一种无私的帮助。因为帮助所以感动；因为感动所以帮助。帮助睡眠的食物篇二寒假的一天，妈妈的单位组织了一次“乐于助人”的活动，我借着这个时机，与妈妈一起去探望那里的残疾、贫穷人。我们来到了东沟岭社区，一下车就直奔黄姥姥家。黄姥姥是位孤寡老人，70多岁了，她的女儿、孙子都是残疾人。我与妈妈每人拿了一桶油前去慰问她。一去到她家，就看到了黄姥姥，妈妈说：“姥姥，你们生活好吗？”说着，我把油放在了陈旧的桌子上。“不太好啊，”黄姥姥叹息着，“我们家里的人除了我，都无法行走。”我的心里不禁涌出一阵阵同情。妈妈在屋里与黄姥姥说话，我那么走出屋子，在外面漫步。我想起了黄姥姥一家，他们家女儿残疾，孙子也残疾，实在太可怜了。这时，我看见有一位叔叔拿着一袋大米走进了另一家，顿时明白，我们就是来慰问这些人们的，他们需要我们的帮助。我顿时明悟了，拔腿向援助物资站跑去……我们送去的不只是物资，还有一颗帮助贫穷人、残疾人的心，还送去了温暖。让我们一起去帮助那些贫穷、残疾人吧。帮助睡眠的食物篇三那是发生在一个夏日的黄昏的故事。那天黄昏，一大片火烧云从东向西飘过。霞光照映下的小城，显得更加美轮美奂。我见天气不错，便骑上我的爱心自行车出门玩耍。沿着道路一直向东，迎着一阵阵凉风，小城已褪去了闷热的外衣，换上了清爽的t恤。一直骑到河滨南路，下了车，来到宽阔美丽的岸边，眺望着对岸的鳞次栉比的高楼大厦，呼吸几口新颖空气，真是人生的一大快事。在岸边溜达了很久，只见路边的华灯高照，游人渐渐地多了。我抬起手腕看了下表，18：46了，该回家了。我骑上车，刚踩了几下，没想到车掉链了，没有工具，也不知要怎么处理，这该怎么办呢？我急得像热锅上的蚂蚁，焦急地在车旁考虑着解决的方法。一股股燥热爆发了，黄豆般大小的汗珠，簌簌地从额头上滚落。过了很久，可是我仍然没有想出解决问题的方法。这时，从恒兴中学门口方向走来了一个大哥哥。他走了过来，我一看他的校服，原来他是恒兴中学的学生。“是车出现问题了？”他看了我一眼，我赶忙微笑着，不好意思地点点头。他蹲下看了看情况，“是掉链子了。简单，你去找根坚硬的树枝过来吧！”“好的。”这下可好了，我赶忙跑到树下寻找树枝。不一会儿，我总算找来了一根比拟坚硬的短木棒。只见他纯熟地用树枝挑起前轮的链条，挂在齿轮上，旋转了一下，前轮装好。比拟难弄的是后轮。时间一点点的过去了，不知不觉过了非常钟。他也忙得流下汗水，最后用袖子擦擦汗，干脆用手拉上链条靠近齿轮，然后用木棒一挑，让链条的几个部位尽量与齿轮吻合，渐渐旋转了几下，成功了！看着这一位不相识的大哥哥，我真的不相信眼前的这一幕，不禁感慨：世间还是好人多！车终于修好了，我再三表示感谢。在他走之前，我问了他一个问题：“我们不相识，你为什么会帮我？”他回了一下头，淡定地说：“想帮助不需要理由！”帮助睡眠的食物篇四今天和平时一样准时去上课，当走到楼下时才发现空中有细小的雨滴洒落，于是上去拿伞后就跑去等车的地方。如今是等车的顶峰期，公交站的挡雨地方都挤满了人，幸好我带了雨伞，否那么又被淋成落汤鸡了，正当我庆幸的时候，看见跑过来一个小女孩，个子瘦瘦小小的，用她的包顶在头上挡雨，身上湿漉漉的。我走过去，把伞撑在她的头顶，她感觉到了，面对我腼腆的笑了笑，用细细的声音对我说：“谢谢你大姐姐。”我也回报了她一个微笑，给她送上了公交车。望着伞外飘飞的雨顺着伞的边缘流一串串晶莹剔透的珍珠，心里不感慨万千，也是这么一个雨天我也和她一样没带伞，当时是一位阿姨和我一起撑伞，看到那个小女孩，我就记起以前那个我，当时我也和她一样无助，阿姨给予我帮助，今天我也帮这把爱心的传递给了小女孩，让这把爱心之伞永远的传递下去！假如我们每个人都能从小事做起，从边事做起，去帮助边每一个需要帮助