悄悄变化的我教学课件部编版3

思考：你们感受到TFBOYS有什么变化？你发现自己也变化了吗？这说明了什么？1.1悄悄变化的我探究分享思考：现在的你和小时候相比有哪些变化？这些变化说明了什么？身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天—青春期。1、什么是青春期呢？一、悦纳生理变化青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期。是我们从儿童少年长成大人的过渡期。青春期

通俗地说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡期。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。下列活动有利于丰富自我的有（）①③④D.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。积极面对和正确处理这些心理矛盾，下列活动有利于丰富自我的有（）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。如：身体迅速长高、长壮。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。怎样调节心理矛盾呢（方法）？⑷可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。怎样正确看待青春期生理的变化？如：身体迅速长高、长壮。进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？青春是多彩的，又是矛盾的A．身体外形的变化伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。⑶可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期。伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善如：运动系统、心血管系统等不断成熟。性机能的成熟如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。2、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3、青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？成长的烦恼我是一名七年级的学生，最近，我发现我的个子长得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。思考：是什么原因使这名七年级学生感到烦恼？”这是因为（）我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要不断丰富自我。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。思考：现在的你和小时候相比有哪些变化？这些变化说明了什么？通俗地说，就是我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？①这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？我们从儿童长成大人的这3、青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。1、下列不属于青春期身体变化的特点的是（

）1、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？探究与分享O关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化？4、怎样正确看待青春期生理的变化？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。二、直面矛盾心理在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？

-------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。我们从儿童长成大人的这我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。如：运动系统、心血管系统等不断成熟。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。①这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，⑷可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。C．关注自己的外部形象我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。青春是多彩的，又是矛盾的青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现⑵可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现如：身体迅速长高、长壮。青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。怎样调节心理矛盾呢（方法）？探究与分享O你遇到过类似的问题吗？O与同学一起讨论产生这些问题的原因？1、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。二、直面矛盾心理反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦表现心理矛盾的影响：

①这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。

怎样调节心理矛盾呢（方法）？②但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。(阻力)2、青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？

青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。二、直面矛盾心理我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。3、自我调节的方法：把自己的想法写下来。参加体育活动。学习自我暗示。试试自我解嘲。课堂小结1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟2.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。课堂小结1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟2.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。课堂小结3.怎样正确看待青春期生理的变化？4.进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

青春期矛盾心理的主要表现：⑴反抗与依赖⑵闭锁与开放⑶勇敢与怯懦不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。我们从儿童长成大人的这不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。3、青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。如：身体迅速长高、长壮。如：男生声音变粗，出现胡须；青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。探究与分享在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？⑶可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。O你遇到过类似的问题吗？怎样调节心理矛盾呢（方法）？在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？②但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。2、青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？”这是因为（）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。课堂小结5.青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？

青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。⑴我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。⑵可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。⑶可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。⑷可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1、下列不属于青春期身体变化的特点的是（

）

A．身体外形的变化

B．身体内部器官的完善C．关注自己的外部形象

D．性机能的成熟

C课堂训练2、小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（）青春期正常的身体变化内部器官的成熟自我意识的迅速发展身体外形的变化A④B④C④DC3、青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要不断丰富自我。下列活动有