射击课心得体会六篇

射击课心得体会六篇心得体会是一种产生感想之后写下的文字，主要作用是用来记录自己的所思所感，是一种读书和学习实践后所写的感受文字，以下是我为大家收集的射击课心得体会六篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

篇1射击课心得体会

不得不说，我从大一上就开始选射击课了，但总是事与愿违，幸运的是，我这学期终于选上了，所以每一节课我都是怀着相当激动的心情去的。《射击》虽然是一门实践课，但他除了提高我射击的技能外，也让我领悟到了很多其他的东西。

我记得很清楚，就像老师说的一样，练习射击是一个循序渐进的过程，不可能一次两次就能达到很高的水平，射击是需要有相当深厚的功底才能练就高水平的，这就跟我们平成完成一个目标一样，只有脚踏实地，一步一个脚印才能漂亮的完成任务。有些人说，想要练好射击必须要有相当好的天赋，如果觉得自己天赋不行，还是趁早不要练了。而老师则告诫我们，任何一个人，只要练习的时间足够长，强度足够高，都可以达到一个相当高的水平，只不过想要达到世界顶尖水平，就需要一点天赋了，其他任何运动又何尝不是如此呢。所以，当你觉得自己对一件事没有天赋，做不来的时候，不要轻易放弃，只要你足够坚持，你照样可以把它做得相当漂亮。

另一点让我印象深刻的就是，平常射击练习的时候，我基本都能打出很好的成绩，但是一到真正考核的时候，我就相当紧张，结果发挥的水平与自己的预期相差很远。关于这一点，其实老师很早就跟我们强调过，考核的时候，由于紧张或者其他客观原因，很少有人能够正常发挥除自己的水平，更别提超常发挥了，这就需要有一个相当深厚的功底来保证考核的时候即使发挥不出自己的真实水平，也不至于差的太远。。其实我们做其他事也一样，只有让自己打下相当深厚的基础，才不至于在关键时刻犯下错误。

关于射击课的一些建议：老师可以再多给我们讲解一些射击技巧还有一些心态调整的方法，以便以练习提高，总觉得到能打进黑圈这一个阶段后基本没有提高。

十六周的射击课就快结束了，而我对于射击的热情却仍然持续。这段经历将是我在清华校园的一段宝贵回忆。

篇2射击课心得体会

在军校里是一定得握枪的，这是我的愿望。而3月17日这一天，我的这个愿望实现了。3月17日下午听到集合令后，我们班快速排队到操场，前往射击场地。这时，我的心情无比激动，这种激动是前所未有的。我与同学虽然事先学习了射击的要领，似乎都胸有成竹了，但听了教官的现场介绍后，大家都不那么自信了，因为靶子和射击员相距10米远，靶子的大小只有17厘米乘17厘米。

当这个消息传到我耳中时，我像是被泼了一盆冷水似的，无精打采。但当前面的同学成绩都很不错，连眼睛近视的孙瑜奇也大了一个十环时，我又打起了精神。于是，我便开始练起了握枪的动作。“下一个”毛教官说。我从想象中被拉回现实，我愣了一下，明白是叫我时，我冲冲地走到射击位子，我把枪托顶住右肩，左手向前握住枪身，右手摸向扳机，左眼紧闭，右眼瞄向靶子，当我看见三点一线时，我扣动了扳机。只听见“啪”的一声，我打出了第一枪。

这时，毛教官拿来一张上面有三个枪眼的靶子，毛教官轻蔑地说：“如果你打不到合格的话，就把这张靶给你吧。”“不要”我坚定地说，“我要用自己的实力打出好成绩。”于是，我便认真地开了第二枪、第三枪……，“五枪打完了”毛教官说。我站起身，傻傻得望着鞭子，等靶纸传回来时，我对自己的成绩很满意、很欣喜，我高兴得一蹦三丈高，快合不拢嘴了，我五发五中，共打了27环。实弹打靶活动让我体会到靠自己的能力和努力收获的成功是最快乐的。名师点评：这篇作文，描述的是小在军训实弹打靶时的情景。小首先描述了自己打靶前的内心活动：开始前的兴奋、看到靶纸时的担心、以及在同学取得好成绩后重拾的信心，小把自己心情的转变过程描述得很详细，为下文自己的最后成功做好了铺垫之笔。

接着，小开始描述自己在实弹射击中的表现：“我把枪托顶住右肩，左手向前握住枪身，右手摸向扳机，左眼紧闭，右眼瞄向靶子，当我看见三点一线时，我扣动了扳机”，小的描述非常具体，动词的使用非常准确到位，仿佛让读者看到了小一连串的动作。作文的语言流畅自然，作文的条理清晰，描述细腻生动，表达的中心明确。

篇3射击课心得体会

说起射箭，大概浮现在许多人脑海中的，是“会挽雕弓如满月”的豪放霸气。而源于中国的射礼文化，实际上也是文雅的，除了作为武器，亦是修身养性的一个方式。

中华射道，顾名思义是中国传统的射术，早在三千年前，华夏民族的祖先就已将这项活动充分地加以运用，不仅用于狩猎，打仗，更把射箭融入礼乐教育当中，但可惜如今的中国人大多已将其淡忘。在日本弓道发展日趋成熟的今天，中国的传统射道才刚被拾起，因此我心怀感激，若不是因为这门课，我才不会了解到这么多富有价值但一直被我们忽略的珍宝。

在射箭的过程中，我体会到内心对于外在的控制。拉弓、瞄准的时刻，内心保持平静，放松，往往能收到比较好的效果。因此心态的平和能带动气息的均匀，以及身体的平衡稳定。因此，人们内心的力量是强大的，在考验细微之处和关键时刻尤为重要。运动的境界或许可分三种：第一层是了解基本方法，接下来是对技巧的推敲，最后，就是对心态的修炼了吧。

上课时老师常告诉我们，无论射中或不中，都要保持优雅的姿态，心如止水，不为得失所困的心态，是我们需要学习的，不仅对于射箭，对于生活同样适用。另外，在射箭的过程中会受到各种各样的干扰，来自人或物，归根结底还是自己要更加专注，平和。学习射箭的同时，我也在学习锻炼自己，不要让外物动摇内心。

对于老师，我很敬佩，我们是被老师的学问与人格所折服，虽然从不责备学生，态度谦恭，但我们都心怀敬畏。

春播一粒粟，秋收万颗籽。在射道课上学到的，也同种子一般会发芽，短短一个学期的课，但对我的影响一定是长久的，大家一同学习的快乐实在难以忘怀。射道馆前的阳光绿草是不变的风景，门前的小树总是那么稚嫩又充满生机。希望这些树渐渐长大之时，中华射道也发展得越来越好，让更多的人了解、学习，分享到传统文化的精髓。

篇4射击课心得体会

在炎炎烈日下，严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。

你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。

我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。

我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声枪响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支枪身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。

正当我兴奋之时，枪到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。

我接过枪，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，开始仔细地瞄准靶心。我努力回忆着教官上课时讲的方法和注意点，心里不停地对自己说“三点成一线”。远方的靶心显得很小，我极力地让眼睛看到的各个点保持在一条线上，耐心而慎重地瞄准了靶心，果断地将扳机扣了下去。子弹刚出膛，就感觉到枪托往右肩上猛地一撞，还真有点疼。这时，我才恍然大悟，知道了前面不少同学打完靶后把左手搭在右肩上使劲揉个不停的原因了。

不过，这点痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面两枪。我的战绩还没有出来，可我的心却犹如十五只吊桶打水——七上八下地担心着，生怕落在队友的后面。这时，看靶的老师用手旗给我做了一个动作——六环。虽然如此，但我依然很高兴，因为这是我第一次打靶。从此，我便有了打靶的经历，可以自豪地向人说：“我打过靶!”!

篇5射击课心得体会

在局领导大力支持下，开始进行较正规，较正常化的训练，并于xx年参加了本年度的市中小学生射击比赛。本人将本年度的射击训练工作进行一下小结。

到底应该如何着手建立，如何选材，如何进行训练，射击训练是一项需要长期不懈训练才能取得成绩的项目，在小学里应该怎样训练，学生是否有兴趣，家长是否支持，这一系列的问题摆在我面前。为此我向射击队的教练员及我区多年进行训练工作老教师讨教了经验，并在这一年多的时间里和我的队员一起训练、学习、成长着，慢慢的掌握了一些训练的方法。

对于初学者，射击运动入门很难。因为它与其它运动（赛跑、投掷等）性质不同，其训练目标是保持静止不动。射手都必须到达一定的稳定性和准确性。只有通过运动员的长期有计划的、循序渐进的体能和心理训练才能达到这样的水平。

首先是射击的瞄准方法，掌握射击“三点成一线”的瞄准方法。其次是射击姿势，使学生熟悉枪把的形状，学会如何握枪后开始练习射击姿势，从支撑练习开始，这种练习姿势安全、舒适、稳定，可以使学生尽快掌握技能。第三是呼吸方法，深呼吸二至三次，射手将能屏气20秒以上。在这20秒内，射手将调整射击姿势，瞄准枪靶，再用8~10秒击发。要求队员对以上三点的要领要充分理解，找出规律，给以针对性强化训练，在平时训练中做到高标准严要求。

平时与训练队员一起探讨训练的方法，让学生说出在训练过程中遇到的实际困难及问题，让大家一起找出技术动作的缺点和优点，其优点进行发扬，缺点进行改正，这样对学生技术动作的提高有很大的帮助。

除了在训练上对他们严格要求，我还要关注他们的思想品质、文化成绩、训练的态度，培养他们吃苦耐劳、奋力拼搏的意志品质。射击训练是长期的，比较枯燥乏味的训练项目，如果没有一定的耐性是很难坚持的，为此我经常找训练队员谈心，与他们交流，排除他们的厌学厌练心理。

经过不懈的努力，在市比赛中我们获得了不俗的好成绩，成绩只代表过去，在今后的工作中我将继续努力、为南雄的体育事业再添上一笔光辉的历程！

篇6射击课心得体会

大二这学期我们开了射击课，当时我和同学们都不知道有多兴奋，是啊！上警校最想学的就是这门课了！早就盼着呢，刚入学的时候每次看到学校的师哥师姐上射击课时摆弄枪支的英姿，就羡慕不已，现在终于等到这天了，也轮到咱可以秀一把了，开心啊！可是学习射击也并没有想象中的那么简单，潇洒，学习不是一开始就让你拿着枪就打的，首先要学习的是基础的理论课程。先教你枪械的相关知识，我们学习的主要是六四式手枪，经过好几周的理论学习我们对该枪的构造，原理，维护，一些数据都知识有了充分的了解后，老师才把我们带到了射击靶场！

开始发枪了，哈哈好爽啊，当一支支乌黑的手枪发到同学们手里的时候大家都很雀跃，是啊，这可比玩具枪过瘾多了。但是老师又给我们浇了盆冷水，原来我们现在拿的枪都是经过处理的枪，也就是不能射击的。我们现在要学的是枪械的组装和射击的基本动作。什么东西都是需要基础的，也是没有好的基础还谈什么实践了！于是我们又在老师的指导下练习起要领来，其实枪械的组装还是很容易的，大家经过几堂课程的学习，实践就已经掌握了。

学习射击最苦，最累的还是练习射击动作，举枪瞄准。这些个动作要反复的重复练习。别看这小小手枪，可是我们练习瞄准，一瞄就是大半个小时，中间动作不能有丝毫变形，手和身体都不允许有晃动，要求绝对的稳。我们进行练习的时候正是在夏天，在烈日下这样站着，还真是累，汗水经常搞的浑身透湿，每次练完动作下课去吃饭，手经常是连拿筷子都拿的直发抖……

就这样又不断的枯燥的练习了几周时间，我们终于可以开始进入学校的地下靶场进行实弹射击的练习了！

第一次开枪没有太多心理准备，只觉得压满子弹上了膛的手枪比平时更加的重了，但是没想到开枪的时候手枪的后坐力有那么强！砰的一下，一声巨响，打的人一楞，打之前明明是瞄好了，但是由于后坐力开枪瞬间我的枪由于后坐力，枪口抬了起来，没压住，我竟然脱靶了……平时看枪战电影里面的英雄人物开枪的时候真是潇洒，没想到自己第一次开枪竟然如此的狼狈。我的第一次实弹射击训练就这样以零蛋的成绩交了作业。

因为是第一次所以这课的效果很多同学都和我一样不够理想，课后老师对我们每个人的成绩都进行了总结，对每个人的优缺点都进行了详细的评定，为了提高我们的士气对我们进行了鼓励，我们同学之间也进行了相互交流，大家都把自己射击的心得拿出来同大家一起分享！课后为了弥补我们在射击课上的不足，我和几个寝室同学也有真对性对自己进行的缺点进行了单独的课外练习。还对先前练习了那么多次的姿势进行反复练习，这都有一个目的，要想提高成绩，只有在平时付出更多的汗水！

到了第二次实弹射击训练课，因为我们开枪后对手枪的性能也有了更充分的了解，心理素质有所提高，也