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文档简介
原地投掷垒球(教案)教学目标1.了解垒球基本规则2.掌握垒球原地投掷技能3.培养团队合作精神4.增强身体素质教学内容1.垒球基本规则垒球是一项流行于北美地区的球类运动。球员需要投掷球并跑完4个垒,在经过用手拿球的防守方之前得到尽可能多的得分。2.垒球原地投掷技能垒球原地投掷是垒球比赛中常用的技能,需要球员在原地迅速做好投掷准备并准确地将球投向目标。教学步骤:第一步:站姿练习球员双腿站直,在身体正前方放置一个绕过来的红色绳圈(可以用其他物品替代,如塑料桶)将球从胸部抬高到掌心处,成V字型,然后再用双手将球稳定住用力且准确地将球投向绳圈内第二步:原地投掷练习球员跨步初始,一手握住球,另一只手在腰间前弯曲球员将体重转移到前脚,并沿着侧方后摆动臂,然后向前推出球投球手臂应保持铅笔尺放置的姿态,举手过高过低都会影响准确性。3.团队合作垒球是一项团体运动,需要球员之间保持良好的沟通,并互相配合共同完成投掷和跑垒等动作。教学方法:第一步:小组合作将球员分成若干个小组,每个小组内轮换挑选一名球员担任投掷者和其余球员担任跑垒者,模拟垒球比赛的模式,进行技能练习和团队合作练习。第二步:全班合作将全班学生分成两个团队,进行垒球比赛,通过全班比赛和团队建设,增强学生的集体荣誉感和合作精神。教学评估1.观察学生在练习中的姿势和动作是否规范;2.观察学生的投球距离和准确性;3.评估学生在团队合作中的积极参与和沟通配合能力。教学时间两课时,每课时45分钟。教学资源1.垒球2.绕过来的红色绳圈3.塑料
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