《两脚依次跳》（教案）-2022-2023学年体育一年级上册 人教版_第1页
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文档简介

两脚依次跳（教案）一、教学目标知识目标了解两脚依次跳的基础动作和跳法。掌握两脚依次跳的基本技能，如跳跃高度、节奏等。理解两脚依次跳对身体的锻炼作用。能力目标提高学生协调能力，灵敏度和平衡能力。培养学生勇于尝试和挑战自我、不怕失败的勇气。发展学生的团队合作精神和集体荣誉感。情感目标增强学生的体育兴趣，加强学生对体育的了解和认识。培养学生积极向上的人生态度，锻炼其健康体魄，以利于其全面发展和自我实现。二、教学重难点教学重点跳跃高度、节奏的练习。培养学生间的团队合作精神。教学难点帮助学生克服害羞、紧张等情绪状态，敢于表达自己、展示自己。让学生在熟悉的动作上发挥想象自由发挥的能力。三、教学过程1.热身以踏步、伸展等为主，加速心率，热身关节。2.动作演示两脚依次跳的基本动作演示注重身体协调、手臂和脚的配合以及节奏感3.练习跳跃高度学生分小组，根据身高、技巧不同划分合适的队员学生进行跳跃练习，按照自己的身高和能力进行分组以身高、年龄较小等为先进行比赛4.节奏感的训练以鼓点为基础，利用真人打击乐器或者音乐软件模拟鼓点进行节奏操练鼓动身体，使学生在敏捷、稳健的状态下跳跃，在保持高度的同时掌握曲子和声音。教师要注重掌握学生的身体感觉，及时帮助学生纠正错误动作。5.引导学生在常规跳跃上自由发挥教师或路上障碍教练员，布置一些简单的跨越障碍动作，引导学生在常规跳跃基础上，自由发挥，融入自己的力量和想象。宽容掌握学生的自由发挥空间，鼓励学生进行全面、多方向性的尝试。组织学生互相观察，相互获得灵感。学习环节结束后，进行互相认同、宣扬话题，挖掘更多的跨越障碍的策略和思维方式。6.结束进行一些简单的放松运动、伸展或练习。四、作业学生自己运用上方所学的技巧和思路，创编一段15s（秒）以上的自己的跨越障碍视频，并成为班级论坛公共内容要求无论是编排工作、视频拍摄还是后期处理，学生必须自主完成。五、教学反馈教学反馈是提高教学质量不可缺少的环节。教师以创设班级教学论坛，设立教学反馈专栏，鼓励学生集体评价和个人反思，以帮助教师更好地把握学生的学习需要，更好地重视教学分配。六、教学后记本节课安排了一些加强体式、音乐编排和自由发挥的环节。教师要注重引导学生的思维和提升学生的综合能力，强化活动策略和体力训练的理

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