2023年职业考证三级健康管理师多选题考试历年高频考试题专家版答案

2023年职业考证三级健康管理师多选题考试历年高频考试题专家版答案（图片大小可自由调整）答案解析附后第1卷一.综合题(共20题)1.多选题问话技巧包括（）问题1选项A.问题要简练明确B.不给对方造成心理压力C.有需要随时提问，不需选择时机D.可以使用诱导型提问E.让对方能够明确地知道问题的核心2.多选题健康管理的基本职业守则有（）问题1选项A.首先应该让个体或群体了解自身的权利和义务B.不得以性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视个体或群体C.应与个体或群体对健康管理工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时签订书面协议D.应该让个体或群体了解健康管理工作的性质特点E.始终遵守信息公开的原则3.多选题问诊的内容包括问题1选项A.现病史B.既往史C.患者一般情况D.主诉E.意识情况4.多选题职业病具有的特点是（）问题1选项A.早期诊断、及时合理处理，预后康复效果较好B.病因与疾病之间一一般存在水平效应关系C.病因不明确D.群体发病E.重在预防5.多选题健康信息录入中双份独立录入是指（）问题1选项A.同一人两次独立地录入同份健康信息记录表B.可以用EpiData的Validate程序进行比较C.采用相同的数据库结构D.两个录入人员E.分别独立地录入同一份健康信息记录表6.多选题关于老年人高血压的特点，下列哪些符合（）问题1选项A.血压波动小B.容易发生心功能不全C.容易出现体位性低血压D.压力感受器调节血压敏感性减退E.以收缩压增高为主7.多选题卫生服务记录表单的主要内容包括（）问题1选项A.基本信息B.妇女保健C.疾病管理D.疾病控制E.儿童保健8.多选题人际传播基本技巧包括问题1选项A.倾听技巧B.说话技巧C.描述技巧D.提问技巧E.观察技巧9.多选题制订体力负荷计划时应当考虑问题1选项A.是否关注运动竞赛B.疾病史C.有无高血压、糖尿病D.有无呼吸系统疾病E.身体运动素质10.多选题某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。关于个体肥胖干预评估，正确的是问题1选项A.评估已取得的短期减肥效果（1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）B.评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内BMI绝对值或相对值）C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试D.评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内血压、血脂等指标变化以及其他健康收益）E.是否已列出可以减肥的方法F.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在11.多选题有合并症的糖尿病患者，选择运动方式时应遵循的原则有（）问题1选项A.合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习B.下肢活动受限者，可选择上肢和躯干肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等C.使用Β-受体阻滞剂者，以代谢当量把握运动强度D.合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等E.合并肥胖者应加大运动量，尽量采用高强度运动12.多选题某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合部的群体预防包括问题1选项A.控制饮食B.提倡休闲时间进行运动锻炼C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D.定期监测抽样居民的体重变化E.开展营养教育，提倡膳食平衡F.提倡体重自我监测G.限量饮酒13.多选题减少钠盐摄入措施的包括问题1选项A.减少味精、酱油等调味品的用量B.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品C.肾功能良好者可食用含钾的烹调用盐D.尽可能减少烹调用盐E.多喝菜汤、面汤14.多选题有益健康的生活方式和行为习惯是(ABDE)问题1选项A.合理膳食B.体力活动C.定期体检D.体重控制E.积极的休息和睡眠15.多选题总胆固醇升高的影响包括问题1选项A.高血压发病率增高B.在血管壁积累C.是性激素的合成原料D.它能使细胞膜相互结合E.溃疡发病率增高16.多选题我国的饮食结构主要问题问题1选项A.脂肪摄入多B.能量摄入多C.盐多D.豆类摄入多E.蔬菜摄入多17.多选题调查问卷保存的环境要求包括（）问题1选项A.潮湿的环境B.留有空间以备扩充C.必需的档案保管设施设备D.便于取用和查阅E.设施设备要保证文件能防盗防晒防火18.多选题疾病风险评估报告包括（）问题1选项A.体检指标汇总B.可改善的危险因素C.疾病风险评估结果D.受评估者主要健康信息E.危险因素状况19.多选题表达某人在未来发生某种疾病的风险大小的方式有（）问题1选项A.目标分值B.评估分值C.风险等级（相对危险性）D.理想危险度E.发病率（绝对危险性）20.多选题吸烟可增加那些疾病危险性问题1选项A.外伤性疾病B.心脏病C.癌症D.脑卒中E.严重肺部疾病第1卷参考答案一.综合题1.【答案】A;B;E【解析】提问的技巧：(1)提问题时要注意对方的表情和感受，应创造轻松愉快的交流气氛，不要一个问题紧接一个问题地问。(2)要设法使服务对象感到所提问题与自己利益相关，才能吸引对方的注意并促使其回答问题。(3)对敏感问题的提向形式尤要注意，可以先向一般性问题，再逐步深人询问，不要单刀直入，还要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。也可以采用试探型提向方式。(4)要了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用开放型问题，避免使用封闭型问题。(5)探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用质向的语气。(6)要想收集到真实信息，不能用诱导型提问。(7)问题尽量简练明确，不提复合型问题。2.【答案】A;B;C;D【解析】健康管理的基本职业守则：（1）健康管理师不得在性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视个体或群体。（2）健康管理师首先应该让个体或群体了解健康管理工作的性质、特点、以及个体或群体自身的权利和义务。（3）健康管理师在对个体或群体进行健康管理工作时，应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时(如采用某些干预措施时)应与个体或群体签订书面协议。（4）健康管理师应始终严格遵守保密原则，具体措施如下：①健康管理师有责任向个人或群体说明健康管理工作的相关保密原则，以及应用这一原则时的限度。②在健康管理工作中，一旦发现个人或群体有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事件发生(必要时应通知有关部门或家属)，应将有关保密的信息暴露限制在最低范围之内。③健康管理工作中的有关信息，包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料，均属专业信息，应在严格保密的情况下进行保存，不得泄露。④健康管理师只有在个体同意的情况下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息。E选项应该是遵守保密原则。3.【答案】A;B;C;D【解析】问诊的内容：患者一般情况、主诉、现病史、既往史、个人史和家族史（女性还包括月经史和生育史）。4.【答案】A;B;D;E【解析】职业病特点：1、病因明确；2、接触的病因大多可以检测，有剂量-反应关系；3、接触同一职业因素者有一定的发病率，很少个别病例出现；4、早期诊断、早期治疗，疗效较好；5、一般治疗个体，对控制人群群体发病率下降作用不大。5.【答案】C;D;E【解析】Normal07.8磅02falsefalsefalseEN-USZH-CNX-NONE本题考察双份独立录入的概念。双份独立录入是指：有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立的录入同一份健康信息记录表。B选项是在录入数据的鉴别核实阶段采用的方法，如果是采用双份录入的方法，可以用这两个数据管理软件进行比较，打印出不一致的部分，并与原始表格的内容进行对照和修改。修改后进行校对，直至两份录入的数据完全相同。6.【答案】B;C;D;E【解析】老年人高血压病的特点为：血压波动大，压力感受器调节血压敏感性减退，容易有体位性低血压，尤以收缩压增高为主，可加重左心室后负荷，容易发生心功能不全。选项A所提示的表现不符合老年人高血压特点，故选BCDE。7.【答案】A;B;C;D;E【解析】卫生服务记录单的主要内容：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。8.【答案】A;B;D;E【解析】人际传播的基本技巧包括：说话的技巧、倾听的技巧、提问的技巧、观察技巧、反馈技巧、非语言传播技巧。9.【答案】B;C;D;E【解析】人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨骼关节系统和有关的代谢过程等那会发生反应性的变化。这些变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关。应通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性。对于发生运动伤害的高危个体（如曾发生过心血管急性事件的人），如果在日常活水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整。10.【答案】A;C;D;E;F【解析】个体肥胖干预的评估包括：（1）是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在；（2）是否已列出减肥的方法；（3）是否已找到一个合适的减肥方法去尝试；（4）评估已取得的短期减肥效果（1～6个月内BＭI或腰围减少绝对值或相对值）；（5）评估已取得的中长期减肥效果（0.5～3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益）；（6）在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法；（7）能否综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥效果；（8）是否能利用管理对象身边的资源进行减肥。11.【答案】A;B;C;D【解析】有合并症的糖尿病患者：1.合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习，避免患者的受伤2.下肢活动受限者，可选择上肢和躯干肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等3.使用Β-受体阻滞剂者，以代谢当量把握运动强度4.合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等有氧运动12.【答案】A;B;C;D;E;F;G【解析】群体预防：（1）定期监测抽样人群的体重变化，了解变化趋势。（2）积极做好宣传教育，使人们注意膳食平衡，膳食比例合理，减少脂肪摄入，增加蔬果比例。（3）在工作和休闲时间，有意识地多进行中低强度的体力活动。（4）戒烟、限酒、限盐。（5）注意监测体重，预防体重变化过快、过多。（6）有肥胖倾向个体定期检查与肥胖有关疾病的危险指标，尽早发现高血压等疾病隐患，并及时治疗。13.【答案】A;B;C;D【解析】减少钠盐摄入的主要措施：健康成年人一天食盐摄入量不超过6g：（1）纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。（2）采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。（4）少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。（5）少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品。（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。14.【答案】A;B;D;E【解析】健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。15.【答案】A;B【解析】1、胆固醇是一种类似于脂肪的物质，它由肝脏经脂肪、碳水化合物和蛋白质合成，是一种“结合剂”，在它的作用下，细胞膜相互结合。它还是肾上腺素和维生素D合成的原料。并不是升高才会使细胞膜相互结合。2、总胆固醇是低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、高密度脂蛋白的总和。其与心脏病发病有密切联系，与胃溃疡的关系无依据。3、高血胆固醇是心血管疾病的危险因素，且低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白能在血管壁沉积，是引起动脉粥样硬化的主要原因。4、总胆固醇升高往往会引发其他疾病，常见有糖尿病、高脂血症、高血压、胆总管阻塞、冠心病、动脉粥硬化等。16.【答案】A;B;C【解析】我国饮食结构的主要问题是：摄入能量多、脂肪（烹调油）多、盐多、微量营养素缺乏、蔬菜水果摄入不足、奶类和大豆类处于较低水平。17.【答案】B;C;D;E【解析】调查问卷具体保存的措施包括：1.应该安排一定的空间和购置必需的档案保管设施设备，保证这些存档的文件能够防盗，防晒，防高温，防火，防潮，防尘，防鼠和防虫。2.要指定专职人员进行管理。3.在放置调查问卷等纸质文件时，要考虑到便于使用，如可按编号摆放，建立目录卡，并留有空间以备扩充。18.【答案】B;C;E【解析】疾病风险评估报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、可改善的危险因素提示三部分内容。A和D选项属于个人健康信息汇总报告。19.【答案】C;E【解析】以风险等级（相对危险性）和发病率（绝对危险性）两种方式表达受评估者在未来发生某种疾病的风险大小。20.【答案】B;C;D;E【解析】吸烟增加罹患心脏病、卒中、癌症、严重肺部疾病和其他慢性病的危险性。第2卷一.综合题(共20题)1.多选题同伴教育者应具备的品质和能力包括问题1选项A.在与同伴交流时，思维敏捷，思路清晰B.充满自信，富有组织和领导才能C.有担任同伴教育者的热情和责任感D.具备良好的说教技巧E.有一定的精力和时间投入工作2.多选题刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是问题1选项A.健康信念模式B.行为改变阶段理论C.行为模式D.PRECEDE模式理论E.7P理论F.自我效能理论G.知信行理论3.多选题提问敏感问题时，应该问题1选项A.直接提问B.封闭式提问C.试探性提问D.先一般询问，后深入E.在保密环境下询问4.多选题某人年龄58岁，健康年龄65岁，理想健康年龄是53岁，说明问题1选项A.该人寿命延长空间为12岁B.该人寿命延长空间为7岁C.该人不良生活方式减少其寿命D.该人身体健康比评价好E.如果将该人不良行为修正能达到53岁健康水平5.多选题对高血压患者要进行的健康教育包括问题1选项A.教育患者进行必要的药物与非药物治疗B.倡导患者积极改变不良的生活方式C.告知患者要保持良好的心理状态D.告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压E.要让患者加强自我管理血压的技能和水平6.多选题人群健康风险评估报告的内容包括问题1选项A.建议的干预措施和方法B.健康风险评估的计算C.人口学特征概述D.健康教育信息E.健康危险因素7.多选题运动促进健康的效益有（）问题1选项A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量B.运动能改变家族遗传病C.适量运动结合合理营养促进生长发育D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢E.规律的有氧运动可以增强心肺功能8.多选题健康风险评估的研究目的包括问题1选项A.研究健康促进效果的评估方法B.研究如何促进健康行为C.研究看起来健康而且没有疾病症状的人未来发生某种疾病或导致死亡的潜在风睑D.研究如何能将导致风险的危险因素识别出来E.研究不同经济状况地区的危险因素控制方法9.多选题体力活动干预的目的是（）问题1选项A.减少缺乏运动和运动不足人群的比例B.延长寿命C.指导合理运动，避免运动伤害D.预防和辅助治疗疾病，E.改变不利于健康的久坐少动的生活方式10.多选题某企业某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械，实行工间操制度等方案预期通过一年的努力员工的锻炼率有所提高。设置健身器械属于健康教育干预的何种策略（）问题1选项A.传播策略B.教育策略C.环境策略D.政策策略E.倡导策略11.多选题关于血压测量的描述正确的是（）问题1选项A.肥胖者、臂围大者或者儿童都可以使用相同规格的袖带B.袖带内气囊至少包裹80%上臂C.测量时气囊放气速度应以2～6mmHg/s为宜，心率较慢时放气速度也较慢D.袖带一般下缘应该在肘弯上2.5cm，听诊器探头置于肘窝肱动脉处E.测量时气囊内压力应达到桡动脉波动消失再升高30mmHg12.多选题健康风险评估的主要作用有（）问题1选项A.评估干预措施的有效性B.健康管理人群分类C.帮助个体综合认识健康危险因素D.鼓励和帮助人们修正不健康的行为E.制定个体化的健康干预措施13.多选题运动对人体健康水平的影响有问题1选项A.减少关节的磨损B.总体上提高了心脑血管意外的发生率C.改善身体平衡协调能力D.改善冠状动脉功能E.降低心肌缺血的风险，降低心脑血管意外的发生14.多选题实测体重在理想体重范围的判断，不正确的是（）问题1选项A.超过20%为肥胖B.+10%～20%为超重C.低于35%为严重消瘦D.土10%为正常E.10%～20%为瘦弱15.多选题健康管理提供者对服务对象的义务包括（）问题1选项A.解除对方痛苦B.提供健康服务C.满足所需要求D.保守秘密E.进行宣传教育16.多选题导致慢性病发生风险升高的主要行为危险因素包括问题1选项A.膳食不合理B.吸烟C.肥胖D.生活于不良的生活环境E.久坐少动17.多选题健康风险评估问卷的主要组成包括问题1选项A.生活方式数据，如吸烟、膳食、运动习惯等B.其他危险因素，如精神压力C.态度和知识方向信息D.个人过敏史E.生理生化数据，如身高，体重，BP、血脂18.多选题刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好问题1选项A.发放传单B.发送手机信息C.看宣传栏D.发放小册子E.组织播放DVD19.多选题健康风险评估的主要用途包括（）问题1选项A.评价危险因素的控制效果B.评价患病危险性的变化C.成本效果评价D.识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案E.满意度评价20.多选题关于甘油三酯的描述正确的是（）问题1选项A.甘油三酯水平高的人患心脏病风险大B.饮酒不会使甘油三酯升高C.甘油三酯的来源可以是饱和脂肪和不饱和脂防D.甘油三酯水平升高与心脏病有关E.甘油三脂占人体脂肪组织的80%以上第2卷参考答案一.综合题1.【答案】A;B;C;E【解析】同伴教育者应具备的品质和能力：（1）在与同伴交流时，思维敏捷，思路清晰，并且具有号召力；（2）具备良好的人际交流技巧；（3）具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等；（4）应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员；（5）应持客观态度，公正立场；（6）有实现项目目标的社会责任感；（7）充满自信，富有组织和领导才能；（8）有一定的时间和精力投入工作；（9）对同伴教育所涉及的内容有符合社会健康观的认识，在同伴中应成为行为的典范。2.【答案】A;B;F;G【解析】健康相关行为改变的基本理论包括健康信念模式、行为改变阶段理论、知信行模式理论、自我效能理论。3.【答案】C;D;E【解析】对敏感问题的提问形式：可以先问一般性问题，再逐步深入询问，不要单刀直入，还要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。也可以采用试探型提问方式。4.【答案】A;C;E【解析】健康年龄：是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则健康年龄=自然年龄。如果某个人的评估危险度高于人群平均危险度，则健康年龄>自然年龄。如果某个人的评估危险度低于人群平均危险度，则健康年龄<自然年龄。5.【答案】B;D;E【解析】高血压健康教育：通过健康教育，提高人群的高血压预防意识，例如告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压；提高高血压患者自我管理血压的技能和水平，积极改变不良的生活方式。增加管理对象的自我管理能力。6.【答案】A;C;E【解析】健康风险评估报告包括：（1）个人报告一般包括：健康风险评估的结果、健康教育信息。（2）人群报告包括：受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法。ACE属于人群报告，BD属于个人报告内容。7.【答案】A;C;D;E【解析】身体活动可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、血脂代谢、调节内分泌系统、提高骨密度、保持或增加瘦体重。减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加，可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率。家族遗传病是不可改变的因素，通过运动锻炼也无法改变。8.【答案】C;D【解析】健康风险评估的研究目的：（1）研究看起来健康而且没有任何疾病症状的人，其可能具有未来发生某种疾病或导致死亡的潜在风险。（2）研究如何将导致风险的危险因素识别出来。（3）研究如何消灭或控制这些致病因素，达到预防疾病或延迟疾病发生的作用。9.【答案】A;C;D;E【解析】体力活动干预的目的在于改变不利于健康的久坐少动的生活方式，减少缺乏运动和运动不足人群的比例，指导合理运动，避免运动伤害，预防和辅助治疗疾病，降低医疗费用，提高生命质量。10.【答案】C【解析】健康教育策略有三类：教育策略、环境策略、政策策略。（1）教育策略：主要是健康教育活动的形式，如电视节目、手册、讲课、戏曲等。（2）环境策略：作用对象是物质环境、条件。如公司为预防心脑血管疾病提供低脂低盐的食物。（3）政策策略：①支持并促进行为实现，如公司规定禁止吸烟；②通过影响资源配置、环境改善，促进健康行为甚至健康。如公司通过健康教育使员工有想锻炼的愿望，因此就需指定轮班制度等。11.【答案】B;C;D;E【解析】

袖带的大小要适合患者的上臂臂围，至少覆盖上臂的80%，肥胖者或者臂围大者应使用大规格袖带，儿童用较小袖带，故A选项错误。12.【答案】A;B;C;D;E【解析】健康风险评估的主要用途包括：1.帮助个体综合认识健康危险因素。2.鼓励和帮助人们修正不健康的行为。3.制定个体化的健康干预措施。4.是评价干预措施的有效性。5.健康管理人群分类。6.其他应用，如评估数据被广泛的应用在保险的核保及服务管理中。13.【答案】C;D;E【解析】身体活动的益处：（1）就强度而言，中等强度身体活动可以降低心血管疾病、糖尿病结肠癌和乳腺癌等慢性病