小学心理健康教育-学习调控情绪教学设计学情分析教材分析课后反思

《学会调控情绪》教学设计教学目标：能充分地了解自己，并对自己的情绪波动做出适度的了解和评价；掌握情绪的办法，应用于自己的生活中。教学重难点：掌握情绪的办法，应用于自己的生活中。教学准备：ppt教学过程：一、 谈话导入1、 教师：同学们，在生活中总有些事让我们开心、难过、兴奋或失落，现在你的心情怎么样呢？（生自由回答）2、 教师：老师今天给同学们带来了一个故事，如果现在你正不开心，那现在我们放松一下，听个故事，你就会有不一样的心情了。3、 讲小故事，谈感受古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7、8平方的房子里，有人认为他的居住条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是多么高兴对的事啊。”几年后，他一个人住，有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么会不高兴呢？之后，他住楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说：“你不知道啊，一楼方便啊，进门就是家，朋友来也方便，还可以在空地上种花，种菜什么的。”后来，他又搬到楼顶，有人说住楼顶没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体，楼顶光线也好，头顶上没干扰，白天晚上都安静。”教师：同学们，听完这个小故事，你有什么想说的？（生自由发表观点）二、 掌握自己情绪晴雨表1、 教师：其实，我们也能像苏格拉底一样用自己积极地心态去控制自己的不良情绪，今天我们就学着如何控制自己的情绪。2、 教师：昨天我悄悄地采访了一位同学地一天，并把他一天的情绪变化记录了下来，同学们，你们看：早上起床，心情不错，高高兴兴的去上学。语文课，课文内容没太懂，老师提问没答上，烦死了。课间休息，抓紧时间和同学做游戏，开心极了。中午，一个人坐在位置上“发呆”，午饭也不想吃，一切都无聊。数学课上这次测验比上次进步了许多，受到了老师的当场表扬，很兴奋。放学了，又因为与同学闹矛盾，感到比较烦。情绪就像天气，一会晴一会雨，让人捉摸不定。3、 教师：同学们，你是不是也有和她一样的经历，现在回忆你昨天一天是在什么情绪下度过一天的，给自己做一个心情晴雨表，更有助于了解自己。4、 学生记录昨天的愉快或不愉快的事5、 学生说出自己一天的情绪变化6、 教师：同学们，作为青少年的我们具有怎样的情绪特点呢?(出示课件)三、 找到调控情绪的办法1、 教师：好的心情帮助我们，画的心情不利于我们的成长，接下来就让我们想办法控制好自己的情绪吧。2、 分享生活中，你调控情绪的办法：想一想、议一议、写一写3、 小组长把记录下的金点子写到黑板上。4、 归类讨论5、 老师总结：原来生活中我们可以用这么多方法来保持我们的好心情，在以后的生活中我希望同学们都做一个情绪的管理者，不被坏情绪控制。四、 总结课件出示老师送给同学们的话学情分析五年级学生无论在学习还是在生活中，都不甘落后。如果说四年级学生是为了应付老师而做作业，那么，五年级学生则是为了不负于同学而积极学习。动力不一样，比照对象变成了成绩比自己好的同学。这种情况下孩子容易在竞争中伤和气，容易过于疲劳。家长要注意调整孩子作息时间，增加身体锻炼。随着年龄的增长，小学生的情感也逐渐变得更加稳定，丰富、深刻了。低年级小学生虽已能初步控制自己的情感，但还常有不稳定的现象。到了小学高年级，他们的情感更为稳定，自我尊重，希望获得他人尊重的需要日益强烈，道德情感也初步发展起来。效果分析小学生心理健康的基本要求和特征表现在五个方面：具有稳定的情感;具有和谐的人际关系;具有符合其年龄特点的多种心理特点;具有正常的智力;意志力发展好;自控力较强;有较好的适应能力。小学生心理健康教育方式的采取应秉承塑造这样的健康心理。遵循这样的目标分析当前小学生心理导向方式的优劣之处,确认有效导向方式。在心理健康中，小学生最主要学会的就是如何控制自己的情绪，这堂课重在教给孩子在了解自己的基础上，如何通过有效的方法去调控不良情绪，事实上也达到了教学目标的要求，但由于长期做班主任的原因，总感觉和孩子的角色转换还没实现，希望自己在以后的心理辅导课中真正作为一名心理辅导老师，忘记自己的班主任身份，而转换成心理辅导老师的角色，在心理辅导课上，对学生抱有充分的尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励。教材分析因为课程最能发挥学校教育的优势，学校心理教育主要是面向全体学生的共性问题进行的以发展和预防为主的教育，目的在于提高全体学生的心理素质，凭借课程有可能将教育内容较为全面地实现。从我国教师队伍的现状看，...二是要帮助他们掌握一些化消极情绪为积极情绪的技能，侧重于青春期心理健康教育，以学生面对的社会适应、或错误，即心理教育应该是生活逻辑和问题逻辑的，例如数学，那么心理教育课程的开设、社会学等诸多学科作为依据。小学生心理健康的依据：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。...评测练习记录一天愉快或不愉快的事及情绪教后反思这一次的心理辅导课，让我感触最大的震撼最大的是，心理辅导活动课上老师要有非常明确的角色意识。正如书中所写的，班主任的工作性质决定了我们更多地充当着管理者和教育者。长期组织班级活动和教育学生的经历，使我们在课上会更多的是以班主任为中心，在班主任的引领下而达成教育的目的。但是，在心理辅导课上，主要不是靠教师的指挥调度和教育来搞定一切，而是靠学生之间的互动分享来相互启迪、并参照同伴的认知水平与行为方式来推动自己成长……这些都是心理辅导课上的技术性。然而，身为多年班主任老师，在上辅导活动课的时候，往往会在不知不觉之间带有“班主任味”。而现如今的发展趋势往往是班主任兼任心理辅导老师，班主任是管理者，心理辅导老师是辅导者角色，两者的身份会存在冲突。这一次的研讨课，让我非常清晰的感受到了这个问题的存在。所以，我觉得作为班主任、心理辅导老师的双重角色，平衡这两者的关系，学会在不同的情境中扮演好具体的角色是非常重要的。作为双重身份的老师，我们需要在角色上有非常清醒地认识。在心理辅导课上，那老师就是一名心理辅导老师，就要忘记自己的班主任身份，而转换成心理辅导老师的角色，在心理辅导课上，对学生抱有充分的尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励。课标分析小学生心理健康课程目标：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做