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文档简介
第页共页暑假学习方案集合六篇暑假学习方案集合六篇暑假学习方案篇11.制定一个学习方案根据自己的身体状态,确定每天学习时间看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。2.制定学习方案的根本原那么:一、详细。例如,三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己可以完成的方案,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。三、循序渐进。隔一段时间,就要进步每天完成的学习任务的量和深度前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是稳固根底,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进展一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,转入正题,下面这些平时就可以开场练习了,到高三就一定要纯熟了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从如今开场,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当纯熟的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反响的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比方哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵敏运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描绘的过程.科学的、实际的个人学习方案。团委工作主要有演讲赛,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比拟积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。暑假方案重在坚持并不是说一定很严格简单的日程只要每天都做到就可以了下面是为你制定的方案~呵呵不知道怎么样6:30起床〔夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新颖,虽然六点半早了点,但是为了新颖的生活值得付出,呵呵~〕6:40--7:30晨练〔想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~〕8:00--9:30早读学习时间〔我是英语专业的学生相信我假如想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的方案可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个假如坚持下来的话一定会收获不小〕9:30--12:30自由活动〔毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧〕12:00--2:00睡觉〔夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神〕2:00--5:00自由安排〔还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧〕5:00--5:30晚饭〔想减肥的话就要提早吃晚饭了〕6:00--8:00读书〔这段时间感觉比拟舒适好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗〕8:00--9:00靠墙站立一小时〔这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊~〕10:00睡觉PS。方案里早饭是中饭没有写进去这个是依你个人而定的不过不管什么时候吃饭后一定要站立半小时之后再活动有利于你的减肥其实方案这种东西不管做得怎么样还都是要靠自己坚持的否那么再好的方案也只是一张白纸~呵呵最后加油~~~把玩的时间多安排一点,一天又4,5个小时学习就好了,不要太紧,但是不能都玩,最好早上一起来就学习,然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下暑假学习方案篇21.每天7:30起床,进展早锻炼。时间一般在1~1.5小时。2.早餐。3.8:30-9:30,练字时间。练____笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。〔注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。〕5.10:30-11:30,自由时间6.11:30-12:00,午餐时间。7.12:30-2:30,午睡。8.3:00-4:00,阅读书籍。〔读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。〕9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进展周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!10.约6:00,晚饭11.6:40-8:00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)12.8:30上床半小时阅读,睡觉。以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的时机增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当参加他喜欢的运动,以调动他的积极性。最后一点,方案是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中可以给自己制订方案,并按照方案完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。二年级完毕了,本次期末考试我考的还可以,语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97,下次我要做到不紧张、认真听,可是我能获得这样的成绩还是很快乐的。暑假已经到了,看到了同学们假期里的方案,我也准备给自己的假期制定一个方案,所以,在妈妈的帮助下,我制定了这样一个方案,快来看看吧!假期预定目的:一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作才能。三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能获得优异的成绩。四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈清扫家里的卫生。除此之外,有时间的话出门玩耍,还有做一些有意义的事情,比方卖东西之类。每日方案:早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;上午:写暑假作业〔每天每门各3页〕、弹琴1小时、写钢笔字2页;中午:午饭后读书1小时、午休1小时;下午:练习快板40分钟、4:30—6:30游泳〔游泳班完毕后可自由安排〕;晚上:晚饭后弹琴1小时;漫步或出去玩;9:00—10:00亲子共读;10:00睡觉。注:中间空闲时间可自由安排。每周方案:1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。2、写日记:每周写3-5篇日记或。3、做家务:每周拾掇自己的房间1-2次,并帮助家长拾掇家里的卫生1—2次。怎么样?我的方案不错吧,相信有了这样一个方案我会渡过一个丰富多彩地假期!附:假期方案自我打分表假期方案自我打分表时间工程周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字中午读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉备注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。睡眠时间:10-11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的安康成长,对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。阅读时间:2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目,按照不同年龄安排每天读书时间,方案每周读完一本或者两本书,长期坚持下来,就会进步阅读才能。-特长培养:1.5小时根据孩子的爱好,可以帮助孩子参加特长班,比方声乐、舞蹈、书法等;或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。-暑假作业以及复习预习功课:1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新,但是暑假期间,应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。娱乐休闲:4小时爱玩是儿童的天性,暑期长假给孩子提供发挥天性的空间,孩子可以和社区或者同学结伴玩耍,或者看经典电影、电视等。-做家务:1小时假期中让孩子适量做些家务,可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。-亲子沟通:1小时假期是和孩子进展沟通的好时机,每天抽出一局部时间和孩子谈谈心,长此以往,孩子和你的关系会越来越融洽,交流更通畅。-自由支配:2小时每天给孩子一段自由的时间,在这段时间里,不要对孩子进展过多的干预和限制,以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。上午7:30起床7:30~8:30洗脸刷牙吃饭☆8:30~9:00听半个小时英语——详细内容,请妈妈写9:00~9:30休息☆9:30看课外书——作文类书籍☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首11:00休息12:30看动画片下午☆13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字14:00休息☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容15:30休息☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》17:30休息18:00体育活动20:00睡前准备☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆21:00睡觉每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要进步或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习方案。每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照方案来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。完成目的1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所进步,名次力争进班级前八,级部前五十;2.身体训练:到达身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正确比例;有氧运动和无氧运动穿插,使体能更充分,耐力更强,爆发力有所进步;体育工程1.早晨.跑山头公园5000米;2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;〔备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的工程,还要纳入政治思想的改造〕3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。文化学习1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩假设干英文电影;4.其它:每天学习20分钟;5.上网搜集学习资料,强烈催促自己每天上网时间不少于180分钟;6.课外阅读:属机动时间视情况决定;7.作文每周一篇〔网上完成〕;尊老爱幼1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。机动备用1.机动时间用来完成未尽的事项。作息表07:00—07:10起床;07:10—07:30洗漱、便便;07:30—08:30跑山;08:30—09:00早餐、看新闻;09:00—09:30做语文作业,并上网搜集相关资料;09:30—09:40撒尿、喝水、锻炼身体;09:40—10:10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;10:10—11:30争取完成英语作业,看英文版大片训练听力进步口语;11:30—13:30午餐、午休、看当天专刊报纸;13:30—14:30上网放松14:30—15:00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等15:00—15:20写其它学科作业15:30—18:00吃水果零食,游泳;18:00—18:30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进展友好点评;18:30—19:00和爸爸讨论人生;19:00—19:30看____或者上网阅读新闻〔奥运会最新消息〕;19:30—20:10看其他电视节目;20:10—20:50辅导爷爷奶奶电脑知识并理论;21:00—21:10简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网阅读;21:10—22:30上网玩游戏;22:00—07:00洗澡睡大觉做美梦至次日。暑假学习方案篇3间在生活充实的时候总是走得更快,在我还埋头在学习中的时候,高三的暑假就到来了,没错,经过今年的期末考试后我们再次往前跨上了一大步,在下次来到学校的时候我们就是高三的学生了。真是不敢相信,好似在前不久我们才进入校园似的,如今却已经到了最后的光阴了。回首看着过去走过的道路,真不敢相信自己已经走了这么远了,我多想停下来看看自己这些年的变化和成就,但是如今还不是时候!高三的到来不是完毕,这段时间才是真正高中的开场!既然我们成为了高三的学生那就说明我们离传说中的高考也不远了,老师们也早早的在老师里挂上了高考的倒计时。我自己也清楚,这次的高考不是像平时的期末那样的简单,比起普通的考试他绝对是“更加凶恶的猛兽”!是一次可以改变我们命运的选择!幸运的是这次的选择不是任由命运摆弄,是我们可以把握住的命运!是我们可以通过自己的努力所打拼的将来!为了这次的的时机,大家都是拼尽了全力的去努力,每天只是起早贪黑已将算是懈怠了,我们需要更加的详细,科学的时间规划。不再浪费时间我也开场进展本次暑假的规划方案,我的暑假学习方案如下:一、时间分析^p本次的假期共有2月左右,因为升入高三,所以学校要求我们要提早一个月。所以就只剩下一个月左右。我将这个月的时间大概划分为4等分。二、第一段方案本次的放假对我来说来的突然,也许是因为学习压力突增的原因,我在很多的知识点上并没有得到很好的稳固。在放假的第一周里,我要趁着自己还没有在放假的气氛中松懈下来,将自己的最大弱项,英语给好好的稳固一下,还有在语文方面的参谋翻译对我都可能是致命的缺陷,在这周我要找准这些问题进展打破,但也不要过于急功近利,还要对其他重要的学科也进展一些稳固,要杜绝“捡了芝麻丢了西瓜”这种可能。三、第二段方案第二周考虑到我可能会有一些地方没能复习完好,所以留下两天的时间作为预备,还有五天的时间我要对下个学期的科目进展复习,通过借来的毕业生学长们的书本和笔记,我可以提早的理解之后的学习,还能对下学期的学习做一些规划。四、作业解决虽然我每天都能解决一些作业,但是毕竟升上高三需要解决的作业的作业也是不少,还有各科老师给我们的练习考卷作业。我可能需要花上一周来完成并检查这次的暑假作业,同时也能锻炼我的写试卷速度和答题才能。五、最后的时间到了这个阶段估计已经只剩一周左右的时间,一整个月都泡在学习中虽然收获不少但是我的精神一定已经非常绷紧了,带着这样的的大脑去学习势必不会有好的效率,在这最后的时间我还是要发挥暑假的本质好好的放松自己。但也不能将自己彻底的从学习中解放,一旦陷入太深我之前的努力也会失去意义。我在剩下的`时间里可以帮助妈妈解决一下家里的家务,多出门走走,感受一下暑假的气氛。时间只有这样多,既然已经有了规划我就会去遵守,以免浪费进展规划的时间,等到我们熬过高考,会有时间给我们彻底放松的,但是如今松懈,就会功亏一篑!方案重于行动而不是表达,如今我该去实行我的方案了。暑假学习方案篇420xx年的暑假设期而至,同学们一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度过?为了让同学们过一个有意义有价值的暑假,生活、学习两不误,下面给大家罗列了小学生暑假学习方案,希望同学们认真完成喔!一、时间安排1、每天的四个1小时保障每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。2、方案与非方案如无特殊情况,每天必须完成以上方案;每天的方案在得到保障的前提下,可灵敏自由安排;假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶然睡懒觉,但不要影响当日方案的施行。时间安排细那么每天日程安排:8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)8:30~9:00做老师布置的作业9:00~10:00做课外作业10:00~13:00玩13:00~14:00做课外作业14:00~15:00玩15:00~16:00做课外作业16:00~21:00玩二、学习方案1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。2、语文课程方案7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。3、数学课程方案7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数进步班》的自学,根本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、英语课程方案英语学习才能和成绩一般,要重点加强学习兴趣和才能的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;假设有兴趣、有时机,可以把语音和音标接触、稳固一下,尽量保证发音标准。三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;3、每天保障一小时的户外活动或运动,漫步、溜冰、找小朋友玩等,要注意平安;4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩假设干次,并独立招待;6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字才能的进步;7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;8、其他:根据详细情况,灵敏安排。暑假学习方案篇5高中暑假学习方案应该包括:某科补课方案、假期自学方案、考前复习方案、课外阅读方案、社会调查方案、每天活动方案等等。有了这些方案,不仅有利于促进学习目的的实现,也有利于在施行学习方案的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。1、目的列方案的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况可以进展监视和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考察,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否那么无法完美地解答课外考题。提示同学们:重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中稳固,贯穿课本知识,培养才能。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成2、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习方案,必
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