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防溺水安全教育知识1.溺水的危害溺水是指人体在水中突然消耗氧气，导致身体无法正常工作，因而死亡的现象。溺水不仅会导致人的生命危险，对于生存下来的人也会造成各种后遗症，例如肺部和心脏的损伤、脑损伤、甚至精神障碍等。因此，在生活和工作中，我们应当切实做好防溺水的安全措施。2.预防溺水的方法2.1.学会游泳对于任何一个有机体来说，学会游泳是预防溺水最基本的方法。学习游泳要从基础开始，自己可以尝试到普通游泳馆里参加游泳课程，初步掌握游泳技能后，可以选择到自然的水域去尝试，但需要确保自己的水平足够安全。另外，有地方提供教练式的游泳教育培训，可以选择去这些地方学习游泳，教练式的方法会使学习更有效，并且更安全。2.2.看守儿童儿童是溺水的高发人群，因此，看守好自己的孩子也是预防溺水的重要方法。家长要给孩子普及防溺水知识，让孩子明确自己只有在大人或者有游泳能力的同伴的陪伴下才能下水，同时也可以为孩子选择完全安全的游泳场地和场所，不要让孩子单独出去游泳或者在无保护的泳池中游泳。2.3.戴好救生衣特别是在围着水的活动中，如果身体不太好或者不会游泳，要穿着救生衣，也可以提供给家庭成员和朋友使用。救生衣是户外运动水平安全保障的重要部分，穿着救生衣可以有效降低发生意外的几率。2.4.不要在无人监管场所游泳无人监管的水域和设施，例如城市外围的景点、荒野、偏远的沟渠和裸露的机器或建筑设施等，都是非常危险的地方，绝不要在无人监管的场所游泳。2.5.了解水的危险性水的性质、流量和周围的环境都是溺水的危险因素。多了解一些关于当地水域的情况、水位、水温、流速等方面的信息，尽量避免在有危险的水域内游泳。3.溺水事故的救护方法如果你的朋友或家人不幸溺水了，怎么办？在紧急情况下，要立即拨打120,同时进行紧急救助：3.1.抬头抬颈脖、耳清理将溺水的人抬起头来，使其头部向上，取出口中的水和东西，清理口腔、鼻孔和耳朵，让其呼吸道畅通。3.2.快速呼吸救治如果被救护者已经停止呼吸，应该立即进行快速呼吸救治，可采用人工呼吸方法，依次按下面方法操作：给溺水者清除口腔、鼻、喉等部位杂物。用毛巾或干布在口鼻处用力固定（不周口鼻）。前后手轮流作大臂屈伸动作。每分钟进行10-12次呼吸。3.3.心脏按摩如果被救护者的心跳停止，应该立即进行心脏按摩，可按照下面的方法操作：将溺水者放到水平平整、硬实的地面上，用抯巾或衣物支撑其头、颈和背部。双腿弯曲，两脚放于地面上。从溺水者身上心脏的位置在中间偏左第五肋间下方（或肚脐正下方）处找到，双手屈指联接，食指叠加、施压。以上方法只是在紧急情况发生时提供一些紧急抢救的方法，具体还要依照现场情况和自身能力进行处理。4.结语防范溺水事故是我们每个人的责任。平时我们要定期向家庭成员和朋友普及防溺水知识，

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