2023年目标制定活动总结

年目标制定活动总结2023年目标制定活动总结写在前面我是一个特别憧憬自由生活的人。

喜爱花草树香的环境，喜爱自由安逸的生活。

上面这张图就是我特别憧憬的生活。

要问这张图和我的目标有什么关系，由于他是我的期盼。

这几年自己都活的很内耗，很纠结。

明明想要的生活是自由，自己的工作却是完全没有自由的，每天打卡上班，忙劳碌碌，没有时间学习，找不到自我。

就这样纠结内耗了好几年，突然在今年遇到了人生中的转折点，两次工作调动让我从地狱到天堂，而后又从天堂狠狠的被推下来，这个经受让我当时深陷苦痛、焦虑等各种负面心情中。

最终在许多小伙伴的关心下，还有自己不断努力去思索，去查找之后，自己从原来那个我不能、我不行、我可怕这种状态中抽离出来，把自己重新打碎，脱离舒适区，然后重新整合，变成了一个现在，即使工作特别劳碌，依旧打卡上班，但是感觉到内心特别自由，生活很美妙。

为什么自己能有这么大的转变？我觉得我的个人成长跟**老师是分不开的，自己在今年的时候始终在学习**老师公众号的文章。

由于这些文章对自己的思维产生了巨大的影响，所以在许多时候思索问题的角度方式方法也不太一样，加上自己情愿乐观主动的去学习，小伙伴和我的和我的互动也越来越多，也会收到更多高能的小伙伴的赋能，所以我觉得加入**老师的战队是特别特别有意义的一件事情，对我的人生来说也有着特别特别大的启发。

这次活动的收获本次的年目标活动对于我来说，我感觉收获颇多。

1、作为一个参与过好几次目标课程制定的老学员来说，这次的课程让我的感受是**老师变了，以前的**老师在目标课程中讲的都是理论，包括做这个表背后的理论是什么，应当用什么理论去制定，都是在讲理论。

但是今年不一样，今年的年目标制定过程中**老师加入了许多心灵的元素，这些都是以前我从来没有涉及到过的，所以今年在目标制定的过程中感觉特别特别的有力气，我想这是**老师的转变给我们带来的。

2、今年还有一点让自己感觉不一样的事，是在对家庭的方面做了很重要的期盼，以前在做年目标的时候，仅仅只会想从自身怎么去进展，但这次自己觉得整个家庭在自己的一生中占据的位置特别的重要，特别迫切的想要大家一起努力，然后幸福和谐的向前走。

3、由于本次制定年目标之前，我对自己整个2023年做了一个整体的回顾，在整体的回顾过程当中，自己写了一些2023年完成的事情，当我将2023年完成的事情与2023年目标做了对比的时候，我发觉自己的转变是在悄无声息的进行着，可能那些我自己都没有觉察到的。

比如说在2023年的期盼里面，我会有让自己的工作更自由一些，其实在2023年目前十一十二月份里，就我整个心灵上来说，我已经开头有这个趋势了，虽然工作的时间依旧不受我掌握，但我已经将工作、家庭、生活、成长形成了一个整体，对这样一个大圆球我已经有了掌控的感觉了，自己开头渐渐有所把握了。

还有，我自己觉得2023年我是把自己打碎了重组，但是在做年目标之前，我自己是没有这个想法的，我仅仅是觉得自己还不错，都过了那个最困难的事情，但是我没有想到最终其实是把自己打碎了重新组合在一起，然后就得到了一个比较相对自由的自己。

填表的感受在填这个表时，第一次是要求把前面全部的时间全部换上叉叉，当我把我的红叉叉画到32个格子，然后33还剩下两个格子时，当时内心的感觉，是特别的恐慌，还有特别的难过，这么多年的时间，甚至占据了自己人生。

接近12的时间都去干什么了？于是产生了一种流年都喂了狗的感觉。

前段时间我始终在想，假如让我回到以前，那么我情愿从什么时候开头呢？我竟然给自己答案是，我很想从五岁开头去，重新从学校开头，好好的学习，好好的玩，好好的规划自己的一生，当然我也不想错过自己的老公，我还是要去遇见他。

在填其次次的人生跳动蓝图时，我感觉自己内心轻松了许多，从16岁那年开头我就觉得自己的每一年的生命中可能