浅谈以高中女生心理特点为基础的体育教学策略分析

第第页浅谈以高中女生心理特点为基础的体育教学策略分析论文摘要：由于年龄渐渐增长，高中女生的心理特点发生很大的改变。在高中综合体育教学过程中，教学效果的影响因素众多。权衡考虑来说，主要有主、客两方面因素。同时，主、客观因素相辅相成，集中在主观因素方面起重要作用，并最大限度地通过女生的心里活动特点表现出来。

一、体育活动中高中女生的心理特点

1．深刻而稳定的女生动机

针对高中所学的学问逐步增加，熟悉区分力量的不断提高，女生对体育活动的意义、作用的熟悉渐趋于正确化，更为深层次的对社会性体育有了较为全面的熟悉与理解。对此，针对那些与社会主义建设事业彼此关联较为亲密的间接动机，肯定程度上激发女生对学习的直接动机。他们上体育课或参与体育活动具有多方面的动机，既是一种抱负的追求，也是一种学习的理智看法，又渴望获得现实中种种满意与认可。

2．增加爱好全方面的选择度

高中阶段，女生对体育的爱好及其看法分化将更进一步加深。男生侧重于喜爱竞赛性活动，与学校生相比，有过之而不及。女生则侧重于宠爱动作美丽、运动力度与强度都相对适中的体育项目。与此同时，部分女生对体育欠缺正确性熟悉，或体育基础不牢的女生，则对开设的体育课及体育熬炼产生了厌倦消极的看法。特殊是女生，由于自身性特征的明显改变，活动受到肯定程度的限制，对要求技巧性较强的活动产生顾虑，由此而产生的惰性在体育活动中也更加突出。

3．初步形成肯定的人生观、世界观

在教育的正确引导下，高中女生基本上明确自身毕业之后，不管是连续走求学之路还是走就业之路，都需要具备优良的思想品德、强硬的力量，而且必需具有健康的身体才能适应学习或参与社会建设的需要。他们逐步地明确了身体的健康与个人生活、学习、工作及其将来事业进展的利害关系。由此，她们不仅有主动参加体育活动的需求，而且开头注意体育有用价值的讲究，侧重于探究体育与人生相关的理论和实际问题。

4．全面提高女生的综合力量

综合力量的提高，主要包括：学问的获得、技能的娴熟程度、技巧的可能性。一般来说，主要通过女生完成某项活动的详细状况来评测力量的凹凸。比方体育老师的娴熟讲解、示范以及组织教学技能，并结合女生自身的分析问题、解决问题力量及操作、理解力量等各方面。女生究竟具备怎样的力量，对自身的熟悉度与实践所能到达的水平和完成某项活动的可能性有着直接的关系。各种爱好和力量是在体育活动中通过老师有意识地培育而形成的。老师在教学中的主导作用对培育爱好和力量,意义很大,但这种主导作用必需与女生的主动主动性相结合,只有当女生成为教育活动的主体时,爱好和力量才能最有效地形成。

二、强化女生意志品质的培育

意志是指一个人自觉确定目的，依据目的去支配、调整自己的行动，并不断地去克服各种困难，从而到达预定目的心理过程。同时，气质是人的情感和神经活动过程的强度、速度以及平衡性、敏捷性等动态心理特征,它是高级神经活动类型的外部表现。气质类型的不同特点直接影响着教学效果。多血质的女生反应快速、敏捷、精力充足、热忱,但易见异思迁,坚持性不够。对这样的女生教学内容应多样化,练习中要有肯定间歇。粘液质女生细心、镇静，但不够敏捷,缺乏激情,反应慢,很能坚持学习,成果和心情也较稳定。抑郁质的女生缺乏战斗精神，技术差。所以任何一种气质都有主动的一面和消极的一面,这要求老师采纳适当的教育手段,因材施教,扬长避短,使各种气质的女生都能在教学实践中得到充分的进展。

在运动过程中，为了实现预定目的，必需克服种种困难,如练习时的肌肉疲惫感觉，中长距离跑时消失的极点现象；以及在不利的环境条件下练习。如天气改变、上坡跑等,可见克服困难是运动过程的客观要求。为了克服困难，必需培育顽强的意志品质。这是体育教学的重要任务之一。顽强的意志品质表现为：自觉性、坚决性、英勇精神、自制力、纪律性等。

体育教学中对女生意志品质的培育,是依据教学任务的需要通过体育教学的各个阶段、各个环节；结合日常政治思想工作从以下几个方面来进行的：

〔1〕需要强化课程的教学组织工作，帮助女生树立正确的学习看法，激发自主学习的主动性。

〔2〕教育女生严格遵守体育课堂纪律，遵守各项运动规章，培育他们克服困难，英勇坚韧的作风。

〔3〕依据女生的详细状况，体育授课的特点，奇妙地使得具有打算性的教育与抓好思想教育方面的工作正确的结合起来。比方，对女生在运动时消失疲惫感时，要使用生动敏捷的教法使女生的兴奋和抑制准时转稳；对个别女生欠缺自控力、好冒险时，老师需要耐烦仔细地做好思想工作，并提出明确的教学要求，准时实施有效地平安措施，进行爱护。

〔4〕老师要擅长依据不同女生的运动水平和项目特点,对教学难度、运动负荷量、女生心理品质等方面提出恰当的要求,使女生能顺当地把握运动技术,增添女生自身的信念度。

三、针对高中女生的心理特点，体育教学的关注点

1．适当地进行教材教法改革创新

在开展的体育教学全过程中，需要适当地对女生系统化的讲解一些体育卫生、运动生理学、运动心理学等各方面的理论学问，使其明确把握体育科学熬炼的理论与方法。另一个关注点，可以有针对性地具体讲解技术方面的`问题，语言具有吸引力、形象力以及简洁化，并能精确地运用体育名词术语。在严格根据体育教学大纲的基本原则的前提下，深化实际生活中，因人而异，对女生讲解一些适合我国民族传统的、简洁易懂的，并能长期坚持熬炼的项目内容与熬炼技巧，使女生在以后的生活、学习乃至工作中，到处收益。

2．营造和谐的课堂教学气氛

在体育教学中，老师与女生之间的传教、女生与女生之间的沟通，都是人际交往的特别表现之一，它不仅对体育教学的效果有着直接的关系，而且对女生独特的丰富进展，起到不同程度的潜移默化的影响。

从心理特点的角度来考虑，高中女生认为自己已经长大成人，自尊性较强，渴望老师把自己看成大人，并在敬重、尊敬老师的基础上，同样得到老师的敬重。师生关系的良好建立，女生敬重爱戴老师，同时，老师敬重女生、爱惜女生，增添女生对教学内容学习的主动性，鼓舞师生以主动的看法共同参加到体育的教与学活动中。在此基础上，女生才能真正体会到体育运动带来的极大乐趣，并转变思想，真正懂得体育运动带来好处。

3．因势利导，发挥女生的独特优势

在体育教学中，有针对性地开展独特教育，相对于其他教学比较简单些。一样的女生，独特却相差千里。不仅重视纪律方面的教学，还要留意技术技巧方面的独特教育，因势利导。由于性别、年龄、体育基础、健康状况、接受力量等各方面的不同，甚至部分差异较大。老师在组织教学方面，既要保证全面地指导课程顺当进展，更需要针对每位女生的实际，着重于个别教育。在预备授课前，老师需要明确每位女生的实际状况，尽最大的可能性把握每个女生的心理特点，做到心中有数，才能更好地因势利导，取得教学的预期效果，甚至做得更好。

与此同时，性格是一个人在对待现实看法和行为方式方面的比较稳定而