青少年心理辅导活动方案

青少年心理辅导活动方案为了确保活动有序有力开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是对详细将要进行的活动进行书面的方案。活动方案要怎么制定呢？这次作者为您整理了3篇青少年心理辅导活动方案，假如能关心到亲，我们的一切努力都是值得的。

青少年心理辅导活动方案篇一

活动理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中同学就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的哺育之恩、老师的教育之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

活动设计说明：

教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感谢全部的人。

依据同学的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自我的人，最终上升到感谢全部的人，包括损害我们的人。

教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做嬉戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，同学从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

活动目标：

1、使同学懂得，对关怀和帮忙自我的人抱有感谢之情是一种美德，也是做人的道德准则。

2、使同学明白，此刻每个人享受的欢快生活是透过别人的付出得到的，培育同学对父母、他人、社会的感恩意识。

3、训练同学在实际生活中，学会感恩，为关怀过自我的人做一些力所能及的事情。

重点：培育同学对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：训练同学在实际生活中学会感恩。

活动过程

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情嬉戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名学校生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感谢之情？

使同学带着简洁开心的心情进入活动主题请同学根据老师的指令进行。

说一说，父母给你那些爱。同学读材料，谈感受。同学针对此刻的我进行畅谈。

青少年心理辅导活动方案篇二

活动主题：

我们班到处有关爱。

活动背景：

学校生缺少爱心，需要进行训练。

活动目的：

经过本次《学校生心理健康训练主题班会》，使同学懂得同学之间如何相处，班团体里到处有关怀、有暖和，培育同学的爱心。

活动预备：

班班通电子白板展现心理健康训练。

活动过程：

一、班主任介绍班会资料。

同学们，让生活失去颜色的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永久一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康训练课，来探讨讨论同学之间如何相处，同学之间应相互有关爱。

老师此刻给同学们介绍一个同学，她平常不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平常你是怎样与他相处的。

二、说说心里话。

生1：她学习成果不好，我不想与她玩。

生2：她上课爱模糊，我不想与她坐同桌。

生3：她不爱完成作业，我不想与她做伴侣。

生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜爱她。

生5：她做事总是慢腾腾，和她沟通太让人焦急，我不喜爱她。

师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不擅长和同学沟通，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必需不能再卑视她，应当相互关怀，相互帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。

三、小组争论：

1、今后同学之间应当怎样做

2、找代表发言。（归纳）

（1）、同学之间，要学会友好。

（2）、同学之间，要学会敬重。

（3）、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。

（4）、同学之间，要学会理解人，要学会换位思索。

（5）、同学之间，要学会爱护。

四、播放学校生心理健康训练片。

让同学观看。

五、总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解；多一份理解，就多一份敬重；多一份敬重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里到处有关爱。

青少年心理辅导活动方案篇三

活动目标：

认知目标：让同学学会正确、全面地熟悉自我。

情感目标：建立良好的自我形象，对自己布满自信念。行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。活动重点：正确熟悉自我的优缺点，接纳自我。

活动难点：

保持健康乐观的心理，信任自己，努力进展自己。活动预备：一把小镜子，《信任自己》光碟一张。

活动过程：

一、导入新课

1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简洁，四肢发达！”

2、思索引发动机，制造悬念，创设情境，使同学很快进入角色。

（1）你认为小明说的对吗？为什么？

（2）你想对小明说些什么？

（3）通过这个小品你能明白什么？

3、师：间或一两次考试不抱负并不能说明什么，我们要全面、正确地熟悉自己。

二、活动主体

1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手教导一位同学的鼻子，问：“这是什么？”同学回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”同学回答：“额头”。同学回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面对全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最终老师把小镜子递到他们手里，他们这才发觉真相。

（1）、思索：刚才的小品对你有什么启发？

（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清晰楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

2、同学眼中的我

（1）同学自由找伴侣，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）

（2）请几名同学说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我

（1）看看评价手册老师对你的评价

（2）小组内说说感受

（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思索。自由宣泄，给同学熟悉和了解自我的机会，通过从他人那里猎取信息，使同学把握正确认能正确地熟悉自己，清晰地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平常的学习ww.生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？

（4）同学想出各种方法解决。

（5）师：努力发觉，英勇讲出，坚持改正，树立信念，什么都不会难倒我们。

3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是将来的小明星，请大家填好这张“小明星档案