口才与演讲心得6篇

口才与演讲心得6篇口才与演讲心得篇1

时间飞逝，日月如梭。眨眼间已过去了半个学期，竹铭计划课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭计划这个新奇事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。

还记得我上第一节课时，背着书包怀着兴奋的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平常上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了熟识的感觉。我们不用老师点名叫人回答下列问题，也不用同学间互相推诿，而是主动的，主动的举手发言。这是一个学习气氛深厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有梦想的班级。

刚开始老师讲了大学生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人厌烦的谈话者。在生活、学习中我经常遇到这样一些状况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出别出心裁的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。

在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，幽默幽默，风度翩翩，擅长点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。

在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要查找??

切机会展示自己，要满腔热情，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚决的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网〞。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，假如没有演讲的欲望，永久练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就犹如一个静默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。

而接下来的体态语及美化声音则告知我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧——字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜爱你，首先你得转变对人的看法，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生宠爱的感觉了〞。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽〞。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

此外，老师还告知我们怎么爱护自己的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式熟识所学的学问，通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式提高自己的演讲水平。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惧心理和自己独特，我们要想获得胜利，

必需制服最大的敌人——恐惧；最终老师声情并茂的讲解了如何写一篇胜利的演讲稿。

在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，许多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。

演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担忧别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珠宝深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就犹如面对敌人要有奋勇领先的士气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就胜利了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参与演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必定途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向很多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

口才与演讲心得篇2

在少儿读物《演讲与口才》中有许多励志的故事，让人们看完后会突然就开朗起来。

?保持静默的青蛙》告知我们，面对别人因为嫉妒而产生的嘲讽，不到迫不得已的时候要保持静默。假如你回来他的话，他就会让人认为他的话胜利了，便会更加频繁的骚扰你。

?演讲与口才》让我知道了人肯定不能烦躁和消极，假如有两个人得了绝症，甲病人乐观的去自己以前想去的地方，很久都没有再去检查时绝症已经消失了；而另一个病人天天窝在家里喝酒，然后蒙头大睡，也不进医院检查治疗，三个星期后他就死了。

电影明星李晨外表上像个大猛男，事实上他比女人还细心，他拍跑男时正是很关怀别人。一次，杨颖被道具挂伤了，他很快地拿出来肉色创可贴和止血药。李晨还是一个很公平的人，他拍戏的时候，总是向导演推举适合演这个角色的人，从来不会因为是自己的朋友就不管适不适合都推举他。

巴比特是一个仿照别人唱歌很厉害的人，可索罗姆却用行动告知他一个道理：假如你总是仿照别人，而不自己创造，你就永久只能用别人的，不能用自己的。后来巴比特用心写歌，成了一个大歌星。

?演讲与口才》对人许多帮助，有幽默的名人趣事，有令人看清面前道路的文章，这本书让人受益匪浅。

口才与演讲心得篇3

沟通靠会说话的嘴巴和会听话的耳朵。成败是说出来了机遇是听出来了的。会说话的嘴巴就是口才。口才是有效的用艺术的手法表达自己的真情实感。一句话使人笑，一句话使人跳。口才的价值就是能说能做，肯定是利国。我们要做既能说也能做的人，我们如今要做一个真正有口才的人要具备什么?德才学识胆情体。德是什么，道德。才是什么，才能。学是什么，学是学识。识是什么，见识。胆是胆魄，情是情感。体是什么体是体魄。我们要德才学识胆情体具备了。假如我们能够具备这些呢。

口才概述分三个部分：

第一;胜利与口才

第二，口才类型及构成要素

第三，口才的功能口才是人际沟通的润滑剂。

我们常常说天时地利人和，人和靠良好的沟通能力。至少应当知道：应当说什么，必需说什么，允许说什么，禁止说什么。不该说什么。说好话叫有口才，言之有理，言之有物，言之有序，言之有文，言之有情。当我们预备时间比较长的时间可能不需要预备多长时间，但是越短的演讲，我们就需要更多的时间。越简短的时间。德是口才的灵魂，才是口才的核心，学是口才的基矗识是口才的方向，胆是口才的条件，情是口才的保证，体是口才的前提。

影响听话能力因素主要有三点：

第一：是许多人不重视听

第二：是听很简单受外界干扰

第三：是没有把握听的技巧

我要听你讲完就是对对方的敬重。

要会用耳朵，第三个就是体态的表达能力

人的情感表达有三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态

坚持三原则：

第一精确性原则

第二适度原则

第三自然原则

心理素养

口才表达必需具备良好的心理素养，如自信，果断，热情等。

说话者对自我心情和情感的调整掌握

对听众心理的把握，

对听众的认知要特别好的把握

认知思维

语言是思维的外壳

影响认知思维的包括观看力、记忆力、想象力和规律思维能力等。

学会以情感人

喜爱生活

人际交往意识：交往要以对方为中心，你说什么不重要对方听到什么是重要。

人格魅力：学会做人，学生敬重别人，

学问面、阅历和智慧

第一个跟别人沟通，先抛出一个话题试一试，然后依据对方的专业着共同的沟通点，学问面广有自己的见解。

我们在做人生规划的时候首先要给自己一个规划。怎么样拓展我们的学问面，为了有效表达我的思想。喜爱;提升我的口才的技能。

多看，多听，

多问，多写

多记，多思

多学，多练

口才沟通的三要素：

说话者、听众、信息

假如四个那么就有一个环境。

口才的功能性：

第一政治生活中的煽动辩驳作用

第二经济竞争中的公关谈判作用

第三教育活动中的传播感染作用

第四日常生活中的协调沟通作用

口才的艺术审美功能：

说话者：说话者的人格美、风度美、智慧美是口才魅力的重要组成部分。

说话内容：包括内容美，规律美、情感美，语言美

听众：听众是审美的主体，说话者，说话内容等都是审美的对象。

我们要培育自信念。

口才与演讲心得篇4

一.选课的理由

刚开始在选课网络上看到“演讲与口才〞这门课程的时候，它便引起了我的留意。因为我从小是一个喜爱演讲，喜爱将自己展示给他人的学生。我曾经参与了许多次演讲竞赛，都取得过不错的成果。再加上进入大学后，我竞选上了我们班的班长，所以要常常给我们班的同学开班会，还要常常与老师同学沟通，假如我没有一点口才基础，不会与老师同学沟通的话，那么我这个班长将会是不称职的。最终，我认为人与人之间的沟通是人际关系提升必不行少的因素，最为大学生，这一点显得尤为重要。所以，我毫不迟疑的选择了陈梦然老师所教的这门课程。

二．课堂内容的介绍

本学期转瞬即逝，在这短暂的一学期里，陈老师您一共给我们上了十二节理论课，在这里，我将简略的描述一下每一节课的大致内容。

第一节课：您大致给我们介绍了《演讲与口才》这门课主要学什么，该怎样学，其中，您让我们记住几组词语，那便是：勤敏，深思，笃行/严谨，求实，负责〔践必行，行必果〕/友善，博爱，宽容。然后，您给我们举了谢缙的例子，还给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文。最终，您向我们介绍了什么而是演讲，演讲与口才的关系是什么。

第二节课：您主要向我们介绍了演讲的特征，其中着重介绍演讲的艺术特征，即其目的的真理性，形象的人格性〔信念坚决，操行优良，行为英勇，无私无畏〕，观点的共鸣性，语言的哲理性。

第三节课：您主要向我们介绍了演讲的作用。首先是演讲对本人的作用，即促进个体成才，对社会做奉献，拓宽人际关系。再次是对社会的作用，即它是政治活动的有力武器，是教育活动的有效方式，它还对主动活动有促进作用，也是对军事行动的促进。

第四节课：您主要向我们介绍了演讲的类型。主要包括什么是类型，演讲的类型概说，常见的类型，形式演讲，内容标准等。其中演讲常见的类型有使人知，使人信，使人激，使人动，使人乐。形式演讲主要包括专题演讲，对话演讲，辩论演讲，即兴演讲，命题演讲。

第五节课：您主要向我们介绍了演讲的主体与客体。其中主要包括演讲人的基本条件，即演讲人必需具有合格的心理素养，基本修养和运用策略。合格的心理素养，即包括自信，执着，真诚适应能力强。

第六节课：您主要向我们介绍了演讲自信。其中主要包括其地位与作用，自信的含义，即有精确的规律推断能力，语言表达能力，还要自己信任自己有办成某件事的能力。然后您还向我们介绍了几种不自信的情形。最终，您向我们讲解并描述了怎样进行自信的训练，即充分预备和擅长把握训练机会。

第七节课：您主要向我们介绍了口语。首先，您向我们介绍了口才的概念以及口才的重要性，还有常见的口才毛病。再次您告知我们好口才是练出来的，最终您向我们提出了口语运用的基本要求，即语言正确，清楚，优美；话语流利，精确，易懂；语调自然，亲切，动情。

第八节课：您主要对我们进行了口语的常规训练。首先您让我们练习一分钟说话，然后您向我们介绍了口语中的好习惯与坏习惯，坏习惯主要包括三多：即重复多，废话多，顾虑多。您还让我们在生活，学问，情感，技巧方面练习

与积累。最终，您告知我们，生活要擅长用爱心去体会其酸甜苦辣，要用眼睛去观赏其千姿百态，要用耳朵去倾听其声音，要用头脑去观看其千姿百态，要用生命去体验其真实与美妙。

第九节课：您主要向我们介绍了演讲过程中的态势语。首先您介绍了态势语的概念与种类以及其地位与作用。然后您介绍了态势语的基本特点，即辅助性，艺术性，反馈性。最终，您给我们讲解了态势语的运用，即在什么情形下用还有如何用以及态势语运用的基本原则，即要与要求相符，要动作优美，适度，精炼，明快。

第十节课：您主要向我们介绍了演讲的开场技巧。首先是开场的地位与作用，然后是常见的开场方式，主要包括9种：故事式、开门见山式、幽默式、引用式、悬念式、夸张式、抒情式、闲聊式、自嘲式。

第十一节课：您主要向我们介绍了演讲的选择话题。首先是选择话题的地位与作用，然后介绍了什么是选择话题，最终给我们讲解了怎样选择话题，即因人而异，有的放矢，擅长发觉，现场挖掘。

第十二节课：您主要向我们介绍了现场辩论学问。首先您向我们介绍了辩论的地位以及辩论的含义，然后您向我们介绍了辩论的特点以及形式，即竞争性强，技巧性强，信息量大。接着您向我们介绍了辩论常见的方法，主要包括论证方法，即比较法，引证法，类推法。辩论技巧，把握交锋头，培育辩论能力，擅长运用诡辩，即偷换概念，含糊其辞，以及擅长把握对手的心理。

以上便是您讲课的大致内容。

三．选课的效果

本学期转瞬即逝，您的课程也在第十五周画上了句号。对于本学期我所选

的这门课程，我觉得十分的有价值。首先，通过这门课程，让我懂得了很多以前在演讲的过程中忽视了的以及不知道的东西，通过本学期的学习，我知道了演讲的本质，即演讲是在特定的情境下借助有声语言和无声语言等艺术表达工工具针对社会成果的一个问题发表的见解，抒发真情或感召听众的信息沟通方式。我还知道了演讲的种类，演讲的类型，演讲者如何与台下的观众达成共鸣，以及如何解决口语运用的问题，如何运用态势语，如何选择演讲的话题等特别有价值，特别有用的问题，让我知道如何在以后演讲的过程中娴熟运用这些问题，使自己的演讲更胜利。

四．对比陈老师与姚老师讲课的方式，总结其优劣

在本学期，我听了北京航空航天大学的姚小玲老师讲的《演讲与口才》，并且将其讲课的方式与特点与您讲课的方式与特点做了对比，主要得出以下结论。

姚老师：优势：讲课时候特别赋有激情，能够将一个问题分析透彻，并且对于此问题擅长引用大量的实例来加以证明；讲课思路清楚，能够让每一个同学都融入到她的课程当中；一般话特别标准，讲话十分清楚，态势语的运用十分贴切，得当，整个人显得端庄大方。缺点：与下面同学的互动过少，整个课堂显得过于死板。

陈老师：课堂气氛较活跃，您讲课声情并茂，尤其是第一节课的时候，您给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文，让我记忆深刻。您能够将一个问题分析的十分透彻，并用大量现实生活中的例子来加以证明。您讲课幽默幽默，记得第一节课的时候您和我们探讨穿着的时候，很好玩。缺点：您的一般话夹杂着一点方言，有时候会让我们听不清晰，比方说您把“山〞与“商〞有些分不开，还有您的板书有时候我会比较难认清晰。

总之，您是一位负责，敬业的好老师，本学期选了您的课真是让我受益匪浅，以后有机会我肯定还会选您的课的，老师，我们共同加油！

口才与演讲心得篇5

卡耐基说：一个人的胜利85%是靠他的人际沟通和演说能力，只有15%跟他的专业技能相关。语言是人与人之间沟通的桥梁，是人类最重要的交际工具，是人们进行沟通沟通的各种表达符号，人们借助语言保存和传递人类文明的成果。一个人语言的的能力，又叫做演讲与口才。口才在如今的社会特别重要的，一个很有才能的人，假如没有一个好口才，不能把自己所想很好的表达出来，也就很难得到别人的确定与认可。在我们生活中，如何与别人有效地沟通，意味着你能否处理好与家庭、朋友、同事等各种人际关系。良好演讲与口才的能力，能够帮助我们削减不必要的麻烦，能够帮助我们能够更好的生活与事业的进展。中国古代有许多有名的辩论家孔子、墨子、韩非子等等，他们中许多人都是凭借良好的口才传播自己的思想的，有的甚至左右一场战争的发生，可见演讲与口才对于我们是多么的重要。演讲与口才读书心得3篇

于是，今年的选修课，我毫不迟疑的选了演讲与口才这门课，我舍友知道后便问我，这课确定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这点我也考虑过，我跟他说，“正是由于怕才去选它，假如一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。〞于是乎，我舍友也跟我一起选了这门课。

演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果。所以，我对孙老师您的理论加实践的的授课方式是特别的认同的。

记得您讲过，在课堂上作为一个听众时，要想一个评委那样去看

待其他同学在台上的演讲，从中吸取长处，弥补缺乏。看着台上那些熟识的身影，心中很是佩服他们的那份热情和毅力，也见证了一些同学不断的进步，心中也为他们感到高兴。

同时，我也从他们的演讲中看到了自己应当留意的问题：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，让人更简单的信服，能让你的演讲事半功倍。假如一个人上台时连自我介绍都是“温声细语〞的，叫人怎么去信任你所说的话呢？所以，在自我介绍时要自信地说出来，给观众一个良好的印象。

2、适当的激情。有些同学上台会遇到不能引起听众兴趣的尴尬状况，所以，为了避开演讲者一个人在台上演独角戏，我们要适当调动自己的心情，更好地爆发出感染力，带悦耳众的心情，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而到达演讲的效果。但是，过犹不及，激情要运用得当，必需与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果给人一种做作的感觉。

3、语音语调要适中。语速不宜过快，太快让人听不清晰，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧急、缺乏掌握力的错觉。同时语速也不能过慢，太慢显得拖沓，简单令人失去耐烦，也给人以缺乏力度和激情、技巧不娴熟、对演讲内容不熟识等错觉。过于平板的语速也简单使人陷入单调的境地，这时需要用肯定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。

另外，关于音量，太小当然不好，给人不自信的感觉。但假如始终用大音量或重语气则无法突出重点，反而会给人以嘈杂、夸张的感觉。因此音量应适应演讲的内容，例如在呼吁、号召时我们可以加大音量，加重语气，这样才能起到强调的作用。

4、最重要的一点是：要具有独特的视角和切入点许多时候，同学们一个人苦苦的沿着独角戏的缘由很可能是演讲内容没有吸引到观众。视角是演讲的灵魂，好的视角会带来好的观点，演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很简单进入演讲者设计的语境。

5、注重学问累积想做一个好的演讲并不是一朝一夕的事情，我们平常要多学习，扩大学问面和视野，学问储备丰富，演讲中才能滔滔不绝，语言更具色彩：情感积累，用真感情，用真心，用真诚与听众进行思想，观念、精神、情感上的沟通。情感来源于平常，丰富的人生情感积累，这样就能够以情感人，以情动人，这样的演讲才寓理于情，才给人难以忘记的印象时间总是不知不觉地在指尖溜走，这门选修课也快结束了，回首那些日子，有收获，也有遗憾。在新颖的课下小组中，和一群志同道合的朋友一起去练习，一起去奋斗，这种感觉很好，感觉过得很充实，同时也收获了很多的的友谊。感觉有点遗憾的是，自己还没有上台演讲过吧，虽然始终想上台尝试过一次，但总是一次次因为一些事情而找借口并一