2021年公需课《情绪管理》考试试卷6

2021年公需课《情绪管理》考试试卷6一、判断(每题2分)1.自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确错误2.A型性格就是A型血的具有性格点。正确错误3.心理不康就心理态。正确错误4.发泄是心理中提倡的理防御机之一。正确错误5.判断个人心理康不简单根一时事下论一人偶出的一些健康心理行为并意味这人一定心疾病。正确错误6.自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。正确错误7.在人际交往最重要的要善于表自己。正确错误8.俗话说“人定胜天”，只要努力，就没有做不成的事。正确错误9.俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。正确错误10.良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听。正确错误11.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。正确错误12.与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着正确错误13.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确错误14.人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。正确错误15.成功终由格定。正确错误二、项择(每题2分)16.冰山模型浮在冰上的：（）A个性品质B价值观C行为D内驱力17.平常称聪明人智商：（）A8-90B9-10C10-20D10以上18.（）型人善良忍辱重。AA型BB型CC型DD型19.现代心科学究表，（）的疾病心理力有关A2%B5%C7%D9%20.“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（）A悲观的认知模式B乐观的认知模式C消极的认知模式D积极的认知模式21.人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（）A心理B自卑C心态D健康22.在人的我认窗中，该（）人的开区域。A开发B扩大C避免D缩小23.有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（）A矫正人格的方式B适当发泄的途径C一种娱乐方式D俱乐部宣传方式24.个人社会支系统最重的一股力是（）A血缘关系B亲密关系C夫妻关系D社会关系25.在影响人关系的因素，（）是最重要因素。A外表B个性品质C交往频率D态度26.根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（）A良好的个性品质B良好的社会适应状态C良好的人际关系D良好的沟通方式27.下列哪个是人际往的能：()A心理保健B行为协调C展示个魅力D协调关系28.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍()A强迫症B一般性焦虑障碍C抑郁症D躁狂症29.以下选项中于职场人交往原则是：（）A讨好原则B命令原则C平等原则D补偿原则三、多项选择(每题3分)30.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：（）A防治身心疾病B维护心理健康C协调人际关系D提高工作绩效31.心理康的标：（）A良好自意识B良好适能力C良好应能力D良好社功能32.专业技术员的外压力来于（）A生活琐事B生活压力C情感压力D工作压力33.专业技术员常见心理问有：（）A职业倦怠B网络依赖症C抑郁症D焦虑症34.心理机标主要：（）A存在人固的心问题B存在些重的影心理事件C有急的情、认，包身行为的一改变D个人有的些方无法应或者对无效35.ABC理论中，的不合信念有下特征?：?（）A绝对化要求B完美主义向C过分概括化D糟糕至极36.减轻工压力方法：（）A学会放弃B强制休息C寻求支持D心理调适37.增加乐的式：（）A坚持极业余好B帮助人C积极自暗示D适度泄38.提高沟能力途经：（）A提高表能力B提高理能力C克服环障碍D避免失真39.阻碍人际系的主因素：（）A私心过重B自我中心C过分服从D过分自卑40.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：（）A积极调节心理状态B合理管理时间C改变思维方式D建立社会支持系统41.下列关于际交往的法，正确有（）。A对陌生人认知中，因效应较明显B在对熟悉人的认知，近因应更为明显C第一印象会形成一分析问、解决问的倾向，因而不在意D刻板印象是消极的应该避免?42.影响专业技术