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文档简介
体检常见病症解疑1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫2、改革如果不讲纪律,就难以成功。3、道德行为训练,不是通过语言影响,而是让儿童练习良好道德行为,克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不良行为。4、学校没有纪律便如磨房里没有水。——夸美纽斯5、教导儿童服从真理、服从集体,养成儿童自觉的纪律性,这是儿童道德教育最重要的部分。——陈鹤琴体检常见病症解疑体检常见病症解疑1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫2、改革如果不讲纪律,就难以成功。3、道德行为训练,不是通过语言影响,而是让儿童练习良好道德行为,克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不良行为。4、学校没有纪律便如磨房里没有水。——夸美纽斯5、教导儿童服从真理、服从集体,养成儿童自觉的纪律性,这是儿童道德教育最重要的部分。——陈鹤琴体检常见病症解疑1.龙华医院为中医特色鲜明的全国示范性中医院,上海市三级甲等医院。2.本科室拥有:现代专业体检——中医个体辨识——中医干预调养的全套中医“治未病”服务模式。一、引言近十几年来,我国关于大学生创业情况及创业教育情况研究大多基于刚刚毕业的大学生,对于一进入大学校门就已经有创业想法甚至创业行动的在校生研究调查少之又少。创业活动在各一线城市、沿海城市开展更加火爆,因此更多的创业及创业教育研究集中这些地区,对于西南地区尤其是二本院校鲜有人问津。所以,分析内陆地区创业教育发展现状,找出问题并合理分析,就成为我国高校大学生创业教育的当务之急。二、高校大学生对创业教育的认识为了了解四川西南地区在校大学生创业教育开展的现状,此次调查选取宜宾、自贡、内江三市二本院校进行调研。通过对学生的调查,可以从侧面反映出川东南三市高校创业教育开展情况。1.学生对创业参与情况和认可情况。如今,围绕创业计划竞赛,各高校开展了一系列活动,诸如创办公司、创业大赛、创业培训、名人讲座等等。[1]然而,调查显示,大学生在校期间的创业参与情况普遍较低,只有宜宾地区有40.00%的学生表示参与过,内江和自贡地区分别只有12.12%和11.96%。然而,却有超过8成的学生表示在校大学生应当参与创业活动。这表明,在校大学生已经认识到创业的重要性,可是因为各方面原因而都没有参与进去。2.影响在校大学生创业因素。调查表明,有15.29%的学生是由于没有创业动机不选择创业;45.29%的学生认为创业知识与指导的缺乏是影响其创业的最大因素;而有8.24%的学生则反映没有合适的创业团队才导致创业想法落空或者创业行为的失败;最后有31.18%的学生则认为创业环境对其创业决策或行为的影响最大。3.大学生创业所需的创业知识。调查显示,交际能力和管理能力是在校大学生心目中的比重较大,这表明在校大学生认识到走出校园进行创业活动与人沟通的重要性。与此同时,在校大学生对专业知识的高度重视一方面体现出在校生的特点―学习专业知识为主,期望创业活动在自己熟悉的知识领域展开。但这同时也反映了大多数大学生没有实际的创业经验,对于创业活动仅仅局限于所学专业,视野不够开阔,不敢承担未知领域的风险。而相比之下,部分学生轻视政策法规知识和财会知识则说明了学生虽对创业有所了解,但是对于创业的认识不够系统,缺乏全面指导。4.大学生认为创业教育开展阶段。调查显示,有4.12%的大学生认为学校没有必要开展创业教育,6.47%的大学生则认为应当在大一、大二年级开展创业教育,有38.82%的大学生则表示应当在大三、大四年级进行开展,最后则有50.59%的大学生认为在大学所有阶段都应进行创业教育。这表明,大多数学生没有将创业教育仅仅局限于一种创业启发式教育或者创业技能教育,而是认识到其对大学生综合素质的提高具有重大作用,因此应穿插于整个大学学习生活中。5.小结。在调查过过程中发现,大学生对创业教育的参与度不够,甚至出现了同校同年级对于本校是否有创业教育的不同回答。这说明,川南地区二本院校虽然发现了创业教育的重要性,但是在宣传和普及上所做力度还不够,没有将创业教育真正融入到学校环境中。在学生对于创业教育日益见涨的呼声中,它们对创业教育的投入力度还不够大,远远没有满足学生需求。三、促进川东南高校大学生创业教育开展对策1.政策支持与信息普及。与社会成熟的创业团体相比,大学生创业团体尤其是在校生在经验、知识背景以及能力上都有所欠缺。这样的差距,使得在竞争中学生创业的成功率大大降低。因此,政府应当对学生团体的创业活动提供一系列政策支持来弥补这一差距。例如在学生创业团体贷款上提供优惠,简化学生办理手续流程或者提供一些免费办公用品、办公场所等政策支持都可以使得学生专注于自己的创业活动,较少的受到客观环境的影响。政府应当定期组织优秀团队的学生进行培训学习,让其参观并接触到优秀企业。同时,由于在校大学生的活动范围由于主要集中于大学校园,政府应当深入高校校园内部,为学生进行创业宣传,并及时提供最新的创业消息及政策,消除学生的恐惧心理,让其对于创业有一个正确全面的认识。2.创业市场与创业评估。高校应当在校园内设立专门的创业市场,使创业活动不仅仅涉及与创新高科技产业,也可以涉及小型的商品贩卖、店铺经营等。学校也可以根据学生参与情况,定期组织创业活动,激发学生的创业热情。也可以根据学校情况,举行创业节,将每个创业团队的创业成果或者创业经验展示介绍给全校师生,创建高校师生参与创业、讨论创业的氛围。同时,高校应该重视创业教育评估工作,积极推进创业教育的良性进展,评估对于创业教育开展可以起到督导作用,通过评估,可以总结工作过程中的成败,做到有则改之,无则加勉[2]。通过建立完善的创业评估团队,可以由当地知名企业家、一线工人、高校创业教育研究者、创业教育教师等组成。由他们定期对高校创业课程、创业活动进行评估,同时对步入社会之后的创业团队及时进行信息采集,即使了解他们的创业情况。根据评估结果,给予高校合理建议。通过这样的合理客观的评估,促进高校创业活动的良性发展,更好地推进创业教育。3.学生自身发展。创业是对创业者本身全面综合的一种挑战,创业者应当具有较高的抗压能力、强烈的责任心、良好的沟通能力以及不一般的洞察力等。在进行创业活动之前,学生应当合理认识自身情况,在创业过程中克服自身弱点,提高自己的能力。同时,创业需要多方面的能力,即使在校大学生看重的管理、交际能力的背后也有着心理学、管理学的基础。因此,大学生应当科学对待创业,不要一时兴起。要在创业之前查阅大量资料拟定创业计划书,并且通过学校或者自身学习大量创业相关知识,了解近几年创业政策,并根据自身或团队情况做好任务分工、任务规划等。四、结束语在本文中,笔者调查了川南地区二本院校在校大学生创业情况以及创业教育对他们创业活动的影响,并了解了在校大学生对创业问题的看法和各高校创业教育展开情况。根据调查结果,笔者对在校大学生创业现状和创业教育开展现状进行分析,将学生对现在创业的一些看法进行汇总。同时,对政府今后如何将学生创业团队转化为经济发展的一部分,高校如何科学合理的开展创业教育以及学生自身如何选择进行创业提出了相应建议。在信息化时代与素质教育作用下,以教师、课堂、课文三者为中心的传统教学模式已无法满足新时期社会发展以及学生多元学习需求,不断探索、优化创新传统教学模式迫在眉睫。同时,互动式教学模式优势作用明显,在初中语文课中,教师要将互动式教学模式科学作用到教学各环节,讲解语文课文知识的同时实现多层面师生以及生生互动,构建和谐、高效的语文课堂,让学生在互动交流中有效理解、内化、应用语文理论知识,提升语文“听、说、读、写”能力,实现“个性化、可持续性”发展。[1]一、创设问题情境,强化课堂参与互动意识在初中语文课中,创设良好问题情境是有效应用互动式教学模式的前提条件,也是化学生课堂参与互动意识,实现高效语文教学的重要手段。以《范进中举》为例,在语文课文教学过程中,教师要根据教学情况,从正面、侧面等入手对班级学生进行灵活提问,设置梯度鲜明的以课文内容、主题等为基础的课堂问题,将其融入到讲解的教学内容中,创设“和谐、宽松”的问题情境,再将互动式教学模式巧妙引入其中,引领各层次学生围绕《范进中举》课文问题进行互动交流、探究。教师要鼓励班级学生大胆说出自己内心真实想法,在归纳、总结学生回答中,和学生进行合理化互动,促使学生在解决课文问题中准确解读《范进中举》课文主要内容、中心思想,包括课文整体结构、写作手法等,在问题情境中不同层次思考、探索,准确掌握该篇课文教学重点与难点,在无形中强化学生课堂参与互动意识,在多维度互动中点燃语文学习兴趣。二、强调课堂生生互动,培养学生语文思维能力在初中语文课中,教师要强调互动式教学模式应用过程中的生生互动,根据班级学生性格特征、学习能力、认知水平等,引导各层次学生合理化互动,在思想交流以及碰撞中共同解读、把握课文内容,夯实语文理论基础的同时培养语文思维能力。以《回忆我的母亲》为例,在应用互动式教学模式中,教师可以将和《回忆我的母亲》同类型的课文引入课堂中,在对比、分析中明确《回忆我的母亲》课文教学内容、教学目标的基础上合理整合课外相关素材内容,丰富互动课堂教学内容。随后,教师可以从段落内容、教学重难点、修辞手法、写作特色等多个层次入手设置不同层次的问题,让学生带着问题针对性对比阅读课内外素材中从整体上感知《回忆我的母亲》课文内容。在此过程中,教师可以采用合作学习方法、分层教学方法,坚持因材施教、层层递进的原则,引领、启发班级小组学生有效思考,在对比、互动阅读素材段落内容中探索问题答案。教师可以根据各小组学生回答情况,整合《回忆我的母亲》课堂教学内容,进一步引导班级学生科学化思考,在多层面生生互动中不断彰显主体地位,在解决一系列课堂问题中准确把握《回忆我的母亲》以及课外相关素材呈现的主题、写作手法,深刻感知作者笔下沉甸甸的母爱,深刻体会母爱的伟大。同时,在层层生生互动过程中,学生可以深层次分析、把握文章情感,在阅读、理解课文内容中解决难易程度不等的问题,在突破课文教学重难点中科学培养语文思维能力,促使语文课堂教学效率在互动式教学模式作用下顺利提高。三、深化课堂教学实践,提高语文教学互动性在应用互动式教学模式过程中,教师要科学深化语文课堂教学实践环节,创设良好的教学实践情境,促使学生在课堂实践中进行深度互动,巧用掌握的语文新旧知识过程中提升语文能力与素养,确保语文课堂教学具有较高的互动性。以《空城计》为例,在语文课文教学过程中,教师可以将互动式教学模式巧妙引入其中,为课堂教学注入生机与活力,深化课堂教学实践环节,将角色扮演法引入课堂中,让班级学生以小组为单位,围绕《空城计》课文内容与主题,进行合理化分工协作,扮演不同“空城计”中不同角色,进行情境对话表演,在课堂互动实践中内化掌握的语文知识,在发散语文思维中提升语文素养,也在无形中提高语文教学互动性。[2]结语总而言之,在初中语文教学过程中,教师要深入把握新课程标准下的互动式教学模式应用必要性、深远意义,坚持生本教学原则,借助互动式教学模式多方面优势,创新语文课堂教学,在理论、实践一体化教学中进行高效互动,不断探索、完善语文教与学,提高语文课程教学有效性。以此,让学生在互动式教学模式作用下实现全面发展,形成良好个性品质的同时具备较高语文核心素养,促使新课改下的初中语文课堂光芒四射。[3]1.注意养成良好的生活饮食习惯,戒烟戒酒,避免熬夜,禁食辛辣油腻的食物,多喝水,适量运动,保持良好的心态。2.常用中药:胖大海、西青果、罗汉果、薄荷、木蝴蝶等慢性咽炎调理肝功能异常肝脏的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变,就称为肝功能异常。PARTONE肝功能异常症状可能出现的症状:全身乏力、容易疲劳、肝区疼痛等症状。厌食症状:食欲减退、厌油、恶心、头晕、呕吐等症状。严重的还会出现胆红素代谢异常,出现黄疸、蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑,严重时还伴随有腹水等症状。PARTONE
血瘀质中医体质特征——“血行不畅”表现指血行不畅,以肤色晦暗、舌质紫暗等变现为主要特征的体质状态。肤色晦暗皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑(皮下出血)肢体麻木口唇颜色偏暗舌质紫暗或有瘀点PARTONE中医体质特征量表条目(19)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑、皮下出血吗?(指皮肤在没有外商的情况下出现青一块紫一块的情况)(22)您有肢体麻或固定部位疼痛的感觉吗?(24)您面色或目眶晦暗,或出现褐色斑块/斑点吗?(33)您舌下静脉瘀紫或增粗吗?血瘀质体质的中医保健血瘀质饮食调养
宜选用调畅气血作用的食物,如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁等,少食收涩、寒凉、冰冻之物,如乌梅、柿子、石榴、苦瓜以及高脂肪、高胆固醇、油腻食物,如蛋黄、虾、猪头肉、等,可少量饮用红酒,有助于促进血液运行,但高血压和冠心病等患者不宜饮用,女性月经期间慎用活血类药物。
情志调摄遇事宜沉稳,努力克服浮躁情绪。宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等
中医体质判定与中医保健体质的中医保健血瘀质起居调摄居室宜温暖舒适,不宜在阴暗、寒冷的环境中长期工作和生活。衣着宽松,注意保暖,保持大便通畅。运动保健宜进行有助于气血运行的运动项目,持之以恒。如步行健身法,或者八段锦。避免在封闭环境中进行锻炼。
起居调摄居室宜温暖舒适,不宜在阴暗、寒冷的环境中长期工作和生活。衣着宽松,注意保暖,保持大便通畅。中医体质判定与中医保健体质的中医保健血瘀质穴位保健
期门穴、血海穴采用指揉法,每个穴位操作2-3分钟,每天操作1-2次
期门穴:胸部,乳头直下第6肋间隙,前正中线旁开4寸血海穴:屈膝,大瑞内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处中医体质判定与中医保健
阴虚质中医体质特征——“物资缺乏”表现
指阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等表现为主要特征的体质状态。感到手脚心发热感到眼睛干涩感到口燥咽干、总想喝水皮肤干燥容易便秘或大便干燥PARTONE中医体质特征量表条目(10)您眼睛干涩吗?(21)您皮肤或口唇干吗?(26)您感到口干咽燥、总想喝水吗?(31)您容易大便干燥吗?阴虚质体质的中医保健阴虚质饮食调养宜选用甘凉滋润的食物,如鸭肉、猪瘦肉、百合、蜂蜜、海蜇、银耳等。少食温燥、辛辣、香浓的食物,如羊肉、韭菜、辣椒、酒、咖啡等
情志调摄宜加强自我修养,培养自己的耐性,尽量减少与人争执、动怒,不宜参加竞争胜负的活动,可在安静、优雅环境中练习书法、绘画等。宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐。
体质的中医保健阴虚质起居调摄居住环境宜安静,睡好“子午觉”。避免熬夜及在高温酷暑下工作,不宜洗桑拿、泡温泉。节制房事,勿吸烟。注意防晒,保持皮肤湿润。运动保健
宜做中小强度的运动项目,控制出汗量,及时补充水分。不宜进行大强度、大运动量的锻炼,避免在炎热夏天或闷热的环境中运动
体质的中医保健穴位保健太溪穴、三阴交穴采用指揉的方法,每个穴位按揉2-3分钟,每天操作1-2次阴虚质太溪穴:足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处三阴交穴:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方中医体质判定与中医保健
气虚质中医体质特征——“能量不足”表现指元气不足状态,以疲乏、气短、自汗等表现为主要特征的体质。容易气短比别人容易患感冒喜欢安静、懒得说话说话声音低弱无力活动量稍大就容易出虚汗PARTONE中医体质特征量表条目(2)您容易疲乏吗?(指体力如何,是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累)(3)您容易气短,呼吸短促,接不上气吗?(4)您说话声音低弱无力吗?(指说话没有力气)(14)您容易患感冒吗?(指每年感冒的次数)气虚质体质的中医保健气虚质饮食调养宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、牛肉等。尽量少吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物
情志调摄宜保持乐观的心态,不可过度劳神宜欣赏节奏明快的音乐。
中医体质判定与中医保健体质的中医保健气虚质起居调摄提倡劳役结合,不要过于劳作,以免损伤正气。平时应避免汗出受风。居室环境应采用明亮的暖色调运动保健
宜选择比较柔和的传统健身项目,如八段锦。
宜可采用提肛法防止脏器下垂。
高密度脂蛋白升高1.血管内的“脂质清道夫”2.HDL—“抗动脉硬化因子”PARTONE肺结节发现结节该怎么办?PARTONE1.发现结节不用恐慌。对肺癌高危人群(55-74岁,至少30包∙年的吸烟量)进行CT筛查,每检查4个人就会发现1例肺部结节,但90%患者没有患癌。2.发现结节以后应该做的事情:就诊!3.忽视或者盲目手术均不可取4.低剂量CT筛查十分必要:对于高危人群,CT筛查较胸部X片可降低肺癌死亡率20%。肺磨玻璃密度结节处理指南孤立的、直径小于5mm的纯磨玻璃结节不需要随访孤立的、直径大于5mm的纯磨玻璃结节,3月后复查,观察病变是否消失。如果持续存在,每年需要复查,至少持续3年。孤立的部分实性密度GGO,特别是实性成分大于5mm者,3月后复查,发现病变增大或者无变化时,应考虑恶性病变可能。女性和年轻患者常为炎症。多发小于5mm的边缘清晰的GGO,应采取比较保守的方案,建议2-4年后随诊。多发纯GGO,至少一个病变大于5mm,但没有特别突出的病灶,建议3月后复查,且长期随诊。至少随诊3年。有突出病灶的多发GGO,主要病变需要进一步处理。首次3月后复查,病灶若持续存在,建议对大病灶给予更积极的处理,尤其病灶内的实性成分大于5mm者。肺癌高危人群每年进行肺部低剂量螺旋CT检查
1.55-74岁,正在吸烟或者戒烟少于15年,并且吸烟指数大于30包年。
2.年龄大于50岁,吸烟指数大于20包年,并且合并下列情况之一者:
肿瘤病史;肺病史;家族中有肺癌患者;住所氡暴露和致癌物质的职业性暴露(包括砷、铬、石棉、镍、镉、铍、二氧化硅和柴油烟气)。
以上肺癌高危人群建议每年行低剂量螺旋CT(LDCT)检查,最少3年(最佳持续年限尚不清楚),其他中、低危人群不推荐常规LDCT检查。吸烟指数(包年)=每天吸烟支数(包)×吸烟年数(年)超重BMI指数>24kg/m2过轻:低于18.5低(但其它疾病危险性增加)正常:18.5-23.9超重:≥24偏胖:
24-27.9增加肥胖:≥
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