论“居有所安”老年人居家养老中卫浴空间的探索研究获奖科研报告

论“居有所安”老年人居家养老中卫浴空间的探索研究获奖科研报告【摘

要】我国老龄化社会趋势的不断加重，大部分人开始侧重养老的生活，如何创造一个即安全又安逸的寓居空间成为了一个重要课题，养老趋势上，我国老年人更偏向于居家养老，因心理和生理上的特征都发生的变化，通过对常用的卫浴空间来进行论述，以安全性為准则，从生理到心理的需求进行探究思索，总结出老年人在该空间中的所需情况。

【关键词】老年人;居家养老;生理特征;理特征;卫浴空间

引言

中国目前的老年人口比例与全国总人口比例出现失衡，老年型年龄结构初步形成。开始进入老龄化社会，居家养老更加贴近我国人民根深蒂固的传统养老观念，为更多的老年人和家庭所接受，老年人随着年龄的增长身体各部分机能下降的问题，给晚年生活带来了极大的不便和安全隐患。因此，我们设计住宅的时应对现有的生活习惯以及生理、心理得特征进行一个深入的了解，在此基础上探索符合老年人群的共性住宅。

一、老年人生理上存在的问题

随着年龄的增长，机体各组织结构和器官功能逐渐衰退，从而导致了老人在生活中容易摔倒，坐着站起困难，上下台阶吃力，手脚变的不灵活等，以上这些问题可以从感知能力、肌肉骨骼、思维方式进行分析。

1.1感知能力

通过对老年人感知能力上研究发现，绝大部分老年人，感知能力生了不同程度的退化性变化，视觉和听觉障碍的逐渐显现，严重影响对周围环境的信息接收。

1.2肌肉骨骼

由于内脏机能的衰弱，肌肉的萎缩，关节活动能力的衰弱，肌肉力量的退化，导致了老年人心有气而力不足。

1.3思维方式

大脑随着年纪的增长，组织开始退化，工作能力也开始逐渐衰退，脑神经的传导速率也出现了大幅度的降低，从而造成老年人普遍的活动迟缓，反应能力差的特性。此外，老年人在认识能力较年轻时期也有了很大的变化，尤其是在注意力和记忆力上的衰退表现得尤为明显。

二、老年人心理特征上存在的问题

退休后的老年人的活动范围与工作期间相比大幅削减，活动中心从工作单位转变成为家庭小区，社会交往从同事为主变成了家人、邻居为主，发生变化的也有心理和生理方面。主要体现在以下几个方面：

2.1自我价值肯定的缺失

老年人生理功能出现了显著的下降，脑组织功能也出现了退化的现象，年纪增长作为最主要的原因。导致了老年人在心理产生了问题，存在一种老无所用的自卑心，不愿意接触外界。若对外界事物过度参与，出现不符合自己认知的现象表现出十分强烈的反应，还会出现情绪失控的问题，情绪低落产生一种年老无用和自我否定的思想，缺乏一种精神上和情感上的寄托，不利于正常生活。

2.2消极悲观的心理认知

新时期的老年人的主要心理表现为焦虑、恐惧等负面心理情绪，不同的情绪反应，从而体现出不同的心理状态，例如，一部分老年人会患有慢性疾病，这部分老年人一方面担心患病时间过长，不能得到他人的照顾。另一方面，受传统观念的影响老年人对后代的期望执念较深，怕自己影响其他家人。同时，大部分老年人依然对钱的执念较深，高额的医疗费用会加剧老年人的负面情绪，尤其是那些没有比较稳定经济来源的老年人，面对疾病治疗会产生抑郁和消极悲观的认知，也容易出现惧怕死亡的心理状态，这些心理认知严重会影响到日后生活。

2.3孤独、自卑的心理状态

部分老年因为身体原因出行不便，常常居于家中，长时间处于一个封闭的环境，家庭中的成员又并非常驻自己身边，更没有办法接触到同龄的人，很难找到沟通的对象，因而会产生一种群体失落感和孤独感。记忆能力的衰退和思维能力的衰退，导致情感危机，使其对新事物的接受能力变低，长而久之就会造成一种强烈的孤独感和自卑感。

三、如何在老年住宅中体现“居有所安”的设计思想

“居有所安”其中的“安”字最重要的就是体现老年人在住宅中的安全性，卫浴空间常常狭窄湿滑。由于反射变肌肉力量自然减少，年龄越高，就容易造成意外，跌倒对于通常患有严重的损伤、后遗症和功能限制的老年人来说最为危险。事实证明，老年摔倒受伤的情况在居住空间中卫浴意外居多，为了提供更加舒适的生活条件，环境必须不断变化的适应居住者，对于老人更为重要。

3.1卫浴空间如何贴合老年人的生理特征

从卫浴空间的灯光设计来对老年人的感知、思维两方面进行分析，老年的眼部各方面调节能力都减弱了，灯光过强或者过弱都会刺激到视网膜，容易眼球疲劳受损，视域变窄，过暗或者过弱的灯光会使看不清周围的环境，造成安全事故。色温采用暖色调，避免采用繁杂的装饰，复杂华丽的光环境不利于视觉辨识，加重视觉负担，保证卫浴空间的亮度过渡与均匀度，灯光采用声控，缓亮的过程，能解决老年人夜间如厕，眼睛从黑暗到明亮的不适应。

3.2卫浴设施以及材料的选择：

针对老年人生理特征中骨骼肌肉系统的的下降进行卫浴空间的材料选择，老年人年龄的增长，伴随着关节活动的能力、肌肉力量的大幅度下降。老年人在卫生间用水的概率大，采用无釉面砖和橡胶地材是理想的地面材料，湿区可局部采用防滑隔水垫加强防护作用。如果地面过滑，起身和行走时就容易摔倒。通过在门槛处加装缓坡来进行过渡，避免了老年人绊倒或者给做轮椅的老年人行动不便的问题，可以有效的解决老年人行进过程中的安全隐患。

四、根据老年人心理特征进行的卫浴空间设计

老年人对于死亡的恐惧逐渐上升，通常会常去医院治疗、体检，医院设施的金属色会使老年人产生一种恐惧感以及自我价值否定的消极心理，老年人的卫浴空间应采用一种浅色为主，即便是浅色调为主，不仅能减少单调感，还可提醒老人使用这些辅助设备，增强安全意识。

结语：

综上，从安全层面出发基于老年人心理与生理上的研究考虑而进